Kaip suminkštinti dantų šepetėlį

Video.: KAIP LIETUVOJE BANDŽIAU DANTŲ ŠEPETĖLĮ GRĄŽINTI | Story Time

Turinys

Žingsniai
1 dalis iš 2: dantų šepetėlio minkštinimas
2 dalis iš 2: Dantų šepetėlio priežiūra
Patarimai
Įspėjimai
Ko tau reikia

Net ir patys švelniausi dantų šepetėliai gali dažnai susidėvėti ir tapti kietesni. Kartais net visiškai naujas šepetėlis gali subraižyti dantenas. Savo šepetėlį turėtumėte prižiūrėti taip pat, kaip ir kitus asmens priežiūros produktus. Tik švarus dantų šepetėlis gali užtikrinti gerą burnos higieną, nes kietas ir nešvarus šepetėlis yra ideali aplinka bakterijoms kauptis ir gali pabloginti burnos ertmės būklę. Norėdami geriau prižiūrėti dantis, turite žinoti, kaip suminkštinti ir išvalyti dantų šepetėlį, ir nuspręsti, kada jį pakeisti.

Žingsniai

1 dalis iš 2: dantų šepetėlio minkštinimas

1 Padėkite šepetėlį po karštu vandeniu. Geriausias šepetėlio šerelių minkštinimo būdas yra po karštu vandeniu. Kai vanduo pašildo šerius ir absorbuojamas pluoštų, jie pradės minkštėti ir taps lankstesni.
- Laikykite dantų šepetėlį už rankenos, kad nenudegtumėte.
- Palaukite, kol vanduo sušils, tada padėkite šerius po srove.
- Taip pat galite pamerkti dantų šepetėlį į puodelį karšto vandens, tačiau atminkite, kad vanduo pakankamai greitai atvės. Šis metodas nėra toks efektyvus, nebent periodiškai papildysite karštu vandeniu.
- Turėtumėte suprasti, kad karštas vanduo ne tik suminkštins šerius, bet ir sumažins jūsų dantų šepetėlio efektyvumą. Karštame vandenyje gali būti metalų ir kitų kenksmingų cheminių medžiagų iš jūsų bako ar miesto vamzdžių.
2 Minkyti šerius. Kai kurie žmonės teigia, kad minkant dantų šepetėlio šerius jie gali tapti minkštesni ir lankstesni. Šis metodas daugiausia naudojamas minkštinti plaukų šepetėlį, tačiau jis veiks ir su dantų šepetėliu.
- Paimkite šepetėlį į vieną ranką, tada pradėkite trinti prie kitos rankos piršto ar delno.
- Paspauskite pirštą ar delną į šerius viena kryptimi, o kita ranka švelniai šukuokite priešinga kryptimi.
- Pakeiskite kelionės kryptį. Jei prieš tai spaudėte delnu aukštyn, o šepetys buvo nuleistas žemyn, pradėkite nuleisti delną žemyn, o šepetėlį - paspauskite aukštyn.
- Braukite šepetį per delną. Pabandykite vienodai ištiesti šerius į abi puses.
- Šerius minkykite apie 20 kartų. Šereliai dabar turėtų būti pakankamai minkšti, kad galėtumėte padėti dantų šepetėlį po karštu vandeniu, kad dar labiau sustiprintumėte efektą.
3 Pabandykite jį mirkyti acte. Įprastas būdas minkštinti teptuką gali būti naudojamas minkštinti kietą dantų šepetėlį. Šiltas actas puikiai pašalina išdžiūvusius dažus ir sušvelnina teptuko nailoninius šerius, todėl nereikėtų stebėtis, kad kažkas nusprendė dar kartą išbandyti šį metodą su standžiu dantų šepetėliu.
- Į stiklinę ar puodelį įpilkite tiek acto, kad šeriai visiškai apsemtų.
- Įkaitinkite puodelį mikrobangų krosnelėje, tačiau pirmiausia įsitikinkite, kad jį saugu įdėti. Acto nereikia užvirti, jis tiesiog turi būti šiltas. Po 20-30 sekundžių patikrinkite jo temperatūrą.
- Panardinkite dantų šepetėlį, šeriais žemyn, į puodelį šilto acto. Įsitikinkite, kad šeriai yra visiškai panardinti.
- Leiskite jiems mirkyti 30 minučių.
- Po 30 minučių nuplaukite šepetį po karštu vandeniu, kad nuplautumėte likusį actą. Norėdami gauti daugiau efekto, galite pabandyti minkyti šerius.
- Jei acto skonis neišnyko, pabandykite teptuką per naktį mirkyti stiklinėje burnos skalavimo skysčio. Jei reguliariai naudosite burnos skalavimo skystį, neprieštarausite mėtų šepetėlio skoniui.
4 Pirkite minkštesnį šepetėlį. Dantų šepetėliai paprastai skirstomi pagal kietumo laipsnį. Jie yra ypač minkšti, minkšti, vidutinio kietumo ir tvirti. Nors kiekvieno pasirinkimas yra skirtingas, dauguma odontologų rekomenduoja naudoti minkštą arba itin minkštą dantų šepetėlį.
- Standūs šereliai efektyviau pašalina apnašas, tačiau laikui bėgant jie gali pažeisti dantis ir dantenas.
- Norėdami švelniau prižiūrėti emalį ir dantenas, naudokite minkštą arba itin minkštą šepetėlį.
- Dantų šepetėliai, pagaminti Rusijoje arba importuojami į Rusiją, turi atitikti GOST 6388-91.

2 dalis iš 2: Dantų šepetėlio priežiūra

1 Po naudojimo nuplaukite ir vėl padėkite šepetėlį į vietą. Jei pašalinsite dantų šepetėlį iškart po dantų valymo, rizikuojate, kad ant jo atsiras bakterijų, pelėsių ar pelėsių. Drėgni daiktai ir net tie, kurie guli tamsioje vietoje, paprastai tampa įvairių mikroorganizmų auginimo vieta. O jei ant šepetėlio yra dantų pastos ar maisto dalelių, tai dar labiau padidins tikimybę, kad ant jo kažkas išaugs.
- Po dantų valymo šeriai kruopščiai nuplaunami po tekančiu vandeniu. Jei nerimaujate, kad jūsų šepetėlį užkrėtė bakterijos, nuplaukite jį karštu vandeniu.
- Laikykite dantų šepetėlį vertikalioje padėtyje, kad vanduo galėtų nutekėti iš šerių. Prieš kitą naudojimą leiskite šepetėliui išdžiūti ore.
- Neuždenkite ir nelaikykite šepetėlio uždarytame inde. Tai padidins mikrobų augimo riziką, kurios galima išvengti paliekant šepetį atvirą.
2 Giliai išvalykite dantų šepetėlį. Kadangi bakterijos natūraliai dengia vidines burnos sienas, retkarčiais kruopščiai valykite dantų šepetėlį. Nebūtina to daryti per dažnai, tačiau tai būtina, jei atsigaunate po ligos, ypač jei ją sukėlė imuninis sutrikimas. Apskritai pakanka atlikti gilų valymą kartą per mėnesį.
- Mirkykite dantų šepetėlį antiseptiniame / antibakteriniame burnos skalavimo skystyje. Užpildykite nedidelį puodelį pakankamai burnos skalavimo skysčio, tada panardinkite šepetėlį į viršų su rankena ir palikite kurį laiką.
- Nuplaukite dantų šepetėlį indaplovėje. Indaplovėje naudojama šiluma ir ploviklis išlaikys jūsų dantų šepetėlį švarų ir pašalins visas bakterijas, tačiau dažnas naudojimas gali ištirpinti šepetėlio rankeną.
- Kai kurie žmonės mano, kad vieną kartą per savaitę mirkant šepetėlį acte žūva bakterijos. Kiti periodiškai mirkys dantų šepetėlius 3% vandenilio peroksido tirpale arba dviejų arbatinių šaukštelių sodos tirpale viename puodelyje šilto vandens.
3 Reguliariai keiskite dantų šepetėlį. Šepetį rekomenduojama pakeisti nauju bent kartą per 3-4 mėnesius. Jums gali tekti pakeisti dantų šepetėlį dar anksčiau, jei šereliai nusidėvi per tą laiką.
- Nedelsdami nutraukite šepetėlio naudojimą, jei jis sužeidžia dantis ar dantenas arba jei pažeisti šereliai.
- Išmeskite senus šepetėlius į šiukšliadėžę ir nusipirkite naują dantų šepetėlį. Dantų šepetėliai parduodami pažodžiui kiekvienoje vaistinėje, parduotuvėje ar asmens priežiūros skyriuje.
- Pirkite tik tuos šepečius, kurie pažymėti kokybės ženklu ant pakuotės.

Patarimai

Pirkdami naują dantų šepetėlį, visada pasirinkite tokį, kuris pažymėtas „minkštas“ arba „itin minkštas“.
Prieš valydami dantis, 15-30 sekundžių palaikykite po karštu vandeniu. Tai sušvelnins jos šerius.