Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 3: Pasirengimas pašalinti kontaktinius lęšius
• 2 dalis iš 3: Kontaktinių lęšių išėmimas
• 3 dalis iš 3: Kontaktinių lęšių laikymas

Kontaktiniai lęšiai yra puiki alternatyva nešioti akinius. Tačiau daugelis žmonių nemėgsta liesti akių, kai nusiima kontaktinius lęšius. Jei esate toks asmuo, jums pasisekė, nes yra saugus ir efektyvus būdas pašalinti kontaktinius lęšius neliečiant akies.

Žengti

1 dalis iš 3: Pasirengimas pašalinti kontaktinius lęšius

1. Nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu. Tai pašalins visas jūsų rankų bakterijas, kurios gali patekti ant odos aplink akį. Visiškai nuplaukite muilą, kad jis nedirgintų jūsų akių. Nenaudokite muilo, kuris yra aliejingas arba kuriame yra kremo, nes jis trukdys jūsų kontaktiniams lęšiams.
2. Kruopščiai nusausinkite rankas rankomis be pūkelių. Įsitikinkite, kad rankos yra visiškai sausos, kad ant kontaktinių lęšių nepatektumėte vandens. Be to, įsitikinkite, kad ant pirštų nėra dalelių, blakstienų, dulkių ar trupinių. Net mažiausia dalelė gali dirginti, jei ją pateksite į savo kontaktinį lęšį.
3. Paruoškite objektyvo dėklą. Atidarykite švarią dėžę ir užpildykite ją šviežiu skysčiu. Tokiu būdu galite perkelti kontaktinius lęšius tiesiai į savo dėklą, o tai apsaugo nuo jūsų kontaktinių lęšių užteršimo juos išėmus. Niekada nenaudokite objektyvo tirpalo.
4. Atsistokite priešais gerai apšviestą veidrodį. Tai padės pamatyti, ką darote, o tai palengvins kontaktinių lęšių nuėmimą. Taip pat naudinga atsistoti virš kriauklės su išleidimo dangteliu, tuo pačiu pašalinant lęšius. Jei netyčia numetate kontaktinį lęšį, jis patenka į kriauklę ir jį lengviau rasti, nei numetus ant grindų.

2 dalis iš 3: Kontaktinių lęšių išėmimas

1. Kiekvieną kartą pradėkite ta pačia akimi. Pasirinkite akis, nuo kurios pradėsite įdėdami ir išimdami kontaktinius lęšius, ir visada pradėkite nuo tos pačios akies. Tokiu būdu išvengsite kontaktinių lęšių maišymo.
2. Po akimi uždėkite nedominuojančią ranką arba rankšluostį be pūkelių. Tai padės jums sugauti kontaktinį lęšį, kai jis išeis iš jūsų akies. Jei to išvengsite, nenorite numesti kontaktinio lęšio ant kriauklės, prekystalio ar grindų, nes ant jūsų kontaktinių lęšių gali patekti pūkų, dirgiklių ar bakterijų.
3. Padėkite dominuojančią ranką. Uždėkite dominuojančios rankos rodomojo piršto viršų ant viršutinio voko centro, arti blakstienų, ant pasirinktos akies. Vidurinio piršto ar nykščio viršų - kas jums patogiau - uždėkite ant apatinio dangčio vidurio. Švelniai traukite akių vokus atgal, nuo akių ir įspauskite.
   • Tai šiek tiek atitrauks viršutinį ir apatinį dangčius, o ant kiekvieno dangčio atsiskleis jūsų vandens linija.
   • Vandens linija yra vidinis akies voko kraštas, tarp blakstienų ir akies.
   • Netraukite akių vokų per toli. Reikia atidengti tik savo vaterliniją, o ne vidinę voko dalį.
   • Kad nesusižeistumėte, nejudinkite rankos ir nespauskite nagų ant voko.
4. Mirksi akimi. Intensyviai mirktelėkite akį laikydami dangčius ir švelniai stumkite žemyn dviem pirštais. Mirksėdami turite judinti savo dvi vandens linijas viena kitos link, apatinę blakstienų liniją nukreipdami aukštyn, o viršutinę - žemyn. Tai sugniuždys viršutinius ir apatinius kontaktinio lęšio kraštus. Jūsų objektyvas turėtų iškristi ant rankos ar rankšluosčio. Jei objektyvas neišbyrės pirmą kartą mirktelėjus, pakartokite šį veiksmą.
5. Pakartokite procesą su kitu objektyvu. Nuimkite kitą kontaktinį lęšį lygiai taip pat, kaip ir pirmąjį.

3 dalis iš 3: Kontaktinių lęšių laikymas

1. Išmeskite vienkartinius ar vienkartinius kontaktinius lęšius. Visada laikykitės akių gydytojo ir kontaktinių lęšių dėžutės nurodymų. Kasdieninius vienkartinius kontaktinius lęšius nėra numatyta nešioti daugiau nei vieną kartą, todėl nusimeskite juos iškart.
2. Švarūs daugkartiniai kontaktiniai lęšiai. Netinkamas kontaktinių lęšių tvarkymas ir valymas yra pagrindinė akių infekcijų priežastis. Valydami daugkartinius kontaktinius lęšius pašalinsite visas plėveles, nešvarumus ir bakterijas, kurios gali būti susikaupusios ant jūsų lęšių, kol juos nešiojate. Kontaktinių lęšių valymas ir dezinfekavimas yra svarbi priežiūros dalis, kurią turėtumėte atlikti kiekvieną dieną. Vykdykite priežiūros instrukcijas, pateiktas su kontaktiniais lęšiais, ir akių gydytojo nurodymus.
   • Įdėkite savo objektyvą į delną ir purškite ant jo šviežio valymo skysčio.
   • 30 sekundžių patrinkite pirštu per objektyvą.
   • Apverskite objektyvą ir pakartokite.
   • Purkškite kontaktinių lęšių tirpalą ant kiekvienos kontaktinio lęšio pusės, kad jį gerai nuplautumėte.
   • Pakartokite su kitu kontaktiniu lęšiu.
3. Saugokite kontaktinius lęšius. Įdėkite kontaktinius lęšius į dėžutę. Dešiniąjį kontaktinį lęšį būtinai įdėkite į korpuso šoną, pažymėtą „R“, kad jų nemaišytumėte. Įdėkite kairįjį kontaktinį lęšį į nepažymėtą dėžutės pusę. Įsitikinkite, kad dėžutė yra švari ir joje yra šviežio skysčio. Sandariai uždarykite dėžutę ir laikykite ją vietoje, kur kitą kartą lengvai pasieksite.