Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 3: natūraliai užkirsti kelią grybelinės infekcijos pablogėjimui
• 2 metodas iš 3: mielių infekcijos gydymas vaistais
• 3 metodas iš 3: supraskite, kas yra mielių infekcija
• Įspėjimai

Mielių infekcija, dar vadinama Candida, dažniausiai išsivysto ant odos, burnos ar makšties. Grybelinę infekciją sukelia kelios bakterijos Candida spp.šeimos, iš kurių yra daugiau nei 20 skirtingų tipų, kuriais galite užsikrėsti. Dažniausia grybelinės infekcijos priežastis yra Candida albicans. Grybelinės infekcijos gali būti labai erzinančios, todėl svarbu nedelsiant pradėti gydymą, vos pajutus simptomus. Ši infekcijos forma labai būdinga bet kokio amžiaus žmonėms. Jei manote, kad sergate grybeline infekcija, yra keli metodai, kuriuos galite naudoti kovai su šia infekcija.

Žengti

1 metodas iš 3: natūraliai užkirsti kelią grybelinės infekcijos pablogėjimui

1. Valgykite jogurtą su probiotikais. Yra jogurto rūšis, kurioje yra gerųjų bakterijų, kurios gali užkirsti kelią grybelinės infekcijos vystymuisi. Jogurtą su lactobacillus acidophilus moterys dažnai vartoja per burną ir makštį, kad kovotų su grybelinėmis infekcijomis. Tokio tipo jogurto galite nusipirkti daugumoje prekybos centrų. Būtinai patikrinkite etiketę, ar joje iš tikrųjų yra aktyvių ir gyvų lactobacillus acidophilus kultūrų.
   • Tyrimai parodė, kad jogurtas gali veiksmingai palengvinti kai kurių moterų simptomus. Tačiau kiti tyrimai rodo, kad tai netinka visoms moterims.
2. Nusiplaukite du kartus per dieną. Nors tai ne visai tinka jūsų dienos grafikui, svarbu, kad būtumėte kuo švaresni, jei norite kovoti su mielių infekcija. Kai plaunate, nenaudokite cheminio muilo ar dušo želės. Šio tipo muilas naikina gerąsias bakterijas, kurių jums reikia norint kovoti su infekcija, ir mažai padeda ją sumažinti.
   • Moterims, sergančioms makšties mielių infekcija, geriau išsimaudyti nei po dušu. Maudymasis gali padėti atsikratyti grybelio makšties srities.
   • Įsitikinkite, kad vonia nėra per karšta. Priešingu atveju grybelis augs.
3. Naudokite švarius rankšluosčius. Kai maudotės, einate maudytis ar nusausinate rankšluosčiu, svarbu kuo labiau išdžiūti. Pelėsis klesti šiltoje, drėgnoje aplinkoje, todėl naudokite švarų, sausą rankšluostį, kad pašalintumėte kuo daugiau drėgmės. Pasiėmę rankšluostį, kurį naudojote anksčiau, galite vėl jį perkelti ant pelėsio, nes jis išliks dėl drėgmės, likusios jame po ankstesnio plovimo. Taigi, panaudoję, išmeskite rankšluostį.
4. Dėvėkite laisvus drabužius. Jei turite mielių odos ar makšties infekciją, svarbu dėvėti laisvus drabužius, leidžiančius odai kvėpuoti. Tai ypač svarbu, jei turite makšties mielių infekciją. Dėvėkite medvilninius apatinius ir venkite šilko ar nailono apatinių, nes šie audiniai nepraleidžia oro.
   • Venkite veiklos, sukeliančios nereikalingą šilumą, prakaitą ir drėgmę paveiktose vietose, kad išvengtumėte grybelio tolesnio augimo.
5. Venkite tam tikrų odos priežiūros produktų. Jei užsikrėtėte mielių infekcija, nenaudokite produktų, kurie gali pabloginti infekciją. Ypač svarbu vengti muilo, kuris atsikratytų gerųjų bakterijų, tokių kaip purškalai iš makšties ar milteliai. Taip pat nenaudokite losjonų, kurie palaiko odą drėgną arba dėl kurios oda išlaiko šilumą ir drėgmę.
   • Nors galite naudoti purškalą ar miltelius kovai su grybelinės infekcijos simptomais, šie produktai gali dar labiau dirginti odą.

2 metodas iš 3: mielių infekcijos gydymas vaistais

1. Odai naudokite vaistus. Yra tam tikrų vaistų, kurie padeda nuo grybelinės odos infekcijos. Dėl odos infekcijų gydytojai paprastai skiria priešgrybelinį kremą, kurį galima tepti paveiktose vietose. Šie kremai dažnai išaiškina infekciją per kelias savaites. Du gerai žinomi priešgrybeliniai kremai nuo grybelinės odos infekcijos yra mikonazolas ir klotrimazolas. Pakuotės informaciniame lapelyje yra bendros naudojimo instrukcijos, tačiau būtinai atidžiai laikykitės gydytojo nurodymų.
   • Norėdami naudoti kremą nuo grybelinės infekcijos, nuplaukite paveiktas vietas vandeniu ir po to kruopščiai išdžiovinkite. Oda visiškai neturėtų būti drėgna. Tepkite rekomenduojamą kremo kiekį, kaip nurodė gydytojas arba kaip nurodyta pakuotės informaciniame lapelyje. Leiskite jam gerai susigerti prieš vėl apsivilkdami drabužius arba prieš atlikdami bet kokius judesius, dėl kurių plotas gali trintis į kitą daiktą ar medžiagą.
2. Gydykite makšties mielių infekciją. Norėdami kovoti su makšties mielių infekcija, galite naudoti be recepto ar gydytojo paskirtus vaistus. Jei negaunate mielių infekcijos dažnai ir simptomai yra nestiprūs, galite naudoti nereceptinį kremą, tabletę ar žvakutes, kurias įterpiate tiesiai į makštį.
   • Tarp žinomų priešgrybelinių vaistų yra mikonazolas ir klotrimazolas. Paprastai jie vartojami kaip kremai ar žvakučiai, kurie kiekvieną dieną prieš miegą įvedami į makštį, kol nurodyta pakuotės informaciniame lapelyje.
   • Taip pat yra geriamųjų priešgrybelinių vaistų, tokių kaip flukonazolas ir itrakonazolas. Jūs vartojate šias tabletes per burną.
   • Klotrimazolo taip pat galima įsigyti kaip tabletę, kurią reikia į makštį įkišti nuo vienos iki septynių dienų prieš miegą.
   • Kartais grybelinė infekcija gali sukelti komplikacijų. Tada gydymas užtruks 14 dienų, o ne nuo vienos iki septynių.
3. Kovokite su burnos mielių infekcija gydomuoju burnos skalavimo skysčiu. Jei turite geriamųjų mielių infekciją, galite ją gydyti priešgrybeliniu gydomuoju burnos skalavimo skysčiu. Norėdami vartoti šį vaistą, turite kurį laiką praplauti ir nuryti. Ši priemonė gydo burnos paviršių ir veikia iš vidaus, kai ją nurijote. Taip pat pasitarkite su savo gydytoju apie papildomus geriamuosius vaistus, kuriuos galite naudoti. Geriamieji priešgrybeliniai vaistai yra tablečių ir pastilių pavidalu.
   • Jei turite labai susilpnėjusią imuninę sistemą ir turite kovoti su kitomis ligomis, tokiomis kaip vėžys ar ŽIV, gydytojas gali paskirti vaistą „Amfotericinas B“, kuris gali kovoti su burnos grybelinėmis infekcijomis, kurios tapo atsparios kitiems priešgrybeliniams vaistams.

3 metodas iš 3: supraskite, kas yra mielių infekcija

1. Atpažinkite ženklus. Jei norite išvengti mielių infekcijos, turite žinoti, kokie yra požymiai. Yra trys grybelinių infekcijų tipai. Yra infekcijų, pažeidžiančių odą, burną ir makštį.
   • Burnos mielių infekcijos, dar vadinamos pienligėmis, simptomai yra grietinės ar burnos kreminės baltos dėmės ir skausmingi įtrūkimai burnos kampuose.
   • Grybelinės odos infekcijos sukelia pūsles, raudonas dėmes ar bėrimą, dažniausiai tarp pirštų ir pirštų, po krūtimis ir kirkšnyje. Grybinė odos infekcija taip pat gali atsirasti ant varpos. Simptomai gali būti vienodi, tačiau varpoje taip pat gali būti baltų ar drėgnų dėmių, kai odos raukšlėse kaupiasi balta medžiaga.
   • Makšties mielių infekcijos yra dažnos, todėl padidėja makšties išskyros, kurios atrodo storos, baltos ir panašios į varškę. Makštyje gali būti niežulys, o viduje esanti oda gali būti sudirgusi ir paraudusi.
2. Apsvarstykite bendruosius rizikos veiksnius. Yra daugybė rizikos veiksnių, galinčių sukelti grybelinę infekciją. Jei turite būklę, slopinančią imuninę sistemą, pvz., ŽIV, yra didesnė tikimybė užsikrėsti, nes organizmas negali tinkamai apsisaugoti nuo išorinių išpuolių. Jei vartojate antibiotikus, taip pat galite greičiau susirgti grybeline infekcija. Antibakteriniai vaistai, pavyzdžiui, vartojant antibiotikus, padeda kovoti su infekcijomis, tačiau jie taip pat mažina mūsų organizme ir mūsų organizme gyvenančias gerąsias bakterijas, kurios vaidina svarbų vaidmenį apsaugant nuo kitų rūšių infekcijų, tokių kaip grybelinės infekcijos. Tais atvejais mielių infekcija gali išsivystyti, jei grybelis rado paviršių, ant kurio dauginasi, pavyzdžiui, odą, varpą ar makštį.
   • Antsvorį turintys žmonės taip pat dažniau kenčia nuo grybelinių infekcijų. Taip yra dėl odos raukšlių pertekliaus, kuriuose gali augti bakterijos ir grybai.
   • Kūdikiai taip pat dažniau kenčia nuo grybelinės infekcijos - vystyklų bėrimo ar pienligės.
3. Stebėkite su lytimi susijusius rizikos veiksnius. Moterys, kenčiančios nuo hormoninių svyravimų, nuo menopauzės, piliulių, nėštumo ar PMS, yra labiau linkusios į grybelines infekcijas dėl fizinių stresorių, sukeliančių hormoninius pokyčius. Moterys taip pat dažniau serga mielių infekcija dėl makšties paraudimų ir dirgiklių. Nors ir geros valios, šios priemonės gali išbalansuoti natūralų makšties pH, sukurdamos natūralią aplinką, kurioje pašalinės bakterijos negali sukelti infekcijų.
   • Vyrai yra labiau linkę į grybelines infekcijas, jei jų neapipjauna. Šiems vyrams padidėja grybelinių infekcijų rizika, nes ant apyvarpės ir po ja gali augti bakterijos.
4. Sumažinkite grybelinės infekcijos riziką. Yra įprasti būdai užkirsti kelią mielių infekcijai. Antibiotikus naudokite tik tada, kai tai yra absoliučiai būtina, kad jūsų organizmas turėtų pakankamai gerų bakterijų kovai su mielių infekcija. Kadangi steroidai gali sukelti imuninės sistemos problemų, gerai, kad jų būtų kuo mažiau. Stenkitės vengti drėgnos aplinkos ar drėgnų drabužių. Jei drabužiai drėgni, kuo greičiau persirenkite.
   • Grybinė infekcija taip pat gali išsivystyti burnoje, ypač diabetikams ir žmonėms, turintiems protezus. Norėdami išvengti šios dantų protezavimo problemos, laikykite dantis švarius ir įsitikinkite, kad jie tinkamai tinka. Kitais atvejais grybas liks neveikiantis, kol atsiras, pavyzdžiui, vartojant antibiotikus.
   • Moterys turėtų kiek įmanoma vengti makšties dušo.
   • Jei sergate cukriniu diabetu, darykite viską, kad tai būtų kontroliuojama ir jūsų oda būtų sveika.

Įspėjimai

• Jei turite pasikartojančių mielių infekcijų, kreipkitės į gydytoją, užuot toliau vartoję nereceptines priemones. Tai gali būti ne grybas, ar neįprastas štamas. Taip pat turėtumėte pasitikrinti dėl kitų sąlygų (pvz., Diabeto).
• Nors namų gynimo priemonės kartais gali padėti gydyti mielių infekcijos simptomus ir kartais gali iš dalies ją pašalinti, visada geriau jas derinti su vaistais, kuriuos gaunate iš savo gydytojo. Visada pasitarkite su savo gydytoju, kad suprastumėte alternatyvių gydymo būdų riziką ir naudą. Yra tyrimų, kurių rezultatai buvo teigiami, tačiau norint, kad ekspertai galėtų tiksliai rekomenduoti šias priemones, reikia atlikti daugiau tyrimų.