Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 4: namų gynimo priemonės
• 2 metodas iš 4: gera odos priežiūra
• 3 metodas iš 4: Odos procedūros
• 4 metodas iš 4: paslėpti poras
• Patarimai
• Įspėjimai

Didelės poros gali atrodyti negražiai, todėl galite jaustis gėdingi dėl savo odos. Laimei, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad uždarytumėte ir sutrauktumėte tas dideles poras - nuo geros odos priežiūros iki lazerio terapijos ir namų gynimo priemonių.

Žengti

1 metodas iš 4: namų gynimo priemonės

1. Naudokite ledą. 10–15 sekundžių trindami odą ledo kubeliu, sutraukite poras ir jos atrodys mažesnės.
2. Naudokite soda. Padarykite pastą, sumaišydami šaukštą sodos su trupučiu vandens.
   • Užtepkite šią pastą probleminėse odos vietose ir leiskite jai išdžiūti 5–10 minučių, prieš nuplaukite šiltu vandeniu.
   • Tai daro jūsų poras mažesnes, taip pat padeda nuo spuogų.
3. Padarykite kaukę iš kiaušinio baltymo. Baltymų kaukė sutraukia poras, todėl jos atrodo mažesnės.
   • Sumaišykite 2 žalius kiaušinių baltymus su 60 ml šviežių apelsinų sulčių. Užtepkite tai ant veido ir palikite 15 minučių, prieš nuplaukite šiltu vandeniu.
   • Apelsinų sultys suteikia odai švytinčią spalvą.

2 metodas iš 4: gera odos priežiūra

1. Laikykite veidą švarų. Kai jūsų poros užsikemša riebalais ir nešvarumais, jos gali pasirodyti didesnės ir labiau išsiskirti. Štai kodėl svarbu išlaikyti odą švarią, kad ant jos liktų mažiau nešvarumų ir riebalų.
   • Kiekvieną rytą ir vakarą nusiprauskite veidą. Plaunant dažniau išdžiūsta oda, o tai gali dirginti ir išsiplėsti poros.
   • Nuplaukite odą švelniu veido valikliu (be sulfatų) ir šiltu (ne karštu) vandeniu. Tada nusausinkite veidą švariu, minkštu rankšluosčiu.
2. Šveisti. Šveitimas pašalina negyvas odos ląsteles, kurios gali susimaišyti su purvu ir riebalais bei užkemšti poras.
   • Šveiskite keletą kartų per savaitę, naudodami švelnų šveitiklį su mažomis dalelėmis. Šveitikliai su didesnėmis dalelėmis gali per daug įtrinti, o tai gali sukelti jūsų odos įtrūkimus ir įbrėžimus.
   • Taip pat galite nušveisti veidą švaria servetėle, sukdami ją per veidą sukamaisiais judesiais, arba galite pasigaminti naminį šveitiklį naudodami ingredientus iš savo virtuvės spintelių.
   • Jei galite sau tai leisti, pasilepinkite elektriniu šepetėliu, pavyzdžiui, „Clarisonic“, kuris valo ir nušveičia odą ir atrodo dvigubai efektyvesnis nei įprastas plovimas.
3. Naudokite drėkinamąjį kremą, kuris neužkemš porų. Drėkiklis yra labai svarbus sveikai odai. Tai apsaugo nuo odos išsausėjimo, todėl poros gali pasirodyti didesnės.
   • Jei perkate drėkinamąjį kremą, įsitikinkite, kad jis neužkemša porų.
   • Jei turite jautrią odą, nenaudokite drėkiklio su dažais ar kvepalais, nes tai gali dirginti.
4. Naudokite garų procedūrą. Garo procedūros puikiai padeda poroms mažiau matytis. Taip yra dėl to, kad garai atveria poras, kad galėtų išsiskirti purvas ir riebalai.
   • Norėdami atlikti garų procedūrą, užvirkite vandenį ir supilkite jį į dubenį. Įlašinkite kelis lašus arbatmedžio aliejaus, jei esate linkę į spuogus.
   • Laikykite veidą virš dubens ir uždėkite rankšluostį ant galvos. Garinkite veidą maždaug dešimt minučių.
   • Kai baigsite, meskite ant veido šalto vandens. Tai nuplauna nešvarumus ir riebalus ir uždaro jūsų poras.
5. Uždėkite molio kaukę. Molinė kaukė sutraukia jūsų poras, ištraukdama nešvarumus, riebalus ir negyvas odos ląsteles.
   • Pirkite molio kaukę iš narkotikų parduotuvės arba pasigaminkite patys sumaišydami vieną šaukštą molio, vieną šaukštą avižinių dribsnių ir vieną šaukštą vandens.
   • Nuvalykite veidą ir padėkite kaukę. Palikite jį 10–15 minučių arba tol, kol molis išdžius. Jūsų veidas turėtų jaustis įtemptas po moliu.
   • Nuplaukite molį šiltu vandeniu ir nusausinkite veidą. Pakartokite tai kartą per savaitę.
6. Kiekvieną dieną tepkite kremą nuo saulės. Daugelis žmonių nesuvokia, kad saulė kenkia odos kolagenui. Be kolageno poros išsitempia, todėl atrodo didesnės.
   • To išvengti galite uždėdami kremą nuo saulės kiekvieną dieną. Daugelyje dienos kremų taip pat yra veiksnio, todėl tai neturėtų būti sunku.
   • Jei praleidžiate daug laiko lauke, užsidėkite kepurę ir akinius nuo saulės, kad papildomai apsaugotumėte nuo kenksmingų saulės spindulių.
7. Nbraižykite ir nespauskite dėmių bei inkštirų. Bloga idėja yra išspausti dėmeles ir inkštirus. Jei padarysite netinkamai, galite sugadinti poras ir jas padidinti.
   • Taip pat galite pernešti bakterijas iš pirštų ir nagų į veidą, jei išspausite inkštirus, kurie gali sukelti uždegimą ir negražų spuogą.
   • Jei vis tiek norite pašalinti inkštirus, naudokite specialų įrankį, kurį galite nusipirkti vaistinėje.

3 metodas iš 4: Odos procedūros

1. Naudokite produktus su retinoliu. Retinolis yra vitamino A darinys, naudojamas daugelyje produktų nuo senėjimo ir spuogų.
   • Retinolis pagreitina ląstelių apykaitą, todėl poros atrodo švarios ir mažesnės.
   • Retinolio galima įsigyti tik pateikus receptą, todėl, jei norite pradėti jį vartoti, pirmiausia turėtumėte kreiptis į gydytoją.
2. Gaukite gydymą lazeriu. Lazerinis gydymas suteikia ilgalaikį didelių porų sprendimą.
   • Neabejojantys lazerio gydymas skatina kolageno gamybą, o tai sutraukia poras ir daro jas mažesnes.
   • Didžiausias lazerinių procedūrų trūkumas yra tai, kad jie yra brangūs. Jums tikriausiai reikės dviejų ar trijų procedūrų, kurių kiekviena gali kainuoti iki 600 USD.
3. Gauti „Accutane“. Accutane skiriamas esant sunkiems spuogams.
   • Tai viena iš nedaugelio priemonių, kuri iš tikrųjų sutraukia poras, o ne tik jas mažina pasirodys.
   • Tačiau „Accutane“ yra labai stiprus vaistas ir jis gali rimtai išsausinti odą. Taip pat gali būti, kad nutraukus gydymą poros sugrįš į pradinį dydį.

4 metodas iš 4: paslėpti poras

1. Dėvėk makiažą. Užuot mažinę poras, taip pat galite paslėpti makiažą, pvz., Naudodami korektorių, pagrindą ir pudrą. Tai yra veiksmingas, laikinas sprendimas, kuris gali padėti jums labiau pasitikėti savo odos išvaizda.
   • Pasirinkite maskuoklį ir pagrindą, kuris puikiai atitiktų jūsų pačių odos atspalvį, nes tada makiažas atrodo natūralesnis. Jei jūsų oda lengvai riebi, naudokite matinį, o jei sausa - drėkinamąjį.
   • Makiažą lengvai tepkite kempine ar teptuku. Netepkite tiršto blyno, nes tai atkreips dėmesį į vietas, kurias norite paslėpti. Būtinai reguliariai valykite kempinę ar teptuką, nes ant jo gali išaugti daugybė bakterijų.
   • Naktį būtinai gerai nusimeskite makiažą. Palikus ją užkemša poras, jos atrodo didesnės.
2. Naudokite gruntą. Užtepus gruntą po makiažu, jūsų oda atrodys dar labiau be dėmių.
   • Geras gruntas (pageidautina silikono pagrindu) laikinai užpildo jūsų poras, jų neužkemšdamas.
   • Tai padaro jūsų odą lygesnę, todėl pasidarius makiažą poros beveik nesimato.

Patarimai

• Yra specialus popierius, skirtas patepti odą, kad absorbuotų riebalų perteklių. Tai pigus ir plačiai prieinamas.
• Naudokite toniką. Tonikas po valymo dar labiau sutraukia jūsų poras. Rinkitės riebią odą, nes joje daugiausia yra specialių porų sutraukimo ingredientų.
• Nesubraižyk veido! Dėl to jūs gaunate duobes, kurios tik didėja, ir tai greitai tampa įpročiu.

Įspėjimai

• Būkite atsargūs, kad į jūsų akis nepatektų nė vienas produktas. Jei pateko į akis, nedelsdami gerai praplaukite vandeniu.