Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Ar bandote apsimesti, kad sergate, norėdami pabėgti iš pamokos, pasiimti laisvadienį, neprivalote šeimininkauti sutuoktinio šeimos, ar spektaklyje atliksite sergančiojo vaidmenį? Sirgti nėra taip sunku, kaip atrodo, bet jei neatrodysi ligotas, niekas nepatikės, kad sergi. Pakeisdami išvaizdą, laikyseną, balso toną ir žinodami skirtingų ligų simptomus, padirbsite, atrodysite kaip tikras sergantis žmogus ir turėsite šiek tiek laiko sau, netekdami kančių. kentėti.

Žingsniai

1 metodas iš 3: laikysenos ir veiksmo keitimas

1. 

   Pasirinkite suklastotą ligą. Žmonės dažnai apsimeta sunkiu peršalimu ar karščiavimu, nes šias ligas išgyvena beveik visi, o simptomus lengva imituoti. Apsimetinėti migrena, viduriavimu ar pilvo skausmais taip pat yra protinga, nes jums nereikės išsamiai aprašyti savo simptomų - vis tiek niekas nenori girdėti apie tai, kad einate į tualetą. kaip.
   • Svarbiausia yra ne padirbti simptomus. Jei apsimetate migrena, nesiskųskite dėl pilvo skausmo, o jei elgiatės taip, lyg viduriautumėte, nepradėkite čiaudėti.

2. 

   
   
   Prisimink, kaip atrodei sirgdamas, ir seki paskui. Vaidindami sergančio žmogaus vaidmenį negalėsite nei juoktis, nei būti laimingi, kitaip žmonės abejos, ar jūs tikrai sergate.
   • Pagalvokite apie tai, kaip jautėtės ir elgėtės, kai paskutinį kartą buvote tikrai ligota, kad pasielgtumėte įtikinamai.

3. 

   Blyškiai odai naudokite korektorių arba makiažo baltymo miltus. Mažas žalias maskuoklis sveiką odą gali paversti liga, o žiupsnelis baltų miltų privers jus atrodyti išblyškusi ir pavargusi.
   • Korektorius yra efektyvesnis, bet jei jo nėra, vietoj jo galite naudoti šiek tiek baltų miltų.

4. 

   
   
   Dėvėkite laisvus drabužius ar antklodę. Kad ir kokia būtų liga, sergantis žmogus nori sušilti audinių sluoksniais aplink save. Apvyniokite antklodę ar šiltą paltą prieš naktį ir visą dieną, kai norite netikra sirgti.
   • Norėdami imituoti peršalimo simptomus, galite net drebėti ar šiek tiek drebėti, net turėdami antklodę, nes sergantis žmogus dažnai jaučia karštį ir šaltį tuo pačiu metu.

5. 

   Reakcijos buvo lėtos ir klibinčios, trenkėsi į baldus ir vangiai. Beveik bet kokia liga taip pat sumažina organizmo gebėjimą koordinuotis. Nesvarbu, ar apsimetate migrena, ar stipriai peršalote, sulėtinkite tempą ir elkitės nesąmoningai apie aplinką.

6. 

   
   
   Uostymas, kosulys ir verkšlenimas dėl ligos simptomų. Norėdami elgtis kaip tikras dalykas, turėtumėte išjungti savo talentą, kad parodytumėte, jog sergate. Jei norite apsimesti, kad sergate peršalimu ar gripu, turite bent kas kelias minutes uostytis ir kosėti, tuo tarpu sergant kitomis ligomis, būtinai verkšlėkite, trinkite skrandį ar patrinkite kaktą, priklausomai nuo to, kokia liga sergate. skelbimas

2 metodas iš 3: suklastoti specifiniai simptomai ir pažeidimai

1. 

   Apsimetinėk karščiavimu ar persišaldyk kosuliu, nosies užgulimu ir nuovargiu. Kvėpuokite per burną, kad skambėtumėte kaip užgulta nosis, nepamirškite kalbėtis ir reaguoti lėčiau nei įprastai. Galite apsimesti, kad lengvai kosite ir smarkiai knarkiate, kad atrodytumėte tikresni.
   • Apsimesti sloga yra sunku, bet jūs galite priversti akis atrodyti vandeningai, stengdamiesi ilgai nemirksėti ir priversti akis. Atlikite tai prieš pat kalbėdami su kuo nors, kad pasiektumėte maksimalų efektą.

2. 

   Apsimetinėkite migrena vengdami šviesos, garsų ir sausakimšų vietų. Migrenai dažnai nėra išorinių simptomų, todėl žmonės tiesiog pasikliauja jūsų istorija, kad žinotų, ką išgyvenate. Apsimeskite, kad esate jautrus šviesai ir triukšmui, ir, jei įmanoma, pasitraukite į ramų, tamsų kambarį.
   • Dažni migrenos simptomai yra galvos svaigimas, intensyvus atsakas į šviesą ir garsą, pusiausvyros praradimas ir stiprūs galvos skausmai, ypač smilkiniai ir pakaušis.

3. 

   Apsimesk, kad skauda pilvą, pykindamas ir eidamas į tualetą. Ankstesnę naktį prieš palikdami ryžių dubenį ir eidami miegoti šiek tiek anksčiau nei paprastai, keletą kartų galėjote patrinti pilvą ir pasiskųsti „keistu“ jausmu. Apsimesk viduriavimą ilgai sėdėdamas vonioje ir elgdamasis kaip pilvo skausmas.
   • Galite apsimesti vėmimu, išleisdami knarkiantį garsą, tada įpilkite stiklinę vandens į tualeto dubenį. Užpurkškite vandenį, šiek tiek palaukite, norėdami praskalauti burną ir išeiti iš vonios, pagulėti ant sofos ir nieko nevalgyti.
   • Toliau kelis kartus eikite į tualetą nakties metu, tačiau būtinai įjunkite išmetimo ventiliatorių, kad visi neįtartų, kodėl negirdi jokio garso iš vonios.
   • Purškite daug kambario purškalo, kad pašalintumėte „kvapą“, ir kitą dieną tęskite į tualetą.

4. 

   Nesielk per daug, kad neįtartum. Pacientai dažnai slepia simptomus, kosėja tik tada, kai tenka kosėti, o pykinant atrodo, kad juos pykina. Prieš bandydami įtikinti kitus, kad sergate, turėtumėte pasimėgauti simptomų veikimu prieš veidrodį ir įtikinti save.
   • Lengva pastebėti, jei kas nors čiaudi ar yra netikras. Nors čiaudulį suklastoti nėra gera mintis, jei jis atrodo tikroviškesnis, galite pakutenti po nosimi plunksna ar kuo nors panašiu, kad paskatintumėte čiaudulį.
   skelbimas

3 metodas iš 3: pasiruoškite iš anksto

1. 

   Kalbėkite apie savo „simptomus“ dieną prieš dieną, kai norite apsimesti liga. Pradeda rodytis ligos požymiai prieš naktį. Pasakykite visiems, kad svaigsta galva, tada nevalgykite vakarienės ir eikite miegoti anksčiau nei įprasta, net jei jums nereikia miegoti.
   • Jūsų tikslas yra įteigti mintyse, kad jūs nesijaučiate gerai, užuot sakę: „Man blogai“. Tai padarys jūsų simptomus labiau įtikinamus, nes nepretenduosite į tai, kad sergate.

2. 

   Progresuojantis simptomų pasireiškimas per kelias valandas. Niekas staiga sunkiai nesusirgo; simptomai kaupiasi tol, kol juos pastebi pavargęs žmogus. Pradėkite lėtai nuo kelių lengvų kosulių ar uostymų, jei norite suklastoti gripą, arba atrodykite vangūs ir lėtai reaguojate, jei norite suklastoti pykinimą.

3. 

   Pabūkite vėlai, kad patamsintumėte akis, tarsi negalėtumėte užmigti. Daugumai žmonių, sergančių sunkiomis ligomis, sunku miegoti (nebent jie vartoja daug mieguistumą sukeliančių vaistų). Galite pabūti keliomis valandomis vėliau nei įprasta, kad sukurtumėte tamsius ratilus po akimis.
   • Visiems tai gali būti ženklas, kad turite miego problemų, nors iš tiesų vėluojate vėlai, norėdami mėgautis savo laisvalaikiu.
   • Taip pat galite naudoti šiek tiek akių šešėlių, kad užbaigtumėte tamsius ratilus, bet nepersistenkite. Jei kas nors sužinos, kad uždėjote akių šešėlį, jūsų pasirodymas rūkys.

4. 

   Venkite planuoti ar susitikti su žmonėmis taip, lyg būtumėte tikrai ligoti. Kenčiantys sergantys žmonės dažnai būna veikiami, ypač kai jie pagaunami išeiti žaisti, o ne gulėti senelių namuose.
   • Praleiskite dieną ne socialiniuose tinkluose, atšaukite visus planus su draugais ir likite namuose visą dieną. Nenorite, kad kas nors sužinotų apie jūsų klastą.
   skelbimas

Patarimas

• Stenkitės nepadauginti nedarbingumo atostogų, kai nesate tikrai nesergantys. Laimei, jei tikrai sergate ir išnaudojote nedarbingumo atostogas, prarasite ne tik raginimą viršininkui paklausti. Atostogos.

Įspėjimas

• Tyčinis vėmimo sukėlimas gali pakenkti dantenoms ir dantų emaliui. Jei nuspręsite sukelti knebimą refleksą, nepersistenkite, kad ilgainiui iš tikrųjų nevemtumėte ir rizikuotumėte pakenkti dantims.
• Kai jūs praleidžiate per daug laisvo laiko, jūsų bendradarbiai gali jūsų nekęsti, jei jie turi imtis jūsų darbo. Nepamirškite paskambinti viršininkui anksti ryte, kad duotumėte laiko paskirti darbą, kitaip galite pažadėti atsigriebti vėliau.