Turinys

• Žingsniai

Dauguma moterų tam tikru gyvenimo momentu patiria niežtinčius lytinius organus. Kai kuriems žmonėms tai gali būti nedidelė problema, kuri praeina savaime, tačiau kitiems ji gali išlikti dėl ligos ar alergijos. Atsižvelgiant į konkrečią makšties niežėjimo priežastį, galite ją gydyti namuose arba geriausia kreiptis į gydytoją profesionaliam gydymui.

Žingsniai

1 metodas iš 5: Laikinai pašalina niežėjimą

1. 

   Naudokite šaltą kompresą. Nepriklausomai nuo makšties niežėjimo priežasties, laikinai galite pašalinti diskomfortą, ant lytinių lūpų uždėdami šaltą kompresą (pavyzdžiui, naudodami rankšluostį).
   • Norėdami naudoti šaltą kompresą, padėkite švarų rankšluostį po šaltu tekančiu vandeniu, kol jis bus šlapias. Tada išspauskite vandens perteklių ir 5-10 minučių patepkite juo savo lytinius organus.
   • Po naudojimo būtinai kruopščiai nusiplaukite rankšluosčius. Jei norite pakartoti šaltą kompresą, naudokite naują rankšluostį.
   • Taip pat galite naudoti ledo paketą. Ledo pakelį būtinai suvyniokite į švarų popierinį rankšluostį ir nedėkite jo ant lytinių organų srities ilgiau nei 20 minučių.

2. 

   
   
   Atsikratykite dirgiklių. Skalbinių ploviklių, muilo ar kitų produktų dirgikliai gali sukelti makšties niežėjimą. Perėjimas prie be kvapo skalbinių ploviklio ir nenaudojant audinių minkštiklio gali padėti sumažinti alergijos sukeliamą makšties niežėjimą. Taip pat turėtumėte naudoti švelnias valymo priemones, kad pašalintumėte galimus dirgiklius iš dušo želės.
   • Pavyzdžiui, galite naudoti „Dove“ baro muilą arba „Cetaphil“ švelnų odos valiklį.
   • Venkite naudoti valymo priemones, šluostes, miltelius ar kvapus turinčius produktus, kad nesuerzintumėte lytinių organų.

3. 

   
   
   Naudokite drėkinamąjį kremą. Vandeniu užpildytų kremų ar emulsuotų tepalų galima įsigyti daugumoje vaistinių, kurie padės pašalinti makšties niežėjimą. Būtinai laikykitės visų kremo / tepalo tepimo instrukcijų. Atkreipkite dėmesį, kad šie produktai nepadeda gydyti pagrindinės makšties niežėjimo priežasties.

4. 

   Venkite įbrėžimų. Nubraukimas tik sustiprins dirginimą ir dar labiau niežės. Nubraukimas netgi gali sukelti infekciją, jei jis sukelia plyšimą, todėl bet kokia kaina venkite įbrėžimų.

5. 

   
   
   Gydykite priežastį. Kai kurioms moterims kartais gali niežėti genitalijas ir jų nereikia gydyti, tačiau jei jaučiate stiprų ar nuolatinį niežėjimą, yra kelios pagrindinės priežastys. Svarbu nustatyti priežastis, padedančią gydyti infekciją arba išvengti sąlyčio su dirginimo priežastimi.

2 metodas iš 5: užkirsti kelią niežuliui, kurį sukelia mielių infekcija

1. 

   Diagnozuokite mielių infekciją. Mielių infekcijas kartais gali būti sunku atskirti nuo kitų rūšių infekcijos, todėl, jei nesate tikri dėl savo diagnozės, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Dažniausi mielių infekcijos simptomai yra uždegimas, deginimo pojūtis, makšties skausmas ir bekvapės išskyros iš makšties (kurios gali būti skystos arba tirštos ir baltos spalvos).
   • Jei yra kitų išskyrų iš makšties požymių, galite turėti kitokią infekciją.
   • Moterims, nėščioms, vartojančioms antibiotikus, sergančioms diabetu ar nusilpusiai imuninei sistemai, yra didesnė mielių infekcijos rizika.
   • Jei esate nėščia ir įtariate, kad turite infekciją, turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, kad jis būtų įvertintas. Infekcija gali pakenkti negimusiam kūdikiui, jei tai nėra mielių infekcija.

2. 

   Naudokite nereceptinius produktus. Mielių infekcijoms gydyti yra daug vulvos kremų ir tablečių, parduodamų daugumoje vaistinių. Šie produktai yra veiksmingi gydant daugumą mielių infekcijų.
   • Kai kurių produktų apdorojimo trukmė skiriasi. Jei turite pasikartojančią mielių infekciją, pasirinkite produktą, kurį galima naudoti 7 dienas.
   • Jei jaučiatės per daug nejaukiai, ieškokite mielių infekcijos gydymo, kuriame būtų ingredientų, mažinančių niežėjimą.
   • Butokonazolas, klotrimazolas, mikonazolas ir terkonazolas yra vienos iš dažniausiai pasitaikančių vaistų nuo mielių infekcijos veikliųjų medžiagų, ir visi jie pasirodė esą veiksmingi kovojant su šia infekcija.

3. 

   Apsvarstykite alternatyvius gydymo būdus. Jei įprasti vaistai neveikia arba norite rasti ką nors natūralesnio, yra keletas variantų.
   • Naudokite boro rūgšties žvakutes. Boro rūgštis labai efektyviai naikina bakterijas, sukeliančias mielių infekcijas. Boro rūgšties žvakučių galite įsigyti daugumoje sveikatos priežiūros parduotuvių. Visiškai negydykite mielių infekcijos boro rūgšties milteliais, nes milteliai pablogina dirginimą. Atkreipkite dėmesį, kad boro rūgštis yra toksiška, todėl neduokite jos kitiems, kai vartojate boro rūgštį.
   • Naudokite arbatmedžio aliejų. Mielių infekciją galite išgydyti naudodami tamponą (tampono vamzdelį), mirkytą arbatmedžio aliejuje. Būkite atsargūs naudodami šį metodą ir nuimkite tamponą, jei jis nepatogus. Nors manoma, kad arbatmedžio aliejus yra priešgrybelinis, reikia daugiau tyrimų, kad būtų įrodytas jo veiksmingumas gydant mielių infekcijas.
   • Gydykite infekciją probiotiku. Yra keletas įrodymų, kad galite kovoti su mielių infekcijomis, padidindami gerųjų bakterijų kiekį savo kūne. Norėdami padidinti naudingų bakterijų kiekį, galite į makštį įterpti „Lactobacillus“ tablečių (galima įsigyti natūralių sveikų maisto produktų parduotuvėse). Jūs netgi galite išgydyti infekciją valgydami gausų probiotikų jogurtą arba tepdami jogurtą savo genitalijoms. Atkreipkite dėmesį, kad šie gydymo būdai nėra tokie veiksmingi kaip tradiciniai metodai ir gali būti brangesni.

4. 

   Žinokite, kada reikia kreiptis į gydytoją. Daugumą mielių infekcijų galima gydyti namuose, tačiau kai kuriais atvejais kreipkitės į gydytoją.Apskritai, patartina kreiptis į savo gydytoją, jei niekada neturėjote mielių infekcijos, nes galite klaidingai diagnozuoti save. Taip pat kreipkitės į savo gydytoją, jei mielių infekcija po gydymo nepagerėja.
   • Jei jūsų mielių infekcija nereaguoja į nereceptinius vaistus, gydytojas gali paskirti geriamuosius vaistus.
   • Mielių infekciją dažnai lydi baltos makšties išskyros. Jei išskyros yra pilkšvos, gelsvos ar melsvos spalvos, kreipkitės į gydytoją, nes tai gali būti ne mielių infekcija.
   • Jei norite patvirtinti mielių infekciją, bet nenorite kreiptis į savo gydytoją, diagnozei patvirtinti galite įsigyti namų atrankos tyrimo rinkinį, pvz., „Vagisil“ atrankos testą. Tačiau vis tiek turite kreiptis į savo gydytoją, jei simptomai nepagerėja gydant namuose.

5. 

   Užkirsti kelią būsimoms mielių infekcijoms. Nors neįmanoma išvengti visų būsimų mielių infekcijų pasikartojimo, yra keletas būdų, kurie gali padėti sumažinti mielių infekcijos riziką.
   • Nevartokite antibiotikų, jei jums jų nereikia. Antibiotikai gali sutrikdyti bakterijų pusiausvyrą makštyje, sukeldami mielių infekciją. Nepaisant to, jums vis tiek reikia vartoti antibiotikus, jei to tikrai reikia.
   • Dėvėkite medvilninius apatinius drabužius.
   • Venkite dėvėti aptemptas kelnes, kojines ir apatinius drabužius.
   • Laikykite makšties sritį kuo sausesnę, nedelsdami nusivilkite drėgnus drabužius ir venkite karštų vonių.
   • Jei vartojate kontraceptines tabletes, kuriose yra estrogeno ir kurioms pasikartoja mielių infekcija, turėtumėte apsvarstyti galimybę pereiti prie tablečių, kurių sudėtyje yra tik progestino, arba naudoti alternatyvų kontracepcijos metodą, nes padidėjęs estrogeno kiekis gali sukelti mielių infekciją.

3 metodas iš 5: užkirsti kelią niežėjimui, kurį sukelia bakterinė vaginozė

1. 

   Žinokite apie kitus simptomus. Kiti bakterinės vaginozės simptomai yra deginimo pojūtis, uždegimas, pilkai baltos išskyros ir žuvies kvapas. Jums gali pasireikšti visi aukščiau išvardyti simptomai, kai kurie iš jų arba net nė vienas.
   • Šiuo metu tiksli bakterinės vaginozės priežastis dar nėra nustatyta, tačiau kai kurios moterys yra jautresnės makšties infekcijoms nei kitos. Daugelis žmonių, kuriems buvo bakterinė vaginozė, grįš bent kartą per metus. Taip gali būti todėl, kad kai kuriose moterims yra maža natūralių probiotikų koncentracija.

2. 

   Kreipkitės į savo gydytoją. Skirtingai nuo mielių infekcijos, bakterinės vaginozės negalima veiksmingai gydyti namuose. Norėdami išgydyti infekciją ir palengvinti simptomus, turite kreiptis į savo gydytoją ir vartoti receptinius vaistus. Jums gali būti paskirtas geriamasis vaistas, pvz., Metronidazolas ar Tinidazolas, arba kremas, pvz., Klindamicinas.
   • Norėdami diagnozuoti bakterinę vaginozę, gydytojas turės atlikti dubens tyrimą ir makšties tepinėlį, kad mikroskopu ištirtų ląsteles. Gydytojas gali naudoti juostelę, kad patikrintų makšties pH.
   • Jei esate nėščia, svarbu nedelsiant gydytis, nes bakterinė vaginozė gali sukelti rimtų komplikacijų.

3. 

   Neleiskite makšties mielių infekcijoms pasikartoti. Nors nėra galimybės užkirsti kelią visų infekcijų pasikartojimui, galite sumažinti savo riziką atlikdami kelis paprastus veiksmus:
   • Venkite douching, nes tai gali sutrikdyti natūralų bakterijų balansą makštyje ir sukelti infekciją.
   • Venkite kvapnių produktų, tokių kaip muilai, tamponai ir purškalai.
   • Sumažėjęs sekso partneris. Nors priežastis nėra visiškai aiški, moterims, kurios turi lytinių santykių su keliais žmonėmis, neseniai turėjo lytinių santykių su nauju asmeniu arba turėjo lytinių santykių su vyrais, yra didesnė rizika susirgti bakterine vaginoze.
   • Po maudymosi išdžiovinkite makšties sritį ir venkite karštų vonių.
   • Visada nuvalykite tualetą iš priekio į galą, kad išvengtumėte išmatų bakterijų patekimo į makštį.

4 metodas iš 5: užkirsti kelią niežuliui, kurį sukelia lytiškai plintanti infekcija

1. 

   Žinokite lytiniu keliu plintančios infekcijos įspėjamuosius požymius. Makšties niežėjimas gali būti daugelio lytiniu keliu plintančių ligų simptomas. Jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų arba turite kitų priežasčių manyti, kad patyrėte lytiniu keliu plintančią infekciją, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Atkreipkite dėmesį, kad galite užsikrėsti lytiniu keliu plintančia infekcija, net jei neturite jokių simptomų.
   • Trichomonozė dažniausiai sukelia makšties paraudimą, stiprų kvapą ir geltonai žalios spalvos makšties išskyras.
   • Chlamidija paprastai neturi simptomų, tačiau gali sukelti neįprastą kraujavimą, išskyras iš makšties ir pilvo skausmus.
   • Gonorėja šlapinantis paprastai sukelia kruvinas ar storas išskyras iš makšties, drumstumą, išangės niežėjimą ir skausmą.
   • Herpes dažniausiai sukelia raudonus guzelius, pūsles ar opas aplink lytinius organus.
   • ŽPV ar genitalijų karpos dažnai sukelia mažas kūno spalvos karpas šalia genitalijų, kurios gali pasirodyti grupėse.

2. 

   Kreipkitės į savo gydytoją. Jei turite lytiniu keliu plintančią infekciją, turite kreiptis į gydytoją gydytis. Negydomos kai kurios lytiniu keliu plintančios infekcijos gali sukelti rimtų komplikacijų. Todėl turite nedelsdami kreiptis į gydytoją ir vartoti vaistą pagal instrukcijas.
   • Gonorėją, chlamidijas, trichomonozę ir sifilį galima gydyti antibiotikais. Priklausomai nuo infekcijos, gydytojas gali skirti geriamąjį antibiotiką arba injekciją.
   • ŽPV išgydyti negalima, tačiau gydytojas gali rekomenduoti gydymo būdus, kurie padėtų sumažinti genitalijų karpų atsiradimą.
   • Herpesas gali būti slopinamas antivirusiniais vaistais, siekiant sumažinti paūmėjimą, tačiau jo negalima išgydyti ir negalima garantuoti, kad užkrėstas asmuo neužkrės kitų.

3. 

   Užkirsti kelią būsimoms infekcijoms. Geriausias būdas išvengti lytiniu keliu plintančių ligų yra saugus seksas.
   • Mažiausia rizika užsikrėsti lytiniu keliu plintančia infekcija yra tada, kai jūs neturite lytinių santykių arba turite lytinių santykių tik su tuo, kas neserga šia liga.
   • Jei turite lytinių santykių su daugiau nei vienu asmeniu, pasimylėdami apsisaugokite prezervatyvu.

5 metodas iš 5: užkirsti kelią niežtinčiam vaginito pojūčiui, kurį sukelia ne infekcija

1. 

   Suprasti priežastis ir simptomus. Neinfekcinis vaginitas yra bendras makšties dirginimo terminas, kurį sukelia ne bet kokia infekcija. Vaginitas gali sukelti daugybę priežasčių, įskaitant alerginę reakciją, odos dirginimą ir hormonų disbalansą.
   • Gali būti sunku atskirti infekcinį ir neinfekcinį vaginitą. Mielių infekcijos dažnai painiojamos su alergija skalbimo priemonėms. Todėl labai svarbu kreiptis į gydytoją, jei nesate tikri, kas sukelia jūsų simptomus. Dažni simptomai yra deginimo pojūtis makštyje, išskyros iš makšties ir dubens skausmas.

2. 

   Nustokite naudoti potencialiai dirginančius produktus. Makšties niežėjimą gali sukelti alerginė reakcija į jūsų naudojamą produktą, pvz., Muilą ar tepalus.
   • Venkite naudoti kvapnius produktus, jei jie jautrūs.
   • Jei makšties niežėjimas pasireiškia netrukus po to, kai pradedamas naujas produktas, nedelsdami nutraukite vartojimą ir venkite produktų su tais pačiais ingredientais.

3. 

   Kontroliniai hormonų pokyčiai. Kai kurios moterys patiria makšties niežėjimą prieš pat menopauzę ir jos metu dėl estrogeno kiekio sumažėjimo. Norėdami to išvengti, gydytojas gali paskirti estrogenų kremą, geriamąsias estrogeno piliules arba makšties estrogeno žiedą.
   • Jei menopauzės metu jaučiate makšties sausumą, galite sumažinti makšties sausumą, naudodamiesi komerciniu makšties drėkintuvu ir vandens pripildytu lubrikantu sekso metu.

4. 

   Gydykite odos problemas. Kai kuriais atvejais oda dėl makšties gali sudirgti dėl odos problemos. Tokiu atveju geriausia kreiptis į dermatologą gydytis.
   • Vitiligo yra būklė, sukelianti baltus, pleiskanojančius odos dėmelius. Ją galima gydyti recepto stiprumo steroidiniu kremu.
   • Egzema ir psoriazė taip pat gali sukelti makšties niežėjimą. Ginekologas ar dermatologas gali paskirti vaistus, kurie padės kontroliuoti šias sąlygas.