Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Naudodamiesi šiais patarimais, turėsite nuostabias sandalų vertas pėdas!

Žingsniai

1. 1 Nusiprauskite po dušu. Jūsų kojos turi būti švarios. Kruopščiai nuplaukite juos plovikliu.
   • Žiemą nebūtina plauti kojų, kol jos nepradės nemaloniai kvepėti ar nešvarios, tačiau vasarą, kai paplūdimyje vaikščiojama basomis, tokia manipuliacija tiesiog būtina. Nėra labai malonu matyti kažkieno nešvarias kojas, todėl įpratinkite jas plauti kiekvieną dieną prieš miegą.
2. 2 Kol jūsų kojos vis dar drėgnos, patrinkite jas pemza, kad pašalintumėte negyvą odą.
3. 3 Nuskuskite plaukus ant kojų ir pirštų, jei jie jums nepatinka.
4. 4 Tada įtrinkite drėgną kremą ant pirštų ir nuvalykite po 5-10 minučių.
5. 5 Ant kojų (viršutinės ir apatinės) užtepkite didelį kiekį kremo ir mūvėkite medvilnines kojines. Palikite kojines per naktį, o ryte atsikėlę nusimaukite.
6. 6 Dažnai kirpkite nagus. Užaugę nagai neatrodo patraukliai. Tačiau nenupjaukite jų per trumpai.
   • VYRAMS: Norėdami užmušti grybelį, galite užtepti skaidrią laką ant apaugusios nago dalies, vadinamos odele.
   • Įkiškite tarpiklius tarp pirštų ir nudažykite raudonu arba skaidriu laku. Galite išbandyti lipdukus, o kai jie išdžiūsta, padenkite gelį laku, kad jis įsitvirtintų. Jei jums tai nelabai sekasi, tiesiog klijuokite lipdukus su skirtingais raštais. O kas, jei niekas netinka? Galbūt jums reikia išleisti šiek tiek pinigų ir apsilankyti nagų salone, kur jie padarys piešinį ant nykščio. Arba vietoj raštų galite naudoti buferinį laką, kuris nagus blizgins.
7. 7 Dėvėkite tinkamus batus ir kojines. Atminkite, kad batai turi būti tokio dydžio, kad kojinės nebūtų dėvimos visą laiką (t. Y. Nedėvimi baleto bateliai, šlepetės ir sandalai.)
8. 8 Stenkitės išvengti nuospaudų ir išgydyti įtrūkimus. Nauji batai gali sukelti pūsles, jei dėvimi ilgai po pirkimo. Kad taip neatsitiktų, dėvėkite jį namuose. Jei atsiranda kalius, pradėkite gydymą, kitaip gali likti randų.
9. 9 Laisvą dieną namuose dirbkite ant kojų ir kulkšnių. Išlipę iš dušo patrinkite vis dar šlapias kojas ir nedelsdami patepkite storu drėkinamuoju kremu. Masažuokite juos, suvyniokite į plastikinius maišelius ir taip vaikščiokite visą dieną. Dienos pabaigoje nusiplaukite ir sudrėkinkite kojas. Kitą rytą jūsų kojos bus minkštos kaip kūdikio.
10. 10 Pabaiga.

Patarimai

• Net jei dėvite kojines, jūsų kojos yra gražios.
• Nuvalykite kojų pirštus, kad jie atrodytų patrauklesni.
• Masažuokite juos.
• Dėvėkite stabilius, bet gražius batus, kad puikuotumėtės savo tobulomis kojomis! Niekada nedėvėkite batų, kurie skauda kojas.
• Negalite suklysti su prancūzišku manikiūru.
• Atlikite pedikiūrą du kartus per mėnesį.
• Padarykite pėdų kaukes.
• Jūs netgi galite dėvėti papuošalus, tokius kaip pirštų žiedai ar apyrankės, kad atitrauktumėte dėmesį nuo bet kokių trūkumų.

Įspėjimai

• Jei sergate cukriniu diabetu ar bloga kraujotaka, nenaudokite pemzos.
• Būkite atsargūs skutimosi metu! Ant odos gali atsirasti nedidelis dirginimas!