Turinys

• Žingsniai
• Laiko paskirstymas
• Patarimai
• Įspėjimai

Mokymosi procesas kiekvienam žmogui duoda skirtingus rezultatus. Norėdami gauti kuo daugiau naudos iš studijų, turite suprasti, kurie žinių įgijimo būdai jums labiausiai tinka.

Žingsniai

1. 1 Sudarykite tvarkaraštį, kuris suteiktų pakankamai laiko mokytis. Suplanuotas laikas tiksliai pasakys, ką ir kada reikia atlikti. Tai padės nesiblaškyti pašaliniams dalykams.
2. 2 Norėdami maksimaliai išnaudoti savo pratimus, pasirinkite laikus, kai jūsų smegenys veikia geriausiai. Kiekvienas asmuo turi aktyvumo piką skirtingais laikotarpiais. Tinkamu laiku galite pasiekti optimalių rezultatų ir išvengti per didelio krūvio.
3. 3 Mokykitės patogioje vietoje, kur niekas neatitraukia jūsų dėmesio. Taip išvengsite nereikalingų vėlavimų ir pertraukų.
4. 4 Gali būti sunku susikaupti, ypač jei dėl kažko nerimaujate, tiksliai nežinote, kaip atlikti darbą arba esate tiesiog pavargęs. Tačiau gebėjimas susikaupti yra sėkmingų studijų esmė, nes tai leidžia greitai atlikti testus ir sutaupyti laiko.
5. 5 Sukurkite mokymosi strategiją, kuri geriausiai atitiktų jūsų atmintį. Kiekvieno žmogaus smegenys yra išdėstytos skirtingai, todėl mes nesimokome vienodai. Kažkas geriau suvokia informaciją vizualiai, kažkas yra kinestetiškas iš prigimties. Norėdami sutaupyti laiko, sužinokite, kokio tipo suvokimas jums tinka. Pavyzdžiui, jei jums gerai sekasi įsiminti informaciją iš ausies, tada paskaitų pastabų klausymas ar pamokų lankymas bus daug naudingesnis nei vadovėlių skaitymas. Tiems, kurie yra vizualūs, geriausiai tinka užrašai ir knygos.
6. 6 Praktikuokite įvairias mokymo technikas. Ieškokite naujų galimybių ir kurkite savo metodus. Po kurio laiko ugdymo procesas taps labiau įprasta nei sunki užduotis.
7. 7 Užsirašykite paskaitas. Įrašyta informacija primins, ką tiksliai reikia pakartoti egzaminui. Prieš pamoką išmokite temą, kad atnaujintumėte savo žinias, jei mokytojas jūsų paprašytų.
8. 8 Studijos tam tikru mastu yra menas. Yra net seminarai ir kursai, kuriuose siūlomi įvairūs įsiminimo būdai, siekiant padidinti produktyvumą ir sutaupyti laiko. Mokymosi ir apskritai gyvenimo kertinis akmuo yra gebėjimas įsisavinti naujas žinias. Šis įgūdis bus reikalingas ne tik namų darbams, bet, pavyzdžiui, norint ištaisyti skylę sienoje, sukurti modelį, sudėti galvosūkį ar išspręsti asmeninę problemą. Kuo geriau žmogus mokės mokytis, tuo daugiau laiko jis sutaupys, o tai padės pasiekti aukštų rezultatų.
9. 9 Dažnai darykite pertraukas. Būna atvejų, kai studijoms tenka skirti daugiau nei kelias valandas. Tokiomis aplinkybėmis reikia dažnai daryti pertraukas. Kelkitės kas 30 minučių, kad jūsų kojos išsitiestų ir išvengtumėte raumenų sustingimo ir mėšlungio. Nedidelis judesys pagreitins jūsų medžiagų apykaitą ir suteiks energijos. Mažas užkandis, kuriame gausu baltymų (bet ne cukraus), taip pat padės pagerinti našumą. Nešvaistykite viso savo laiko maistui.

Laiko paskirstymas

1. Norėdami maksimaliai išnaudoti studijų laiką, turite sudaryti planą. Jame turi būti nurodyta:
   • KADA jūs ketinate mokytis
   • KUR jūs ketinate mokytis
   • KĄ jūs ketinate mokyti
   • KAIP jūs ketinate mokytis
2. KADA - Pamokų laikas turėtų patekti į tą dienos laikotarpį, kai esate aktyviausias ir motyvuotas. Jei esate naktinė pelėda, nesitikėkite, kad ryte būsite produktyvus. Jei savo veiklos piko metu užduočiai skiriate 20 minučių, tai kitu metu, kai esate pavargęs ir negalite susikaupti, ta pati užduotis užtruks valandą. Kai kuriems žmonėms daug lengviau anksti atlikti visus darbus, kad vakare jie galėtų ramiai pailsėti. Taip pat naudinga prieš miegą paleisti akis užrašų knygelėje, kad jūsų smegenys galėtų miego metu apdoroti duomenis. Pasirinkite tai, kas jums tinka.
3. KUR - Kai kuriems studentams lengviau mokytis triukšmingose ​​vietose, kur skamba muzika ir pilna žmonių. Asmeniškai aš mažai tuo tikiu. Galite gauti maksimalią naudą iš savo praktikos praktikuodami ten, kur yra mažai blaškančių dalykų. Tam puikiai tinka rami vieta universiteto bibliotekoje. Jei ko nors mokotės su draugais, greičiausiai pradėsite pokalbį ar net nuspręsite pakeisti veiklą. Jei fone groja muzika ar televizija, jūsų mintys klajoja ir išsisklaido.
4. KĄ - Prieš pradėdami bet kokią veiklą, turite keletą minučių skirti prioritetus. Sudarykite užduočių, kurias turite atlikti, sąrašą. Užsirašykite, kada kiekvienas turėtų būti baigtas. Tada apskaičiuokite, kiek laiko užtruks, kad užbaigtumėte kiekvieną, kad tvarkaraštis būtų teisingas. Dažnai norisi pirmiausia atlikti paprastesnes ir įdomesnes užduotis, o sunkiausius ir nuobodžiausius dalykus atidėti vėlesniam laikui (net jei jie yra svarbesni ir turėtų būti pateikti anksčiau). Dėl šio požiūrio, galų gale, sunkiausias dalykas niekada neišsipildys. Užduočių atlikimas pagal svarbą padės laiku praleisti laiką ir gerai pasiruošti egzaminams.
5. KAIP - Norėdami maksimaliai išnaudoti savo veiklą, turite suplanuoti nedidelius užsiėmimus. Intervalai nuo vienos iki dviejų valandų bus idealūs, nes per tą laiką galite daug nuveikti neprarasdami susidomėjimo ir dėmesio.

Patarimai

• Motyvuokite save sudarydami savo akademinių tikslų sąrašą. Žiūrėkite, kai tik tingite!
• Prieš pamoką gerai pailsėkite. Norėdami išnaudoti visas savo galimybes ir sutelkti dėmesį į informaciją, turite būti budrūs ir iniciatyvūs. * Pirmiausia sužinokite svarbiausią medžiagą, o tada pereikite prie kitos. Labai naudinga atkreipti dėmesį į tai, ko mokytojas nori iš tavęs. Štai kodėl pamokų metu būtina užsirašinėti.
• Išnaudokite savo laiką produktyviai, tačiau netrukdykite mokytis ilgiau nei dvi valandas. Pratimai per sunkiai gali greitai pavargti ir prarasti produktyvumą.
• Pradėkite ruoštis egzaminui anksčiau nei prieš savaitę.Jei jūsų laukia daug skirtingų dalykų egzaminų, gali būti neprotinga jiems pasiruošti per dvi dienas.
• Nepamirškite, kad galite išmokti laukdamiesi, dirbdami ar keliaudami. Priešingu atveju švaistysite laiką vartydami žurnalus ar naršydami internete. Turėsite daugiau laiko aktyviam poilsiui ir pramogoms, jei išmoksite išnaudoti kiekvieną laisvą minutę.

Įspėjimai

• Negaiškite pamokų laiko rūšiuodami savo užrašus ir sąsiuvinius. Turite viską laikyti daiktų prioriteto tvarka.
• Venkite kavos, saldumynų, sodos ir energetinių gėrimų, nes po kelių valandų būsite neigiami.