Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 4: Kaip pasirinkti kontraceptines tabletes
• 2 dalis iš 4: Kaip pradėti vartoti vaistą
• 3 dalis iš 4: Kaip vartoti geriamuosius kontraceptikus
• 4 dalis iš 4: jei pamiršote išgerti tabletę
• Patarimai
• Įspėjimas

Geriamieji kontraceptikai yra hormoniniai vaistai, užkertantys kelią nėštumui, o jų veikimo mechanizmas skiriasi priklausomai nuo kontracepcijos tipo. Kombinuoti geriamieji kontraceptikai neleidžia kiaušiniui subręsti kiaušidėse, sutirština gimdos kaklelio gleives, taip stabdo spermatozoidų judėjimą ir retina gimdos endometriumą, kad būtų išvengta kiaušinio apvaisinimo. Vienos krypties tik progestino kontraceptikai (vadinami mini tabletėmis) sutirština gimdos kaklelio gleives ir suplonina gimdos gleivinę. Kai kurie mini gėrimai taip pat apsaugo nuo ovuliacijos. Nors šnekamojoje kalboje visi geriamieji kontraceptikai vadinami „hormoninėmis tabletėmis“, ši vaistų grupė apima kelių rūšių vaistus. Jei anksčiau nenaudojote kontraceptinių tablečių ir norite būti tikri, kad vartojate jas teisingai (tai būtina patikimai apsaugai nuo nėštumo), turite ištirti visas galimas kontracepcijos galimybes ir jas aptarti su savo ginekologu.

Dėmesio:šiame straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniais tikslais. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu prieš naudodami bet kokius namų gynimo būdus ar vaistus.

Žingsniai

1 dalis iš 4: Kaip pasirinkti kontraceptines tabletes

1. 1 Aptarkite savo kontracepcijos galimybes su savo ginekologu. Šiuolaikinė medicina siūlo daug saugių ir veiksmingų moterų kontracepcijos metodų. Kontraceptinės tabletės yra vienas iš labiausiai paplitusių apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo metodų dėl jų prieinamumo ir palyginti mažos kainos. Nepaisant to, svarbu aptarti kontracepcijos klausimą su ginekologu, nes konkretaus vaisto pasirinkimas priklauso nuo moters sveikatos būklės, lėtinių ir ankstesnių ligų, taip pat nuo jos gyvenimo būdo ir tolesnių reprodukcinių planų.
   • Šiuolaikinė farmacijos pramonė gamina dviejų rūšių geriamuosius kontraceptikus. Kombinuotuose geriamuosiuose kontraceptikuose yra dviejų tipų hormonai: estrogenai ir progestinai. Vienpusiai vaistai, kurių sudėtyje yra tik progestino, vadinami mini tabletėmis, yra kontraceptikai, kuriuose naudojamas tik progestinas.
   • Kombinuoti vaistai taip pat skirstomi į dvi dideles grupes. Vienfaziai kontraceptikai yra vaistai, kurių kiekvienoje tabletėje yra vienodas kiekis hormonų. Dviejų, trijų ir keturių fazių preparatuose kiekybinis estrogeno ir progestino kiekis apskaičiuojamas individualiai kiekvienai moters mėnesinių ciklo fazei.
   • Kombinuoti kontraceptikai taip pat apima mikro dozių kontraceptikus. Kiekvienoje tokio vaisto tabletėje yra ne daugiau kaip 20 mikrogramų etinilestradiolio (įprastose kontraceptinėse tabletėse yra apie 50 mikrogramų hormono). Mikrodozavimo kontraceptikai skirti moterims, kurioms yra padidėjęs jautrumas hormoniniams vaistams, ypač estrogenams. Tačiau reikia nepamiršti, kad šie vaistai kartais sukelia kraujavimą moteriai ciklo viduryje.
2. 2 Įvertinkite savo sveikatos būklę. Nors gydytojai labai dažnai rekomenduoja savo pacientams kombinuotus kontraceptikus, yra keletas kontraindikacijų, ribojančių šių patogių vaistų vartojimą. Kreipkitės į gydytoją, kad padėtų jums nuspręsti, ar šios kontracepcijos priemonės jums tinka. Jūsų gydytojas greičiausiai jums pasakys, kad neturėtumėte vartoti kombinuotų geriamųjų kontraceptikų, jei jums tinka viena ar daugiau iš šių sąlygų:
   • maitinate krūtimi;
   • esate vyresnis nei 35 metų ir rūkote;
   • turite aukštą kraujospūdį;
   • turite genetinę polinkį sirgti giliųjų venų tromboze, plaučių embolija ar kraujo krešuliais;
   • sergate krūties vėžiu;
   • sirgote širdies ir kraujagyslių ligomis ar insultu;
   • sergate cukriniu diabetu ar kitomis ligomis, susijusiomis su gliukozės absorbcija;
   • sergate kepenų ar inkstų liga;
   • Jums yra buvęs nežinomos kilmės kraujavimas iš makšties ir gimdos;
   • padidėjęs kraujo krešėjimas;
   • sergate sistemine raudonąja vilklige;
   • sergate migrena su aura;
   • po operacijos jums bus atlikta didelė operacija ir ilgas lovos poilsis;
   • vartojate vaistus nuo tuberkuliozės, prieštraukulinius vaistus ar vaistus, kurių pagrindą sudaro jonažolė.
   • Jūsų gydytojas greičiausiai lieps nevartoti mini tablečių, jei sergate krūties vėžiu, turite nepaaiškinamą kraujavimą iš gimdos ar makšties arba vartojate prieštraukulinius ar vaistus nuo tuberkuliozės.
3. 3 Apsvarstykite kombinuotų geriamųjų kontraceptikų vartojimo naudą. Daugelis moterų renkasi šį kontracepcijos metodą, o ne visas kitas, nes tai turi daug privalumų. Tačiau reikia atsiminti, kad vartojant šiuos vaistus kyla tam tikra rizika. Renkantis geriausią nepageidaujamo nėštumo prevencijos metodą, turite atsižvelgti į kombinuotų geriamųjų kontraceptikų privalumus ir trūkumus. Šių vaistų vartojimo nauda:
   • labai veiksmingai užkerta kelią nėštumui, kai naudojamas teisingai (99%);
     • jei nesilaikysite vaisto vartojimo instrukcijų, nėštumo rizika pirmaisiais kombinuotų kontraceptikų vartojimo metais padidėja iki 8%;
   • sumažinti mėšlungį menstruacijų metu;
   • sumažinti uždegiminių kiaušintakių ligų riziką;
   • sumažinti kiaušidžių ir endometriumo piktybinių navikų atsiradimo riziką;
   • reguliuoti menstruacinį ciklą ir sumažinti menstruacinį kraujavimą;
   • sumažinti spuogų atsiradimą;
   • padeda padidinti kaulų mineralų tankį;
   • sumažinti androgenų (vyriškų lytinių hormonų), sukeliančių policistines kiaušidžių ligas, sintezę;
   • apsaugoti nuo negimdinio (kiaušintakių) nėštumo;
   • Sumažinkite anemijos ir geležies trūkumo riziką, sumažindami mėnesinių kraujo netekimą
   • užkirsti kelią kiaušidžių ir pieno cistozės vystymuisi.
4. 4 Apsvarstykite galimą riziką, susijusią su kombinuotų geriamųjų kontraceptikų vartojimu. Be daugelio šių vaistų vartojimo privalumų, taip pat yra galimų pavojų, kuriuos turite aptarti su savo gydytoju. Tokių pasekmių tikimybė yra labai maža, tačiau jos kelia rimtą grėsmę moters sveikatai ir gyvybei. Reikėtų pažymėti, kad rizika susirgti pavojingomis ligomis vartojant kontraceptikus padidėja, jei moteris rūko ar serga tam tikromis ligomis. Kombinuotųjų geriamųjų kontraceptikų trūkumai:
   • neapsaugokite nuo lytiškai plintančių ligų ir ŽIV (nuo šių infekcijų reikia naudoti prezervatyvus);
   • padidinti širdies priepuolio ir insulto riziką;
   • padidinti kraujo krešulių riziką;
   • padidinti aukšto kraujospūdžio riziką;
   • padidinti kepenų navikų, cholelitiazės ir hepatozės riziką;
   • padidinti pieno liaukų skausmą;
   • Gali sukelti pykinimą ir vėmimą
   • prisidėti prie kūno svorio padidėjimo;
   • sukelti galvos skausmą;
   • išprovokuoti depresijos vystymąsi;
   • gali sukelti menstruacijų sutrikimus.
5. 5 Apsvarstykite galimą tik progestino turinčių geriamųjų kontraceptikų (mini tablečių) naudą. Mini tabletės (jose yra tik progesteronas) turi mažiau teigiamų savybių nei kombinuoti vaistai, tačiau jos taip pat turi mažiau šalutinių poveikių ir kontraindikacijų. Pasitarkite su savo ginekologu apie tai, kaip veiksmingos tik progestino turinčios geriamosios kontraceptinės priemonės jums padės:
   • Galima vartoti, net jei turite sveikatos problemų, tokių kaip padidėjusi kraujo krešulių rizika, aukštas kraujospūdis ar migrena, arba jei yra širdies ligų rizika.
   • galima vartoti žindymo laikotarpiu;
   • sumažinti mėšlungį menstruacijų metu;
   • padeda sumažinti kraujo netekimą menstruacijų metu;
   • sumažinti uždegiminių kiaušintakių ligų tikimybę.
6. 6 Apsvarstykite galimą neigiamą mini gėrimo poveikį. Nors geriamųjų kontraceptikų, kurių sudėtyje yra tik progestino, vartojimas yra susijęs su mažesne sunkių ligų rizika nei vartojant kombinuotus kontraceptikus, vis dėlto yra nedidelė rimto šalutinio poveikio tikimybė. Pasitarkite su savo gydytoju, kaip šių vaistų nauda kompensuos sunkių ligų riziką. Narkotikų trūkumai yra šie:
   • apsaugos nuo lytiniu keliu plintančių infekcijų ir ŽIV trūkumas (naudokite prezervatyvus, kad išvengtumėte infekcijos šiomis ligomis);
   • jie yra mažiau veiksmingi nei kombinuoti kontraceptikai;
   • jei pamiršote išgerti kitą tabletę ir nukrypote nuo įprasto vaisto vartojimo laiko daugiau nei tris valandas, turite naudoti papildomus kontracepcijos metodus;
   • išprovokuoti kraujavimą ciklo viduryje (dažniau nei naudojant kombinuotus kontraceptikus);
   • padidinti pieno liaukų skausmą;
   • Gali sukelti pykinimą ir vėmimą
   • padidinti policistinių kiaušidžių ligos riziką;
   • mažesnė apsauga nuo negimdinio nėštumo nei kombinuotieji vaistai;
   • kartais apsunkina spuogus;
   • prisidėti prie kūno svorio padidėjimo;
   • išprovokuoti depresijos vystymąsi;
   • padidinti nepageidaujamų veido ir kūno plaukų augimą;
   • sukelti galvos skausmus.
7. 7 Apsvarstykite, ar norite koreguoti menstruacijų dažnį. Jei jūsų sveikatos būklė leidžia vartoti geriamuosius kontraceptikus, galite pasirinkti tinkamiausius.Jei ketinate vartoti kombinuotus geriamuosius kontraceptikus (tokius dažniausiai renkasi šiuolaikinės moterys), šis metodas taip pat leis sumažinti mėnesinių ciklų skaičių per metus.
   • Kontraceptikai, prailginantys mėnesinių ciklą, leidžia sumažinti menstruacinio kraujavimo dažnumą iki trijų ar keturių kartų per metus. Kai kurios moterys vartoja vaistus pagal tvarkaraštį, kuris visiškai sustabdys menstruacijas.
   • Tradiciniai geriamieji kontraceptikai netrukdo mėnesinių ciklui. Tokiu atveju reguliariai laikykitės mėnesinių.
8. 8 Sužinokite, kaip jūsų kontraceptinės tabletės sąveikauja su kitais vaistais. Pasakykite savo ginekologui apie visus vartojamus vaistus ir maisto papildus - gydytojas galės įvertinti, ar šie vaistai turi įtakos hormoninės kontracepcijos veiksmingumui. Nustatyta, kad kai kurie vaistai sąveikauja su geriamaisiais kontraceptikais ir sumažina jų kontraceptines savybes. Tarp jų būtina paminėti:
   • kai kurie antibiotikai, įskaitant peniciliną ir tetracikliną;
   • tam tikri prieštraukuliniai vaistai;
   • tam tikri vaistai, vartojami ŽIV gydyti;
   • vaistai nuo tuberkuliozės;
   • Jonažolės ir jų pagrindu pagaminti preparatai.
9. 9 Pasakykite gydytojui, kokius vaistus šiuo metu vartojate. Prieš gydytojui išrašius tam tikras kontraceptines tabletes, pasakykite jiems apie visus vaistus, vitaminus ir maisto papildus, kuriuos šiuo metu vartojate. Kai kurie vaistai gali sąveikauti su kontraceptikais, o kontraceptikai ir tam tikri vaistai gali sutrikdyti vienas kito veiksmingumą ir padidinti šalutinį poveikį. Būtinai praneškite gydytojui, jei vartojate kurį nors iš toliau išvardytų vaistų:
   • skydliaukės hormonų preparatai,
   • benzodiazepinai (įskaitant diazepamą (Sibazon))
   • prednizolono preparatai,
   • tricikliai antidepresantai,
   • beta blokatoriai,
   • antikoaguliantai (kraują skystinantys vaistai, pvz., varfarinas Nycomed)
   • insulino

2 dalis iš 4: Kaip pradėti vartoti vaistą

1. 1 Vykdykite gydytojo nurodymus. Visada laikykitės gydytojo, kuris jums paskyrė vaistą, patarimų. Kontraceptinių tablečių vartojimo taisyklės ir tvarkaraštis skiriasi priklausomai nuo vaisto. Kai kurios tabletės turi būti pradėtos vartoti tam tikrą ciklo dieną, o kitos - pagal tam tikrą tvarkaraštį. Norėdami pradėti, atidžiai perskaitykite instrukcijas ir pereikite prie kitų veiksmų.
   • Jei nesilaikysite vaisto vartojimo taisyklių, tai gali žymiai sumažinti jų veiksmingumą ir padidinti nepageidaujamo nėštumo riziką.
2. 2 Nustok rūkyti. Jei rūkote vartodami hormoninius kontraceptikus, jūsų organizmui kyla rimtas pavojus. Įrodyta, kad šių dviejų veiksnių derinys sukelia kraujo krešulių susidarymą kraujagyslėse, o tai gali sukelti greitą mirtį. Taigi, jei esate vyresnis nei 35 metų ir rūkote, turėsite nustoti vartoti kombinuotus kontraceptikus.
   • Jei rūkote, atsisakykite šio žalingo įpročio. Net jei rūkote labai retai - vakarėliuose ar su rūkančiais draugais - tai gali turėti rimtų pasekmių. Jei dabar nerūkote, jokiu būdu nepradėkite.
3. 3 Pradėkite vartoti kontracepciją. Jums gali tekti pradėti vartoti vaistą tam tikrą ciklo dieną arba tam tikru laiku, atsižvelgiant į konkretų geriamųjų kontraceptikų tipą. Būtinai paklauskite savo gydytojo, kada reikia išgerti pirmąją vaisto tabletę. Paprastai rekomendacijos grindžiamos tam tikrais bendrais principais.
   • Kombinuotus geriamuosius kontraceptikus galite pradėti vartoti pirmą mėnesinių dieną (pirmą mėnesinių dieną).
   • Taip pat galite pradėti vartoti kombinuotus geriamuosius kontraceptikus pirmąjį pirmadienį po mėnesinių pradžios.
   • Po gimdymo (be cezario pjūvio), prieš pradėdami vartoti kombinuotą kontraceptiką, turite palaukti tris savaites, jei nežindote.
   • Jei turite polinkį į krešėjimą ar maitinate krūtimi, prieš gimdymą reikia pradėti mažiausiai šešias savaites, kol galėsite pradėti vartoti kombinuotus kontraceptikus.
   • Kombinuotus kontraceptikus galima vartoti iškart po persileidimo ar aborto.
   • Prisiminkite, kurią savaitės dieną išgėrėte pirmąją kombinuotą kontraceptinę tabletę, ir visada pradėkite vartoti pirmąją tabletę naujoje pakuotėje tą pačią dieną.
   • Galite pradėti vartoti mini tabletes (vienpusis kontraceptikas, skirtas tik progestinui). Jei planuojate lytinius santykius su makštimi per 48 valandas po mini tablečių vartojimo, apsvarstykite galimybę naudoti papildomą kontracepciją.
   • Mini tabletes reikia gerti kiekvieną dieną tuo pačiu laiku. Pasirinkite laiką, kai garantuotai prisiminsite savo piliulę, pvz., Pabudę ryte arba prieš eidami miegoti.
   • Iš karto po persileidimo ar aborto galima išgerti vienpusių kontraceptikų, kurių sudėtyje yra tik progestino.
4. 4 Atminkite, kad kai kuriais atvejais nėštumas gali pasireikšti net vartojant geriamuosius kontraceptikus. Jei pirmą mėnesinių dieną pradėsite vartoti kontraceptines tabletes, jos iš karto veiksmingai apsaugos nuo nėštumo. Jei bet kurią kitą ciklo dieną pradėsite vartoti kontraceptikus, yra maža tikimybė pastoti, tokiu atveju prireiks šiek tiek laiko, kol bus naudojamos papildomos kontracepcijos priemonės arba susilaikysite nuo lytinių santykių.
   • Siekiant užtikrinti patikimą kontracepciją per pirmąjį geriamųjų kontraceptikų vartojimo mėnesį, rekomenduojama naudoti papildomus nėštumo prevencijos metodus.
   • Jei pradėsite vartoti vaistus neatsižvelgdami į mėnesinių ciklo pradžią, praeis visas mėnuo, kol hormoniniai komponentai užtikrins patikimą apsaugą nuo nėštumo.
   • Jei neturite laiko pradėti vartoti tablečių per pirmąsias penkias ciklo dienas, turėsite vartoti papildomas kontracepcijos priemones iki ciklo pabaigos arba kol baigsis pakuotė.

3 dalis iš 4: Kaip vartoti geriamuosius kontraceptikus

1. 1 Gerkite tabletes kiekvieną dieną tuo pačiu laiku. Galite gerti tabletę ryte arba, priešingai, prieš miegą. Dažniausiai moterys renkasi vakaro laiką, nes daugelis turi nuolatinį ritualą eiti miegoti, o ryto valandos yra labiau įtemptos ir nenuspėjamos. Jei negalite laikytis stabilaus tablečių vartojimo grafiko, padidėja dėmių atsiradimo tikimybė. Be to, nereguliarus kontraceptikų vartojimas neigiamai veikia jų veiksmingumą.
   • Jei vartojate vienpusius kontraceptikus (mini tabletes), privalo gerkite tabletes kiekvieną dieną tuo pačiu laiku, o leistinas nukrypimas nuo šio laiko neviršija trijų valandų. Jei nesilaikysite šio laikotarpio, per kitas 48 valandas pasirūpinkite papildomu kontracepcijos metodu. Pavyzdžiui, jei visada geriate tabletę 20 val., Bet šiandien apie tai prisimenate tik vidurnaktį, išgerkite tabletę iš karto. Jei planuojate mylėtis per artimiausias 48 valandas, būtinai imkitės papildomų atsargumo priemonių nuo nėštumo, pavyzdžiui, naudokite prezervatyvus.
   • Jei negalite pasigirti gera atmintimi, įjunkite žadintuvą mobiliajame telefone arba padėkite pakuotę tablečių šalia dantų šepetėlio - taip tikrai juos prisiminsite.
   • Buvo sukurtos kelios mobiliosios programos, tokios kaip „myPill“ ir „Lady Pill Reminder“, kurios kasdien siunčia į telefoną priminimą išgerti tabletę.
   • Gerkite vaistą pusvalandį po valgio, kad išvengtumėte pykinimo.
2. 2 Įsitikinkite, kad žinote, kokio tipo kontraceptines tabletes vartojate. Šiuolaikinė farmacijos pramonė gamina vienfazius, dviejų fazių ir trijų fazių kombinuotus kontraceptikus. Paskutinėse dviejose vaistų grupėse hormonų kiekis tabletėse skiriasi priklausomai nuo mėnesinių ciklo fazės. Jei vartojate dviejų ar trijų fazių vaistus, gydytojas greičiausiai pateiks papildomų nurodymų, jei praleisite tabletę. Konkretus veiksmų algoritmas yra individualus kiekvienam vaistui.
   • Naudojant vienfazius kombinuotus kontraceptikus, kiekvienoje tabletėje estrogeno ir progestino procentinė dalis išlieka ta pati. Jei pamiršote išgerti tokią tabletę, išgerkite ją, kai tik prisiminsite. Kitą dieną išgerkite kitą tabletę įprastu laiku. Dažniausi šios grupės vaistai yra Logest, Mercilon ir Jess.
   • Dvifaziuose kontraceptikuose yra dviejų tipų tabletės, kurios skiriasi viena nuo kitos pagal progestino procentą. Šie vaistai yra, pavyzdžiui, Femoston ir Anteovin.
   • Trijų fazių kontraceptikuose hormonų procentas keičiasi kas septynias dienas, o tai atitinka pirmąsias tris ciklo savaites. Dažniausi šios grupės vaistai yra Tri-regol, Tri merci ir Triziston.
   • Keturių fazių kontraceptikai, kurių metu hormonų procentas kinta keturis kartus per ciklą, rinkoje pasirodė visai neseniai. Rusijoje šiai grupei atstovauja tik vienas vaistas, vadinamas „Klayra“.
3. 3 Vartokite kombinuotus kontraceptikus pagal pasirinktą schemą. Kaip prisimenate, šie vaistai skirstomi į dvi dideles grupes: tradicines tabletes ir vaistus, kurie pailgina mėnesinių ciklą. Kai kuriuos kombinuotus kontraceptikus sudaro skirtingos sudėties tabletės, kurias reikia gerti tam tikru mėnesinių ciklo metu. Atidžiai perskaitykite vaisto instrukcijas.
   • Jei pakuotėje yra 21 tabletė, kiekvieną dieną tuo pačiu metu reikia išgerti vieną tabletę. Pasibaigus tabletėms, darote 7 dienų pertrauką (šiomis dienomis greičiausiai prasidės mėnesinės), po to pradėsite naują vaisto pakuotę.
   • Jei pakuotėje yra 28 tabletės, kiekvieną dieną tuo pačiu metu reikia išgerti vieną tabletę. Kai kuriose iš šių tablečių nėra hormonų arba yra tik estrogeno. Kai vartojate „tuščias“ tabletes, mėnesinės prasideda ir trunka nuo keturių iki septynių dienų.
   • Jei vartojate trijų mėnesių kombinuotus vaistus, 84 dienas turite gerti po vieną tabletę kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Po to septynias dienas reikia išgerti vieną tabletę, kurioje nėra hormonų arba yra tik estrogeno. Taigi menstruacinis kraujavimas tęsis septynias dienas, kartą per tris mėnesius.
   • Jei vartojate vienerių metų kombinuotą vaistą, turite gerti po vieną tabletę kiekvieną dieną tuo pačiu metu ištisus metus. Per tą laiką mėnesinės gali prasidėti su nedideliu kraujavimu; kai kurioms moterims, vartojant šiuos kontraceptikus, menstruacijos visiškai sustoja.
4. 4 Palaukite, kol jūsų kūnas pripras prie hormonų. Atminkite, kad per pirmąjį mėnesį jūsų organizmui prisitaikant prie hormonų gali pasireikšti nėštumo simptomai (krūtų patinimas, spenelių jautrumas, lengvas kraujavimas ir pykinimas). Kai kurios kontracepcijos rūšys stabdo menstruacijas, todėl būtinai paklauskite gydytojo, kokių simptomų reikia tikėtis vartojant vaistus.
   • Jei įtariate, kad esate nėščia, naudokite namų nėštumo testą. Šio tyrimo rezultatai yra patikimi, o geriamųjų kontraceptikų vartojimas neturi įtakos šio metodo tikslumui.
5. 5 Atkreipkite dėmesį į dėmių aptikimą. Moterų, vartojančių geriamuosius kontraceptikus, dėmės pastebimos menstruacinio ciklo viduryje, todėl sumažėja menstruacijų dažnis. Net jei jūsų tabletės neturi įtakos jūsų ciklo trukmei ir mėnesinės prasideda kiekvieną mėnesį, ciklo viduryje galite pastebėti nedidelį dėmėjimą. Tai visiškai normalu tuo laikotarpiu, kai jūsų organizmas pripranta prie kontraceptinių tablečių poveikio. Paprastai šis simptomas išnyksta per pirmuosius tris vaisto vartojimo mėnesius, tačiau kai kuriais atvejais tenka laukti apie šešis mėnesius.
   • Kraujavimas ciklo viduryje paprastai yra susijęs su mažų dozių kombinuotųjų kontraceptikų vartojimu.
   • Be to, gali atsirasti dėmių, jei praleidote tabletę arba vartojote tabletes nereguliariai, neprisirišdami prie konkretaus paros laiko.
6. 6 Įsitikinkite, kad kitą vaisto pakuotę turite sandėlyje. Geriamieji kontraceptikai nėra griežtai receptiniai vaistai (jums reikia tik gauti gydytojo receptą, po kurio vaistą galite nusipirkti neribotą skaičių kartų vaistinėje), todėl jums nereikia kiekvieną kartą kreiptis į gydytoją. baigėsi kita pakuotė. Tačiau geriau kontracepcijos priemonėmis pasirūpinti iš anksto ir pakuotes pirkti rezervuose. Nenorite vėlai vakare sužinoti, kad tabletės baigėsi ir visos rajono vaistinės jau uždarytos.
7. 7 Išbandykite kitus kontracepcijos metodus, jei vaistas dėl kokių nors priežasčių jums netinka. Jei gydytojo paskirtos kontraceptinės priemonės jums netinka, išbandykite kitos markės vaistą arba patys pasirinkite kitą apsaugos nuo nėštumo būdą. Jei tam tikros kontraceptinės priemonės labai pablogina jūsų gyvenimo kokybę (pablogina PMS ar sukelia kitokį šalutinį poveikį), kreipkitės į gydytoją kitokio tipo kontracepcijos ar prekės ženklo. Šiuolaikinės medicinos arsenale yra daug apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo metodų, o kai kurie iš jų yra ne mažiau veiksmingi nei geriamieji kontraceptikai, tačiau patogesni.
   • Hormoniniai kontracepcijos metodai taip pat apima pleistrus ar makšties žiedus, kuriuose yra estrogenų ir progestinų derinio.
   • Be to, yra ir kitų ilgalaikių, labai veiksmingų apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo būdų, tokių kaip intrauteriniai prietaisai, kontraceptinės injekcijos ir progestino turintys implantai.
8. 8 Atkreipkite dėmesį į galimas neigiamas organizmo reakcijas į kontraceptikų komponentus. Nustokite vartoti šį vaistą, jei turite krūtinės ar pilvo skausmą, pageltusią odą, stiprų kojų skausmą, galvos skausmą ar regos sutrikimus. Būkite ypač atsargūs, kaip jaučiatės rūkydami. Geriausia, jei atsikratysite šio blogo įpročio vartodami kontraceptines tabletes. Rūkymas žymiai padidina riziką susirgti rimtu šalutiniu kontraceptikų poveikiu, įskaitant kraujo krešulių tikimybę.
9. 9 Žinokite, kada kreiptis į gydytoją. Kaip minėta, geriamųjų kontraceptikų vartojimas padidina riziką susirgti tam tikromis ligomis. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei atsiranda bet kuris iš šių simptomų:
   • nuolatiniai stiprūs galvos skausmai;
   • regėjimo pasikeitimas ar pablogėjimas;
   • aura (matote ryškias, pulsuojančias linijas);
   • odos jautrumo pažeidimas;
   • stiprus skausmas krūtinės srityje;
   • sunkus kvėpavimas;
   • kosulys krauju;
   • galvos svaigimas ir alpimas;
   • stiprus šlaunų ar blauzdų raumenų skausmas;
   • odos ir akių skleros pageltimas.

4 dalis iš 4: jei pamiršote išgerti tabletę

1. 1 Stenkitės visada gerti tabletes laiku. Jei dėl kokių nors priežasčių praleidote kitą vaisto dozę, turite tai kompensuoti.Jei pamiršote išgerti tabletę, išgerkite ją, kai tik prisiminsite, o kitą dieną gerkite tabletę įprastu laiku. Kai kurių rūšių kombinuotų kontraceptikų (ypač daugiafazių) atveju yra specialių nurodymų, kurių turite laikytis, jei pamiršite išgerti tabletę.
   • Daugumai kontraceptinių tablečių galioja bendra taisyklė: jei pamiršote išgerti tabletę, kitą dieną išgerkite dvi tabletes.
   • Jei praleidote dvi dienas, gerkite dvi tabletes tą dieną, kurią prisimenate, ir dar dvi - kitą dieną.
   • Jei bet kurią ciklo dieną pamiršote išgerti tabletę, turite naudoti papildomą kontracepcijos metodą (pvz., Prezervatyvus), kol baigsis kontraceptinė pakuotė.
   • Jei pamiršote išgerti pirmosios savaitės tabletę ir turėjote nesaugių lytinių santykių, gali tekti naudoti skubią kontracepciją.
   • Jei vartojate tik vienos progestino dozės kontraceptiką, tabletes reikia gerti tam tikru laiku, tą patį visomis ciklo dienomis. Net kelių valandų vėlavimas gali sukelti netikėtą nėštumą.
2. 2 Kreipkitės į savo ginekologą. Jei pamiršote išgerti tabletę ir nežinote, kaip tinkamai kompensuoti praleistą vaisto dozę, arba abejojate, ar turėtumėte naudoti skubią kontracepciją, pasitarkite su savo ginekologu. Išsamiai papasakokite, kas tiksliai atsitiko (kiek tablečių praleidote, kuriomis ciklo dienomis tai buvo ir panašiai).
   • Veiksmai, kurių reikia imtis, priklauso nuo to, kokią kontraceptiką vartojate, todėl visada geriausia pasikonsultuoti su specialistu.
3. 3 Jei sergate, apsvarstykite alternatyvias kontracepcijos priemones. Jei vemiate ir viduriuojate, naudokite kitus kontracepcijos metodus (šiuo atveju tabletė negali būti visiškai absorbuojama virškinimo trakte, o tai sumažina apsaugą nuo nėštumo).
   • Jei per keturias valandas po piliulės vartojimo moteris vemia arba išmatos išsiskiria, kontraceptikai bus mažiau veiksmingi. Tokiu atveju būtina pasinaudoti papildomu kontracepcijos metodu, kaip ir praleistos tabletės atveju.
   • Jei turite valgymo sutrikimų, vemiate ar vartojate vidurius laisvinančius vaistus, geriamoji kontracepcija jums nepadės. Jei taip yra, apsvarstykite kitus nėštumo prevencijos metodus. Kreipkitės į terapeutą ar psichikos sveikatos specialistą, kad gautumėte reikiamą pagalbą.

Patarimai

• Jei kreipiatės į gydytoją dėl sveikatos problemų, būtinai pasakykite jam, kad vartojate geriamuosius kontraceptikus arba turite naudoti skubiosios kontracepcijos vaistus. Ši taisyklė taikoma bet kokio tipo medicininei priežiūrai, net jei jums atrodo, kad gydytojui šios informacijos neprireiks (tai taip pat taikoma odontologams).
• Būkite atviri hormoninei kontracepcijai. Galimas šalutinis poveikis nėra toks pavojingas organizmui kaip nepageidaujamas nėštumas.
• Neretai moterys atsisako hormoninės kontracepcijos, nes bijo priaugti svorio. Tyrimai parodė, kad pirmaisiais geriamųjų kontraceptikų vartojimo metais kūno svoris padidėja maždaug puse kilogramo, tačiau vėliau moteris grįžta prie ankstesnio svorio. Taigi, vien tik tabletės nesukelia svorio, nors kai kurios moterys linkusios priaugti svorio dėl hormoninių vaistų, ypač progesterono, kuris didina apetitą.

Įspėjimas

• Jei dėl kokių nors priežasčių nevartojote tablečių laiku, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jūs galite pastoti, jei tiksliai nesilaikysite vaistų nurodymų.