Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 3: sužinokite, kas nutiko neteisingai
• 2 būdas iš 3: atsiprašykite
• 3 iš 3 metodas: žinokite, kada pasiduoti ar atsitraukti =
• Patarimai

Taigi, jūs manote, kad jūsų vaikinas (galbūt draugas ar mylimas žmogus) nustojo patikti. Tikriausiai jis pradėjo tavęs ignoruoti arba atmesti kvietimus išeiti. Taigi, ką turėtumėte daryti? Jei jums sunku susisiekti su juo asmeniškai, galite pabandyti jį grąžinti žinutėmis. Galima naudoti gerai žinomas strategijas (skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie jas), tačiau pirmiausia įsitikinkite, kad tikrai norite susigrąžinti santykius.

Žingsniai

1 metodas iš 3: sužinokite, kas nutiko neteisingai

1. 1 Pagalvokite, kas galėjo nutikti. Jis gali su jumis nekalbėti ar praleisti laiko, nes yra piktas dėl to, ką padarėte, arba susirado naujų draugų ir yra užsiėmęs kitais dalykais.
   • Jei jis pakeitė savo požiūrį į jus, nes jam nebeįdomu draugauti su jumis (ar santykiais, ar dar kuo nors), mažai ką galite padaryti, kad pakeistumėte situaciją. Šiuo atveju tai yra jame, o ne tavyje.
   • Jei manote, kad jis piktas, pagalvokite, kodėl. Žmonės pyksta, kai mano, kad padarei kažką, kas juos neigiamai paveikė. Todėl pirmasis žingsnis susitaikymo link yra išsiaiškinti, kaip išprovokavote šią reakciją.
   • Atminkite, kad kartais tai, kas mums atrodo nereikšmingas poelgis ar sprendimas, gali turėti didelės įtakos kitiems, todėl pagalvokite ne tik apie tai, ką neseniai padarėte, bet ir apie tai, kokius veiksmus galbūt neigiamai paveikėte savo vaikinui.
   • Kai suprasite, kaip jį suerzinote, galite pradėti spręsti situaciją.
2. 2 Atsistokite į jo vietą. Svarbiausia, kad kas nors nustotų pykti ar nusiminti, parodyti žmogui, kad suprantate jo požiūrį ir kaip jūsų veiksmai jį paveikė.
   • Įsitaisykite jo vietoje ir įsivaizduokite, kaip jį paveikė jūsų neva nusivylę veiksmai. Užjausk šias emocijas ir kreipkitės į vaikiną turėdamas omenyje tą empatiją.
   • Pavyzdžiui, iš jūsų pusės situacija atrodo taip: jūs tiesiog neturėjote laiko jos pasiimti laiku, nes keliuose buvo beprotiškas eismas, o įpusėjus supratote, kad pamiršote telefoną. Nėra nieko blogo, tai tiesiog atsitiko. Tačiau pabandykite pažvelgti į situaciją iš vaikino perspektyvos: jis turėjo 45 minutes stovėti prie kelio šaltuoju ir tamsiu paros metu, nors tris kartus sakė, kada turėtum atvykti, ir pažadėjai, kad būtų laiku.
3. 3 Įsitraukite. Kai suprasite, kas jį gali nuliūdinti, nuoširdžiai stenkitės įsijausti į jo jausmus.
   • Jei vėluojate, ne tik pagalvokite, kaip tai galėtų atrodyti jo požiūriu, įsivaizduokite, kaip jis jautėsi. Pavyzdžiui, jam gali atrodyti, kad jūs jo nesate pirmas, kad nerimaujate dėl jo diskomforto ir jo planų tam tikrą laiką ir sulaužėte pažadą. Pagalvokite, kaip jaustumėtės dėl šių dalykų, ir pasidalykite jo jausmais.

2 būdas iš 3: atsiprašykite

1. 1 Atsiprašau. Atsiprašykite kuo anksčiau ir pakartokite. Pripažinkite, kad klydote (jei buvote) ir prisiimkite atsakomybę už savo veiksmus.
   • Pasakykite jam, kad klystate ir daugiau to (kad ir kas tai būtų) nedarysite. Daugiau taip nedaryk.
   • Neatsiprašinėkite su kasdieniška fraze: „Atsiprašau, kad taip susinervinote“. Dėl to jam tenka atsakomybė ir atrodo, kad nesigailite dėl savo veiksmų, o tiesiog norite, kad jis dėl to nesipyktų.
   • Jei jis atsako (galimai galiojančia) pikta žinute, dar kartą atsiprašykite. Visada atsiprašykite, jei jis ir toliau siunčia piktas žinutes. Tiesiog pasakykite kažką panašaus: „Atsiprašau, klydau“.
2. 2 Parodykite, kad suprantate, kaip jūsų veiksmai jį paveikė. Mažai tikėtina, kad vaikinas nustos pyktis, jei tik atsiprašysite ar bandysite paaiškinti, kad pasielgėte gerais ketinimais.
   • Neužtenka pasakyti, kad apgailestaujate. Turite parodyti, kad žinote neigiamas savo veiksmų pasekmes savo vaikinui ir nuoširdžiai gailitės.
   • Jei jam atrodo, kad jūs tikrai suprantate, kodėl jūsų veiksmai jį nuliūdino, jis greičiausiai sutiks jūsų pasiteisinimus ir pradės švelnėti.
   • Net jei nemanote, kad jo jausmai ar reakcija yra pagrįsti, bet kuriuo atveju atsiprašykite. Jei norite vėl laimėti jo simpatijas, jums reikia, kad jis suprastų, jog suprantate jo jausmus.
3. 3 Negalima eskaluoti situacijos. Apgailestaujančių žodžių nepakaks, kad jis vėl tave mylėtų, jei vėliau pradėsi sakyti dalykus, kurie pablogins situaciją.
   • Pavyzdžiui, nesakykite, kad jo reakcija buvo nepagrįsta ar nepagrįsta. Tai privers jį pajusti, kad jūs labai nesigailite ir visiškai nesuprantate situacijos, ir jis vėl įsižeis.
   • Nekalbėkite apie jo veiksmus, kurie jus sujaudino praeityje. Pokalbio pavertimas abipusiu kaltinimu dėl to, kas kam ką padarė, nepadės sušvelninti situacijos. Viskas tik užsitęs, ir vargu ar vaikinas tau atleis.
4. 4 Paklauskite, ką galite padaryti, kad pasitaisytumėte. Tai parodys, kad jūs jo klausotės ir nuoširdžiai norite žinoti, kas, jo požiūriu, pagerins situaciją.
   • Pavyzdžiui, galite pasakyti kažką panašaus: "Žinau, kad turėjai manęs laukti 45 minutes. Tikriausiai manai, kad nesi man svarbus. Kaip galiu pasitaisyti?"
5. 5 Priversk jį šypsotis. Humoras nuginkluoja. Jei sugebėsite priversti jį juoktis ar net šiek tiek šypsotis, ledas palaipsniui lūžinės.
   • Pabandykite į situaciją žiūrėti su humoru ir savęs nuvertinimu. Jei humoras nuginkluoja, tai saviironija padvigubina efektą. Taigi pabandykite šiek tiek pasijuokti iš savęs arba pripažinti vieną iš savo žavingų trūkumų.
   • Galite jam parašyti kažką sąmoningai keisto, pavyzdžiui: "Labai atsiprašau, kad pavėlavau jus pasiimti. Abu žinome, kad esu kvailys. Tikriausiai atsitrenkiau į mažiausiai 5 sienas, bandydamas ten patekti."
   • Arba galite parašyti ką nors sąžiningesnio, bet vis tiek su lengva ironija, pavyzdžiui: "Ar žinai, kad į laikrodžio laiką žiūriu kaip į iššūkį, o ne į įspėjimą? Na ... ir laikrodis laimėjo. "
6. 6 Leiskite jam žinoti, ką apie jį manote. Tai ypač svarbu, jei vaikinas pyksta, nes mano, kad jūs tam tikru laipsniu ignoruojate jį ar jo poreikius. Priminkite jam, kad dažnai apie jį galvojate.
   • Pavyzdžiui, galite nusiųsti jam žinutę, jaudinančiai nurodydami, kad matėte kažką, kas jums apie tai priminė (didelis pliusas, jei tai susiję su jūsų bendru pokštu), pavyzdžiui: „Aš ką tik pamačiau automobilį su licencija Samaros regiono lėkštę, ir ji man priminė visas istorijas, kurias pasakojote apie savo vaikystę ten. Sėdžiu ir šypsausi “.

3 iš 3 metodas: žinokite, kada pasiduoti ar atsitraukti =

1. 1 Žinokite, kada atsitraukti. Nerašykite jam per daug. Atsiprašykite, o jei jis iš karto neatsako ar neatleidžia, atsitraukite.
   • Tarkime, parašėte jam žinutę ir jis šiek tiek suminkštėjo. Tačiau jei ir toliau jį bombarduosite žinutėmis, galite viską sugadinti jį erzindami, o ne žavėdami.
   • Jei vaikinui reikia laiko įveikti skausmą, atsitraukite. Leisk jam ateiti pas tave, kai bus pasiruošęs.
2. 2 Nespauskite jo, jei jis nepasako, kodėl pyksta. Jei jis neatskleidžia, kas jį nuliūdino, tai yra dėl to, kad jis toks piktas, kad negali apie tai kalbėti, arba yra gudrybė atkreipti dėmesį. Bet kokiu atveju turite palikti problemą ir leisti vaikinui ateiti pas jus.
   • Jei jis atrodo tikrai piktas, bet negali ar nenori pasakyti kodėl, tikėtina, kad jam reikia laiko viską apgalvoti ir nusiraminti. Net jei nesuprantate, dėl ko esate kaltas, ir tai jus varo iš proto, palikite tai taip, kaip yra. Nereikalaukite, kad jis jums pasakytų. Skirkite jam laiko, kurio jam reikia. Kai jis bus pasirengęs, jis ateis pas jus, ir tada jūs jau galite dirbti su situacija.
   • Jei jo pyktis neatrodo visiškai nuoširdus, jis tikriausiai pyksta, kad atkreiptų dėmesį. Kuo daugiau klausiate, kas negerai ir kas atsitiko, tuo labiau jis ištrauks situaciją, kad iš jos išgautų kuo daugiau. Tiesiog pasakykite, kad nesuprantate, dėl ko jis pyksta, ir apgailestaujate, jei padarėte kažką ne taip. Tada palikite tai taip, kaip yra, ir leiskite jam ateiti pas jus, kai jis nustos bandyti manipuliuoti jūsų dėmesiu.
3. 3 Žinokite, kada pasiduoti. Jei jis toks piktas, kad nė vienas iš jūsų bandymų nesusieti ar atsiprašyti, atsitraukite nuo situacijos.
   • Šiuo metu nieko daugiau negalite padaryti ar pasakyti, kad vėl jam patiktumėte, todėl geriausia tiesiog atsitraukti.
   • Po kurio laiko jis gali šiek tiek susivokti ir ateis pas jus, kai bus pasirengęs kalbėti. Negalite priversti jo kalbėti su jumis, kol jis nėra pasiruošęs, todėl geriausias pasirinkimas yra palaukti.
4. 4 Žinokite, kada pastangos nėra vertos rezultato. Jei jis nuolat pyksta ant jūsų dėl dalykų, kurių jūs nesuprantate arba manote, kad jie yra nepagrįsti, pagalvokite, ar santykiai tikrai to verti.
   • Jei buvimas šalia jo sukelia jums daugiau sielvarto nei malonumo, gali būti laikas tiesiog atsisakyti santykių.
   • Jei pykdamas jis jus įžeidžia arba emociškai ar fiziškai smurtauja, nedelsdami nutraukite santykius.
5. 5 Gaukite šiek tiek pasitenkinimo. Jei visi bandymai nepavyks ir vaikinas, nepaisydamas visų jūsų veiksmų, nepasiduos, galite šiek tiek pasilinksminti.
   • Atsiprašymo programos leidžia pasirinkti asmens, su kuriuo bandote susitaikyti, lytį ir pasiteisinimą, kuriuo norite jį sugrąžinti. Akivaizdu, kad jei jūsų nuoširdžios pastangos bus nesėkmingos, programa greičiausiai neištaisys situacijos. Tačiau jei neturite ko prarasti, galite tai išbandyti. Blogiausiu atveju jus linksmins žinutės, kurias programa atsiųs jūsų vardu, sakydama, kad jus pagrobė čigonai.
   • Pabandykite sugalvoti protingus atsakymus į jo tylą. Jei jis neatsako į jūsų pranešimą ir jūs žinote, kad tikriausiai niekada neatsakys, galite baigti aukšta nata. Perdėkite („Aš taip ilgai laukiau, kol jūs atsakysite, kad benamės katės suvalgė mano veidą ir rankas, o dabar aš jums rašau pirštais ir greitai mirsiu!“) Arba pridėkite keletą svarbių memų ar GIF iki paskutinio atsisveikinimo.
6. 6 Pirmyn. Nereikia galvoti apie situaciją ir nemiegoti naktį, galvoti apie tai, ką turėjai pasakyti ar koks jis kvailys.
   • Sutikite, kad jis nusiminęs ir santykiai gali baigtis. Pradėkite gyventi savo gyvenimą.

Patarimai

• Jei jam nepatinka rašyti žinutes, paklauskite, ar jis nori kalbėtis asmeniškai. Kai kuriems žmonėms vis dar reikia asmeninio bendravimo.
• Nepamirškite būti kantrūs. Negalite priversti žmogaus liautis ant jūsų pykti. Jei vaikinas tikrai piktas, jam prireiks šiek tiek laiko nusiraminti.
• Priimkite ir pripažinkite jo jausmus. Net jei jums atrodo, kad jis elgiasi nepagrįstai, supraskite jo jausmus ir į juos atsižvelkite. Jei norite susitarti, tai yra mažiausia, ką galite padaryti.
• Žinokite, kada pasiduoti. Jei jis atsisako tau atleisti, tu negali jo priversti to daryti. Ir kuo daugiau bandysite, tuo labiau pabloginsite situaciją.