Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 5: įvertinkite gyvybinius požymius
• 2 metodas iš 5: taikyti CPR
• 3 metodas iš 5: tęskite šią procedūrą, kol atvyks pagalbos tarnybos
• 4 metodas iš 5: AED prietaiso naudojimas
• 5 metodas iš 5: pastatykite pacientą į atsigavimo padėtį
• Patarimai
• Įspėjimai

Žinojimas, kaip taikyti du kardiopulmoninio gaivinimo (CPR) metodus suaugusiam žmogui, gali išgelbėti gyvybę. Tačiau neseniai pakeistas rekomenduojamas metodas vykdyti CPR ir svarbu žinoti skirtumą. 2010 m. Kardinaliai pakeista rekomenduojama CPR procedūra širdies sustojimo aukoms po to, kai tyrimai parodė, kad slėgiu pagrįstas CPR (nedaug gaivinant iš lūpų į lūpas) yra toks pat veiksmingas kaip ir tradicinis metodas.

Žengti

1 metodas iš 5: įvertinkite gyvybinius požymius

1. Patikrinkite, ar vietovėje nėra tiesioginio pavojaus. Įsitikinkite, kad nekeliate sau pavojaus, taikydami CPR be sąmonės. Ar yra gaisras? Ar žmogus yra kelyje? Daryk viską, ko reikia, kad ir tu, ir žmogus būtų saugūs.
   • Jei yra kažkas, kas gali kelti pavojų jums ar aukai, sužinokite, ką galite padaryti, kad tai sustabdytumėte. Atidarykite langą, išjunkite viryklę arba, jei įmanoma, užgesinkite ugnį.
   • Tačiau jei nieko negalite padaryti, kad sumažintumėte pavojų, nukentėjusįjį perkelkite į kitą vietą. Geriausias būdas tai padaryti - pakišti ant jo nugaros antklodę ar paltą ir vilkti.
2. Įvertinkite aukos sąmonę. Švelniai paplekšnokite per petį ir paklauskite: "Ar tau viskas gerai?" garsiu, aiškiu balsu. Jei jis atsakys „taip“, neturėtumėte taikyti CPR. Vietoj to atlikite pirmąją pagalbą ir imkitės atsargumo priemonių, kad išvengtumėte šoko ar jį gydytumėte, ir patikrinkite, ar jums reikia skambinti pagalbos tarnyboms.
   • Jei auka neatsako, patrinkite krūtinkaulį ir sugnybkite ausies landą, kad pamatytumėte, ar jis neatsako. Jei jis vis tiek neatsako, patikrinkite jo pulsą ant kaklo arba po nykščiu ant riešo.
3. Nusiųskite ką nors pagalbos. Kuo daugiau žmonių gali padėti atlikti šį žingsnį, tuo geriau. Tačiau jei esate vienas, galite tai padaryti ir jūs. Paprašykite, kad kas nors paskambintų pagalbos tarnyboms. Jei esate vienas, prieš pradėdami skambinkite pagalbos tarnyboms.
   • Norėdami skambinti pagalbos tarnyboms, skambinkite
     
     • 112 su mobiliuoju telefonu ES (įskaitant JK)
     
     • 100 Belgijoje
     
     • 911 Šiaurės Amerikoje
     
     • 000 Australijoje
     
     • 999 JK ir Honkonge
     
     • 102 Indijoje
     
     • 1122 Pakistane
     
     • 111 Naujojoje Zelandijoje
     
     • 123 Egipte
     
     • 120 Kinijoje
   • Nurodykite operatoriui savo buvimo vietą ir praneškite jam, kad ketinate taikyti CPR. Jei esate vienas, įjunkite savo mobiliojo telefono garsiakalbį, kad jūsų rankos galėtų laisvai atlikti CPR. Jei kas nors yra su jumis, atlikite CPR su dviem žmonėmis ir palaikykite greitosios pagalbos tarnybą.
4. Patikrinkite kvėpavimą. Įsitikinkite, kad kvėpavimo takai nėra užblokuoti. Uždarius burną, pakelkite galvą atgal, kad atidarytumėte burną. Pašalinkite visas matomas kliūtis, kurias galite pasiekti, tačiau nestumkite pirštų per daug į burną. Priglauskite ausį prie aukos nosies ir burnos ir klausykite, ar lengva kvėpuoti. Pažiūrėkite, ar krūtinė kyla ir krinta. Jei auka kosėja ir kvėpuoja normaliai, nenaudokite CPR.

2 metodas iš 5: taikyti CPR

1. Padėkite auką ant nugaros. Įsitikinkite, kad jis yra kuo plokščiau - taip išvengsite traumų, kai spaudžiate krūtinę. Pakelkite galvą atgal, uždėdami delną ant kaktos ir stumdami smakrą.
2. Uždėkite vienos rankos apačią ant aukos krūtinkaulio, du pirštus aukščiau, kur susiduria apatiniai šonkauliai, tiesiai tarp tos vietos, kur paprastai sėdi speneliai.
3. Antrą ranką uždėkite ant pirmos rankos, delnu žemyn, supinkite abiejų rankų pirštus.
4. Padėkite kūną tiesiai ant rankų, kad rankos būtų tiesios ir šiek tiek standžios. Neslenkite rankų, kad stumtumėtės, bet užblokuokite alkūnes ir stumdami naudokite viršutinės kūno dalies jėgą.
5. Atlikite 30 krūtinės paspaudimų. Paspauskite žemyn abiem rankomis tiesiai į krūtinkaulį, kad atliktumėte krūtinės suspaudimą, kuris padėtų širdies plakimui. Krūtinės ląstos suspaudimas yra svarbesnis norint ištaisyti nenormalius širdies ritmus (skilvelių virpėjimą ar skilvelių tachikardiją, širdį, kuri vibruoja, o ne plaka).
   • Turite nuspausti maždaug 5 cm.
   • Krūtinės ląstos suspaudimus atlikite gana greitai. Kartais širdies masažą rekomenduojama atlikti 1970-ųjų diskotekos „Stayin 'Alive“ chore.
6. Duokite du gelbėjimo kvėpavimus. Jei esate apmokytas CPR ir jaučiate pasitikėjimą savimi, atlikite du kvėpavimus po 30 krūtinės masažų. Pakelkite aukos galvą ir pakelkite smakrą. Užmerkite nosį ir 1 sekundę įkvėpkite burnos į burną.
   • Nepamirškite lėtai iškvėpti, kad oras pasiektų plaučius, o ne skrandį.
   • Kai kvėpavimas patenka į plaučius, galite matyti, kaip krūtinė šiek tiek pakyla, taip pat jaučiate, kad jis eina į ją. Duok antrą kvėpavimą.
   • Jei ventiliacija nepasiekia plaučių, pakeiskite galvą ir bandykite dar kartą.

3 metodas iš 5: tęskite šią procedūrą, kol atvyks pagalbos tarnybos

1. Keičiantis ar ruošiantis šokui, krūtinės masažo pauzių turi būti kuo mažiau. Pabandykite padaryti pertraukas mažiau nei 10 sekundžių.
2. Įsitikinkite, kad kvėpavimo takai laisvi. Uždėkite ranką ant aukos kaktos ir du pirštus ant smakro ir pakelkite galvą atgal, kad išvalytumėte kvėpavimo takus.
   • Jei manote, kad auka turi kaklo traumą, užuot pakėlę smakrą, stumkite žandikaulį žemyn. Jei kvėpavimo takai nėra išvalomi stumiant žandikaulį žemyn, švelniai pakelkite galvą atgal ir pakelkite smakrą.
   • Jei nėra gyvybės ženklų, uždėkite respiratorių (jei yra) virš aukos burnos.
3. Pakartokite 30 krūtinės ląstos suspaudimų ciklą, po kurio du įkvėpimai. Jei darote kvėpavimus, atlikite 30 krūtinės ląstos suspaudimų, po kurių du įkvėpimai; pakartokite 30 krūtinės paspaudimų ir du įkvėpimus. Toliau atlikite CPR, kol kas nors perims jus arba skubios pagalbos tarnybos bus vietoje.
   • Prieš atlikdami laiko patikrinti pulsą ar pamatyti, ar krūtinė kyla ir krinta, turite atlikti CPR dvi minutes (penkis krūtinės suspaudimo ir kvėpavimo ciklus).

4 metodas iš 5: AED prietaiso naudojimas

1. Naudokite AED (automatinį išorinį defibriliatorių) įrenginį. Jei netoliese yra AED, kuo greičiau panaudokite jį, kad sušautų aukos širdį.
   • Įsitikinkite, kad šalia nėra baseinų ar vandens telkinių.
2. Įjunkite AED. Įrenginyje paprastai yra balsas, nurodantis, ką daryti.
3. Apnuoginkite visą aukos krūtinę. Metalines grandines ar liemenėles nuimkite metalais. Patikrinkite, ar nėra auskarų ar požymių, ar auka turi širdies stimuliatorių ar automatinį implantuojamą defibriliatorių, kad išvengtumėte šoko per arti šios zonos. Paprastai jos pažymimos ant medicininės apyrankės, tačiau auka gali jos nedėvėti.
   • Įsitikinkite, kad krūtinė yra visiškai sausa ir auka nėra baloje. Atkreipkite dėmesį, kad jei asmuo turi daug krūtinės plaukų, geriausia pirmiausia nusiskusti šiuos krūtinės plaukus. Kai kurie AED prietaisai šiam tikslui suteikia skutimosi peiliukus.
4. Pritvirtinkite lipnias pagalvėles su elektrodais prie aukos krūtinės. Laikykitės AED nurodymų, kaip įdėti. Trinkelės turi būti bent 1 colio (2,5 cm) atstumu nuo bet kokio metalinio auskaro ar implantuoto įtaiso.
   • Įsitikinkite, kad šoko metu niekas neliečia žmogaus. Šūktelėkite garsiai „laikykitės atstumo!“ Prieš pateikdami šoką.
5. Paspauskite „analizuoti“ AED. Jei jums reikia šokiruoti pacientą, mašina apie tai informuos. Jei nukentėjusiajam sukrečiate šoką, įsitikinkite, kad niekas jo neliečia.
6. Nenuimkite įklotų ir pakartokite CPR dar 5 ciklus, prieš vėl naudodami AED įrenginį. Įsitikinkite, kad trinkelės liko vietoje.

5 metodas iš 5: pastatykite pacientą į atsigavimo padėtį

1. Paguldykite pacientą į atsigavimo padėtį tik tada, kai auka yra stabili ir gali savarankiškai kvėpuoti.
2. Sulenkite ir pakelkite vieną kelio sąnarį į viršų, stumkite aukos ranką, esančią priešingoje pakelto kelio pusėje, iš dalies po tiesios kojos klubu. Tada uždėkite laisvą ranką ant priešingo peties ir tiesia koja apverskite auką ant šono. Sulenktas kelias / koja yra viršuje ir neleidžia kūnui riedėti ant skrandžio. Įsukdami auką ant šono įsitikinkite, kad ranka, turinti ranką po klubu, yra netrukdoma.
3. Naudokite atsigavimo padėtį, kad pacientas galėtų geriau kvėpuoti. Šioje padėtyje seilės nesikaupia burnos gale, todėl kvėpavimo takai yra laisvi.
   • Ši padėtis yra svarbi, kai auka beveik nuskendo ar perdozavo dėl vėmimo pavojaus.

Patarimai

• Gaukite profesionalių mokymų iš kvalifikuotos organizacijos, esančios šalia jūsų. Geriausias pasirengimas kritiniu atveju yra patyrusio instruktoriaus mokymas.
• Jei jums reikia pajudinti ar apversti auką, pasistenkite kuo mažiau sutrikdyti kūną.
• Jei reikia, galite gauti pagalbos tarnybos operatoriaus patarimą, kaip tinkamai pritaikyti CPR.
• CPR efektyviausias ant kietų paviršių. Todėl prieš taikant CPR yra gerai paguldyti auką ant žemės.
• Visada skambinkite pagalbos tarnyboms.
• Jei negalite ar nenorite taikyti kvėpavimo, atlikite tik krūtinės ląstos suspaudimą. Auka vis dar gali pasveikti po širdies sustojimo.
• Apsaugokite nuo kvėpavimo iš lūpų į lūpas skudurėliu arba plona išskyra.

Įspėjimai

• Nejudinkite aukos, nebent jam gresia tiesioginis pavojus arba gyvybei pavojinga vieta.
• Jei asmuo kvėpuoja normaliai, kosėja ar juda, nespauskite krūtinės ląstos.
• Neišsigąskite. Nors širdies sustojimas kelia didelį stresą, turite išlikti ramūs ir aiškiai mąstyti.
• Kol teisingai uždėsite rankas, nebijokite panaudoti viršutinės kūno jėgos jėgų stumdami suaugusiojo krūtinkaulį. Jums tereikia turėti pakankamai jėgų, kad prispaustumėte aukos širdį prie jo nugaros, kad aplinkui būtų pumpuojamas kraujas.
• Atminkite, kad CPR skiriasi suaugusiesiems, vaikams ir kūdikiams; šį CPR galima skirti tik suaugusiam žmogui.
• Negalima daužyti aukos, kad jį pažadintumėte, o ypač nekaltinkite ir negąsdinkite.Įspauskite ausies landą arba stumkite krūtinkaulį.
• Atminkite, kad turite paprašyti aukos leidimo, kuris gali atsakyti į pagalbą. Reikia palaukti, kol jie linktels arba pasakys „taip“. Jei niekas negali duoti sutikimo, jūs turite numanomą sutikimą.
• Pirmiesiems respondentams galioja reglamentai.
• Jei įmanoma, mūvėkite pirštines ir kandiklį, kad išvengtumėte ligos perdavimo.