Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 2: simptomų atpažinimas
• 2 dalis iš 2: Patarimai žmonėms, kenčiantiems nuo opos
• Patarimai
• Įspėjimai

Opa yra odos ar kūno gleivinės pažeidimas. Skrandyje ar žarnose atsirandančios opos dar vadinamos skrandžio opomis. Skrandžio opas gali sukelti tam tikri veiksniai, tokie kaip dieta, stresas ar skrandžio rūgšties perteklius. Tačiau didžiąją dalį sukelia bakterija Helicobacter pylori (H. pylori). Opos simptomai gali būti labai skausmingi arba sukelti nemalonius skausmus. Kartais skrandžio opos būna besimptomės, o tai reiškia, kad žmogus, turintis opą, jų nepastebės.

Žengti

1 dalis iš 2: simptomų atpažinimas

1. Neignoruokite skausmo skrandyje ar bet kurioje vietoje tarp krūtinkaulio ir pilvo mygtuko. Skausmas gali skirtis pagal sunkumą ir trukmę ir gali trukti nuo kelių minučių iki kelių valandų. Tai dažnai būna tarp valgių, kai skrandis pamažu tuštėja, ir jaučiasi kaip deginantis, perštantis ar įkyrus skausmas.
   • Dažnai šie skausmai, kuriuos sukelia skrandžio opa, gali būti laikinai nutildyti valgant maistą, kuris veikia kaip buferis skrandžio rūgščiai veikti, arba nurijus skrandžio tabletes.
   • Jei skrandžio skausmą sukelia opa, skausmo priepuoliai gali pasireikšti naktį arba kai esate alkanas.
2. Stebėkite ir kitus simptomus. Ne visi šie simptomai paveiks visus, tačiau gali pasireikšti tam tikras jų derinys.
   • Padidėjęs dujų kiekis ir raugėjimas.
   • Jausmas pilnas ir negalėjimas gerti daug vandens.
   • Šiek tiek pykina jausmas, paprastai iškart po atsikėlimo.
   • Bendras nuovargis.
   • Apetito nėra.
   • Netyčinis svorio kritimas.
3. Atpažinkite sunkios skrandžio opos simptomus. Negydomi jie gali sukelti vidinį kraujavimą kartu su kitomis rimtomis problemomis, dėl kurių reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
   • Vėmimas, ypač jei jį lydi kraujas, gali būti pažengusios skrandžio opos požymis.
   • Tamsi, deguto ar tešlos išmatos taip pat gali būti rimtos skrandžio opos požymis.
   • Kraujas išmatose.
4. Jei atpažinsite ankstesnius simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Skrandžio opa yra rimta būklė, dėl kurios reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Skrandžio tabletės yra laikinas sprendimas, tačiau jos neišgydo.
5. Sužinokite, ar esate linkęs susirgti skrandžio opa. Nors skrandžio opos gali pasireikšti kiekvienam dėl įvairių priežasčių, yra kelios rizikos grupės:
   • Žmonės, kenčiantys nuo H. pylori bakterijų infekcijos.
   • Žmonės, kurie reguliariai vartoja priešuždegiminius vaistus (NVNU), tokius kaip ibuprofenas, aspirinas ar naproksenas.
   • Žmonės, kurių šeimoje yra skrandžio opų.
   • Žmonės, kurie reguliariai geria (daug) alkoholio.
   • Žmonės, sergantys kepenimis, inkstais ar plaučiais.
   • Vyresni nei 50 metų žmonės.

2 dalis iš 2: Patarimai žmonėms, kenčiantiems nuo opos

1. Jei įtariate, kad kažkas negerai, kreipkitės į gydytoją. Nors dauguma opų išnyks savaime, kai kurios gali išsivystyti sunkesne forma ir reikalauti endoskopijos gydymo. Endoskopas yra mažas, apšviestas vamzdelis, įkišamas į stemplę. Tai turėtų padaryti tik gydytojas. Tuo tarpu prieš pradėdami gydytis, galite išbandyti keletą greitų priemonių.
2. Paimkite antacidinį vaistą. Antacidą kartais rekomenduoja gydytojai, norėdami sužinoti, ar būklė gerėja. Taip yra todėl, kad skrandžio opas gali sukelti dvylikapirštės žarnos skrandžio rūgšties disbalansas.
3. Keisti gyvenimo būdą. Nustokite rūkyti, vartoti alkoholį ir vartoti NVNU. Rūkymas ir gėrimas gali sukelti virškinimo sulčių pusiausvyros sutrikimą, o NVNU tai daro vartodami dideles dozes. Nustokite vartoti ar vartoti šiuos vaistus, kol gydytojas nustatys diagnozę.
4. Negerkite pieno. Pieno gėrimas gali laikinai palengvinti skausmą, tačiau tai yra tarsi žingsnis į priekį ir 2 žingsniai atgal. Pienas ant skrandžio sienos palieka ploną plėvelę, tačiau tai yra trumpalaikis ir skatina dar daugiau skrandžio rūgšties susidarymą, o tai galiausiai pablogina opas.

Patarimai

• Daugelį pepsinės opos ligos atvejų sukelia ne stresas ar dieta, o bakterija Helicobacter pylori - ne virusas. Už šį atradimą Nobelio premija buvo paskirta Australijos mokslininkams Barry Marshallui ir Robinui Warrenui.
• Prieš atrandant ryšį tarp opos ir H. pylori bakterijų, gydymą sudarė mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiai. Nors dabar žinome, kad daugumą skrandžio opų sukelia šios bakterijos, vis dėlto tiesa, kad gyvenimo būdas ir dieta gali pabloginti arba pagerinti būklę. Sumažinkite stresą melsdamiesi, užsiimdami joga ar meditacija, daug mankštindamiesi ir sveikai maitindamiesi. Įsitikinkite, kad nevalgote per riebiai / aštriai. Tai gali padėti kai kuriems žmonėms pagerinti savo būklę.
• Kita dažna skrandžio opų priežastis yra ta, kad apsauginės skrandžio gleivinės yra per plonos, todėl jos greičiau prasiveržia. Tai skrandžio sienelę veikia skrandžio rūgštimi. Yra daugybė receptinių ar be recepto pagamintų vaistų, dėl kurių laikui bėgant apsauginis gleivių sluoksnis gali suplonėti. Aspirinas yra vienas iš jų. NVNU ir daugybė sintetinių kraujo skiediklių taip pat turi šį šalutinį poveikį.

Įspėjimai

• Jei opa negydoma, ji gali pakenkti skrandžio sienelei, galiausiai sukelti skrandžio sienos perforaciją, vidinį kraujavimą ir virškinimo sutrikimus.
• Skrandžio opos riziką gali padidinti šie veiksniai: rūkymas ir alkoholio vartojimas, aspirino, ibuprofeno ar priešuždegiminių vaistų vartojimas, daug streso ir radiacijos. Visi šie veiksniai gali praretinti kūno gleivinę, įskaitant skrandyje esančias.