Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 2: Skaudančio liežuvio gydymas namų gynimo priemonėmis
• 2 dalis iš 2: diagnozės nustatymas ir vaistų vartojimas

Jei skauda liežuvį, gali pasireikšti tokie simptomai kaip skausmas, deginimo pojūtis ar sausas liežuvis. Skaudantis liežuvis gali sukelti įvairias priežastis, įskaitant infekcijas, tokias kaip grybelinė pienligė, burnos opos ir liežuvio nudegimai, dar vadinami glossodynia ar burnos nudegimais. Jūsų liežuvis taip pat gali skaudėti, nes jį įkandote ar sudeginote. Kai kuriais atvejais liežuvio skausmo priežastis nežinoma. Atsižvelgiant į jūsų simptomus ir galimą medicininę diagnozę, yra skirtingi gydymo būdai, kad nuramintų skausmingą liežuvį ir pašalintų jo sukeliamą diskomfortą.

Žengti

1 dalis iš 2: Skaudančio liežuvio gydymas namų gynimo priemonėmis

1. Jei įkandote, praskalaukite liežuvį vėsiu vandeniu. Jei įkandote liežuvį, nuplaukite jį šaltu vandeniu. Tai leis iš liežuvio pašalinti visus nešvarumus, maisto daleles, kraują ir kitas šiukšles ir padės išvengti infekcijos.
   • Jei įkandote iki galo per liežuvį, būtinai kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.
   • Nuplaudę liežuvį vėsiu vandeniu, galite įsiurbti šiek tiek ledo, kad sumažintumėte patinimą ir skausmą.
2. Saber ant ledo kubelio ar vandens sprogimo. Jei skauda liežuvį ir (arba) liežuvyje yra deginimo pojūtis, sukramtykite ledo kubelį ar vandens spragsėjimą. Šaltis padės numalšinti skausmą ir sumažinti patinimą. Tai taip pat leidžia jūsų kalbai jaustis daug maloniau.
   • Ledo kubelio kramtymas gali būti ypač raminantis, jei įgėlėte ar apdegėte liežuvį.
   • Tirpstantis skystis taip pat palaikys jūsų hidrataciją ir liežuvis neišsausės. Dėl dehidratacijos nudegęs liežuvis arba įgeltas liežuvis gali dar labiau įskaudinti.
3. Naudokite druskingą burnos skalavimo skystį. Šiltas skalavimas druskos tirpalu išvalys liežuvį ir gali numalšinti patiriamą skausmą. Galite skalauti burną kas kelias valandas, kol praeis skausmas ir diskomfortas.
   • Į stiklinę šilto vandens suberkite šaukštą druskos ir išmaišykite, kad druska ištirptų. 30 sekundžių suplakite nedidelį kiekį produkto aplink burną, sutelkdami dėmesį į skausmingą liežuvio dalį. Kai baigsite, išspjaukite vandenį.
4. Venkite maisto produktų, kurie gali pabloginti skausmingą liežuvį. Jei skauda liežuvį, verta nevalgyti maisto produktų, kurie gali sustiprinti skausmą, pavyzdžiui, aštrus ar rūgštus maistas. Nenaudokite ir tabako. Tai padarę, pagreitinsite procesą, tačiau greičiausiai tai leis jums jaustis patogiau.
   • Valgykite minkštą, raminantį ir net vėsinantį maistą, dėl kurio valgant jūsų liežuvis neskaudės labiau, pavyzdžiui, kokteilius, košes ir minkštus vaisius, pavyzdžiui, bananus. Jogurtas ir ledai taip pat yra geri variantai, nes jie turi vėsinantį ir raminantį poveikį.
   • Rūgštūs maisto produktai ir gėrimai, tokie kaip pomidorai, apelsinų sultys, gazuoti gėrimai ir kava, gali sustiprinti skausmą. Be to, nevalgykite cinamono ir pipirmėtės, nes dėl jų galite pasijusti dar nejaukiau.
   • Išbandykite dantų pastą, specialiai sukurtą jautriems dantims, ar ką nors be pipirmėtės ar cinamono.
   • Nerūkykite cigarečių ir nekramtykite tabako, nes dėl to galite pasijusti dar nejaukiau.
5. Gerkite daugiau skysčių. Nepamirškite drėkinti visą dieną. Tai ne tik padeda sumažinti burnos džiūvimo pojūtį, bet ir pagreitinti gijimo procesą.
   • Gerkite daug šalto vandens ar sulčių, kad jūsų burna būtų drėgna.
   • Stenkitės vengti karštų gėrimų, tokių kaip kava ir arbata, kad jie nepablogintų deginančio ar skausmingo liežuvio pojūčio.
   • Venkite kofeino ir alkoholio, nes šios medžiagos gali dirginti jūsų liežuvį.

2 dalis iš 2: diagnozės nustatymas ir vaistų vartojimas

1. Kreipkitės į savo gydytoją. Jei jums skauda liežuvį ir namų gynimo priemonės nepadeda, kreipkitės į gydytoją. Jis nustatys, kas sukelia skausmą, ir tinkamas gydymas jums.
   • Skaudantis liežuvis gali sukelti daugybę priežasčių, įskaitant grybelinę infekciją, virusinę ar bakterinę infekciją burnoje, tam tikrų maistinių medžiagų trūkumą, blogai pritaikomus protezus, dantų griežimą, per dažnai liežuvio valymą, alergijas, stresą ar nerimą. Skaudantį liežuvį gali sukelti ir liežuvio deginimas.
   • Jei turite sveikatos sutrikimų, galite nepastebėti fizinių liežuvio ar burnos pokyčių. Taip pat galite pastebėti įprastus dirginimo ar infekcijos požymius, pavyzdžiui, baltą nuosėdą, kuri uždengia liežuvį, kai atsiranda pienligė, gumbai, žaizdos opos ar deginimo pojūtis.
2. Pasitikrinkite, kad gautumėte diagnozę. Jei skauda liežuvį ar liežuvio deginimo simptomai, gydytojas gali paprašyti atlikti tyrimus, kad nustatytų jūsų skausmo priežastį. Tyrimais dažnai negalima nustatyti liežuvio skausmo priežasties, tačiau tai padės jūsų gydytojui parengti geriausią gydymo planą.
   • Gydytojas gali atlikti kelis diagnostinius tyrimus, kad nustatytų skausmingo liežuvio priežastį. Tai apima kraujo tyrimus, burnos pasėlius, biopsiją, alergijos tyrimus ir skrandžio rūgšties tyrimus. Gydytojas taip pat gali jums pateikti psichologinį klausimyną, norėdamas atmesti, kad skaudantį liežuvį sukelia nerimas, depresija ar stresas.
   • Gydytojas taip pat gali liesti nutraukti tam tikrų vaistų vartojimą, kad jie būtų atmesti kaip liežuvio skausmo priežastis.
3. Gerkite vaistus nuo skausmingo liežuvio. Priklausomai nuo to, ką rodo tyrimai, gydytojas gali paskirti vaistus ligai, sukeliančiai skausmingą liežuvį, gydyti. Jei atlikus tyrimus nepavyksta rasti priežasties, gydytojas taip pat gali paskirti vaistus ar namų gydymo būdus skausmui ir diskomfortui malšinti.
   • Trys vaistai, kurie dažnai skiriami skaudančiam liežuviui, yra amitriptilinas, amisulpridas ir olanzapinas. Šie vaistai blokuoja gama-amino sviesto rūgšties, amino rūgšties, galinčios sukelti skausmą ar deginimo pojūtį, veikimą liežuvyje.
   • Gydytojas taip pat gali patarti vartoti nereceptinį skausmo malšintuvą, kad pašalintumėte skausmingą liežuvį, ypač jei turite miego problemų. Populiariausi be recepto skausmo malšintuvai yra acetaminofenas, ibuprofenas ir aspirinas.
   • Laikykitės gydytojo nurodymų, kaip vartoti skausmą malšinančius vaistus, arba laikykitės pakuotės nurodymų.
4. Naudokite pastiles gerklėms ar purškalus. Gerklės pastilės ar purškalai, turintys lengvą skausmą malšinantį vaistą, gali padėti numalšinti skausmingą liežuvį. Gerklės pastiles ir purškalus gerklei galite įsigyti visose vaistinėse arba jų internetinėje parduotuvėje.
   • Gerklės pastiles ar purškalus naudokite kas dvi ar tris valandas arba pagal pakuotės nurodymus arba gydytojo nurodymus.
   • Nepamirškite graužti gerklės pastilės, kol ji visiškai ištirps. Nebandykite jo kramtyti arba nuryti pastilę visą. Tai gali nutirpinti gerklę, todėl jums sunku nuryti.
5. Patepkite liežuvį kapsaicino kremu. Kapsaicino kremas yra vietinis skausmo malšintuvas, kuris gali padėti numalšinti skausmą. Galite tris ar keturis kartus per dieną patepti liežuviu kapsaicino kremą.
   • Kremas iš pradžių sustiprins liežuvio skausmą, tačiau skausmas greitai nurims.
   • Turėkite omenyje, kad ilgalaikis kapsaicino kremo vartojimas gali pažeisti liežuvio audinio pluoštus ir sukelti nuolatinį tirpimą.
6. Naudokite antiseptinį burnos skalavimo skystį. Liežuvio ar burnos infekcijoms gydyti naudokite antiseptinį burnos skalavimo skystį, pvz., Benzidaminą arba chlorheksidiną. Šie burnos skalavimo skysčiai taip pat gali sumažinti skausmą ir patinimą liežuvyje.
   • Benzidaminas malšina skausmą blokuodamas prostaglandinus. Prostaglandinai yra chemikalai, kurie gaminasi, kai skauda nuo uždegimo.
   • Į puodelį supilkite 15 ml benzidamino ir 15–20 sekundžių šluostykite jį į burną. Tada išspjaukite.