Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 3: Natūraliai drėkinkite lūpas
• 2 metodas iš 3: naudokite apsauginę įrangą
• 3 metodas iš 3: Atsikratykite žalingų įpročių
• Patarimai
• Įspėjimai

Sausos, suskilinėjusios lūpos gali būti ir nepatrauklios, ir skausmingos. Laimei, yra paprastas būdas išlaikyti jūsų lūpas sveikas ir atrodyti pilnai, žinant, kuriuos produktus naudoti, ir atsisakant kai kurių blogų įpročių. Išgėrus daugiau vandens, naudojant drėkinamuosius lūpų dažus ir lūpų balzamą bei kaskart pasilupus lūpomis, lūpos gali būti gražiai pilnos. Tuo tarpu laikykite lūpas kuo mažiau sauso oro ir nelaižykite lūpų, kad jos neišdžiūtų taip greitai.

Žengti

1 metodas iš 3: Natūraliai drėkinkite lūpas

1. Gerti daugiau vandens. Vienas iš geriausių būdų užkirsti kelią sausoms, pažeistoms lūpoms yra išlaikyti kūno hidrataciją iš vidaus. Stenkitės išgerti bent 2 litrus vandens (apie 8 stiklines) per dieną. Vanduo taip pat suteikia jūsų lūpoms pilnesnes išvaizdą.
   • Pasiimkite vandens buteliuką ar termosą, kad visą dieną turėtumėte ką gerti.
   • Pakankamas vandens gėrimas yra naudingas ne tik lūpoms - tai daro kūną sveikesnį beveik visais įmanomais būdais.
   • Kava be kofeino, arbata be kofeino, sultys ir kiti gėrimai taip pat gali padėti gauti pakankamai skysčių kasdien. Venkite kofeino turinčių gėrimų ir tų, kuriuose yra daug natrio, nes jie sausina jūsų lūpas.
2. Įjunkite drėkintuvą. Drėkintuvas daro drėgmę artimiausią aplinką, o tai gali būti labai naudinga, jei oras patalpose yra toks pat sausas, kaip ir lauke. Tiesiog įjunkite įrenginį ir leiskite jam atlikti savo darbą keletą valandų per dieną. Yra tikimybė, kad jūsų lūpos per trumpą laiką jausis geriau.
   • Drėkintuvas kainuoja apie 40–100 USD, tačiau prietaiso nauda yra verta savo kainos.
3. Ant lūpų paskleiskite natūralų migdolų aliejų, kokosų aliejų ar taukmedžio sviestą. Patraukite nedidelį kiekį aliejaus piršto galiuku ir tepkite aliejų ant lūpų. Riebūs aliejai puikiai natūraliai maitina jūsų lūpas.Jie drėkina ir švelnina jūsų lūpas ir suteikia jiems sveiką spindesį. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, 2-3 kartus per dieną patepkite šiek tiek aliejaus ant lūpų.
   • Migdolų aliejus yra hipoalergiškas, tai reiškia, kad aliejų galima saugiai naudoti nuo galvos iki kojų visų tipų odai.
   • Organiniuose aliejuose esantys dideli vitamino A ir vitamino E kiekiai kovoja su odos senėjimu, todėl ilgai vartojant aliejų jūsų lūpos gali atrodyti dar jaunesnės. Norėdami pasinaudoti šiais didesniais kiekiais, galite net pradėti naudoti gryną vitamino E aliejų.
4. Drėgmės trūkumui papildyti naudokite agurką. Plonai supjaustykite prinokusį agurką ir gulėdami uždėkite gabalėlį ant abiejų lūpų arba paglostykite skiltelėmis lūpas. Užtruks tik kelias minutes, kol lūpos sugers drėkinamąsias, maistingųjų medžiagų pripildytas sultis, tačiau lūpoms tai bus naudinga visą dieną.
   • Agurkų gydymas gali būti greitas ir geras odos priežiūros įpročio papildymas, kurio laikotės vakare.
   • Uždėjus agurką ant lūpų, taip pat galima numalšinti įskilusių ir nudegusių lūpų diskomfortą.

2 metodas iš 3: naudokite apsauginę įrangą

1. Ieškokite lūpų balzamų, kurie neišdžiūtų. Ieškokite produktų, turinčių maistingų ingredientų, tokių kaip taukmedžio sviestas, vitaminas E, kokosų aliejus ir simondsijų aliejus. Šie ingredientai sustiprina natūralų lūpų odos barjerą, kad apsaugotų lūpas nuo džiovinimo medžiagų ir neleistų lūpoms prarasti drėgmės.
   • Aukštos kokybės drėkinamasis lūpų balzamas taip pat daro jūsų lūpas švelnesnes, lygesnes ir mažiau jautrias vėjui ir šalčiui.
   • Venkite lūpų balzamų su kamparu ir mentoliu, nes tai tik išdžiovins jūsų lūpų odą ir gali sujaudinti lūpas.
2. Gaukite šveičiamąjį lūpų šveitiklį. Šveitimas pašalina negyvas odos dribsnius, kad liktų tik pats sveikiausias odos audinys. Įpraskite lūpas šveisti kas kelias dienas arba, jei reikia. Tai bus ypač svarbu paskutiniais metų mėnesiais, kai šaltas oras labai kenkia jūsų sveikoms lūpoms.
   • Šveitimo šveitimo priemones galite nusipirkti daugumoje kosmetikos ir odos priežiūros prekių parduotuvių.
   • Jei norite patys pasigaminti, pabandykite pasigaminti savo šveitimo priemonę, pavyzdžiui, jūros druską, rudąjį cukrų, medų ir alyvuogių ar kokosų aliejų.
3. Lūpas patepkite kremu nuo saulės. Gali to nesuvokti, tačiau lūpos gali nudegti taip pat greitai, kaip ir visas kitas tavo kūnas. Laimei, šiandien rinkoje yra daugybė įvairių lūpų dažų ir lūpų balzamų su apsaugos nuo saulės faktoriumi. Prieš eidami į paplūdimį ar pasivaikščiodami po pietų, būtinai naudokite pasirinktą produktą.
   • Laikydamiesi nurodymų ant pakuotės, kas kelias valandas vėl pripilkite lūpas produktu. Ant pakuotės turėtumėte rasti išsamią instrukciją, kaip naudoti produktą.
   • Apsaugos nuo saulės lūpų priežiūros priemonės gali turėti gerą apsaugos nuo saulės faktorių iki 15.
4. Po matinių lūpų dažų užtepkite drėkinamąjį kremą. Kad kuo ilgiau išsilaikytų ant lūpų, matiniai lūpų dažai išdžiūvo paviršių, prie kurio prilimpa. Kad jūsų lūpos netaptų labai sausos, geriausia, jei reikia, naudoti drėkinamuosius lūpų dažus arba pakaitomis naudoti du tipus, kad būtų pašalintas drėgmės trūkumas.
   • Taukmedžio sviestas, vitaminas E, kokosų aliejus ir simondsijų aliejus yra geriausi ingredientai prižiūrint matinius lūpų dažus išsausėjusias lūpas.
   • Jei tiesiog negalite išeiti iš savo namų be matinių lūpų dažų, prieš tepdami lūpų dažus, ant lūpų paskleiskite ploną maitinamojo balzamo sluoksnį, kad susidarytumėte apsauginį sluoksnį.

3 metodas iš 3: Atsikratykite žalingų įpročių

1. Nustok laižyti lūpas. Atrodo, kad trumpuoju laikotarpiu drėkinti lūpas liežuvio galiuku, tačiau tai daro daugiau žalos nei naudos. Jūsų seilėse esantys virškinimo fermentai galiausiai suvalgys per apsauginį sluoksnį ant jautrios jūsų lūpų odos.
   • Visada pasiimkite drėkinamuosius lūpų dažus ar lūpų balzamą. Mažiau susigundysite laižyti lūpas, jei ką tik padėsite naują paltą.
   • Laikykitės aromatizuotų lūpų balzamų, nes aromatizuoti lūpų balzamai gali priversti laižyti lūpas.
2. Saugokitės aštraus ir rūgštaus maisto. Pagardintų vištienos sparnelių lėkštė ir stiklinė apelsinų sulčių yra pakankamai rūgščios, kad beveik akimirksniu išdžiūtų lūpas. Pakankamai valgant ir geriant, lūpos gali sutrūkinėti ir tapti skausmingos. Riebūs maisto produktai yra didžiausi kaltininkai, nes jie palieka likučius, kuriuos gali būti keblu ištrinti.
   • Jei įmanoma, naudokite šiaudelį ar šakutę ir valgykite atsargiai, kad sumažintumėte sąlytį tarp maisto ir srities aplink burną.
   • Lūpų balzamas su natūraliais ingredientais, tokiais kaip taukmedžio sviestas ir alijošius, gali padėti nuraminti sudirgintas lūpas.
3. Kvėpuokite pro nosį. Pradėkite kvėpuoti ir išeiti pro nosį, o ne į burną, jei to dar nepadarėte. Kadangi tiek oro teka pro jūsų lūpas, jos gali greitai išdžiūti. Jei laikysite burną uždarytą, lūpų dažai išliks ilgiau nei tada, jei nuolat atidarytumėte ir uždarytumėte burną.
   • Jei mankštindamiesi neturite kito pasirinkimo, kaip tik papūsti ir atsikvėpti, dar šiek tiek praverkite burną, kad nepūstumėte oro per sučiauptas lūpas.
   • Kvėpavimas per burną yra geras įprotis atsisakyti, nes šis įprotis turi daug kitų neigiamų pasekmių, tokių kaip burnos džiūvimas, dantų griežimas ir seilės ant pagalvės užvalkalo. Bah!
   • Jei negalite nustoti kvėpuoti per burną, susitarkite su ausų, nosies ir gerklės specialistu (ENT). Jums gali būti nosies pertvaros anomalija.
4. Uždenkite burną šaltu oru. Žinoma, kad žiemos orai yra labai blogi jūsų lūpoms. Jei neturite kito pasirinkimo, kaip išeiti į lauką, apsivilkite šaliką ar švarką su aukšta apykakle, kurią galite pervilkti per apatinę veido pusę. Jūsų lūpos lieka apsaugotos, o jūs - šiltos ir patogios.
   • Ypač svarbu gerai susikrauti daiktus, kai bėgate šaltu vėju arba tenka ilgai būti lauke.

Patarimai

• Drąsiai tepkite lūpų balzamą taip dažnai, kaip jums atrodo. Kad jūsų lūpos būtų drėgnos, svarbu išvengti sausumo.
• Lūpų drėkintuvus laikykite skirtingose ​​vietose, pavyzdžiui, naktiniame spintelėje, rankinėje, spintelėje ir automobilio pirštinių skyriuje. Jūs visada turite prieinamą priemonę.
• Jei jūsų lūpos stipriai suskeldėjusios, gali tekti pradėti vartoti vaistinius produktus, kurių sudėtyje yra keramidų. Šios vaškinės molekulės gali padėti atstatyti natūralų lūpų barjerą.

Įspėjimai

• Lėtines sausas lūpas gali sukelti alerginė reakcija į dantų pastoje esančias chemines medžiagas, kramtomąją gumą (cinamono derva gali deginti burną), kvepalus ir kitas kosmetikos bei priežiūros priemones. Jei nė vienas iš jūsų išbandytų metodų netinka, gali būti naudinga apsilankyti pas dermatologą.