Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 3: „Protų audra“
• 2 metodas iš 3: naudokitės savo interesais
• 3 metodas iš 3: išbandykite naujus dalykus
• Patarimai
• Įspėjimai

Jūsų aistra yra priežastis, dėl kurios atsibundate ryte, ir tik pagalvojus apie tai, jūs galite jaustis susijaudinęs vėlai vakare. Tačiau ne visi iš karto tiksliai žino, kokia yra jų aistra. Nesijaudinkite - nesvarbu, ar ieškote aistros ieškant naujos karjeros, ar ieškote naujo pomėgio ar užsiėmimo, kad galėtumėte visiškai pasinerti, galite rasti daugybę dalykų, kad surastumėte savo aistrą .

Žengti

1 metodas iš 3: „Protų audra“

1. Pagalvokite apie tai, ką mėgstate veikti. Norėdami rasti savo aistrą, pirmiausia turite pažvelgti į savo gyvenimą ir įsitikinti, ar jau darote tai, kas jums patinka, bet tiesiog nedarykite to dažnai. Išsiaiškinti, ką iš tikrųjų mėgstate veikti, ir nukreipti tai produktyviu būdu, kuris paverčia tai aistra, gali padėti ištirti savo širdies norus. Štai keletas dalykų, kurių turėtumėte paklausti, kai galvojate apie tai, ką mėgstate veikti:
   • Kokie mano tikslai?
   • Jei galėčiau ką nors nuveikti visą likusį gyvenimą, kas tai būtų?
   • Ką man patinka daryti?
   • Ką aš daryčiau, net jei man už tai negautų atlyginimo?
   • Dėl ko man atrodo, kad nieko kito nėra?
   • Kuri veikla man suteikia visišką jausmą, jausmą mano elementas?
2. Pagalvokite apie tai, ką visada norėjote padaryti. Tai skiriasi nuo visų dalykų, kurie jus džiugina, sąrašo sudarymo. Čia turėtumėte užsirašyti visus dalykus, kuriuos svajojote padaryti, bet dar nepadarėte, nes neturite laiko, neturite pinigų arba dėl to, kad jie yra nepraktiški ar kažkas baisu. Štai klausimai, kuriuos galite sau užduoti, kai galvojate apie tai, ką visada norėjote padaryti:
   • Kas yra tas dalykas, kurį visada svajojau padaryti, bet niekada neturėjau galimybės to padaryti?
   • Ką aš norėjau veikti, kai buvau vaikas?
   • Ar turiu nepraktišką svajonę, kurios kada nors atsisakiau?
   • Ar yra kažkas, ko bijojau išbandyti, nes tai mane išvedė iš komforto zonos?
   • Ar yra kažkas, ką norėjau padaryti, bet niekada nepadariau dėl finansinių baimių?
   • Ar yra kažkas, ką visada norėjau padaryti, bet dar nebandžiau, nes bijojau nesėkmės ar tiesiog nesisekė?
   • Ar yra mano pažįstamas žmogus, kuris daro tai, kas mane jaudina?
3. Sukurkite veiksmų planą. Užrašę atsakymus į savo klausimus, galėsite geriau įsivaizduoti jus jau dominančių dalykų pobūdį arba tuos, kuriuos visada norėjote išbandyti. Dabar, kai jau turite šiek tiek daugiau informacijos, galite sukurti savo aistros paieškos planą. Štai keletas dalykų, kuriuos galite nuspręsti padaryti:
   • Nusistatykite tikslą, kuriame išbandysite bent penkis dalykus iš savo sąrašo. Suplanuokite juos savo kalendoriuje. Susidarykite planą, kaip iš tikrųjų atlikti šiuos veiksmus kuo greičiau, net jei tai reiškia per metus, turėtų būti sudėtingesnė veikla nei keliauti į svečią šalį.
   • Nusistatykite tikslą, kuriame išmėginsite visiškai naujus dalykus, kurie jus išves iš komforto zonos. Jie nebūtinai turi būti jūsų sąraše - galite tiesiog išbandyti dar kelis dalykus, kurie sužadina jūsų susidomėjimą, net jei dar tikrai nesvajojote apie tai ar jau išbandėte.
   • Užsisakykite galimas aistras pagal svarbą. Pirmiausia nuspręskite, kokius dalykus norėtumėte padaryti. Pirmiausia galite išbandyti tuos, kurie skamba labiausiai intriguojančiai, arba išbandyti praktiškiausius.

2 metodas iš 3: naudokitės savo interesais

1. Mylimą pomėgį paverskite aistra visą dieną. Jei jūsų gyvenime jau yra kažkas, kas užpildo jaudulį, džiaugsmą ir savivertę, tuomet turėtumėte pabandyti tą pomėgį ar užsiėmimą paversti visu etatu. Nors tai gali jus išgąsdinti, kad padarytumėte esminį posūkį savo gyvenime, turėtumėte praleisti daugiau laiko siekdami to, kas jums patinka, kad pamatytumėte, ar tai jūsų aistra.
   • Jūsų hobis gali būti bet koks, pradedant keramika, tapyba ar poezija, baigiant jogos užsiėmimais ar šilkografija.
   • Jei negalite užsidirbti pinigų iš savo aistros (pavyzdžiui, bėgdami maratonus), galite rasti būdą, kaip šį pomėgį paversti pagrindine jūsų gyvenimo aistra, ieškodami kito būdo įsitraukti į bėgantį pasaulį.
   • Galite pamažu praleisti daugiau laiko savo pomėgyje, kad pamatytumėte, ar tai jūsų aistra. Jei bijote viską mesti ir visą laiką atsidėti šiam pomėgiui, darykite kūdikio žingsnius. Pirmiausia visą savaitgalį užsiimkite savo pomėgiu. Jei tai leidžia suprasti, kaip jums tai patinka, kitą savaitę užsiimsite savo pomėgiu. Tada galite pamatyti, ar norite visą laiką skirti šiai veiklai.
2. Atgaivinkite jaunimo aistrą. Jums gali atrodyti, kad jūsų gyvenimas yra per daug įprastas ar per nuobodus, kad turėtumėte laiko svajonėms ir aistroms, tačiau jūsų gyvenime turėjo būti laikas, kai turėjote tikrą svajonę siekti kažko drąsaus ir įdomaus. Prisiminkite savo vaikystę ir dalykus, apie kuriuos svajojote vaikystėje ar net paauglystėje. Pažiūrėkite, ar galite rasti būdą, kaip šias svajones paversti aistra.
   • Jei visada norėjote būti astronautu, ši idėja gali jums nebe taip patikti. Bet pagalvokite, kodėl ši idėja jus taip patraukė - galbūt todėl, kad tai kosmoso, mokslo ar nuotykių tyrinėjimas - ir pažiūrėkite, ar galite iš to rasti naujos aistros.
   • Būk drąsus. Jei norėjote tapti dainininke ar aktore, bandyti įgyvendinti svajones niekada nevėlu.
   • Deja, kai kuriais atvejais gali reikėti elgtis praktiškai. Jei norėjote tapti olimpine gimnante būdamas dešimties, o dabar - keturiasdešimt, vargu ar jūsų ateityje bus aukso medalis. Bet jei kada nors buvote iš tikrųjų užsidegęs gimnastika, pažiūrėkite, ar galite kitaip įsitraukti į gimnastiką, pavyzdžiui, būti treneriu, treneriu ar turėti tam tikrą kvalifikaciją sporto salėje.
   • Jei jums pasisekė tvarkyti dienoraštį, kai buvote jaunas, pereikite jį. Pažiūrėkite, kokios aistros pakurstė jūsų vaizduotę ir apie kokius sapnus rašėte vėl ir vėl.
3. Sujunk savo talentus. Galbūt turite ne vieną talentą, pvz., Triukus ant BMX ir jūsų meilę rašyti. Ar galite įsivaizduoti, kaip rašote knygas apie važiavimą dviračiu ir triukus ant BMX ar rašote tikras istorijas apie tai, kaip tie dviratininkai pradėjo daryti tai, kas jiems patinka? Štai keletas kitų būdų, kaip sujungti savo talentus:
   • Gal jums patinka rašyti poeziją, taip pat interpretacinį šokį. Ar galėtumėte interpretuoti vieną iš savo eilėraščių ar parašyti eilėraštį apie meilę šokiams?
   • Jei esate talentingas rašytojas, išnaudokite savo rašymo įgūdžius. Jei jums kažkas patinka, rašote apie tai tinklaraštį ar sukuriate apie tai internetinę svetainę, tai padės jums pasidalinti savo aistra, panaudoti rašymo įgūdžius ir sustiprinti meilę tam, ką darote.
   • Jei aistringai domitės kalbomis ir nesusijusiomis sritimis, tokiomis kaip gyvūnų teisės, sužinokite, ar galite panaudoti savo kalbos žinias dirbdami vertėju ar vertėju toje srityje.
4. Daryk tai, apie ką visada svajojai. Kad ir koks drąsus, rizikingas ar nepraktiškas tas dalykas būtų, jūs turite sunkiai dirbti, kad jūsų svajonė taptų tikrove. Kas žino - galbūt išbandote salsos šokius ir suprantate, kad salsos šokiai jums netinka arba keliaujate į Galapos salas ir jaučiatės neįkvėpti. Tačiau labiau tikėtina, kad būdami drąsūs ir darydami tai, apie ką visada svajojote, sužadinsite jus jaudinančią kibirkštį.
   • Būkite pasiryžę įgyvendinti savo svajonę, nepaisant praktinių ir finansinių apribojimų. Sudarykite planą, kuris leistų išbandyti savo svajonę, net jei tai tik kurį laiką. Gali prireikti šiek tiek laiko sutaupyti, kad ši svajonė išsipildytų ar tinkamai susitvarkytų, tačiau tai bus verta.
   • Jei bijote išbandyti naują dalyką, pavyzdžiui, lipti į kalno viršūnę, paprašykite draugų palaikymo. Nereikėtų patiems išbandyti kažko naujo ir baisaus.
   • Prieš pradėdami kalbėti apie tai, ką darysite, pradėkite. Jei tikrai norite pasistatyti savo namelį medyje, pradėkite pasakodami visiems. Tai priartins jus prie to, kad jūsų svajonės būtų tikros. Jūs turėsite mažiau polinkio atsitraukti, jei visi žino, kad norite įgyvendinti savo svajones.

3 metodas iš 3: išbandykite naujus dalykus

1. Išbandykite naują sportą. Gal dar nežinote, bet tikroji jūsų aistra gali būti dviračių sportas ar šaudymas iš lanko. Nors galite pagalvoti, kad dabar norite bėgti vieni vieni, niekada nežinosite savo tikros aistros, kol to neišbandysite. Išbandžius naują sporto šaką, įgausite adrenalino, labiau jaudinsitės dėl pasaulio ir tai bus puiki mankštos forma. Jei tikrai atsidursite šiame sporte, galų gale galėsite tapti mokytoju ar treneriu ar net pasidalinti savo meile sportui su atsidavusiais sekėjais internete. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia išbandyti:
   • Šokti. Imkitės salsos pamokų, pramoginių šokių, fokstroto, hip-hopo ar kitų dalykų, kuriuos galite sugalvoti.
   • Joga.Imkitės įvairių jogos užsiėmimų, kad sužinotumėte, ar tai jūsų gyvenimo pašaukimas.
   • Bėgimas. Galite tiesiog pabėgti savarankiškai ir pamatyti, kaip tai jaučiasi, arba išsikelti tikslą treniruotis 5K ir pasiruošti maratonui.
   • Plaukimas. Plaukimas ne tik yra puiki treniruotė visam kūnui, bet ir gali paaiškėti, kad galva išsivalo, o kūnas jaučiasi lyg ten, kur turėtų būti, vandenyje. Plaukimas ežere ar vandenyne taip pat gali jaustis labiau susijęs su gamta.
   • Kovų menai. Paimkite karatė ar džiudžitsu pamokas ir pažiūrėkite, kaip jaučiatės.
   • Komandinis sportas. Prisijunkite prie boulingo klubo, beisbolo klubo, futbolo klubo, futbolo ar tinklinio klubo ir raskite savo aistrą naujam sportui bei džiaugsmą dalintis ja su kitais.
   • Mažiau tradicinės sporto šakos. Išbandykite garbanojimą, šaudymą iš lanko, kalnų dviračiu, riedlentę ar kitą sporto šaką, kuri visada jus domino.
2. Atraskite savo meninę pusę. Jūs galite turėti nuostabią meninę pusę to net nežinodami. Norėdami ištirti savo meninę pusę, pabandykite tapyti, rašyti, vaidinti, dainuoti ar kurti drabužius, tik įvardydami keletą dalykų. Tai yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad rastumėte savyje menininką.
   • Groti instrumentu. Gal jums patiko groti pianinu, kai buvote vaikas, ir mesti. Bandyk iš naujo.
   • Rašykite. Pabandykite patys parašyti pjesę, eilėraštį, apysaką ar romaną. Galite pastebėti, kad turite daugiau pasakyti, nei manote.
   • Aktas. Norėdami išbandyti vaidybą, nebūtinai turite būti Jennifer Laurence, galite tiesiog smagiai leisti spektaklį su draugais arba pabandyti prisijungti prie vietos teatro kompanijos.
   • Dainuoti. Jei visada aistringai dainavote, bet niekada neturėjote laiko pasidalinti savo balsu su kitais, dabar pats laikas. Taip pat galite prisijungti prie choro ar a cappella grupės, jei dainuoti grupėje yra labiau jūsų dalykas.
   • Piešti, tapyti ar lipdyti. Norėdami piešti piešinį, nupiešti peizažą arba sukurti skulptūrą, naudokite įvairius įrankius. Tikrąją savo aistrą galite rasti dirbdami rankomis.
3. Pradėkite naują pomėgį. Yra įvairių pomėgių, kuriems nereikia sportinių ar meninių įgūdžių ir kurie vis tiek gali virsti aistra jums. Nesvarbu, ar norite būti monetų kolekcionieriumi, ar išmokti naujos kalbos, bet koks naujas užsiėmimas, kuriuo užsiimate, gali tapti tikra aistra jums. Štai keli pomėgiai, į kuriuos reikia atsižvelgti:
   • Paukščių stebėjimas. Jūs galite jaustis viename su gamta, o jūs daug sužinote apie gyvūnų karalystę. Jei jums tai aistringa, galite parašyti apie tai knygą arba vadovauti paukščių stebėjimo ekspedicijoms.
   • Rūpinimasis augintiniu. Galbūt jūs visada mylėjote naminius gyvūnus ir dabar pats laikas savo pomėgį paversti aistra visą dieną.
   • Išmokite naują kalbą. Galite tiesiog pramogai išmokti kalbą, o tada atsidurti ir kvėpuoti keistais žodžiais. Paverskite tai aistra dirbdami vertėju arba taip įsisavindami užsienio kalbą, kad skaitėte tik ta kalba ir žiūrėjote filmus ar net persikėlėte į svečią šalį dėl to.
   • Virti. Galbūt galite pasikliauti savo virimo žvaigždėmis įgūdžiais. Jei jums jau patinka gaminti maistą, pradėkite žiūrėti keletą kulinarinių laidų, skaitykite maisto tinklaraščius, dalinkitės receptais su draugais ir sužinokite, ar galite savo meilę skaniam maistui paversti aistra visą dieną.
   • Atlikite dailidės darbus. Galite būti baldų statybos ekspertas, tačiau tai darote tik dabar ir tada. Pažiūrėkite, ar galite paversti savo įgūdžius aistra pastatydami baldų pilną kambarį ar net pradėdami nedidelį spintelių gamybos verslą.
4. Išeik iš savo komforto zonos. Jei jums sunku rasti savo aistrą, taip gali būti dėl to, kad esate taip įpratęs daryti tą patį seną dalyką, kad neturite drąsos išbandyti ką nors naujo. Jei tikrai norite rasti savo aistrą, turite išbandyti save ir išeiti iš komforto zonos, kad rastumėte tai, kas jus tikrai traukia. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia išbandyti:
   • Išbandykite ekstremalų užsiėmimą, pvz., Šokinėjimą į gumijas, parašiutizmą ar zipliningą. Galite atrasti naują meilę šiems dalykams.
   • Darykite tai, ko nemanote, kad esate geras. Jei manote, kad esate blogas šokėjas, kulinaras, mezgėjas ar rašytojas, pabandykite skirti valandą per savaitę šiai veiklai. Pažiūrėkite, ar esate ne tik toks blogas, kaip iš tikrųjų manote, bet ar vystote tikrą meilę šiai veiklai.
   • Jei esate sumanus, pabandykite padaryti ką nors logiškesnio, pavyzdžiui, kryžiažodžius ar šachmatus. Jei esate labai praktiškas, pabandykite padaryti ką nors meniškesnio, laikydamiesi mažiau griežtų taisyklių, pavyzdžiui, aliejinės tapybos ar jodeliavimo.
   • Jei esate įsitikinęs, kad esate kurčias, išmokite groti instrumentu. Išmokite groti pianinu, fleita ar net diktofonu ir pažiūrėkite, kaip tai atveria jūsų pasaulį.
5. Kelionė. Kelionės gali būti puikus būdas atverti savo pasaulį ir surasti aistrą naujomis akimis. Nors jūsų biudžetas gali apriboti jūsų keliones sudėtingu būdu, turite padaryti viską, ką galite, kad nuvyktumėte į visiškai naują vietą ir pamatytumėte naujo gyvenimo, valgymo ir kvėpavimo būdo galimybes. Nesvarbu, ar keliaujate į naują šalį, ar aplink pasaulį, tai gali padėti jums rasti tai, ką aistringai domitės.
   • Galite pastebėti, kad kelionės yra jūsų tikroji aistra. Sužinoję, kad turite klajonių, pasinaudokite ja ir planuokite metinę ar net mėnesinę kelionę.
   • Keliaudami fotografuokite daugybę nuotraukų. Galite pastebėti, kad fotografija yra jūsų nauja aistra.
   • Būti įkvėptam. Norėdami rasti savo aistrą, naudokite savo aplinką. Jei esate Floridos paplūdimyje, galite pastebėti, kad kriauklių rinkimas yra jūsų nauja aistra, jei apžiūrėsite Paryžiaus Luvrą, galite pastebėti, kad vaizduojamasis menas yra jūsų nauja aistra.
6. Savanoriaukite savo bendruomenėje. Skirkite laiko savanoriauti savo bendruomenėje ir galite pastebėti, kad turite naują aistrą. Yra keli savanorystės būdai jūsų bendruomenėje: galite padėti žmonėms lavinti rašymo ir skaitymo įgūdžius jūsų kaimynystės bibliotekoje, savanoriauti jūsų vietinėje sriubos virtuvėje arba padėti sutvarkyti parką savo bendruomenėje.
   • Padėdami sutvarkyti parką galite atrasti naują aistrą sodininkystei.
   • Jei padėsite žmonėms išmokti skaityti, galite ugdyti aistrą švietimui.
   • Darbas benamių prieglaudoje gali sukurti meilę tiems, kuriems to reikia.
   • Jei imsitės lyderio vaidmens savanorių renginyje, pavyzdžiui, organizuosite žmones mirkti drabužių parduotuvėje, galbūt galėsite atrasti aistrą lyderystei.
7. Išbandykite naujus dalykus su kitų pagalba. Galbūt turite draugą, užvaldytą šaudymo iš lanko ar komiksų dizaino, arba šeimos narį, kuris yra geriausias šalies virėjas gaminant desertus. Tegul jūsų pažįstami žmonės ar mokytojai jūsų bendruomenėje padeda atrasti naują aistrą ar talentą.
   • Paprašykite, kad vienas iš draugų, kuriuos tikrai aistringai jaudina, išmokytų jus, ar tai būtų robotika, ar gėlių tvarkymas. Jūsų draugo aistra tam gali jus įkvėpti.
   • Leiskite savo šeimos nariui supažindinti jus su savo mėgstamiausiu dalyku pasaulyje, ar tai būtų motociklų remontas, ar žvejyba. Nustebsite, kaip aistringai galite jaustis dėl to, ką žinote jau daugelį metų.
   • Pasirenk kursą. Nesvarbu, ar lankysite dailės kursą, ar kursus apie Sovietų Sąjungos istoriją, pastebėsite, kad jūsų aistra įsiplieskia, kai mokytojas ar specialistas paaiškina šią sąvoką. Registruokitės į bet kuriuos intriguojančius dalykus, nesvarbu, ar tai būtų savivaldybės aukštojo mokslo įstaiga, ar internetas, ar vietos poilsio centras, tik įsitikinkite, kad esate pasirengęs įkvėpti.
   • Perskaityk. Perskaičius ekspertų knygą apie tam tikrą sritį arba knygą, kurią parašė žmogus, kuris tikrai užsidegęs kažkuo, gali užsidegti jūsų pačių aistra.

Patarimai

• Pasiimk laisvą dieną nuo visko. Kurį laiką izoliuokite save nuo pasaulio. Jokių darbų, valymo, draugų, giminaičių, net šeimos narių. Atjunkite televizorių iš elektros tinklo, išjunkite mobilųjį telefoną. Įsivaizduokite, kad neturite jokių terminų, jokių hipotekos įmokų, jokių rūpesčių ir kitų užduočių. Atsipalaiduokite keletą akimirkų ir tada atkreipkite dėmesį į savo mintis. Ar jūsų mintis įsivaizduoja kitą puikią programėlę? Ar matote save kuriantį savo verslą ar kuriantį kitą „Dymaxion“ namą? Ar jaučiatės pradėti projektą, apie kurį galvojote penkerius metus?
• Skirkite jums reikiamą laiką, jūsų idėjos gali ne iš karto ateiti į galvą, bet galų gale pastebėsite, kad jau esate kažkuo aistringas, tiesiog turite pasikliauti savo intuicija. Jei jaučiasi teisus, duok šūvį.
• Jei pastebite, kad nemėgstate kai kurių savo pomėgių, kaip anksčiau, tai gerai. Būdami žmonės, mes nuolat augame ir keičiamės ir niekada nebūna tokie patys ilgą laiką.
• Pasilinksmink! Jei tai nėra smagu, raskite naują pomėgį ar aistrą.

Įspėjimai

• Kažkas, ką darote kaip hobis, gali greitai virsti rūstybe, jei nuspręsite pabandyti tuo užsidirbti. Jei paaiškėja, kad užsiimant savo pomėgiu visą darbo dieną jūs tuo mažiau mėgstateisi, apsvarstykite galimybę grįžti į ankstesnę poziciją.
• Ne tik pasinerkite į natūralų dreifą visa jėga. Viskam reikia kantrybės, kruopštaus planavimo ir daug atsidavimo.