Išgydykite skaudančias lūpas

Video.: Ar galima išgydyti nagu grybelį ir kaip...?

Turinys

Žengti
1 dalis iš 2: Išgydyk lūpas
2 dalis iš 2: Apsaugokite lūpas nuo pažeidimų
Patarimai
Įspėjimai

Kai jūsų lūpos yra sausos ir suskeldėjusios, jos dažnai taip pat skauda, nors skaudančias lūpas taip pat gali sukelti alerginė reakcija arba tai gali būti pagrindinės sveikatos būklės simptomas. Gydydami lūpas gydomaisiais lūpų balzamais ir nemokydamiesi įpročių, kurie kenkia jūsų lūpoms, galėsite lengvai išgydyti skaudamas lūpas nesikreipdami į gydytoją. Kai užgis skaudančios lūpos, įsitikinkite, kad gerai prižiūrite lūpas, kad nuo šiol išvengtumėte skausmo ir žalos.

Žengti

1 dalis iš 2: Išgydyk lūpas

Savo lūpoms ieškokite produktų, kuriuose yra petrolatumo. Mūsų šalyje parduodama daugybė produktų su vazelinu ar vazelinu, tačiau brangesni prekių ženklai veikia taip pat gerai, kaip pigesni prekių ženklai ir asmeninės etiketės. Europos rinkoje buvo nerimaujama dėl kai kurių vazelino produktų saugumo, tačiau šie klausimai buvo išspręsti, o vazelino gaminiai saugumo tyrimų metu dabar vertinami labai gerai.Vazelė suteikia apsauginį odos sluoksnį, kuris sulaiko drėgmę, kad jūsų lūpos neišsausėtų ir mažiau neskaudėtų.
Palepinkite lūpas produktais, kurių sudėtyje yra dimetikono. Dimetikonas yra drėkinanti priemonė, kuri gali apsaugoti sausą odą nuo pleiskanojimo ir dirginimo, kad jūsų lūpos neskaudėtų. Tiesiog būkite atsargūs uždėdami dimetikoną ant lūpų, nes tai gali būti pavojinga, jei nurysite per daug priemonės. Vargu ar taip nutiks, tačiau turėkite tai omenyje, jei dažnai laižote lūpas.
Venkite produktų su kenksmingomis medžiagomis. Gali būti malonu ant lūpų uždėti vėsinantį lūpų balzamą, tačiau dėl tokio produkto jūsų lūpos dažnai tampa dar sausesnės ir skausmingesnės. Jei ant pakuotės matote produktą, kuriame yra eukalipto, mentolio ir kamparo, ieškokite kitos priemonės.
Prieš miegą patepkite lūpų balzamą lūpomis. Lūpų balzamas gali drėkinti lūpas per naktį, o jūs pabusite švelnesnėmis lūpomis, kurios bus mažiau įtrūkusios. Tai ypač gerai veikia, jei dažnai naudojate lūpų dažus, nes įtrūkimai ir dribsniai nebus rodomi per jūsų lūpų dažus, kai tepate lūpų dažus ryte.
Apsvarstykite, ar jūsų lūpos liečiasi su alergenais. Jei reguliariai naudojate lūpų balzamą ir lūpos dažnai skauda nepaisant to, skausmą gali sukelti alerginė reakcija. Tai gali būti kažkas, ką valgote, pavyzdžiui, žemės riešutai, arba produktas, kurį uždėsite ant lūpų. Tarp lūpų priežiūros produktų žinomų alergenų yra bičių vaškas, taukmedžio sviestas, ricinos aliejus ir sojų aliejus. Jei tai yra priežastis, nustokite naudoti daržovių drėkintuvus ir pereikite prie vazelino pagrindu pagamintų produktų.
- Gali tekti lūpas gydyti kortikosteroidų kremu. Šį kremą galite patepti ant lūpų pirštais, kad nuramintumėte alerginės reakcijos sukeltą dirginimą ir kontaktinį dermatitą. Šie skundai taip pat žinomi kaip cheilitas.
Gerkite pakankamai vandens. Kūno hidratacija padeda palaikyti praktiškai visas kūno funkcijas ir pagerina bendrą jūsų sveikatą. Jei organizme trūksta skysčių, didžiausias organas - oda - taip pat bus sausa, todėl gali skaudėti lūpas. Gydytojai rekomenduoja suaugusioms moterims išgerti mažiausiai 2 litrus skysčio per dieną, o suaugusiesiems - per 3 litrus skysčių. Nesvarbu, ką geriate, pavyzdžiui, kavą, sultis ir pan. Skaičiuojama net drėgmė jūsų maiste.
Atsikratykite įpročių, kurie dar labiau kenkia jūsų lūpoms. Nepakanka vien imtis priemonių lūpoms drėkinti ir išgydyti. Taip pat svarbu įsitikinti, kad nedarėte nieko, kas trukdytų jūsų lūpoms greitai gyti. Dažni įpročiai, dėl kurių skauda lūpas, yra pleiskanų traukimas ir kandimas bei skaudančių lūpų šveitimas.
Kreipkitės į dermatologą. Jei lūpos negydo taikant pirmiau nurodytus metodus, gali būti pagrindinė būklė, kurią reikia gydyti. Pavyzdžiui, patinusios lūpos gali būti Krono ligos simptomas, kai limfmazgiai visame kūne tampa uždegimi. Kreipkitės į dermatologą. Jis arba ji gali kvalifikuotai jus ištirti ir gydyti.

2 dalis iš 2: Apsaugokite lūpas nuo pažeidimų

Laikykitės atsargumo priemonių naudodami lūpų priežiūros priemones. Nelaukite, kol gydysite lūpas, kol jos bus patinusios ir skausmingos. Net jei turite sveikas lūpas, svarbu jas prižiūrėti drėkinančiais lūpų balzamais ir tepalais, kurie užfiksuoja drėgmę, kad niekada daugiau neskaudėtų lūpos.
Šveiskite sveikas lūpas. Nerekomenduojama dirginti skaudančių ir įtrūkusių lūpų, tačiau sveikų lūpų šveitimas yra svarbi jūsų odos priežiūros rutinos dalis. Lūpų šveitimo priemonių taip pat galite nusipirkti daugumoje makiažo parduotuvių. Tokia priemonė atrodo kaip lūpų dažai, tačiau pašalina negyvas odos ląsteles viršutiniame lūpų sluoksnyje. Sveikoms lūpoms nušveisti taip pat galite naudoti paprastus buities produktus. Paprasčiausiai sumaišykite šiek tiek cukraus su trupučiu alyvuogių aliejaus ir švelniai patepkite mišinį ant lūpų pirštų galiukais.
- Negalima stipriai šveisti lūpų, nes tai gali pakenkti lūpoms ir sukelti lūpų skaudėjimą bei uždegimą.
- Iš karto po šveitimo, drėkinkite lūpas drėkinamuoju lūpų balzamu.
Negalima laižyti lūpų. Kai kurie žmonės reguliariai laižo lūpas, apie tai negalvodami. Galite manyti, kad tai yra nekenksmingas įprotis, nes ar jūsų seilės neturėtų drėkinti lūpų iš išorės? Tiesa yra priešingai: kai seilės išgaruoja, jos išdžiūsta jūsų lūpoms. Be to, nulaižote natūralų aliejų, kuris palaiko jūsų lūpas. Taigi pabandykite sąmoningai atsisakyti šio įpročio.
Apsaugokite lūpas nuo saulės pažeidimų. Lūpose yra labai mažai melanino (pigmento, apsaugančio nuo kenksmingų UV spindulių), palyginti su likusia jūsų kūno oda. Bet kada eidami į lauką, yra didelė tikimybė, kad jūsų lūpos bus pažeistos saulės spindulių, todėl jos taps sausos, įtrūkusios, sužeistos arba sunkiais atvejais gali sukelti vėžinius auglius. Saulės poveikis taip pat gali sukelti opaligę. Norėdami išvengti šių ir kitų problemų, patepkite lūpas produktu, turinčiu apsaugos nuo saulės faktorių. Daugelio produktų, apsaugančių jūsų lūpas nuo saulės, apsaugos koeficientas yra gana nedidelis - 15. Šie produktai yra tinkami kasdieniniam naudojimui, tačiau jei einate į paplūdimį ar dirbate ne lauke, svarbu lūpas aptepti produktu, kuriame yra didesnis apsaugos nuo saulės faktorius, kaip jūs darote su likusia oda.
Laikykitės geros burnos higienos. Laikykitės lūpų, dantų, dantenų ir burnos sveikatos, laikydamiesi geros burnos higienos rekomendacijų. Tai, be kita ko, reiškia, kad du kartus per dieną ir po valgio dantis valote fluoro dantų pasta. Po naudojimo praplaukite dantų šepetėlį ir laikykite ten, kur jis gali išdžiūti ore, kad išvengtumėte bakterijų augimo. Nepamirškite valyti dantų valyti dantų siūlu ir kartą per metus nuvykti pas odontologą. Geros burnos higienos palaikymas sumažina infekcijos riziką ir gali padėti užkirsti kelią skaudančioms lūpoms arba priversti greičiau skaudančias lūpas.

Patarimai

Jei kamuoja šalta opa, tuoj pat sustabdai ledo kubelį.
Naktį naudokite drėkintuvą ir prieš miegą patepkite lūpų balzamą lūpomis.
Naudojant vazeliną mažiausiai savaitę, galima išgydyti jūsų žieves, skaudančias lūpas.
Naktį prieš miegą tepkite vazeliną ant lūpų. Tai padeda išlaikyti jūsų lūpas drėkinamas, o ryte pabudus lūpos turėtų mažiau skaudėti ir būti mažiau įtrūkusios.
Nelieskite lūpų. Ant jūsų pirštų esančios bakterijos gali patekti ant jūsų lūpų, todėl jas skauda vis rečiau ir greičiau.
Nenaudokite kvapiųjų lūpų dažų, nes tai gali dar labiau suerzinti jūsų lūpas.
Lūpų balzamą naudokite lazdelės pavidalu, o ne lūpų balzamą stiklainyje. Priešingu atveju bakterijos ant jūsų pirštų pateks į jūsų lūpas ir gali užkrėsti jūsų lūpas.
Užtepkite permatomą lūpų balzamą ant lūpų arba eikite per ledo kubelį.
Nebandykite nulupti sausų lūpų lakštų.