Rūkymas neužkibęs

Turinys

Žengti
1 dalis iš 4: rūkymas vonios kambaryje
2 dalis iš 4: rūkymas jūsų miegamajame
3 dalis iš 4: Dūmų filtravimas per plyšį
4 dalis iš 4: Atsikratyti įrodymų
Patarimai
Įspėjimai
Būtinybės

Cigarečių ir marihuanos kvapai turi kvapus, kurie gali pasakyti kitiems namo žmonėms, ką tu darai. Rūkymas uždarose patalpose yra idealus, tačiau yra atvejų, kai geriau išeiti į lauką. Jei jūsų poreikis rūkyti yra vertas pavojaus pakliūti, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte savo galimybę užsikrėsti, pavyzdžiui, rūkyti vonioje, nukreipti dūmus, filtruoti dūmus ir slėpti įrodymus.

Žengti

1 dalis iš 4: rūkymas vonios kambaryje

Uždarykite durų angas rankšluosčiais. Kad dūmai nepatektų po durimis, susukite rankšluostį ir padėkite jį priešais angą durų apačioje. Įsitikinkite, kad rankšluostis kyšo nuo durų galo iki galo ir ar jis buvo prispaustas prie angos.
Įjunkite dušą. Prausimasis po dušu yra puikus pasiteisinimas praleisti daug laiko vonioje, o garai taip pat eis kartu su dūmais ir padės užmaskuoti kvapą. Dušo garsas taip pat padės užmaskuoti žiebtuvėlio garsą arba įkvėpti ir iškvėpti dūmus.
- Taip pat galite atkurti šiek tiek muzikos telefone, kad apsaugotumėte nuo triukšmo.
- Įsitikinkite, kad iš tikrųjų nusiprausite po dušu (arba bent jau sušlapinkite plaukus, kad atrodytų, jog apsiprausėte), nes kitaip jūsų kambario draugai taps įtartini.
Pūskite dūmus lauke arba į ventiliacijos angą, jei įrengta. Rūkydami nepamirškite nukreipti dūmų į atvirą langą ar ventiliacijos angą. Pirmiausia gali tekti patikrinti langą, kad įsitikintumėte, jog lauke nėra nė vieno žmogaus, kuris matytų pro langą bėgančius dūmus.
Nusiplaukite plaukus. Kai turėsite laiko nusiprausti, būtinai nusiplaukite plaukus. Aromatinės šampūno savybės greitai užpildo kambarį, todėl sunku aptikti dūmų kvapus.
- Taip pat galite nupilti šiek tiek šampūno į kriauklę ir užpilti karštu vandeniu, jei neturite laiko plauti plaukų.
Nuplaukite pelenus ar kitus įrodymus. Baigę rūkyti, ištuštinkite pypkę arba išmeskite cigarečių likučius į tualetą ir praplaukite. Galutinai patikrinkite vonios kambarį, kad įsitikintumėte, jog ant grindų nėra pelenų ar dar ko nors, kas galėtų rodyti, kad jūs rūkėte vonioje.
Užmaskuokite užsilikusius kvapus oro gaivikliu. Pabandykite naudoti oro gaiviklį, kuris turėtų stiprų kvapą ir taip pat neutralizuotų kvapus. Prieš išeidami iš vonios išpurkškite daug oro gaiviklio.
- Jei neturite patogu naudoti oro gaiviklio, kvapą užmaskuoti gali naudoti ir dezodorantai ar kvepalai. Papurkškite jį sau ir vonios kambaryje.

2 dalis iš 4: rūkymas jūsų miegamajame

Uždenkite plaukus. Plaukai yra gana akyti ir išlaiko daugiau kvapų nei jūsų oda. Užriškite ilgus plaukus ir uždenkite juosiais arba rankšluosčiu, kad dūmai nepatektų į plaukus.
- Jei turite plastikinį dušo dangtelį, tai yra idealu, nes plastikas apsaugo jūsų plaukus ir taip pat nesugeria dūmų kvapo.
Apsaugokite savo drabužius. Kuo daugiau drabužių dėvėsite, tuo didesnė tikimybė, kad ant savo drabužių atsiras dūmų kvapas. Apsvarstykite galimybę nusimesti marškinius, jei rūkote ar bent jau pasiraitojate rankoves.
- Taip pat galite apsvarstyti galimybę dėvėti tam tikrą striukę (ar sportinius marškinėlius), kai rūkote. Galite laikyti jį paslėptą kažkur savo kambaryje ir nešioti, kai pradėsite rūkyti. Būtinai nuplaukite bent kartą per savaitę, kad nebūtų per daug kvapas.
Sudegink smilkalus ar kvapią žvakę. Jums reikės ko nors, kas užmaskuotų dūmų kvapą, todėl pabandykite uždegti kelias smilkalų lazdeles ar kvapią žvakę. Jei neturite nė vieno iš šių dalykų, prieš pradėdami rūkyti ir po to, galite apipurkšti oro gaivikliu aplink savo kambarį.
Užblokuokite dūmus, išeinančius iš jūsų miegamojo durų. Kad dūmai nepatektų į kitas jūsų namų vietas, palei plyšį po miegamojo durimis padėkite drėgną rankšluostį. Drėgnas rankšluostis ne tik blokuoja dūmus, išeinančius iš jūsų kambario, bet ir sugeria tam tikrą kvapą.
Atidarykite langą. Norite pabandyti iš savo kambario išvesti kuo daugiau dūmų. Jei dūmai negali patekti pro atvirą langą ar kanalą, dūmai paliks savo kvapą ant sienų, kilimų, baldų ir patalynės.
- Jei jūsų kambaryje atsitiktų židinys, tai dar geriau. Židiniai yra specialiai suprojektuoti taip, kad iš pastato išsiskirtų dūmai, todėl bus lengviau nukreipti dūmus iš savo kambario, jei jūsų kambaryje yra židinio kanalas.
Ventiliatoriumi pūskite dūmus iki išėjimo. Kuo geresnė jūsų rūkymo zonos ventiliacija, tuo mažesnė tikimybė, kad būsite užkluptas rūkantis patalpose. Įjunkite ventiliatorių, kad dūmai būtų nukreipti į langą ir padėtų juos išsklaidyti jam susiformavus. Idealus yra stalo ventiliatorius, nukreiptas į atvirą langą ar ortakį.
- Jei rūkote vonios kambaryje su ventiliatoriumi arba ištraukimo ventiliatoriumi, įjunkite jį ir nukreipkite dūmus į jį, kad greitai pašalintumėte esamus dūmus ir kvapus. Specialūs ventiliatoriai dirba siurbdami drėgmės perteklių ir oro daleles.
Užmaskuokite bet kokį tvyrantį kvapą. Nors jūs galbūt neleidote dūmams užpilti savo kambario, greičiausiai jums bus šiek tiek nuolatinis dūmų kvapas. Darykite tai, ką galite, kad paslėptumėte dūmų kvapą.
- Pvz., Po pirštų galiukais galite užlašinti skutimosi po skutimosi, nulupti ir suvalgyti apelsiną arba naudoti stiprų kvapų kūno purškiklį.

3 dalis iš 4: Dūmų filtravimas per plyšį

Surinkite suskaidytas medžiagas. Pradėkite kaupdami tuščius tualetinio popieriaus ritinius ir laikykite rankoje džiovyklės lapų dėžutę, kai norite rūkyti niekam nežinant. Galite įpūsti savo dūmus į užpildytą džiovintuvo vamzdelį ir jie kvepės audinių minkštiklio šluostėmis.
- Taip pat galite naudoti tuščią 0,5 litro sodos buteliuką su dugnu. Tai puikiai veikia, nes buteliukas jau pagamintas pagal jūsų burną.
Į mėgintuvėlį įdėkite tris ar keturis parfumuotus audinių minkštiklio audinius. Įsitikinkite, kad jie yra tolygiai išdėstyti tarp kiekvienos angos, kad dūmai prasiskverbtų pro audinių minkštiklio šluostes. Jei naudojate sodos butelį, naudokite šešis ar septynis džiovintuvus.
Iškvėpkite dūmus į snapelį. Paėmę smūgį iš cigaretės ar pypkės, uždėkite vieną tualetinio popieriaus ritinėlio galą per burną ir iškvėpkite į vamzdelį. Nepamirškite įpūsti visų dūmų į vamzdelį. Kai dūmai pasirodys kitoje pusėje, jie gaiviau kvepės.
- Jei negalite padaryti plyšio, tiesiog papūskite dūmus drėgnu rankšluosčiu, marškinėliais ar kitu audiniu. Drėgna medžiaga sugers dūmus ir jų kvapą. Būtinai naudokite nedažnai naudojamą audinį ir išplaukite jį iškart po rūkymo.

4 dalis iš 4: Atsikratyti įrodymų

Užgesinkite cigaretę, pypkę ar jungtį. Jei baigėte rūkyti, bet cigaretė, pypkė ar sąnarys vis dar dega, norėsite iš karto juos užgesinti. Geriausias būdas užgesinti degančią cigaretę yra įdėti ją į peleninę arba panardinti į vandenį.
- Norėdami užgesinti pypkę, galite tiesiog nustoti pūsti ir po vienos ar dviejų minučių ji turėtų užgesti savaime. Dubenį taip pat galite uždengti ranka (jei jis nėra per karštas), o deguonies trūkumas turėtų jį užgesinti. Kai dubuo yra karštas, naudokite kelis lašus vandens.
- Norėdami užgesinti jungtį, galite įdėti ją į peleninę arba naudoti šiek tiek vandens, kad gale užgesintumėte peleną. Įsitikinkite, kad ne viskas sušlapo, kitaip negalėsite rūkyti likusio sąnario.
Išvalykite peleninę. Jei kaip laikiną peleninę naudojote nedidelę lėkštę, puodelį ar stiklainį, įsitikinkite, kad gerai nuvalėte karštu vandeniu ir trupučiu muilo, kol dings pelenai.
- Jei naudojote tuščią skardinę ar kitą vienkartinį daiktą, galite tiesiog išmesti. Tiesiog įsitikinkite, kad uždengėte šiukšliadėžę. Taip pat galite pirmiausia jį išvalyti, kad neatsirastų kvapų.
Išmeskite įrodymus. Lengviausias būdas išmesti pelenus ar užpakaliukus yra nuleisti juos į tualetą. Uždenkite cigaretę tualetiniu popieriumi, kad sumažintumėte pelenų ir kitų šiukšlių vėl plaukimo galimybę.
- Jei jaudinatės dėl to, kad įrodymus nuleisite tualete, pelenus ir (arba) užpakaliukus taip pat galite užsandarinti į plastikinį maišelį ir įrodymus išmesti į viešą šiukšliadėžę, kol esate išvykę.
Nuplaukite likusius dūmus ar kvapus. Net baigus rūkyti, kvapas gali likti ant rankų, kvėpavimo ir drabužių. Rankų plovimas, dantų valymas, dušas ir drabužių pakeitimas padės pašalinti ilgalaikius kvapus.
- Nusiplauk savo rankas. Pabaigę rūkyti, nusiplaukite rankas dideliu muilu. Kvapui atsikratyti nepakanka skalbti tik karštu vandeniu. Jei iš karto neturite galimybės naudotis vonios kambariu, naudokite dezinfekavimo priemonę alkoholio pagrindu.
- Išsivalyk dantis. Rūkant, jūsų dantys ir kvėpavimas taip pat turės ilgalaikį kvapą. Valykite dantis bent dvi minutes, ypatingą dėmesį skirdami liežuviui ir dantenoms. Taip pat galite atgaivinti kvėpavimą naudodami burnos skalavimo skystį arba valgydami mėtų skonio saldainius ar gumą.
- Nusiprauskite po dušu. Dūmai tvyro kiekvienoje kūno vietoje, kurią paliečia, todėl dušas yra svarbiausia jūsų rūkymo rutinos dalis. Naudokite daug muilo, šampūno ir dušo želės, ypatingą dėmesį skirdami plaukams, kurie paprastai išlaiko dūmų kvapą.
- Persirenkite. Kai tik išeisite iš dušo, norėsite apsivilkti naują porą drabužių. Kad ir kaip uoliai išsiųstumėte dūmus, drabužiuose išliks tam tikras kvapas. Įsitikinkite, kad esate tas žmogus, kuris skalbia išmestus drabužius, kad nepakliūtumėte.

Patarimai

Nusivalę dantis, naudokite rankų losjoną, kad jūsų kvapas nepatrauktų.
Kambarį, kuriame rūkėte, apipurkškite oro dezinfekavimo priemone, pvz., „Oust“ ar „Febreeze“. Jūs netgi galite nusipirkti bekvapių purškalų, kurie specialiai pašalina cigarečių kvapus.
Kas penkias surūkytas cigaretes pakeiskite skilties džiovykles. Net jei audinių minkštintuvų servetėlės vis dar kvepia, jų naudojimas esant didžiausiam kvapui padės pašalinti dūmų kvapus.
Uždėkite plastikinį maišelį (arba du, jei yra skylių) ant dūmų signalizatorių, kad nustotumėte aptikti dūmus, kol jie išnyks. Pasirūpinę dūmais, būtinai juos pašalinkite.

Įspėjimai

Stenkitės nerūkyti ten, kur rūkyti yra neteisėta, pavyzdžiui, lėktuvo tualete ar teismo rūmuose. Galbūt sugebėsite apgauti žmogaus nosį, tačiau negalite apgauti dūmų detektoriaus ir galite sulaukti didelės baudos ar net kalėjimo.
Nepurkškite aerozolių šalia uždegtos cigaretės ar atviros liepsnos, nes jie paprastai yra degūs.