Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 3: plaukite plaukus ir tepkite produktus
• 2 metodas iš 3: sumažinkite riebių plaukų naudojimą namuose
• 3 metodas iš 3: prižiūrėkite plaukus kitais būdais
• Patarimai

Ar dienos pabaigoje jūsų plaukai visada atrodo riebūs? Jūsų galva gamina riebalus, kad jūsų oda ir plaukai būtų sveiki, tačiau jei po kelių valandų atrodo, kad juos reikia plauti, jūsų riebalų gamyba gali būti išbalansuota. Sužinokite, kaip atsikratyti riebių plaukų, sukuriant naują skalbimo procedūrą, naudojant tinkamas priemones ir išlaikant keletą gudrybių rankovėje.

Žengti

1 metodas iš 3: plaukite plaukus ir tepkite produktus

1. Sudarykite skalbimo grafiką. Šampūnas pašalina jūsų plaukų riebalus, tačiau gali ir plaukus per daug atsikratykite apsauginių riebalų, palikdami plaukus sausus ir trapius. Jei jūsų plaukai lengvai lūžta arba lengvai suskilinėjote, galite juos plauti per dažnai. Išbandykite skalbimo tvarkaraštį, kuris padaro jūsų plaukus minkštus ir sveikus, todėl galite atsikratyti riebių plaukų, nepažeisdami jų.
   • Jei turite labai švelnius plaukus, gyvenate drėgnoje aplinkoje ar kasdien mankštinatės, dėl ko stipriai prakaituojate, galbūt norėsite juos plauti kiekvieną dieną. Daugumai žmonių pakanka plauti kas 2–4 dienas. Jums gali tekti plauti dar rečiau, jei turite garbanotus plaukus arba jei jums buvo atliktas keratino gydymas.
   • Jūsų plaukai visada gamina tą patį riebalų kiekį, nesvarbu, kaip dažnai juos plaunate.
2. Pasirinkite šampūną. Raskite šampūną riebiems plaukams. Veiksmingiausiuose šampūnuose dažnai yra sulfatų, kurie tam tikruose sluoksniuose yra žinomi dėl to, kad pažeidžia jūsų plaukus ir odą. Galite pabandyti, tačiau pereikite prie šampūno be sulfatų, jei oda dirgins arba plaukai bus sausi ir pažeisti.
   • Jei nerandate veiksmingo, saugaus šampūno, gali tekti visiškai pakeisti šampūną vienu iš žemiau pateiktų namų gynimo būdų.
   • Venkite produktų, kuriuose tai nurodyta papildomas blizgesys nes jame dažnai yra riebių ingredientų.
3. Išbandykite sausą šampūną. Sausas šampūnas yra parfumuota pudra, kuri lieka plaukuose ir sugeria riebalus, neišplaunant apsauginio tepalo. Laikykite skardinę mažiausiai 6 colių atstumu nuo plaukų ir šiek tiek pabarstykite arba papurkškite nuo šaknų iki plaukų vidurio. Pakartokite kiekvieną kartą, kai plaukai pradeda jaustis riebaluoti, maždaug 1–3 kartus tarp plovimų.
   • Jei naudosite per daug sauso šampūno, pamatysite baltą plėvelę. Naudokite tik šiek tiek ir tik riebiose vietose (dažniausiai arčiausiai jūsų galvos odos).
   • Sausas šampūnas yra miltelių pavidalu, bet taip pat ir kaip purškalas. Rinkitės miltelius, jei nemėgstate aerozolinės skardinės kvapo.
   • Tam taip pat galite naudoti soda, talko miltelius ar kitus miltelius.
4. Kondicionierių naudokite saikingai. Kondicionierius daro jūsų plaukus minkštus ir lygius, tačiau taip pat greitai tampa riebūs. Naudokite tik po šampūno, kai jūsų plaukai yra patys sausiausi, ir rankoje paimkite tik nedidelį kiekį, monetos dydžio. Tepkite jį tik plaukų galiukuose, nes plaukų šaknys jau yra pakankamai riebios.
   • Norėdami naudoti dar mažiau kondicionierių, taip pat galite pasirinkti maitinamąjį purškiklį, kurį po plovimo paliekate plaukuose.
   • Keista, kad vien plaunant plaukus kondicionieriumi taip pat galima pašalinti šiek tiek riebalų, nors ir ne tiek, kiek naudojant šampūną. Tačiau tai ypač tinka sausiems plaukams. Jei turite riebius plaukus, geriau juos nuplaukite šampūnu.
5. Naudokite mažiau stiliaus produktų. Nenuostabu, kad vaškas, gelis ir putos suteikia riebius plaukus. Laikykitės lengvesnių produktų, tokių kaip tekstūrinis purškalas. Jei norite naudoti putas ypatingai progai, dienos pabaigoje ją gerai išplaukite.
6. Kraštutiniu atveju naudokite skaidrinamąjį šampūną. Gryninamasis šampūnas yra ypač galingas produktas, kuris gali nuplauti visus jūsų plaukų sluoksnius. Kadangi jie yra tokie stiprūs, kad gali pakenkti plaukams, neturėtumėte jų naudoti dažniau nei kas 2–4 plovimus.
   • Niekada nenaudokite skaidrinamojo šampūno, jei jūsų plaukai yra dažyti, nes dėl to spalva išnyks ir pakenks plaukams.
7. Gydykite pleiskanas. Daugelis pleiskanas turinčių žmonių mano, kad problema yra sausa galvos oda. Tačiau pleiskanas gali sukelti ir per didelis riebalų kiekis. Jei turite pleiskanų, naudokite šampūną nuo pleiskanų, vadovaudamiesi instrukcijomis ant buteliuko.
   • Šampūnų nuo pleiskanų yra įvairių tipų. Jei pleiskanos nesumažėja po kelių naudojimo būdų, pereikite prie kito aktyvaus ingrediento turinčio produkto arba kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte jums paskirtą šampūną.

2 metodas iš 3: sumažinkite riebių plaukų naudojimą namuose

1. Plaukite plaukus avižų vandeniu. Įpilkite 1 šaukštą sausų avižų į 1 puodelį vandens. Virkite 2 minutes, leiskite jam atvėsti ir perkoškite avižas. Likusiame vandenyje yra natūralaus muilo, kuris gali pašalinti jūsų plaukų aliejus taip pat kaip šampūnas. Kelis kartus pabandykite vietoj šampūno ir įsitikinkite, ar tai gali sutaupyti daug pinigų ir išvengti chemikalų.
2. Į plaukus įsidėkite molio kaukę. Pirkite molio iš sveiko maisto parduotuvės ir pasigaminkite pastos su trupučiu vandens. Rankšluosčiu nusausintus plaukus po sruogos aptepkite moliu. Ant plaukų uždėkite plastikinę plėvelę arba plastikinį maišelį ir po 5–30 minučių praplaukite.
   • Išbandykite bentonito arba rhassoul molį.
3. Išbandykite obuolių sidro actą ir soda. Daugelis žmonių naudoja praskiestą actą, kad pašalintų plaukų formavimo priemonių dangą, ypač jei plaukai yra per trapūs skaidrinamam šampūnui. Tai tinka kai kuriems žmonėms, bet ne visiems. Taip pat galite žengti dar vieną žingsnį ir prisijungti prie judėjimo „No Poo“, kuriame šampūno visai nenaudosite. Pakeiskite savo skalbimo rutiną taip:
   • Paruoškite butelį su puse soda ir puse vandens. Padarykite antrą buteliuką su puse obuolių sidro acto ir puse vandens.
   • Sukratykite sodos buteliuką ir įdėkite dalį jo į plaukus. Nuplaukite.
   • Suplakite acto buteliuką ir įdėkite dalį jo į plaukus. Nuplaukite.
   • Pakartokite tai kartą per savaitę arba kai tik jūsų plaukai taps per riebūs. Jei plaukai vis dar riebūs, prieš skalaudami leiskite actui pabūti dešimt minučių.
4. Įdėkite citrinos sulčių į plaukus. Citrinų sultys yra dar viena populiari namų priemonė riebiems plaukams. Pabandykite atskiesti vienos ar dviejų citrinų sultis 250 ml vandens. Patepkite jį plaukais ir po penkių minučių išskalaukite.
   • Norėdami suteikti savo plaukams greitą citrusinių vaisių gydymą, galite pasigaminti savo citrusinių plaukų laką.

3 metodas iš 3: prižiūrėkite plaukus kitais būdais

1. Nelieskite plaukų. Jei nuolat liečiate plaukus arba dažnai plaukus šukuojate atgal, riebalus iš rankų perkeliate į plaukus. Pritvirtinkite plaukus gumele arba segtuku, kad nepatektų į akis.
2. Pasirinkite šukuoseną. Išbandykite bandelę, pynes ar kitą šukuoseną, dėl kurios jūsų plaukai atrodys dailūs. Jei laikysite sruogas kartu, o ne nešiojate plaukus laisvai, bus daug mažiau pastebima, kad jie yra riebaluoti.
3. Suplanuokite šampūną. Jei artėja ypatingas įvykis, galite tą dieną būtinai nusiplauti plaukus, kad jie atrodytų kuo šviežesni. Suplanuokite skalbimo grafiką taip, kad jo neišplautumėte prieš dienas. Tada plaukai visą dieną lieka be riebalų.
4. Apsvarstykite, kaip jį sumažinti. Ilgi, riebaluoti plaukai reikalauja daug priežiūros. Kita vertus, didžioji riebalų dalis yra šaknyse, todėl trumpas kirpimas ne visada turi būti geresnis. Pagalvokite apie tai, kas jums labiausiai patinka, ir eksperimentuokite, kol rasite tinkamą ilgį.

Patarimai

• Po plovimo labai gerai išskalaukite plaukus. Šampūnas gali dirginti odą arba priversti galvos odą gaminti daugiau riebalų.