Turinys

• Žingsniai
• Patarimas

Ausų skausmas yra labai nemalonus ir gali sugadinti visos dienos tvarkaraštį, jei skausmas sustiprės. Kai kurie ausų skausmo simptomai yra sunkesnės būklės, tokios kaip ausų infekcijos, simptomai, tačiau skausmą galite palengvinti taikydami keletą greitų gydymo būdų. Nors dėl bet kokių problemų visada turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, yra būdų, kaip palengvinti simptomus.

Žingsniai

1 metodas iš 3: greitas ausies skausmo malšinimas

1. 

   Paimkite garą, kad greitai pašalintumėte skausmą. Drėkintuvą pastatykite kambaryje, duše ar garų vonioje. Pabūkite garinėje erdvėje ir giliai kvėpuokite keletą minučių arba tol, kol dings skausmas.
   • Tai ypač naudinga, jei skauda ausis dėl peršalimo.

2. 

   
   
   Padėkite ausį prie karšto paketo, kad sumažintumėte skausmą. Ant pagalvės ar patogaus paviršiaus uždėkite šiltą kompresą ar audinį, tada atsigulkite ir prispauskite skaudančią ausį prie pagalvėlės. Taip pagulėkite kelias minutes arba tol, kol simptomai pagerės.
   • Šioje terapijoje taip pat galite naudoti šalto veltinio.
   • Veltinius ar karštus paketus galite rasti internete arba vaistinėse.

3. 

   
   
   Gaukite „Valsalva“ manevrą, jei skrendant jaučiate ausų skausmą. Jei ką tik buvote lėktuve, tikėtina, kad ausų skausmą sukėlė staigus aukščio pokytis. Išbandykite „Valsalva“ manevrą - suspauskite nosį ir uždarykite burną, tada susprogdinkite nosį. Galite pastebėti, kad simptomai palengvėja.
   • Norėdami išvengti ausies skausmo skrisdami, pabandykite kramtyti gumą skrisdami.

4. 

   
   
   Minkštinkite ausų vašką migdolų aliejumi arba alyvuogių aliejumi, jei ausyje kaupiasi ausų vaškas. Jei skauda ausis ir negirdite, į ausį įlašinkite 2–3 lašus aliejaus. Darykite tai du kartus per dieną kelias dienas iš eilės arba tol, kol pajusite, kad jūsų ausys tampa aiškesnės. Jei per 2 savaites nematote jokių teigiamų rezultatų, turėtumėte paskambinti savo gydytojui.
   • Nors rezultatų nėra iš karto, turėtumėte gana greitai pagerėti, jei ausų skausmą sukėlė vaškas.

5. 

   Miegokite su aukšta pagalve, kad palengvintumėte skausmą. Prieš miegą padėkite ant lovos keletą pagalvių. Jei ausų skausmą sukėlė infekcija, galite miegoti stačia galva, kad ištekėtų skysčio perteklius. Jei dieną norite nusnausti, atsigulkite ant kėdės atlošu. skelbimas

2 metodas iš 3: užkirsti kelią ausų skausmui

1. 

   Apsaugokite ausis ausų kamšteliais ar skrybėlėmis, kai esate lauke. Šaltas vėjas taip pat gali sukelti ausų skausmą, todėl dėvėkite ausų kamštelius ar šiltas kepures, kad gautumėte papildomą ausų apsaugos sluoksnį. Prieš eidami į lauką, įsitikinkite, kad ausys yra uždengtos ir izoliuotos.

2. 

   Nekišk nieko į ausį. Stenkitės nedėti į ausis vatos tamponėlių ar nieko, kad ir koks aštrus ar bukas, nes jie padarys jus skausmingesnius ir skaudesnius. Jei manote, kad turite infekciją ar kitą būklę, pavyzdžiui, išorinių ausų infekcijas, kreipkitės į gydytoją.
   • Jei kišite ausį medvilniniu tamponu, padarysite tik daugiau žalos, nei padėsite.

3. 

   Venkite vandens į ausis. Būkite atsargūs maudydamiesi ar duše ir stenkitės, kad vanduo nepatektų į ausis. Nuplaukite ausis po dušo, kad ausyse neliktų vandens. Jei leisite vandeniui patekti į ausis, rankšluosčiu gerai išdžiovinkite.
   • Taip pat galite naudoti plaukų džiovintuvą žemiausioje padėtyje, kad išdžiovintumėte ausyse esantį vandenį, kad išgaruotų. Džiovyklę laikykite bent 30 cm atstumu nuo ausies. Džiovinkite ausis keletą minučių ir pažiūrėkite, ar jos nėra sausesnės!

4. 

   Būkite atsargūs bandydami liaudies vaistus nuo ausų skausmo. Prieš konsultuodamiesi su mažiau patikrintomis, natūraliomis priemonėmis, pavyzdžiui, naudodami svogūnus ausų skausmui, visada išbandykite gydytojo patarimą. Daugelis gydymo būdų neturi daug medicininių įrodymų, kurie juos patvirtintų, todėl greičiausiai jiems nepasiseks. Vietoj to naudokite rekomenduojamus metodus, pvz., „Karštus paketus“. skelbimas

3 metodas iš 3: Kreipkitės į gydytoją

1. 

   Kreipkitės į savo gydytoją, jei karščiuojate arba jaučiate sunkių simptomų. Ausų skausmas yra labai dažna būklė, todėl jums nereikia per daug jaudintis. Vis dėlto jums gali prireikti gydymo, jei karščiuojate arba jaučiate sunkių simptomų. Kreipkitės į gydytoją, jei jums ar jūsų vaikui pasireiškia karščiavimas, karštis ar šaltkrėtis, abiejų ausų skausmas, skysčių jausmas ausyse, jausmas, kad į ausį įstrigo pašaliniai daiktai, klausos sutrikimas ar skausmas gerklė ir vėmimas.

2. 

   Kreipkitės į gydytoją, jei ausų skausmas tęsiasi ilgiau nei 3 dienas. Nedidelis ausų skausmas turėtų praeiti per 1-2 dienas. Jei skausmas išlieka, turėsite naudoti kitus gydymo būdus. Kreipkitės į savo gydytoją arba eikite į greitosios pagalbos skyrių, jei ausų skausmas ilgai neišnyksta.
   • Gydytojas nustatys ausies skausmo priežastį ir rekomenduos tinkamą gydymą.Pasitarkite su savo gydytoju apie gydymo galimybes, kurios gali apimti natūralias priemones.

   Improvizacija: Jei jūsų vaikui skauda ausis, geriausia jį pamatyti praėjus 1 dienai po sunkių simptomų atsiradimo.

3. 

   Eikite į greitosios pagalbos skyrių, jei įvyktų nelaimė. Kartais ausų skausmas atsiranda dėl nelaimingo atsitikimo, pavyzdžiui, smūgio į galvą. Jei taip atsitiks, turite nedelsdami kreiptis į greitosios pagalbos skyrių. Paskirkite pas savo gydytoją apsilankymą tą pačią dieną arba eikite į greitosios pagalbos skyrių gydytis.
   • Po nelaimės galite jausti skausmą, spengimą ausyse arba spengimą ausyse. Apsilankykite pas savo gydytoją.

4. 

   Dėl nuolatinio ausies skausmo kreipkitės į otolaringologą. Kai kuriais atvejais ausies skausmo simptomai gali trukti 1–2 dienas ir turėti įtakos jūsų darbui, vairavimui, valgymui ir miegui. Jei taip atsitiktų, geriausia kreiptis į otolaringologą, kad surastų simptomų priežastis. Norėdami sužinoti tikslią diagnozę, kreipkitės į gydytoją ir pasikalbėkite su savo gydytoju apie savo galimybes.
   • Gydytojas gali skirti ausų lašus ar kitus vaistus ausų skausmui malšinti.
   • Vaikams gydytojas gali rekomenduoti įdėti mėgintuvėlį į ausį skysčiui nutekėti, o tai gali būti ausų infekcijos priežastis. Tai yra įprasta gudrybė ir yra gana paprasta.
   skelbimas

Patarimas

• Naudokite dekongestantą, jei ausį skauda dėl peršalimo.
• Skausmo malšintuvai, tokie kaip ibuprofenas, yra geras pasirinkimas greitam skausmui malšinti.