Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Pūslės ant kojų gali atsirasti trinant batus, o oda yra per drėgna. Dažnai pūslelės ant odos nėra rimtos, jas galima gydyti namuose su antibiotikų kremu ir tvarsčiu. Atkreipkite dėmesį, kad nors geriausia leisti pūslėms praeiti savaime, sunkias pūsles gali tekti pradurti tinkama įranga ir tinkamai išvalyti.

Žingsniai

1 metodas iš 4: Sumažinti skausmą ir užkirsti kelią komplikacijoms

1. 

   Uždenkite pūsleles. Pūslelės ant kojų turi būti uždengtos, kad sumažėtų trintis ir būtų išvengta infekcijos. Uždenkite žaizdą minkšta marle arba laisvu tvarsčiu. Jei dėmė per skausminga, supjaustykite angą marlės centre kaip spurgą ir uždenkite ją, kad išvengtumėte tiesioginio spaudimo ant žaizdos.
   • Jei pūslė yra tik sudirgusi oda, galite ją tiesiog uždengti ir leisti jai sėdėti. Po kelių dienų jis išdžius ir užgis.
   • Jūs turite pakeisti padažą kiekvieną dieną. Prieš liesdami tvarsčius ir odą aplink pūslę, visada nusiplaukite rankas

2. 

   
   
   Tepkite antibiotikų tepalą arba aliejaus vašką (vazelino kremą). Antibiotikų tepalas gali užkirsti kelią infekcijai. Vaistinėje galite nusipirkti antibiotikų tepalo ir, kaip nurodyta, tepti peršalimo opa, ypač prieš avint batus ar kojines. Taip pat galite tiesiog naudoti aliejaus vašką, o ne tepalą.
   • Prieš liesdami lizdinę plokštelę, būtinai gerai nusiplaukite rankas.

3. 

   
   
   Pabandykite tepti miltelius ir kremą, kad sumažintumėte trintį. Dėl trinties pūslė gali būti dar blogesnė ir skausmingesnė. Norėdami sumažinti trintį nuo peršalimo opos, galite eiti į vaistinę nusipirkti miltelių, specialiai sukurtų kojoms. Prieš mūvėdami batus pabarstykite miltelius ant kojinių, kad palengvintumėte skausmą.
   • Ne visa kreida tinka visiems. Jei pastebite, kad bet kokie milteliai sukelia dirginimą, nedelsdami nustokite juos naudoti.

4. 

   
   
   Pasirūpinkite kojomis, kol pūslė negijo. Kol pūslės gyja, turite labai prižiūrėti kojas. Įdėkite kitą kojinių porą ir palaidus batus, kai skauda negydys. Papildomas amortizacijos sluoksnis leis patogiau vaikščioti ir gali padėti žaizdai greičiau užgyti.
   • Taip pat turėtumėte padaryti viską, kad neliestumėte kojos, kol žaizda negydoma.
   • Pabandykite kojines keisti 2 kartus per dieną, kad sumažintumėte pūslių atsiradimo riziką. Medvilninės kojinės paprastai yra geresnės nei poliesterinės kojinės.

5. 

   Saugokite sulaužytą lizdinę plokštelę nuo infekcijos. Geriausia, jei skysčio neišleisite patys, nes peršalimo opa nesukelia stipraus skausmo, nes tai gali padidinti jūsų infekcijos riziką. Leiskite odai virš pūslelės savaime nulupti ir venkite jos neliesti, kad ji per anksti nesulūžtų.
   • Norėdami apsaugoti pūslelę, jei ji liečiasi einant, naudokite molinės odos pleistrą.
   skelbimas

2 metodas iš 4: nuleiskite pūsleles

1. 

   Rankų plovimas. Kai kuriais atvejais pūslę galite suskaidyti patys, jei tai sukelia stiprų skausmą, tačiau tai turėtumėte padaryti tik tuo atveju, jei skausmas tampa nepakeliamas. Prieš sulaužydami peršalimo opą, kruopščiai nusiplaukite rankas antibakteriniu muilu ir vandeniu. Niekada nelieskite lizdinės plokštelės, kai jūsų rankos yra nešvarios.
   • Nurodymai, jei lizdinė plokštelė yra didelė ir užpildyta skysčiu. Jei tai tik maža ar lengva pūslė, leiskite jai išgydyti savaime.

2. 

   Nuvalykite lizdinę plokštelę. Prieš sulaužydami peršalimo opą, turite nuplauti aplinkinę odą vandeniu. Nenaudokite alkoholio, vandenilio peroksido ar jodo, nes tai gali sulėtinti atsigavimą.

3. 

   Adatų dezinfekcija. Siuvimo adata galite pradurti lizdinę plokštelę, tačiau pirmiausia reikia dezinfekuoti adatą, kad būtų išvengta infekcijos. Adatoms nusipirkti iš vaistinės nusipirkite alkoholio. Iš buteliuko įpilkite šiek tiek alkoholio į medvilnės kamuoliuką arba naudokite alkoholio pagalvėlę, kad dezinfekuotumėte adatą.
   • Kitas būdas dezinfekuoti adatą yra kaitinti ją ant atviros ugnies, kol adata taps raudona. Norėdami paimti adatą, naudokite kokį nors įrankį, nes adata bus labai karšta.

4. 

   Bakstelėkite lizdinę plokštelę. Švelniai įkiškite adatą į lizdinę plokštelę. Kelis kartus kiškite šalia lizdinės plokštelės krašto. Palaukite, kol skystis viduje natūraliai nutekės ir paliks odą viršuje.
   • Nenuplėškite odos nuo peršalimo opos. Tiesiog įkiškite adatą į lizdinę plokštelę, kad ištekėtų skystis, tada uždenkite tvarsčiu. Šis odos gabalas ilgainiui savaime išdžius ir pleiskanos.

5. 

   Užtepkite tepalą. Tepalą tepkite ant lizdinės plokštelės, kai ji nusausėjo. Galite naudoti vazelino arba „Plastibase“ kremą, kurio galite rasti vaistinėse. Švariu medvilniniu rutuliu tepkite tepalą ant žaizdos.
   • Kai kurie tepalai gali sukelti dirginimą. Jei pastebėjote bėrimo požymių, nustokite vartoti tepalą.

6. 

   Uždenkite lizdinę plokštelę. Ant lizdinės plokštelės uždėkite marlės pagalvėlę ar tvarsliava. Šis žingsnis skirtas apsaugoti žaizdą sveikstant. Tvarstą keiskite 2 kartus per dieną ir kiekvieną kartą tepkite tepalu.
   • Prieš liesdami lizdinę plokštelę, būtinai gerai nusiplaukite rankas.
   skelbimas

3 metodas iš 4: Kreipkitės į gydytoją

1. 

   Kreipkitės į gydytoją, jei išsivysto komplikacijos. Dauguma pūslių išgydys savaime. Tačiau atsiradus komplikacijoms, turite kreiptis į gydytoją. Jei pastebėjote bet kurią iš šių komplikacijų, kreipkitės į gydytoją:
   • Peršalimo opa yra skausminga, raudona ir karšta arba atsiranda raudonų dryžių
   • Geltona arba žalia pūliai
   • Lizdinė plokštelė judėjo pirmyn ir atgal vienoje vietoje
   • Karščiavimas
   • Diabetas, širdies ligos, autoimuniniai sutrikimai, ŽIV ar chemoterapija gali sukelti pūslių pablogėjimą, sukeliantį sepsį ir celiulitą.

2. 

   Pašalinkite galimas ligas. Dauguma pūslelių yra gerybinės. Tačiau kai kuriais atvejais opaligę sukelia pagrindinės sveikatos būklės, pavyzdžiui, vėjaraupiai, kuriuos reikės gydyti kitaip. Atsižvelgdamas į kitus simptomus, prieš gydydamas pūslę, gydytojas gali atlikti daugybę bandymų, kad pašalintų galimas ligas. Jei sergate liga, gydytojas rekomenduos gydymą.

3. 

   Laikykitės savo gydytojo gydymo režimo. Priklausomai nuo pūslelės priežasties, gydytojas sukurs jums gydymo schemą. Vykdykite visas gydytojo pateiktas instrukcijas ir užduokite klausimus, kurie gali kilti prieš išvykdami iš klinikos. skelbimas

4 metodas iš 4: pūslių prevencija

1. 

   Venkite batų, kurie gali sukelti pūsles. Jei įsidėjus naują batą atsiranda pūslelių arba batai yra per daug nepatogūs, nuimkite tuos batus. Pirkite batus, kurie tinka ir turi pakankamai vietos kojoms laisvai judėti. Nešioti patogius ir gero dydžio batus yra būdas išvengti pūslių susidarymo.
   • Taip pat turėtumėte pasirinkti batų stilių, kuris būtų tinkamas veiklai. Pavyzdžiui, dėvėkite specializuotus bėgimo batelius, kai praktikuojate bėgimą.
   • Pabandykite rasti nenormalių judesių, dėl kurių atsirado pūslė, priežastį. Pavyzdžiui, tai gali būti dėl netinkamo dydžio kojinės ar bato raukšlės.

2. 

   Prie bato pritvirtinkite moleskino pleistrą ar paminkštinimą. Įdėkite mažą molesko odą ar įklotą bato viduje, ypač po kojų padais arba ten, kur batas trinasi į pėdą. Šie produktai padeda nuraminti kojas, sumažina trintį ir dirginimą, dėl kurio gali atsirasti pūslių.

3. 

   Dėvėkite džiovinančias kojines. Dėl drėgmės gali atsirasti pūslių arba pablogėti esamos. Pirkite kojines su džiovinimo savybėmis.Jie sugeria prakaitą nuo kojų ir sumažina pūslių susidarymo ir kitų pažeidimų riziką. skelbimas

Patarimas

• Venkite kurį laiką vaikščioti, kol pėda pūliuoja - žaizda vis dar skausminga ir negydoma, todėl jei norite vėl sportuoti, įsitikinkite, kad žaizda visiškai užgijusi. Nesportuok, jei pūslė nėra skausminga, bet ji negydo! Galite pakenkti sau ir sukelti naujas pūslelinės opas.

Įspėjimas

• Nenaudokite degtukų, kad dezinfekuotumėte įrankius, kuriais pūsite lizdinę plokštelę.
• Kreipkitės į savo gydytoją, jei karščiuojate, peršalimo opa negyja, atrodo, kad blogėja ar užsikrečia, o pūslė yra raudona, karšta ir pūlinga.