Turinys

• Žingsniai
• Įspėjimas

Bronchitas yra bronchų uždegimas - vamzdeliai, pernešantys orą į plaučius. Uždegimą gali sukelti virusas, bakterijos, alergija ar autoimuninė liga. Bronchito simptomas yra sunkus ir nuolatinis kosulys. Ūminis bronchitas yra būklė, trunkanti kelias savaites, o lėtinis bronchitas yra progresuojanti būklė, trunkanti bent kelis mėnesius ar ilgiau. Jungtinėse Valstijose apie 10–12 milijonų žmonių kasmet kreipiasi į gydytoją dėl bronchito, tačiau dauguma jų yra ūminis bronchitas. Ūminį bronchitą galima gydyti namuose ir paprastai jis praeina pats, tinkamai prižiūrint.

Žingsniai

1 metodas iš 3: bronchito gydymas namuose

1. 

   Įpilkite pakankamai vandens. Sergant hidratacija, jūsų kūnas padės geriau funkcionuoti. Kas 1-2 valandas turėtumėte išgerti apie 250 ml vandens.
   • Papildymas vandeniu padeda sumažinti spūstis ir efektyviai išlaikyti kūno funkcijas.
   • Vykdykite gydytojo nurodymus, jei paprašysite apriboti vandens tiekimą dėl kitų medicininių komplikacijų.
   • Kad būtų išvengta per didelio kalorijų kiekio, didžioji kūno vandens atsargų dalis turėtų būti filtruotas arba mažai kaloringas geriamasis vanduo.
   • Geri variantai yra skaidrūs sultiniai, praskiesti sportiniai gėrimai ir šiltas medumi užpiltas citrinos vanduo. Šiltas vanduo padės padidinti kosulio sukeltos gerklės skausmo efektyvumą.
   • Nevartokite kofeino turinčių ar alkoholinių gėrimų. Šie gėrimai yra diuretikai ir sukelia dehidraciją.

2. 

   
   
   Visiškas poilsis. Turėtumėte pabandyti išsimiegoti kuo daugiau, bent 7 valandas per naktį. Jei jums sunku miegoti, pabandykite atsilošti arba atsilošti, kad šiek tiek pailsėtumėte.
   • Miegas yra svarbus sveikai imuninei funkcijai palaikyti. Be poilsio kūnas negalės kovoti su virusu.

3. 

   
   
   Apribokite fizinį aktyvumą, kai sergate bronchitu. Vis tiek galite atlikti kasdienes užduotis, tačiau turėtumėte vengti saikingo ar sunkaus fizinio krūvio, kad išvengtumėte kosulio ir susilpnėtų imuninė sistema.

4. 

   Naudokite drėkintuvą. Drėkintuvą galite įjungti naktį, kai einate miegoti. Kvėpavimas šiltu, drėgnu oru padeda atsipalaiduoti kvėpavimo takų gleivėms, palengvina kvėpavimą ir sumažina kosulio lygį.
   • Drėkintuvą valykite pagal gamintojo instrukcijas. Netinkamai valant, vandens inde gali išaugti bakterijos ir grybai ir išplisti į orą. Ore esančios bakterijos ir grybai pablogina bronchitą.
   • Jūs taip pat galėtumėte 30 minučių pasėdėti vonios kambaryje uždarytomis durimis ir tekančiu karštu vandeniu. Karštas išgarintas garas turi panašų poveikį kaip drėkintuvo garai.

5. 

   
   
   Venkite dirgiklių. Dėl šalto ir užteršto oro bronchitas pablogėja. Nors neįmanoma visiškai atsikratyti visų veiksnių, ekspoziciją galite apriboti daugeliu būdų.
   • Meskite rūkyti ir laikykitės atokiau nuo rūkalių. Tabako dūmai yra pagrindinis plaučių dirgiklis, o rūkaliams yra padidėjusi lėtinio bronchito rizika.
   • Dėvėkite kaukę, liestis su dažais, buitinėmis valymo priemonėmis, kvepalais ar stipriu kvapu turinčiomis medžiagomis.
   • Eidami dėvėkite kaukę. Šaltas oras gali užblokuoti kvėpavimo takus, pabloginti kosulį ir apsunkinti kvėpavimą. Dėvėkite kaukę, kuri sušildo orą, kol jis nepatenka į kvėpavimo takus.

6. 

   Kai reikia, gerkite nuo kosulio. Nereceptinį kosulio sirupą naudokite tik tada, kai kosulys trukdo jūsų kasdieniam gyvenimui. Paprastai turėtumėte kosėti, kad išvengtumėte gleivių kaupimosi plaučiuose ir tolesnės infekcijos. Nevartokite sirupų nuo kosulio ir panašių vaistų nuo kosulio per visą ligos laiką.
   • Kosulio sirupas dažniausiai slopina kosulį. Sirupas slopina arba sustabdo kosulio priepuolius ir dėl to skrepliuosite vis rečiau.
   • Jei negalite užmigti, nes per daug kosite ar kosite, kad sukeltumėte skausmą, galite vietoje kitų kosulio sirupų palengvinti kosulį.
   • Prieš vartodami sirupą nuo kosulio, visada pasitarkite su gydytoju; tačiau šiuos vaistus galima įsigyti be recepto.

7. 

   Naudokite atsikosėjimą skatinančius vaistus. Atsipeikėjusieji be recepto priverčia atsikosėti. Bronchitu sergantiems pacientams yra didesnė rizika susirgti plaučių uždegimu ar kitomis sunkiomis infekcijomis, jei gleivių kaupiasi per daug. Dažnai skiriamas atsikosėjimą skatinantis vaistas, padedantis praplauti gleives, ypač pacientams, kuriems yra sausas kosulys.

8. 

   Žolelių ingredientų tyrimai. Prieš bandydami vaistažolių ingredientus, visada pasitarkite su savo gydytoju. Nors įrodyta, kad tai nekenksminga, šiuo metu nėra mokslinių įrodymų, kad vaistažolių ingredientai yra veiksmingi gydant ūminį bronchitą. Tik keli klinikiniai tyrimai rodo, kad naudojant celadoną (Pelargonium sidoides) duoda teigiamų rezultatų. Vienas tyrimas parodė, kad, palyginti su placebu, pacientai pasveiksta greičiau vartodami šią žolę.
   • Peršalimas gali sukelti bronchitą, todėl vaistažolių ingredientų naudojimas gali padėti išvengti šios ligos. Kai kurie iš labiausiai ištirtų ir patikrintų vaistažolių ingredientų yra ežiuolė (300 mg, 3 kartus per dieną), česnakas ir ženšenis (400 mg per dieną).
   skelbimas

2 metodas iš 3: Gaukite profesionalų medicininį gydymą

1. 

   Žinokite, kada kreiptis į savo gydytoją. Kreipkitės į savo gydytoją, jei bronchito simptomai išlieka ilgiau nei 1 savaitę ir nerodo pagerėjimo požymių. Taip pat pasitarkite su savo gydytoju, jei jūsų simptomai pablogėja.
   • Kreipkitės į gydytoją, jei kosulys tęsiasi ilgiau nei mėnesį.
   • Kuo greičiau kreipkitės į savo gydytoją, jei pradedate kosėti krauju, sunku kvėpuoti, karščiuojate arba jaučiatės ypač silpnas ar pavargęs. Be to, taip pat turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, jei kojos pradeda tinti, nes dėl stazinio širdies nepakankamumo refliuksas į plaučius gali sukelti lėtinį kosulį. Šis stazinio širdies nepakankamumo simptomas dažnai painiojamas su bronchitu.
   • Kreipkitės į savo gydytoją, jei atsikosėsite nuo nemalonaus kvapo išskyrų. Dažniausiai tai sukelia skrandžio rūgštis, kuri miegant atsistato į plaučius. Šio tipo bronchitui gydyti gydytojas paskirs rūgštį mažinančius vaistus.

2. 

   Dėl antibiotikų pasitarkite su savo gydytoju. Gydytojas gali skirti antibiotiką, jei įtariate, kad bronchitą sukelia infekcija. Turėkite omenyje, kad nėra įrodymų, kad antibiotikai veiksmingai gydytų ūminį virusinį bronchitą.
   • Paprastai gydytojas antibiotikų neskirs. Bronchitą daugiausia sukelia virusinės infekcijos, o antibiotikai veiksmingi tik nuo infekcijų,
   • Kosulys daug skreplių ar tirštų skreplių gali būti infekcijos požymis. Šiuo metu gydytojas gali paskirti antibiotiką. Gydymo antibiotikais kursas paprastai trunka 5-10 dienų.

3. 

   Sužinokite apie receptinius bronchus plečiančius vaistus. Šis vaistas dažnai vartojamas astmai gydyti. Vaistus galima skirti, jei dėl bronchito sunku kvėpuoti.
   • Bronchus plečiantys vaistai paprastai parduodami inhaliatorių pavidalu. Vaistas yra purškiamas tiesiai į bronchinį vamzdelį, kuris padeda išvalyti vamzdelį ir pašalinti gleives.

4. 

   Apsvarstykite plaučių funkcijos atstatymo būdus. Jei sergate lėtiniu bronchitu, gali prireikti ilgalaikio gydymo, kad sustiprintumėte plaučių funkciją. Plaučių reabilitacija yra speciali kvėpavimo pratimų programa. Kvėpavimo specialistas asmeniškai jus pamokys ir parengs mankštos programą, kuri palaipsniui padidins jūsų plaučių talpą ir padės lengviau kvėpuoti. skelbimas

3 metodas iš 3: bronchito supratimas

1. 

   Supraskite bronchitą. Bet kokio amžiaus ir bet kokios lyties žmonės gali susirgti bronchitu. Liga pasireiškia kaip bronchitas ir bronchiolitas, kuriuos sukelia infekcija ar chemikalai. Ją sukelia infekcija, virusinė infekcija ar chemikalai.
   • Šiame straipsnyje daugiausia dėmesio skiriama dažniau pasitaikančiam ūminiam bronchitui, o lėtinis bronchitas yra atskira patologija, kuriai reikalingas profesionalus medicininis gydymas. Ūminis bronchitas yra labai dažna liga. Tiesą sakant, dauguma žmonių vieną kartą gyvenime serga ūmiu bronchitu, o dauguma jų praeina tinkamai prižiūrėdami ir namuose.

2. 

   Supraskite, kaip gydomas bronchitas. Bronchitas paprastai praeina savaime ir nereikia gydyti antibiotikais, nors kosulys gali tęstis kelias savaites. Ūminio bronchito gydymas sutelktas į simptomų palengvėjimą ir poilsį, kad kūnas pats susitvarkytų.
   • Atskiro bronchito tyrimo nėra. Paprastai gydytojai diagnozuoja ligą pagal simptomus.
   • Ūminis bronchitas dažniausiai gydomas namuose ir praeina savaime, nebent išsivysto papildoma infekcija ar komplikacijos.

3. 

   Atpažinkite bronchito simptomus. Žmonės, sergantys ūmiu bronchitu, dažnai turi kosulio požymių, kai neserga kitomis ligomis, tokiomis kaip astma, lėtinė obstrukcinė plaučių liga, plaučių uždegimas ar peršalimas.
   • Kosulys dėl bronchito iš pradžių paprastai būna sausas. Tada ligai progresuojant pacientas gali atsikosėti skrepliavimu. Gerklės skausmą ir plaučių uždegimą gali sukelti nuolatinis kosulys ir stiprus kosulys, malšinantis dirginimą.
   • Be gerklės paraudimo (gerklės infekcijos), daugumai žmonių yra kitų simptomų, tokių kaip dusulys, švokštimas, karščiavimas virš 38 laipsnių Celsijaus ir nuovargis.

4. 

   Žinokite savo bronchito rizikos veiksnius. Be bendrų simptomų, yra daugybė susijusių rizikos veiksnių, kurie gali padidinti bronchito tikimybę, įskaitant: kūdikius ar pagyvenusius žmones, oro teršalus, rūkymą ar įkvėpimą. dūmai, aplinkos pokyčiai, lėtinis sinusitas, bronchopulmoninė alergija, ŽIV infekcija, alkoholizmas ir gastroezofaginio refliukso liga.
   • Sveikiems žmonėms bronchitas yra savarankiška liga (tai reiškia, kad kūnas gali atsigauti be jokio gydymo). Tiesą sakant, daugumoje gydymo rekomendacijų antibiotikai nerekomenduojami. Jei simptomai išlieka ilgiau nei mėnesį ir jei jaučiate nerimą, turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, kad atliktų tyrimus ir (arba) vizualinius tyrimus bei profesionalų gydymą.
   skelbimas

Įspėjimas

• Lengvas bronchitas taip pat gali sukelti problemų vyresnio amžiaus žmonėms. Tai ypač pasakytina apie žmones, sergančius kitomis ligomis, tokiomis kaip gripas, lėtinė obstrukcinė plaučių liga ar stazinis širdies nepakankamumas.
• Jei maži vaikai serga ūmiu bronchitu, turėtumėte įvertinti kitas galimas kvėpavimo takų ligas. Vaikas, sergantis pasikartojančiu bronchitu, gali būti pagrindinės kvėpavimo takų problemos ar apsigimimų požymis. Be to, imunodeficitą ir lėtinę astmą taip pat turėtų įvertinti ir peržiūrėti gydytojas. Labai mažiems vaikams ūminis virusinis bronchitas (kurį sukelia respiracinis sincitinis virusas) gali būti mirtinas. Todėl geriausia pasitarti su gydytoju, jei įtariate, kad jūsų vaikas serga bronchitu.