Kaip išmokyti vaikus važiuoti dviračiu (su nuotrauka) - Patarimai

Video.: Pamokė, kaip išmokyti vaikus važiuoti dviračiu saugiai

Turinys

Žingsniai
Patarimas
Įspėjimas
Ko tau reikia

Mokymasis važiuoti dviračiu yra pagrindinis įvykis vaikams visame pasaulyje, o mokyti vairuoti užduotis taip pat svarbi tėvams ar suaugusiems. Galbūt anksčiau išmokote vairuoti pritvirtindami šoninius ratus, tačiau ekspertai rekomenduoja nuimti pedalus ir praktikuoti pusiausvyrą sklandant. Nepriklausomai nuo pasirinkto mokymo metodo, atminkite, kad jūs esate atsakingas už jų vedimą, o ne laikymą ar atstūmimą; skatinti vaikus, o ne juos gąsdinti Pagalvokite apie tai kaip apie linksmus ir naudingus ledus jūsų kūdikiui (ir sau)!

Žingsniai

1 dalis iš 4: aprūpinkite savo vaiką ir transporto priemonę

Pradėkite mokyti savo kūdikį vairuoti, kai jis yra fiziškai ir psichiškai pasirengęs. Kai kurie vaikai turi pusiausvyrą ir kitus įgūdžius vairuoti, kai jiems yra 4 metai, bet vidutiniškai 6 metai. Bet visi yra skirtingi, todėl turėtumėte palaukti, kol jūsų kūdikis bus pakankamai stiprus, kad galėtų balansuoti automobilyje.
- Kai kuriems kūdikiams ilgiau reikia būti psichiškai pasirengusiems, ir tai yra normalu. Nespauskite kūdikio, skatinkite jį ir pradėkite mokyti tinkamu laiku.
Naudokite dviratį tiesiog pasiekiamoje vietoje, kad jūsų kūdikis galėtų paremti kojas ant žemės. Maždaug 5 metų vaikams labiausiai tinka dviratis, kurio rato dydis yra 36–41 cm. Kai kūdikis atsisėda ant balno ir išskleidžia kojas, pėdos turi būti tiesios ir plokščios ant žemės.
- Naudojant per didelius ar per mažus dviračius, jie lėtai važiuos.
Nuimkite pedalą nuo automobilio. Iš pradžių tai gali skambėti keistai, tačiau be pedalo vaikas susitelks į sugebėjimą išlaikyti pusiausvyrą, kol automobilis slysta. Jūsų kūdikis naudos kojas tik stumdamas automobilį ir sustodamas.
- Paprastai pedalui pašalinti reikia naudoti veržliaraktį, tačiau laikykitės gamintojo nurodymų.
- Taip pat galite nusipirkti „balansinį“ dviratį, sukurtą be pedalo, tačiau tai nereikalingos išlaidos.
Praktikuokite su pagalbiniais ratais, jei tai yra absoliučiai būtina, tačiau jie turėtų būti riboti. Kai pridėsite papildomų ratų, vaikai iš pradžių išmoks lengvų įgūdžių, tokių kaip važiavimas dviračiu, posūkis ir stabdymas. Tačiau sunkiausia balansuoti yra staiga, pačioje pabaigoje.
- Jei pirmiausia leisite kūdikiui praktikuoti pusiausvyrą, vėliau bus lengva išmokti kitų įgūdžių.
- Tačiau jei jums labai patinka naudoti šoninius ratus, nenaudokite jų ilgiau nei savaitę ar dvi. Jei ne, jūsų kūdikis įpras vairuoti, kurį turės pamiršti, kad galėtų važiuoti be pagalbinių ratų.
Pasirinkite didelę, plokščią ar asfaltu ar betonu išklotą plotą. Kelkraščiuose ir keliuose yra per daug išsiblaškymo šaltinių ir galimų pavojų. Turėtumėte ieškoti tuščios automobilių stovėjimo aikštelės su lygiu paviršiumi.
- Plokščios pievos atrodo patraukliai, nes krintant ji suteikia minkštą pagalvėlę, tačiau vaikams bus sunku stumti vežimėlį ant žolės - ar koja, ar pedalu. Žolynų danga taip pat daug duobėta nei automobilių stovėjimo aikštelė.
Dėvėkite tinkantį šalmą ir naudokite kitas saugos priemones. Pasirinkite šalmą, skirtą dviračiams ir tinkamą vaikų galvoms. Kepurė turi tilpti, o atstumas nuo kūdikio antakių iki priekinio kepurės krašto turi būti ne didesnis kaip du pirštai.
- Taip pat turėtumėte naudoti kelių ir alkūnių apsaugas vaikams. Dviračio pirštinės gali padėti išvengti įbrėžimų krentant.
skelbimas

2 dalis iš 4: Pradėkite nuo pusiausvyros įgūdžių

Šiek tiek nuleiskite balną, kad jūsų kūdikis galėtų pastumti kojas ant žemės. Važiuodami įprastai, sėdynę turėtumėte pastatyti pakankamai aukštai, kad kojas būtų galima ištiesinti plokščiomis kojomis ant žemės. Tačiau kai jūsų vaikas mokosi vairuoti automobilyje be pedalų, keliai turėtų būti šiek tiek atlaisvinti.
- Paprastai jūs naudosite veržliaraktį, norėdami sureguliuoti sėdynės aukštį, tačiau kai kurios transporto priemonės naudoja spyną, kad greitai pašalintų balną.
Laikykite kūdikį (nelaikykite automobilio), bet nebūkite pernelyg įtempti. Uždėkite ranką ant kūdikio peties, nugaros ar kaklo, bet nelaikykite tvirtai. Jei jūsų kūdikiui reikia papildomo palaikymo, padėkite rankas po kūdikio pažastimis.
- Jūsų tikslas yra išlaikyti kūdikio kūną stabilų, nelaikant jos vertikaliai ar neatstumiant.
- Nešiokite kūdikį, užuot laikę už vairo ar balno.
Tegul kūdikis pats stumia vežimėlį, o jūs tiesiog lengvai jį laikote. Nurodykite savo vaiką stumti vežimėlį į priekį abiem kojomis. Iš pradžių automobilis važiuos labai nevikriai, todėl kūdikio kūną turite išlaikyti subalansuotą. Leiskite vaikui reguliuoti vairą, kad bėgdamas jis priprastų prie automobilio valdymo.
- Laikykite savo kūdikį ir padėkite jam išlipti iš automobilio, kai jis pamatys tuoj krentantį kūdikį, užuot bandęs jį laikyti automobilyje. Jei bandote laikyti savo vaiką automobilyje, dirbate tik vietoj papildomo rato.
- Kai vaikas įpranta stumti vežimėlį, paprašykite jo sustabdyti koją, kai ji pradeda lėtėti.
Nurodykite kūdikiui žvelgti į priekį, o ne žemyn. Mūsų instinktas kalbant apie vairavimo praktiką yra žiūrėti į vairą ar priekinį ratą, o tada galbūt į pedalą. Paprašykite vaiko pažvelgti į priekį, kai transporto priemonė važiuoja.
- Jei turite antrą asmenį, kuris jums padės, paprašykite jo atsistoti priešais automobilį ir nuo jo, kad pritrauktų jūsų kūdikio dėmesį, kai automobilis juda. Tegul jūsų vaikas žiūri į tą žmogų.
Pakeiskite pedalus ir padėkite balną iš naujo. Kai jūsų kūdikis sugebės išlaikyti pusiausvyrą važiuodamas vežimėliu stumdamas koją, pats laikas pasiruošti pedalais. Pakeiskite pedalą pagal gamintojo instrukcijas ir pakelkite balną, kad kūdikio kojos būtų ištiesintos, kai kojos yra lygios ant žemės. skelbimas

3 dalis iš 4: Nurodykite kūdikiui paspausti pedalą

Pasakykite kūdikiui „pradinę padėtį“ važiuojant dviračiu. Pasukite pedalą taip, kad viena pusė būtų šiek tiek aukščiau ir šiek tiek lenktų kitą. Atsistojus ant transporto priemonės šono (priekinis ratas yra kairėje), abu pedalai bus maždaug 4 ir 10 val.
- Jei jūsų vaikas yra dešiniarankis, pirmas gulės tinkamas pedalas ir atvirkščiai.
Tegul jūsų kūdikis sukuria inercijos jėgą į priekį. Laikydami kūdikį, bet nelaikydami jo per stipriai, paprašykite, kad jis pirmiausia uždėtų dešinę koją ant pedalo. Paprašykite kūdikio žengti ant pedalo, o kitą koją pakelkite ant kito pedalo. Priminkite savo kūdikiui, kad jis valdytų vairą ir žvelgtų į priekį, kol automobilis juda.
- Nespauskite kūdikio ir nestumkite vežimėlio, kad „gautumėte pagreitį pradėti“. Nurodykite savo vaikui važiuoti dviračiu, kol jis pats galės sukurti priekinę inerciją.
Sumažinkite laikymo jėgą, bet vis tiek laikykitės transporto priemonės šono. Iš pradžių, kai pradėsite pedalus, kūdikis negalės ilgai išlaikyti, tačiau galiausiai dviratis vis tiek galės išlaikyti judėjimą į priekį. Kai geriau seksite pedalus, palaipsniui mažinkite laikymo jėgą, tačiau vis tiek laikykitės dviračio šono, iškart už kūdikio.
- Kaip ir anksčiau, užuot laikę kūdikį automobilyje, laikykite kūdikį ir padėkite jam išlipti iš automobilio, kai automobilis jau kris.
Išmokykite kūdikį, kaip pasukti vairą ir sustoti. Pratinkite sureguliuoti pusiausvyrą sukant vairą tiek prieš transporto priemonę, tiek jos metu. Jei jūsų kūdikis per stipriai pasuka vairą ir pradeda kristi, laikykite jį nuspaudę ir bandykite dar kartą.
- Lygiai taip pat, naudokitės stabdžiu - nesvarbu, ar tai kojinis, ar rankinis stabdys - prieš transporto priemonę judant.
Sekite automobilį tol, kol kūdikis įsitikins, kad vairuos vienas. Kai kurie vaikai nori, kad liktum nuošalyje ir greitai bėgtum, o kiti jaučiasi saugūs su tavimi, net ir gerai važiavę. Turėtumėte elgtis kaip paskatinimas, o ne statymas, kad kūdikis nenukristų.
Jūsų vaikas kelis kartus kris ir jūs turite sutikti. Net jei jūsų vaikas gali pats vairuoti be jūsų buvimo šalia, jis tam tikru momentu neišvengs. Jei kelio danga lygi, turėtumėte leisti savo kūdikiui lėtai bėgti, o svarbiausia - dėvėti apsauginius drabužius, rimtų sužalojimų rizika bus labai maža.
- Patikrinkite, ar jūsų kūdikiui viskas gerai, bet nepersistenkite, kaip paguosti ar paguosti.
- Galite pasakyti „O! Ar tau viskas gerai? Panašu, kad jokių problemų, sėskite į automobilį ir bandykite dar kartą - jums gerai sekasi! "
- Turėtumėte suprasti, kad žmonės gali nukristi, tačiau atsistojimas bus vairavimo ir gyvenimo pamoka!
skelbimas

4 dalis iš 4: vairavimo mokymą laikykite pramogine veikla

Užbaikite sesiją, kai veikla nebėra įdomi. Kai kurie vaikai galės važiuoti per valandą, tačiau daugelis kitų turi pereiti daugybę pamokų. Jei jūsų vaikas praranda pasitikėjimą ar susidomėjimą mokymusi, galite pristabdyti ir tęsti mokymą kitu ar kitu dienos metu.
- Kai kurie vaikai trokšta išmokti vairuoti kelias valandas, kol galės bėgti, tačiau paprastai turėtumėte suplanuoti kelias pamokas, kurių kiekviena truks nuo 30 minučių iki 1 valandos.
Nenustatykite nepagrįstų terminų ar nereikalingo spaudimo. Padėkite savo vaikui išmokti vairuoti jam tinkamu greičiu. Bandymas priversti vaiką ar sugėdinti jį greičiau išmokti vairuoti gali atsukti nugarą ketinimui išmokti vairuoti. Nesakykite tokių dalykų:
- - Visi mano draugai jau moka vairuoti, todėl ir aš turiu išmokti.
- - Mano sesuo moka vairuoti po valandos, kad ir aš galėčiau tai padaryti.
- - Mes treniruosimės ten visą dieną, kol galėsite važiuoti.
- „Nori būti suaugęs, ar ne? Suaugęs turi mokėti važiuoti dviračiu “.
Visada būkite optimistai ir nusiteikite teigiamai. Dviračių sportas turėtų būti laisvalaikio užsiėmimas. Turėtumėte pagirti kiekvieną kartą, kai kūdikis daro pažangą, ir bėgti padėti jam vėl atsikelti kaskart krentant ar kovojant. Sakykite tokius dalykus kaip:
- "Tai būdas išlaikyti stabilų automobilį - jūs puikiai atlikote darbą!"
- "Oi, tas paspaudimas yra geras, automobilis nueina taip toli - tiesiog taikykis tiesiai į priekį ir bėk!
- „Buvo labai malonu išvengti to kritimo tik dabar. Kitą kartą nesukite vairo per stipriai “.
- - Netrukus galėsime kartu pasivažinėti ledų parduotuve!
Leiskite kam nors kitam išmokyti jūsų vaiką vairuoti, jei reikia. Kai kuriems vaikams geriau sekasi su mokytojais, kurie nėra tėvai. Jei jūsų kūdikis yra artimas giminaičiui ar kaimynui, galite paprašyti jų pamokyti, jei jie sutiks.
- Tai nėra problema, nes siekiama, kad jūsų vaikas žinotų, kaip vairuoti.Tada jūsų mama ir vaikas gali kartu važiuoti dviračiu!
skelbimas

Patarimas

Neverskite vaiko mokytis važiuoti dviračiu, jei jis to nenori. Jei jiems tai nepatiks, bus neįmanoma išmokti, kad ir kaip stengtumėtės.
Užuot nuėmę pedalus, galite nusipirkti treniruoklį. Tai lengvas dviratis, neturintis kliūčių pedalams. Vaikai tai naudos mokydamiesi subalansuoti, kai slenka, o labai maži vaikai taip pat gali tai naudoti. Kai jūsų kūdikis pasiruošęs, galite leisti jam treniruotis su įprastais dviračiais.