Pašalinkite hickey - Patarimai

Video.: Penkios baisios valandos POLTERGEIST NAMUOSE (SUMAŽINTAS VAIZDO ĮRAŠAS)

Turinys

Žingsniai
Patarimas
Įspėjimas
Ko tau reikia

Hikis arba „meilės įkandimas“ yra laikina odos mėlynė, kurią sukelia įkandimas ir (arba) prisirišimas. Paprastai Hickeys savaime praeina per 1-2 savaites, tačiau yra priemonių, kurias galite atlikti, kad juos pridengtumėte arba priverstumėte greičiau išnykti. jie eina.

Žingsniai

1 metodas iš 3: naudokite namų gynimo priemones

Padėkite ledo kubelį ant savo hickey. Kuo greičiau pritaikius ledo pakuotę savo hikiui, gali susitraukti kraujagyslės ir sumažėti patinimas. Tai gali padėti išnykti hikiui.
- Apvyniokite ledą švaria šluoste, kad sumažintumėte šaltų nudegimų riziką. Taip pat galite uždėti šaltą šaukštą ant hickey, tačiau būtinai netrinkite jo prie odos.
- Galite naudoti maišą sušaldytų daržovių, pavyzdžiui, pupelių, arba užšaldyti puodelį polistireninio putplasčio vandens, jei jo nėra.
- Užtepkite ledą ant hickio iki kas 20 minučių. Kompresus naudokite 1-2 valandas. Tepkite ledu keletą kartų per dieną 1-2 dienas.
Padėkite šilumą ant savo hickey. Naudokite šiltą kompresą, jei hickey yra patinę po 2 dienų. Šilumos terapija gali išplėsti kraujagysles ir padidinti kraujotaką, o tai savo ruožtu skatina sveikimą.
- Naudokite šildymo įklotą arba šiltu vandeniu suvilgytą skudurėlį.
- Tepkite šilumą iki 20 minučių, kelis kartus per dieną. Įsitikinkite, kad po vienos odos oda turi grįžti į normalią temperatūrą, kad nesudegtų.
Taikykite alijošių savo alui. Alijošius yra natūralus drėkiklis, stimuliuojantis hikio gijimo procesą. Pabandykite savo hicky uždėti storą alavijo sluoksnį. Palikite 10 minučių, tada nuvalykite popieriniu rankšluosčiu. Darykite tai 2 kartus per dieną, kol hickey užgis.
Ant savo hicky uždėkite banano žievelę. Nors nėra įrodymų, kad tai veikia, kai kurie teigia, kad banano žievelės vidų naudojimas hickey gali padėti jį atvėsinti ir taip sumažinti hickey dydį. Nulupkite bananą, tada įdėkite žievelės vidų ant savo hickey. Tepkite iki 30 minučių, tada drėgnu popieriniu rankšluosčiu ar audiniu nuvalykite bananų perteklių. skelbimas

2 metodas iš 3: pagreitinkite gijimo procesą

Valgykite maisto produktus, kuriuose gausu vitamino C ir vitamino K. Dėl vitamino C ir vitamino K trūkumo galite lengviau sumušti mėlynę. Valgykite daugiau maisto produktų, kuriuose yra vitamino C ir vitamino K, arba pasitarkite su gydytoju dėl maisto papildų vartojimo.
- Kai kurie maisto produktai, kuriuose gausu vitamino K, yra lapiniai kopūstai, špinatai (špinatai), brokoliai, kepenys ir kiaušiniai.
- Geras vitamino C šaltinis yra braškės, mėlynės, raudonos avietės, saldžiosios bulvės ir raudonos paprikos.
- Paprastai lengviau ir geriau, jei vietoj maisto papildų padidinate tam tikrų maisto produktų suvartojimą. Tačiau galite paklausti savo gydytojo apie papildų vartojimą. Arba galite pasikalbėti su savo tėvais apie vitaminų tabletes. Jei nenorite paaiškinti, kodėl, galite pasakyti: „Sveikatos pamokoje sužinojau apie vitaminų svarbą ir manau, kad man būtų gerai dabar vartoti vitaminus“.
Nustok rūkyti. Jei rūkote cigaretes ar vartojate tabako gaminius, turėtumėte atsisakyti šio įpročio, kai turite hikį. Rūkymas sumažina kraujotaką ir lėtina gijimą.
- Jei norite mesti rūkyti, pasitarkite su gydytoju. Yra daugybė vaistų ir nutraukimo programų, kurios palengvina mesti.
- Jei esate nepilnametis, rūkyti nėra gera mintis. Kūnas vis dar auga, o rūkymas gali trukdyti šiam procesui. Jei pradėjote rūkyti, pasitarkite su savo mokyklos tėvais, patikimais šeimos nariais ar patarėjais. Paaiškinkite jiems, kad norite pagalbos mesti rūkyti ir tapti sveikesniems. Nors tai gali būti šiek tiek keblu, vis dėlto verta atsisakyti naudos iš metimo.
Venkite masažo ir drenažo. Nors masažuoti hickį yra nenugalimas dalykas, venkite jo. Masažas aplink hikį tik sustiprina problemą, nes jis gali sužeisti odą ir padaryti hiką labiau pastebimą. Neskaitant to, Visiškai ne adata išleiskite hikio kraują, nes tai pakenks ir gali sukelti stiprų skausmą.
Palikite odą aplink hikį pailsėti. Nors kai kurie gydymo būdai padeda pagreitinti sveikimą ir išnykti. Jei hiko „davimas ir gavimas“ yra jūsų lytinio akto dalis, galite paprašyti asmens pastatyti hickį į atsargesnes ar nekenksmingesnes vietas.
- Hikis - mėlynė ar hematoma - yra trauma. Pažeistą vietą turėtumėte palikti ramybėje, kaip ir bet kokias kitas mėlynes.
skelbimas

3 metodas iš 3: uždenkite hickey

Dėvėkite apykakles ar apykakles. Tai padės padengti hikį kelioms dienoms. Pasirinkite garbaną, visiškai uždengiančią kaklą, arba pabandykite ant apykaklių pastatyti apykaklę.
- Vėžlys dažnai yra geresnis pasirinkimas, nes apykaklė su apykakle ne visiškai uždengia hickey.
- Atminkite, kad žmonėms gali kilti įtarimų, jei kelias dienas iš eilės dėvėsite gobtuvą. Taigi, pabandykite 1-2 dienas nešioti kaklo dangtelį ir tada pereikite prie kito.
Uždenkite hicky papuošalais. Tai puikus būdas paslėpti savo hickey, taip pat pridedant akcentą prie aprangos. Šalikas, bandana ar net ploni papuošalai, pavyzdžiui, karoliai, gali laikinai paslėpti hikį.
- Lygiai taip pat, kaip slepiant savo hikį su apranga, žmonėms gali kilti įtarumas, jei nuspręstumėte dienomis paslėpti savo hikį papuošalais. Turėtumėte pabandyti suteikti įvairiausių papuošalų, kuriuos reikia naudoti, o po 1-2 dienų pereiti prie kito.
Naudokite plaukus, kad paslėptumėte žagsėjimą. Jei jūsų plaukai ilgi, galite uždengti kaklą. Tai nėra puikus sprendimas slėpti savo hikį visą dieną, tačiau tai galima padaryti, jei jums reikia laikinai jį uždengti. Pavyzdžiui, tai gali padėti išlaikyti jūsų hickey nematytą jūsų tėvų. Jei jie netikėtai pateks į kambarį, galite greitai nusimesti plaukus, kad apsemtų hikį.
Hickey paslėpimui naudokite žalią maskuoklį. Iš pradžių hikis dažniausiai būna raudonas. Žalias maskuoklis kontrastuos su ta spalva, todėl hickey atrodys tarsi išblukęs.
- Užtepkite maskuoklį ant savo hickey. Nebijokite taikyti per daug. Norėdami paslėpti hikį, tepkite kuo daugiau.
- Naudokite įprasto odos atspalvio maskuoklį. Makiažo šepetėliu odą patepkite žaliu korektoriaus sluoksniu.
- Švelniai naudokite makiažo kempinę, kad užmaskuotumėte maskuoklį aplink hickey, kol kremo spalva palaipsniui susilies su natūraliu odos atspalviu. Tepkite tol, kol korektoriaus negalima pamatyti veidrodyje.
Naudokite rausvą korektorių, kad pridengtumėte, kai hickey pakeičia spalvą. Gydydami Hikiai dažniausiai tampa geltoni arba melsvi. Šiuo metu turėtumėte pereiti prie rausvų tonų korektoriaus naudojimo, kad geriau paslėptumėte savo hickey. Tepkite rausvą maskuoklį, panašų į tepant mėlyną. Maskuoklis tepamas taip pat, kaip ir žalias. skelbimas

Patarimas

Rekomendacijos, kaip atsikratyti mėlynių, taip pat padeda, nes žagsėjimą ir mėlynes sukelia hematoma.

Įspėjimas

Yra daug produktų ir ingredientų, kurie tvirtina, kad pašalina žagsulį ar mėlynes, tačiau turėtumėte būti atsargūs juos naudodami. Atminkite, kad hikiai (ir mėlynės) išnyksta, kai jūsų kūnas sugeria kraują ir negalite pagreitinti proceso. Papildų vartojimas ar nepatvirtintų namų gynimo priemonių naudojimas nepadeda greitai atsikratyti hickey ir gali turėti kitų padarinių sveikatai.