Turinys

• Žingsniai
• Ko tau reikia
• Įspėjimas

Įaugę plaukai gali būti skausmingi, bet nesijaudinantys. Dėl įaugusių plaukų dažnai susidaro nedideli nelygumai (papulės) arba pustulės (pustulės). Nors ir erzinantys, įaugę plaukai dažnai praeina savaime, gerai prižiūrint. Norėdami paspartinti šį procesą, galite pašalinti įaugusius plaukus. Jūs neturėtumėte pakelti plaukų, tačiau galite pabandyti juos patempti iki odos paviršiaus, kad juos ištrauktumėte. Tačiau turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, jei atsiranda infekcijos požymių.

Žingsniai

1 dalis iš 4: Įaugusių plaukų priežiūra

1. 

   Nustokite gydyti bikinio zonos plaukus, kol įaugę plaukai sugis. Nelieskite įaugusių plaukų srities, kad išvengtumėte tolesnio dirginimo ar infekcijos. Pastebėję įaugusius plaukus, nustokite skusti, vaškuoti ir plėšti bikinio zoną. Leisk plaukams augti tol, kol dings įaugę plaukai.
   • Galbūt nesate įpratę leisti bikinio plaukams laisvai augti, tačiau tai padės daug greičiau atsikratyti įaugusių plaukų.
   • Dauguma įaugusių plaukų savaime išnyks maždaug per mėnesį. Tačiau ataugusius plaukus galite greičiau atsikratyti traukdami juos ant savo odos paviršiaus.

2. 

   
   
   Venkite pasikliauti įaugusiais plaukais, nes tai gali sukelti infekciją. Nors dauguma įaugusių plaukelių infekcijos nesukelia, lūžus odai, infekcijos rizika padidėja. Palikite vietą su įaugusiais plaukais vietoje, kad netyčia nepakenktumėte odai.
   • Jums gali kilti pagunda pabandyti apgauti ar manipuliuoti plaukais, tačiau tai tik pablogins situaciją.

3. 

   
   
   Pasitepkite šiek tiek hidrokortizono kremo, kad niežulys būtų lengvesnis, jei neparodote infekcijos požymių. Įaugę plaukai dažnai niežti, tačiau stenkitės jų nesubraižyti, kad neplėštumėte odos. Užuot tepę ploną nereceptinio hidrokortizono kremo sluoksnį, kad pašalintumėte niežėjimą. Kremą galite tepti iki 4 kartų per dieną.
   • Hidrokortizono kremas nėra saugus, jei tepamas ant užkrėstos odos. Kreipkitės į savo gydytoją, jei pastebėjote pūlį, patinimą ar kitus infekcijos požymius.
   • Perskaitykite ir laikykitės recepto etiketėje pateiktų nurodymų, kad išvengtumėte per didelio vartojimo.

   Alternatyvūs produktai: Vietoj hidrokortizono kremo galite išbandyti raganos lazdyno, alavijo ar benzoilo peroksido ekstraktą. Šie produktai taip pat padeda pašalinti niežėjimą, tačiau gali būti ne tokie veiksmingi kaip hidrokortizono kremai.

   
   

4. 

   Kiekvieną dieną tepkite ant įaugusių plaukų antibiotikų kremą, kad išvengtumėte infekcijos. Jei užkrėsti, išaugę plaukai užgyja daug ilgiau. Norėdami to išvengti, 1-2 kartus per dieną tepkite nereceptinį antibiotikų kremą, kad įaugusių plaukų plotas būtų švarus.
   • Antibiotikų kremą galite rasti vaistinėje ar internete.

2 dalis iš 4: Patraukite plaukus ant odos paviršiaus

1. 

   15 minučių uždėkite šiltą kompresą, kad plaukai būtų nupiešti ant jūsų odos paviršiaus. Pamirkykite skalbimo servetėlę karštame vandenyje, tada išgręžkite ją taip, kad ji būtų tik drėgna, ir šiltą skalbimo servetėlę uždėkite ant įaugusių plaukų iki 15 minučių. Jei reikia, pakartokite 4 kartus per dieną. Tai leis plaukams prilipti prie odos paviršiaus.
   • Taip pat galite naudoti karšto vandens butelį, kad padarytumėte šiltą kompresą.

2. 

   10-15 sekundžių patrinkite muilu ir šiltu vandeniu peraugusius plaukus. Sušlapinkite odą šiltu vandeniu, patrinkite muilu rankas ir švelniai pamasažuokite vietą 10–15 sekundžių. Galiausiai nuplaukite odą šiltu vandeniu, kad pašalintumėte muilą.
   • Švelnus vandens masažas ir šiluma gali ištraukti plaukus.

3. 

   Per 10 minučių nušveiskite negyvas odos ląsteles natūraliais produktais. Šveitiklis pašalina negyvas odos ląsteles nuo įaugusių plaukų, ir tai gali padėti plaukams atsiskleisti. Patepkite priemonę ant odos ir palaukite 10 minučių, tada naudokite šiltą vandenį, kad sudrėkintumėte šveitimo priemonę, ir švelniai įtrinkite odą, trindami ir skalaudami. Yra keletas natūralių šveitimo ingredientų, kuriuos galite naudoti:
   • Pasigaminkite tešlos mišinį sumaišydami ½ puodelio (110 g) rudojo arba baltojo cukraus su maždaug 3 šaukštais (45 ml) alyvuogių aliejaus.
   • Sumaišykite 3 šaukštus (15 gramų) kavos tirščių su 1 šaukštu (15 mililitrų) alyvuogių aliejaus.
   • Sumaišykite 3 šaukštus (40 g) druskos su 1 šaukštu (15 ml) alyvuogių aliejaus.
   • 1 arbatinį šaukštelį (5 g) sodos sumaišykite su tiek vandens, kad gautumėte pastą.

   Alternatyvūs produktai: Naudokite kūno šveitiklį, jei nenorite jo maišyti patys.

4. 

   Paklauskite savo gydytojo apie retinoidus, kad pašalintumėte viršutinį odos sluoksnį. Jei norite užsispyrusių įaugusių plaukų, viršutiniam odos ląstelių sluoksniui pašalinti galite naudoti gydytojo paskirtus retinoidus. Paprastai tai leidžia plaukams prilipti prie odos paviršiaus. Pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte, ar tai jums tinkamiausias pasirinkimas. Tada galite vartoti vaistus, kaip nurodyta.
   • Retinoidus galite įsigyti tik pagal receptą.

3 dalis iš 4: Plaukų šalinimas

1. 

   Prispauskite pincetą prie apvalios plaukų dalies. Įaugę plaukai susisuks į kabliuką arba pasirodys horizontalūs. Kadangi sunku pamatyti plaukų galiuką, visada reikia traukti plaukų vidurį, kol plaukų galiukai išlįs.

   Naudokite kitą įrankį: Naudokite sterilią adatą, kad atidarytumėte plaukų galiukus, o ne pincetą. Adatos galiuką įkiškite į plaukų kilpą ir švelniai pakelkite, kad išeitų plaukų galiukas. Tačiau nepamirškite nesigilinti į odą.

2. 

   Sukite pincetą pirmyn ir atgal, kol išlįs plaukų galiukai. Pincetu švelniai patraukite plaukus į dešinę, tada pasukite į kairę. Tęskite pincetą tol, kol išlįs plaukų galiukai.
   • Jei iš karto ištrauksite plaukus, jie gali pakenkti, kai jie atšoks. Geriau iš pradžių ištraukti plaukų galiukus, tada išpešti visus plaukus.
   • Pincetu įsitikinkite, kad negalima kasti į odą.

3. 

   Ištraukite plaukus, kai plaukų galiukai išeina iš odos. Po to, kai plaukų galiukai išlenda, galite pjaustyti plaukus pincetu. Prikimškite pincetą prie plaukų pagrindo ir greitai ištraukite.
   • Šiuo metu įaugę plaukai bus pašalinti.
   • Griebti plaukus gali būti nepatogu, bet jie per daug nepakenks.

4. 

   Nuvalykite vietą muilu ir šiltu vandeniu, kad ją išvalytumėte. Drėkinkite odą šiltu vandeniu, patrinkite muilą ir nuplaukite šiltu vandeniu. Tai užtikrins, kad nešvarumai ir bakterijos nepatektų į tuščią plaukų folikulą.
   • Paglostykite odą sausa švariu rankšluosčiu arba išdžiovinkite ore.

5. 

   Taikykite antibiotikinį kremą toje vietoje, kur plaukai buvo ištraukti, kad oda atsigautų. Pirštu ar vatos tamponu tepkite antibiotikų kremą ant tuščio plaukų folikulo, kad išvengtumėte infekcijos ir padėtumėte folikului užgyti. Be to, antibiotikų kremas taip pat gali užkirsti kelią randams.

6. 

   Pakeiskite skutimosi įpročius, kad sumažintumėte riziką, jog plaukai ir toliau augs atgal. Prieš skutimą naudokite žirkles ir pamirkykite odą karštame vandenyje arba 5–10 minučių prieš skutimą uždėkite šiltą kompresą. Naudokite švelnų, be kvapiklių skutimosi kremą ir nusiskuskite plaukų augimo kryptimi.
   • Norėdami sumažinti įbrėžimus, po skutimosi tepkite drėkinamąjį kremą ir dėvėkite medvilninius apatinius.
   • Apsvarstykite galimybę naudoti elektrinį žoliapjovę. Šia priemone plaukai gali būti trumpesni, o ne nusiskusti.
   • Apsvarstykite galimybę pašalinti plaukų šalinimą dermatologo kabinete, kad galėtumėte visam laikui pašalinti plaukus, jei dažnai turite įaugusių plaukų.

4 dalis iš 4: Užkrėstų įaugusių plaukų gydymas

1. 

   Kreipkitės į savo gydytoją, jei pastebite infekcijos požymių. Įaugę plaukai gali užkrėsti, ypač jei oda yra sulaužyta. Jei turite infekciją, traumai išgydyti reikia tinkamo gydymo. Kreipkitės į gydytoją, jei pastebėjote bet kurį iš šių simptomų:
   • Pūliai
   • Skausmas
   • Đỏ
   • Patinimas

2. 

   Gerkite antibiotiką, kaip nurodyta, jei skiriami vaistai. Jei turite infekciją, gydytojas gali paskirti jums antibiotiką. Esant lengvoms infekcijoms, galima naudoti vietinius antibiotikus. Sunkesnėms infekcijoms gydyti gydytojas gali skirti geriamąjį antibiotiką. Gerkite vaistus, kaip nurodyta infekcijai išgydyti.
   • Būtinai užbaikite visus paskirtus antibiotikus. Jei ne, infekcija gali pasikartoti.
   • Antibiotikų vartoti nereikia, nebent turite infekciją. Antibiotikai neveikia, kad pašalintų įaugusius plaukus.

3. 

   Nebandykite atsikratyti plaukų, kol jie negija. Visą infekcijos gydymo laiką turėsite palikti plaukus. Infekcija gali pablogėti, jei bandysite ištraukti plaukus. Paklauskite savo gydytojo, kada galite nuskinti įaugusius plaukus.
   • Gali būti, kad plaukai atsigaus po to, kai pasveiksite po infekcijos.

Ko tau reikia

• Hidrokortizono kremas, raganos lazdyno ekstraktas, alavijas arba benzoilo peroksidas (nebūtina)
• Antibiotikų tepalas
• Karštas vanduo
• Karšta marlė
• Muilas
• Šveitimo priemonės
• Sterilios adatos (pasirinktinai)
• Smailūs pincetai

Įspėjimas

• Nebandykite ištraukti plaukų, nes jie bus labai skausmingi ir gali sukelti infekciją.
• Griebdami plaukus galite patirti skausmą, tačiau jie per daug nepakenks.