Turinys

• Žingsniai
• Patarimas

Kalio koncentracija organizme veikia nervus ir gebėjimą bendrauti su virškinimo sistemos ląstelėmis, širdimi ir visais kitais raumenimis. Didžiąją dalį kalio ląstelių viduje ir kalio koncentraciją kraujyje endokrininė sistema palaiko tam tikrame diapazone. Hipokalemija atsiranda, kai yra mažas kalio kiekis ir sumažėja jautrumas insulinui. Žmonės, sergantys hipokalemija, dažnai patiria fizinės sveikatos sutrikimus.

Žingsniai

1 metodas iš 3: nustatykite ženklus

1. 

   Stebėkite pradinį įspėjamąjį ženklą. Mažas kalio kiekis dažnai pasireiškia kaip pagrindiniai raumenų skausmo, mėšlungio ir neįprasto silpnumo požymiai (jei sunkus kvėpavimo ir virškinimo trakto raumenų nepakankamumas). Jei kalio lygis nukrenta žemai, neuromuskulinės ląstelės neturi pakankamai energijos nuolat dirbti, todėl raumenims sunku susitraukti.
   • Apalpimas, raumenų spazmai, dilgčiojimas ar raumenų tirpimas gali rodyti, kad kalio trūkumas yra sunkus. Šiuo metu turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

2. 

   
   
   Ankstyva diagnozė. Stiprus kalio sumažėjimas gali paveikti širdį. Mažas kalio kiekis gali pakeisti širdies funkciją ir sukelti nereguliarų širdies ritmą, ypač esant sunkiai aritmijai. Ilgalaikis žemas kalio kiekis gali sukelti struktūrinius ir funkcinius inkstų pokyčius.

3. 

   
   
   Būkite atsargūs situacijose, dėl kurių trūksta kalio. Pasitikrinkite kalio kiekį, jei viduriuojate, dehidratuojate, vemiate ar silpnate. Jums bus paimtas kraujas ir atliksite pagrindinės metabolizmo lentelės (BMP) tyrimus, kurie apima elektrolitų (natrio, kalio, kalcio, magnio, chlorido, vandenilio fosfato ir vandenilio karbonato) tyrimus.
   • Priklausomai nuo jūsų konkrečios situacijos, jūsų gydytojas gali atlikti alternatyvų testą naudodamas išsamią metabolizmo lentelę (CMP) - testą, kuris apima pagrindinę medžiagų apykaitos lentelę ir kepenų funkcijos testą.
   skelbimas

2 metodas iš 3: diagnozės priėmimas

1. 

   
   
   Patikrinkite kalio koncentraciją. Manoma, kad kalio koncentracija serume yra mažesnė nei 3,5 milioolio litre (mmol / l); Normali koncentracija yra nuo 3,6 iki 5,2 mmol / l. Be to, jums bus tiriami kiti elektrolitai, tokie kaip kalcis, gliukozė, magnis ir fosforas.
   • Kraujo tyrimai taip pat apima karbamido azoto (BUN) kiekį kraujyje ir kreatino kiekio tyrimus inkstų funkcijai patikrinti.
   • „Digitalis“ vartojantiems pacientams taip pat reikia ištirti digoksino kiekį, nes tai turi įtakos širdies ritmui.

2. 

   Elektrokardiogramos (EKG arba EKG) tyrimas. Elektrokardiogramos tyrimas padeda nustatyti, ar širdis buvo pažeista ar turi problemų. Jei oda turi daug plaukų, gydytojas nusiskuta plaukus, kad 12 laidų būtų ant rankų, krūtinės ir kojų. Kiekvienas laidas per 5–10 minučių perduos EKG informaciją į ekraną. Pacientas turi bandyti gulėti ramiai ir EKG tyrimas gali būti kartojamas.
   • Dėl mažos magnio koncentracijos gali sumažėti kalio koncentracija. Tokiu atveju intervalai EKG ekrane pailgės ir sukels smailės sukimąsi.
   skelbimas

3 metodas iš 3: nustatykite priežastį

1. 

   Pasitarkite su gydytoju apie diuretikus. Diuretikų vartojimas kalio kiekiui sumažinti. Kai kurias ligas, pavyzdžiui, padidėjusį kraujospūdį, reikia gydyti diuretikais. Tačiau jei diuretikas sukelia kalio trūkumą, pasitarkite su gydytoju apie alternatyvų vaistą.
   • Diuretikai yra vaistų grupė, kuri apima furosemidą ir hidrochlorotiazidą (HCTZ). Diuretikai padeda sumažinti kraujospūdį, padidindami šlapinimosi dažnumą. Tačiau tai gali sukelti daugelio mineralų, įskaitant kalį, disbalansą organizme, nes šie mineralai seka šlapimą.

2. 

   Gyvenimo būdo įvertinimas siekiant nustatyti galimas priežastis. Kalio trūkumą gali sukelti ligos ir gyvenimo būdas. Todėl gyvenimo būdo pakeitimai gali padėti išvengti kalio trūkumo. Dažnas gėrimas, per didelis vidurių laisvinamųjų vaistų vartojimas ar prakaitavimas gali sukelti kalio trūkumą. Pasitarkite su savo gydytoju apie įpročių ar gyvenamosios aplinkos pasikeitimą.
   • Kreipkitės į alkoholizmą, jei pats negalite mesti alkoholio.
   • Jei vidurius vartojate per daug, verčiau pasikalbėkite su savo gydytoju apie natūralias priemones.
   • Jei labai prakaituojate, pakeiskite savo darbo ar gyvenamąją aplinką. Būkite vėsus, gerkite daug skysčių ar prireikus taikykite kitokį gydymą, kad sumažintumėte prakaitavimą.

3. 

   Laboratoriniai tyrimai patologijai nustatyti. Kalio trūkumas gali būti daugelio sunkių ligų požymis. Lėtinė inkstų liga ir diabetinė ketoacidozė gali sumažinti kalio kiekį ir juos reikia nedelsiant gydyti. Be to, kai kurios kitos ligos sukelia kalio trūkumą, pavyzdžiui, folio rūgšties trūkumas arba vėmimas ir nuolatinis viduriavimas, kurį sukelia skrandžio ligos.
   • Hiperaldosteronizmas gali sukelti sindromą, apimantį ir hipertenziją, ir hipokalemiją.

4. 

   Koreguokite savo mitybą. Geriausias būdas padidinti kalio kiekį yra valgyti daug kalio turinčius maisto produktus. Jei norite vartoti kalio papildą, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad išvengtumėte kalio pertekliaus. Kai kurie kalio turintys maisto produktai yra šie:
   • Bananas
   • Avokadas
   • Pomidoras
   • Bulvė
   • Špinatai (špinatai)
   • Pupelės ir žirniai
   • džiovinti vaisiai
   skelbimas

Patarimas

• Tyrimas gali parodyti, kad kalio koncentracijai kraujyje padidinti reikia gerti tirpalą arba kalio tabletę. Taip pat klauskite savo gydytojo apie galimas kalio trūkumo priežastis, tokias kaip dieta ir receptiniai vaistai, pvz., Diuretikai.
• Sunkią hipokalemiją taip pat galima gydyti suleidus kalio tirpalą tiesiai į veną arba išgeriant kalio tabletę. Pacientams, sergantiems diabetine koma ar diabetine ketoacidoze, gali prireikti šio gydymo.
• Kalis yra cheminis elementas, randamas natūraliuose junginiuose, pavyzdžiui, druskoje. Pavyzdžiui, kalio chloridas naudojamas kaip druskos pakaitalas, tačiau jis nėra populiarus, nes jo skonis skiriasi nuo valgomosios druskos (NaCl). Kalio yra jūros vandenyje su daugybe mineralų, jis taip pat būtinas gyviesiems organizmams.
• Lengvai hipokalemijai, pasireiškiančiai „nėra“ simptomų, nereikia gydyti receptiniais vaistais. Gydytojas gali tiesiog pasikliauti jūsų mityba ir organizmo gebėjimu nurodyti valgyti daug kalio turinčio maisto, taip reguliuodamas kalio kiekį organizme.