Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Šeimos nuogumas yra sunku kalbėti dėl kultūrinių vertybių, tačiau tai nereiškia, kad tai nesveika. Tiesą sakant, normalu žiūrėti į nuogą, kai vaikai sukuria sveiką savo kūno įvaizdį ir turi tinkamą mąstyseną pasimatymuose su suaugusiaisiais. Tačiau svarbu, kad šeimos nuogas atliktumėte saugiai. Norėdami tai pasiekti, turite išmokyti savo vaiką nuogybės taisyklių ir ribų bei spręsti galimas problemas.

Žingsniai

1 metodas iš 3: mokykite mažus vaikus apie nuogumą

1. 

   Leiskite mažiems vaikams žinoti, kad nuogumas yra natūralus ir nesusijęs su seksu. Priklausomai nuo kultūros, kurioje gyvenate, galite pagalvoti apie seksą, kai galvojate apie nuogumą. Tačiau tai yra natūraliausia jūsų būsena. Kai esi nuogas prieš savo vaikus, elkis taip, lyg tai būtų natūralu ir normalu. Paraginkite juos priimti nuogumą kaip įprastą žmogaus, o ne seksualinės veiklos dalį.
   • Apsinuoginimas nebūtinai turi sukelti seksualinį potraukį. Šeimos gyvenime atskirkite lytį ir nuogumą, kad nuogumą būtų galima sveikai praktikuoti.

   Įspėjimas: Geriausia praktikuotis šeimos nuogumu, kai jūsų vaikai yra maži. Jei jūsų vaikai yra gana seni, nuogas turėtumėte būti tik tada, kai jie nėra, nebent jiems tai būtų patogu.

   
   

2. 

   Praktikuokite saugų seksui nuogumą, kai tik vaikas yra jaunas. Vienas didžiausių šeimos nuogybių iššūkių yra lyčių skirtumų sprendimas. Vaikai linkę užduoti daug klausimų, o kai kurie žmonės bus nusiminę dėl jūsų sprendimo. Turėtumėte išmokyti mažus vaikus kaip saugiai apsinuoginti vyrus ir moteris nuo pat gimimo ar kuo greičiau. Papasakokite jiems apie lyčių kūno skirtumus ir apie tai, koks elgesys yra saugus ir tinkamas.
   • Atsakykite į visus jūsų vaiko klausimus apie skirtingus šeimos narių kūnus, pvz., Lytinius organus ir kūno plaukus. Galima sakyti: „Aš turiu daugiau plunksnų nei tu, nes esu suaugęs. Rytoj kūdikis taip pat turės plunksnų "arba„ aš turiu varpą, o sesuo - makštį, todėl tuo metu jiedu skiriasi ".
   • Paaiškinkite, kurie taškai paliečiami, o kurie ne. Galite pasakyti: „Niekas neturėtų liesti jūsų vaiko taip, kad jam nepatogu. Taip pat niekas negali liesti mano apatinės vietos “.
   • Nėra nieko blogo, jei vaikas mato savo tėvus nuogus, jei tai yra įprastas būdas juos matyti ir jiems patogu.

3. 

   
   
   Modeliuokite sveiką kūną būdamas nuogas. Vienas didžiausių nuogybių šeimoje privalumų yra sveiko kūno įvaizdžio kūrimas jūsų vaikų akyse. Kai esi nuogas prieš juos, elkis taip, lyg tau būtų patogu ir didžiuotis savo kūnu. Be to, venkite kritikuoti savo kūno, kol yra jūsų vaikai.
   • Užuot sakę: „Norėčiau, kad mano pilvas būtų mažesnis“, sakykite: „Džiaugiuosi, kad šis kūnas jus atvedė į šį pasaulį“.

4. 

   
   
   Venkite rodyti savo seksualumą, kai jūsų šeima yra kartu. Nors seksualinis instinktas yra normalus ir sveikas, tai turėtumėte daryti tik privačiai. Priešingu atveju jūsų vaikui bus sunku suprasti, ką daryti ir ko nedaryti. Jei jaučiatės susijaudinęs, uždenkite jį rankomis ir pasiteisinkite tolstant. Lygiai taip pat nelieskite jautrių sutuoktinio taškų vaikų akivaizdoje.
   • Pavyzdžiui, nespauskite žmonos krūtinės ir nelieskite jos akivaizdoje, kai jos vaikai. Tai privers juos galvoti, kad ir jie gali tai padaryti, nes jūs rodote tą patį pavyzdį.

5. 

   Paaiškinkite, kad nuogybės yra skirtingos kultūrinės praktikos. Kiekviena kultūra turi savo nuogumo vertybes. Pavyzdžiui, Europos kultūra yra atviresnė apie nuogumą šeimoje ir viešumoje, o kitos kultūros yra griežtesnės. Nėra nieko blogo, jei žmonės turi skirtingas kultūrines vertybes arba abejoja kultūros vertybėmis, kur jūs gyvenate. Tačiau pasikalbėkite su jais, kad jie žinotų skirtumą tarp to, kaip gyvena ir ką galvoja jų draugai.
   • Galima sakyti: „Savo šeimoje mums patinka gyventi arti gamtos ir gerbti savo kūną, o tai reiškia, kad mums normalu būti nuogam šalia savo šeimos narių. Kai kurie jūsų draugai gali manyti, kad tai nėra gerai, nes jų šeimos vertybės skiriasi nuo mūsų “.

2 metodas iš 3: nustatykite ribas ir taisykles

1. 

   Būkite nuogas, kad kūnas visada būtų švarus ir higieniškas. Kai esi nuogas, reikia daugiau dėmesio skirti šeimos higienai. Namų ūkio žmonės ant baldų ar grindų gali netyčia gauti išmatų, išskirti makštį ar pasireikšti mėnesinių kraujo. Jūsų šeima turi reguliariai nusiprausti po dušu, o visi namuose esantys žmonės privalo valytis po tualeto. Be to, apsvarstykite rankšluosčio išdėstymą, kai sėdėsite ant kėdės ar baldų.
   • Šlapio rankšluosčio naudojimas po tualeto gali padėti išvalyti lytinius organus ir išangę.

2. 

   Tegul kiekvienas šeimos narys pats nusprendžia, dėl ko jie jaučiasi gerai. Norite, kad visa šeima būtų nuoga, nes manote, kad tai naudinga. Tačiau jūsų šeimos nariai gali taip nemanyti. Leiskite savo sutuoktiniui, vaikams ir kitiems nariams patiems nuspręsti, ką jie jaučiasi patogiai. Tada kartu aptarkite šį klausimą, kad suprastumėte ir gerbtumėte vienas kito poreikius.
   • Pavyzdžiui, jūsų sutuoktinis gali sutikti dėvėti apatinius, o ne būti visiškai nuogas. Panašiai ir jūsų vaikai pastebi, kad jie nori būti nuogi tik tada, kai šalia nėra priešingos lyties atstovų.

3. 

   Prašau gerbti kitų narių nustatytą liniją, kad būtų nuogas. Kai žinosite kiekvieno žmogaus poreikius, aptarkite ribas, kurias norite nustatyti šeimoje. Vėliau jūs dar kartą išnagrinėsite šias ribas augant vaikui, kad įsitikintumėte, jog jo jausmais vis dar rūpinamasi.
   • Pvz., Jei jūsų vaikai sako, kad nenorite, kad jūsų nuogas matytųsi prieš juos, tada apsirenkite būdami su jais. Panašiai ir jūsų vaikas gali nenorėti maudytis su kitais nariais, taip pat gerai.

4. 

   Sudarykite taisyklę apie tinkamą laiką, kai apsinuoginsite. Nors nuogumui nėra nieko blogo, jis netinka visose situacijose. Suaugusieji namuose gali lengvai pasakyti, kada reikia rengtis, tačiau maži vaikai gali nežinoti, kada ir kur apsinuoginti. Kalbėkite su jais apie būtinybę rengtis viešose erdvėse ir nustatyti taisykles. Štai keletas taisyklių, į kurias reikia atsižvelgti:
   • Galite apsinuoginti namuose ir atokiose vietovėse.
   • Apsirengusi, kai svečiai grįžta namo.
   • Eidamas į mokyklą ar darbą privalo dėvėti drabužius.
   • Turi dėvėti drabužius visose viešose vietose.

3 metodas iš 3: išspręsti galimas problemas

1. 

   Teigiamai mokykite apie įvairias kūno ypatybes. Vaikai dažnai pastebi skirtingus kūno taškus. Jie gali paklausti apie skirtingus lytinius organus, skirtingą plaukų ir kūno riebalų kiekį. Atsakykite į jų klausimus apie kiekvieno šeimos nario kūną. Išlaikykite teigiamą požiūrį ir padėkite jiems daugiau sužinoti apie žmogaus kūną.
   • Pavyzdžiui, jie gali paklausti: "Kodėl jūs neturite varpos?" Atsakykite: "Kai kurie žmonės gimsta su varpa, o kiti turi makštį".
   • Maži vaikai taip pat gali paklausti panašiai: "Kodėl motinos įsčios yra tokios minkštos?" Pasakykite: „Kai kurie žmonės turi minkštą pilvą, bet kai kurie turi kietą pilvą. Abi yra gražios “.

2. 

   Padėkite kūdikiui išmokti atsakyti į klausimus, kaip būti nuogam. Nors nuogas yra tinkamas pasirinkimas jūsų šeimai, kai kurie žmonės nustebs. Tai reiškia, kad jūsų vaikas užaugęs pradės klausinėti apie tai. Kalbėkite su savo vaikais, kaip atsakyti į šiuos klausimus. Tai padės jiems paaiškinti jūsų šeimos vertybes, kad kiti galėtų suprasti.
   • Pavyzdžiui, draugas paklausė: "Ar ne neteisinga būti nuogam prieš tėvus?" Jūsų vaikas atsakys: „Mano šeimoje tai natūralu, nieko keisto. Mano šeimos nariai net nepastebi, kad aš nuoga.

3. 

   Ramiai aptarkite savo vaikus, jei jie elgiasi seksualiai. Vaikams yra visiškai gerai tyrinėti savo kūną, todėl nesijaudinkite, jei jie pradės blaškytis su savimi. Tačiau svarbu aptarti tai, kas daroma ir ko nereikėtų daryti. Ramiai ir rimtai pasakykite kūdikiui, kad nelieskite jūsų genitalijų kitų žmonių akivaizdoje. Be to, paaiškinkite, kad jie neturėtų liesti kitų seksualiai.
   • Galėtumėte pasakyti maždaug taip: „Aš mačiau, kaip jūs nagus varpą anksčiau. Aišku, galite liesti savo kūną, bet tai galite padaryti tik būdami vieni “.
   • Nepykite ir nesmerkite, nes tai gali paskatinti mažus vaikus galvoti, kad seksualiniai instinktai yra neteisingi.

   Patarimas: Geriausia atvesti savo kūdikį pas gydytoją, jei jis nuolat seksualiai aktyvus. Nors normalu, kai vaikai tyrinėja savo kūną, kartais jie elgiasi taip, nes mato netinkamas scenas.

4. 

   Mažų vaikų švietimas dėl prisilietimo yra tinkamas ir netinkamas. Nuogybė padeda mažiems vaikams jaustis patogiai dėl savo kūno, o tai puiku! Tačiau jie taip pat turi žinoti, kad suaugusiems ar kitiems draugams negalima liesti privačių vietų. Išmokykite vaiką kūno dalių pavadinimų. Tada paaiškinkite, kad vietos negali liesti kiti žmonės, ir jums reikia pranešti, jei taip atsitiks.
   • Galima sakyti: „Mano kūnas yra mano, todėl nedera jo liesti. Jei kas nors paliečia tą mano dalį, turiu nedelsdamas man pasakyti, kad galėtum mane apsaugoti “.

   Patarimas: Paaiškinkite, kad kartais jums ar gydytojui reikia paliesti jų privačias vietas, kad galėtumėte apsilankyti pas gydytoją. Tačiau tokio pobūdžio prisilietimai niekada neįvyko klastingai. Pasakykite: „Kartais tėvams ar gydytojams reikia paliesti tą vaiko sritį. Jei taip atsitiks, praneškite man arba patikimam suaugusiajam, kas nutiko. Geras prisilietimas niekada nevyksta paslaptyje “.

5. 

   Niekada neleiskite mažiems vaikams matyti pornografinės medžiagos. Nors šeimoje galite būti nuogas, tai nereiškia, kad jūsų vaikai gali matyti kitus nuogus. Jokiu būdu jūsų vaikai neturėtų matyti pornografijos. Dėl to jiems gali būti sunku suprasti, kas yra natūralu ir nenatūralu, ir sukelti netinkamą seksualinį elgesį jauname amžiuje. Laikykite šias nuotraukas saugioje ir slaptoje vietoje, jei tokių turite.
   • Pavyzdžiui, žiūrint pornografiją jūsų vaikas gali rasti pusiausvyrą tarp buitinio ir erotinio nuogumo.

Patarimas

• Šeimos nuogybės nėra kenksmingos vaikams, jei paisoma kiekvieno nario ribų. Tiesą sakant, tai gali padėti vaikams išsiugdyti teigiamą požiūrį į kūną, o suaugusiesiems kils sveikų minčių apie vyrų ir moterų santykius.
• Jūsų kūdikis pradės jaustis labiau sunerimęs, kai sulauks brendimo. Šiuo metu jie gali norėti daugiau priedangos, todėl leiskite jiems patiems nuspręsti.

Įspėjimas

• Būkite atsargūs aptardami šeimos nuogumą su kitais, nes jie nesupranta jūsų vertybių. Jie gali nesuprasti, kad jūsų šeimos nuogybės yra natūralios ir nesusijusios su seksu.
• Jūsų vaikams gali būti sunku priimti šeimos nuogumą sulaukus mokyklinio amžiaus, nes tai nėra taip įprasta. Kalbėkitės su mažais vaikais ir gerbkite jų požiūrį kalbėdami apie nuogumą.