Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Deja, graužti liežuvį kramtant maistą, kalbantis ar sumišus yra dažnas reiškinys. Šis „wikiHow“ straipsnis parodys, kaip išgydyti sužeistą liežuvį. Kreipkitės į bendrosios praktikos gydytoją arba odontologą, jei netyčia įkandote liežuvį.

Žingsniai

1 metodas iš 4: suteikite pirmąją pagalbą

1. 

   Plaukite rankas. Prieš paliesdami burnos vidų, skirkite minutę plauti rankas karštu vandeniu ir muilu. Jei neturite muilo ir vandens, galite naudoti rankų dezinfekavimo priemonę. Tikslas yra užkirsti kelią rankų mikrobų plitimui ant atviros liežuvio žaizdos, sukeliančios infekciją.
   • Atsparūs virusai taip pat gali sukelti infekciją, jei jie liečiasi su kraujuojančia žaizda.

2. 

   
   
   Naudokite slėgį. Įkandęs liežuvį iš pradžių greičiausiai kraujuosite, nes liežuvis yra koncentruota daugelio kraujagyslių vieta. Spaudimas paveiktoje srityje sulėtina kraujavimą ir padeda trombui susidaryti. Svarbu elgtis iškart po traumos.
   • Kai sužeisite liežuvio galiuką, pastumkite liežuvį prie gomurio ir palaikykite jį 5 sekundes. Taip pat liežuviu galite prispausti vidinę skruostų dalį.
   • Jei pasieksite žaizdą, ant liežuvio įkandimo uždėkite ledo kubelį. Taip pat galite naudoti žandikaulį akmeniui laikyti ir laikyti jį prie liežuvio, jei jis nėra per daug skausmingas. Perkelkite ledo kubelį, kol jis ištirps. Taip pat galite ant pažeistos vietos uždėti švarų audinį arba medicininę marlę ir švelniai paspausti.

3. 

   
   
   Patikrinkite žaizdą. Plačiai atverkite burną ir naudokite veidrodį, kad pamatytumėte liežuvį. Jei kraujavimas sustojo ir žaizda atrodo negiliai, galite tęsti gydymą namuose. Jei kraujavimas tęsiasi ir pjūvis atrodo gilus, paskambinkite savo odontologui ir paklauskite, ar žaizdai reikia siūlių.
   • Jei kraujavimas stiprus, kvieskite pagalbos tarnybą.

4. 

   
   
   Patikrinkite, ar nėra kitų sužalojimų. Liežuvio įkandimą dažniausiai sukelia sportinė trauma ar nelaimingas atsitikimas. Patikrinkite, ar likusi burnos dalis nėra pažeista ar atsipalaidavusi, ar iš lūžusio danties kraujuoja dantenos. Judinkite žandikaulį aukštyn ir žemyn, kad pamatytumėte, ar neskauda. Jei įvyksta viena iš aukščiau išvardytų traumų, turėtumėte nedelsdami susisiekti su savo gydytoju ar odontologu.

5. 

   Naudokite šaltą kompresą. Po sužeidimo liežuvis netrukus išsipūs, todėl vėl bus lengva įkąsti. Ant žaizdos uždėkite šaltą daiktą kaip švarų audinį. Palaikykite 1 minutę, kol atsiras tirpimas, tada nuimkite. Tai galite padaryti kelis kartus per kelias dienas.
   • Jei sužeistas asmuo buvo vaikas, jis tikriausiai norėtų, kad žaizdai nutirptų užšaldyta vaisių lazdelė.

6. 

   Paimkite skausmo malšintuvą. Pasirinkite priešuždegiminį vaistą, kurį gerai toleruojate, pvz., „Advil“, ir kuo greičiau išgerkite rekomenduojamą dozę. Vaistai gali padėti sumažinti patinimą kovojant su skausmu, kuris dažnai atsiranda netrukus po traumos.

7. 

   Gargaliuokite su burnos skalavimo skysčiu. Jei yra burnos skalavimo skysčio, nedelsdami praskalaukite burną.Tai padės išvalyti žaizdą ir išvengti infekcijos, ypač jei valgant įkandate liežuvį. Išspjaukite ir dar kartą praskalaukite, jei yra kraujavimas. skelbimas

2 metodas iš 4: nuplaukite ir užgydykite žaizdą skalaudami burną

1. 

   Padarykite druskos skalavimą. Paimkite 250 ml vandens iš čiaupo. Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį (5 g) druskos ir išmaišykite. Gargaliuokite 15-20 sekundžių, darykite tai 3 kartus per dieną, kol užgis. Tai ypač naudinga, jei skalaujate burną iškart po valgio.
   • Druska naikina kenksmingas burnos bakterijas. Sūraus vandens skalavimas padeda išvalyti žaizdą ir sumažina infekcijos riziką. Druska taip pat turi gydomųjų savybių, kurios padės žaizdai greičiau užgyti.

2. 

   Gargaliuokite vandenilio peroksidą ir vandenį. Sumaišykite pusę vandenilio peroksido (3%) ir pusę vandens. Šiuo tirpalu 15–20 sekundžių praskalaukite burną ir išspjaukite. Būkite atsargūs, kad nenurytumėte. Burną galite skalauti iki keturių kartų per dieną.
   • Vandenilio peroksidas yra galingas antiseptikas, slopinantis bakterijų aktyvumą žaizdoje. Jis taip pat veikia kaip valymo priemonė, pašalindamas šiukšles iš pjūvių ir aprūpindamas ląsteles deguonies kiekiu, kuris gali padėti sustabdyti kraujavimą.
   • Vandenilio peroksidas taip pat yra panašus į gelį, ir jūs galite jį tepti tiesiai ant pjūvio su medvilniniu rutuliu.

3. 

   Gargaliuokite su antacidiniais vaistais / antihistamininiais vaistais. Iš dalies sumaišykite difenhidraminą (kaip antialerginį tirpalą „Benadryl“) su viena antacido dalimi (pvz., Magnezijos pienu). Gargaliuokite šiuo mišiniu minutę ir išspjaukite. Tai galite padaryti vieną ar du kartus per dieną.
   • Antacidai kontroliuoja rūgšties kiekį burnoje, padėdami pagreitinti gijimo procesą. Antihistamininiai vaistai padeda sumažinti uždegimą. Šie du vaistai, kartu vartojami, bus tokio tipo tirpalai, kuriuos kai kurie žmonės vadina „stebuklingu burnos skalavimo skysčiu“.
   • Jei jums nepatinka skalauti burną šiuo mišiniu, galite pagaminti tirštesnę formulę ir ją ištepti pasta.

4. 

   Naudokite tradicinį burnos skalavimo skystį. Taip pat geri variantai yra benzidamino hidrochloridas, 0,12% chlorheksidino gliukonatas arba įprastas burnos skalavimo skystis. Skalaukite rekomenduojamą dozę 15-30 sekundžių, tada ją išspjaukite. Ypač skalavimas pavalgius išvalys maisto liekanas nuo žaizdos, padės žaizdai užgyti, užkertant kelią infekcijai. skelbimas

3 metodas iš 4: išgydykite ir pašalinkite skausmą

1. 

   Toliau naudokite ledo paketą arba šaltą kompresą. Į plastikinį maišelį įdėkite šiek tiek ledo ir padėkite ant liežuvio, kol skausmas sumažės. Norėdami padidinti patogumą, ledo pakuotę taip pat galite apvynioti drėgna nosine. Čiulpimas ant ledų ar geriamas šaltas vanduo taip pat gali padėti numalšinti skausmą, tačiau įsitikinkite, kad negeriate rūgščių.
   • Tai padės sustabdyti kraujavimą, jei pjūvis bus paliktas atviras, ir palengvins skausmą gijimo metu.

2. 

   Taikyti alijošių. Alavijo gelio galite nusipirkti vaistinėse. Arba galite nupjauti alavijo šaką ir užtepti žaizdą lapo viduje iki 3 kartų per dieną. Norint pasiekti geriausių rezultatų, tepkite skalavę burną ir naktį prieš miegą.
   • Alijošius yra vaistažolė, kuri, kaip įrodyta, gerina kraujotaką. Jis taip pat veiksmingas prieš tam tikrų rūšių kenksmingas bakterijas. Tačiau būkite atsargūs, kad nenurytumėte alavijo.
   • Jūs taip pat galite pridėti alavijo gelio į sterilią marlę ir užtepti ją ant žaizdos. Tai truks ilgiau, nes seilės netirps gelio.

3. 

   Naudokite burnos gelį. Pirkite anestetiką ir antiseptinį gelį vaistinėse. Pavyzdžiui, „Orajel“ yra mažas mėgintuvėlis, kurį lengva uždėti. Tiesiog ant švarios vatos gumulėlio išspauskite šiek tiek gelio ir užtepkite ant žaizdos. Kartokite kiekvieną dieną 2–4 kartus, kol ji užgis.

4. 

   Išbandykite burnos kremą. Šis kremas veikia panašiai kaip geriamasis gelis. Ant medvilnės kamuoliuko užtepkite šiek tiek kremo ir užtepkite ant žaizdos. Pakartokite šią terapiją iki 4 kartų per dieną, kol ji pasveiks. Taip pat pirštu galite jį patepti tiesiai ant žaizdos.

5. 

   Naudokite soda. Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį sodos su vandeniu, kol ji taps vientisa pasta. Pamirkykite medvilninį rutulį mišinyje ir uždėkite jį ant žaizdos. Kepama soda sumažina rūgščių ir bakterijų išsiskyrimą, taip pat padeda sumažinti patinimą, uždegimą ir skausmą.

6. 

   Valgyk medų. Paimkite šaukštelį medaus ir laižykite medų nuo šaukšto, arba lašinkite medų ant žaizdos. Pakartokite du kartus per dieną. Medus padengs burnos gleivinę ir neleis kauptis kenksmingoms bakterijoms. Norėdami gauti geriausių rezultatų, galite pridėti ciberžolės prie medaus. Ciberžolė turi antibakterinį poveikį, padeda pagreitinti gijimo procesą kartu su propoliu.

7. 

   Tepkite žaizdą magnezijos pienu. Pamirkykite medvilnės kamuoliuką į magnezijos pieno butelį ir uždėkite jį ant žaizdos. Tai galite padaryti 3–4 kartus per dieną. Ši terapija yra dar efektyvesnė, jei taikoma praskalavus burną. Magnezijos pienas yra aktyvus antacidas, sukuriantis palankią aplinką naudingoms bakterijoms. skelbimas

4 metodas iš 4: imkitės prevencinių priemonių

1. 

   Eiti pas stomatologą. Reikėtų bent du kartus per metus apsilankyti pas odontologą dėl įprastos dantų priežiūros. Jei jums reikia papildomos priežiūros dėl įkandimo problemos, turėsite dažniau apsilankyti pas odontologą. Kai kuriems žmonėms ypač didelė rizika susižaloti burnoje, pavyzdžiui, turintys aštrius dantis arba turinčius daug skylių dantyse, todėl dantys linkę lūžti ir palikti aštrius kraštus. Odontologas rekomenduos išgydyti tirpalus.
   • Pavyzdžiui, jei dantys nėra sulyginti, gali būti, kad graužiate liežuvį. Odontologas ir krūminis daktaras pateiks prevencines priemones.

2. 

   Patikrinkite, ar nėra dantų ir dantenų sandarumo. Įsitikinkite, kad dantys tvirtai priglunda prie dantenų ir per daug nesikreipia. Aštrūs dantys taip pat nėra geri. Turėtumėte kreiptis į savo odontologą, jei esate sužeistas kandžiojant.

3. 

   Venkite dirginimo dėl burnos priemonių. Jei nešiojate oralinius įrankius, įsitikinkite, kad jie gerai priglunda prie burnos, per daug nejudėdami. Paklauskite krūminio daktaro, kiek judesio turėtumėte atkreipti dėmesį. Tai padės jums sureguliuoti ir išvengti kandimo liežuvyje.

4. 

   Dėvėkite apsauginę aprangą. Jei sportuojate rizikuodami dantimis, turėsite dėvėti burnos apsaugą ir (arba) šalmą. Šie įrankiai padės stabilizuoti žandikaulį susidūrimo atveju ir sumažins galimybę kandžioti liežuvį ar kitus sužalojimus.

5. 

   Imkitės epilepsijos saugumo priemonių. Jei sergate epilepsija, turėtumėte patarti aplinkiniams. Priepuolio metu ką nors įsidėti į burną yra kenksmingiau nei dantenas ir gali sužeisti įkandimą. Vietoj to, jie turėtų paskambinti greitosios pagalbos automobiliu ir apversti jus ant šono, kol bus suteikta medicinos pagalba. skelbimas

Patarimas

• Nedelsdami kreipkitės į savo odontologą ar gydytoją, jei po 1 savaitės skausmas nesumažėja arba nepagerėja, jei žaizda paūmėja ir keistai kvepia arba karščiuoja.
• Laikykitės burnos higienos. Tepkite 3 kartus per dieną minkštu šepetėliu. Būkite atsargūs, nelieskite žaizdos.

Įspėjimas

• Lėtai kramtykite maistą, negerkite alkoholio ir nenaudokite tabako gaminių (tokių kaip rūkymas ar kramtymas), nes jie dirgins ir sulėtins gijimo procesą.
• Venkite aštraus ir aštraus maisto bei rūgščių gėrimų, nes jie dirgina žaizdą ir kelia jums nepatogumą.