Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 3: pagrindinis sukibimas
• 2 metodas iš 3: Stiprus sukibimas
• 3 metodas iš 3: laisvas sukibimas
• Patarimai

Yra keli golfo lazdos laikymo būdai. Pasirinkite metodą, kuris leidžia jaustis patogiausiai. Geras sukibimas padės stipriai smūgiuoti į kamuolį ir pasiekti maksimalų atstumą. Jei norite išmokti laikyti golfo lazdą, žiūrėkite toliau pateiktas instrukcijas. Visos kryptys skirtos dešiniarankiams žaidėjams. Jei esate kairiarankis, jums tiesiog reikia pakeisti nurodymų tvarką.

Žingsniai

1 metodas iš 3: pagrindinis sukibimas

1. 1 Laikykite klubą minkštai, bet pakankamai tvirtai, kad išlaikytumėte kontrolę. Puikus golfo žaidėjas Samas Sneadas sakė, kad golfo žaidėjas turėtų laikyti golfo lazdą taip, tarsi laikytų jauniklį.Kiti ekspertai sako, kad skalėje nuo 1 iki 10, kai 10 yra stipriausia sąlyga, turite laikyti klubą 4. Toliau pateikiami svarbiausi svarstymai, kaip laikyti klubą:
   • Išlaikykite tolygų sukibimą per visą sūpynę.
   • Neužveržkite rankenos, kai atsigauna smūgiai į rutulį, kuris pataikė į gegnę (speciali vieta su aukšta žole).
   • Padėkite delnus į vidų, priešais vienas kitą.
2. 2 Naudokite populiariausius golfo rankenų tipus. Dauguma „PGA Tour“ žaidėjų naudoja golfo legendos Harry Vardono sugalvotą sutapimą. Šis metodas padeda žaidėjams išplėsti savo asortimentą ir yra ypač efektyvus žaidėjams su didelėmis rankomis.
   • Paimkite klubą kaire ranka, tarsi sveikintumėte ką nors.
   • Paimkite klubą dešine ranka žemiau kairės. Tai yra, arčiau klubo galvos.
   • Iš šios padėties uždėkite dešinės rankos mažąjį pirštą ant viršaus tarp kairės rankos rodomojo ir viduriniojo pirštų.
   • Šiek tiek pakelkite dešinę ranką aukštyn golfo lazda, kad tarp rankų neliktų tarpo.
3. 3 Išbandykite rankeną - užrakinkite.
   • Pilią naudojo 2 įmantriausi visų laikų žaidėjai: Jackas Nicklausas ir Tigeris Woodsas. Šio tipo sukibimas užtikrina pusiausvyrą tarp lazdos valdymo ir reikiamo atstumo ir yra idealus žaidėjams, turintiems vidutines rankas. Jis labai panašus į Vardono persidengimą, tačiau užuot uždėjęs dešinės rankos mažąjį pirštą ant kairės rankos rodomojo ir viduriniojo pirštų, jis susipina su jais.
4. 4 Daugelis pradedančiųjų žaidėjų naudoja 10 pirštų ar beisbolo rankeną. Šis sukibimo būdas yra pažįstamas visiems, kas kada nors laikė beisbolo lazdą. Tai geriausiai tinka pradedantiesiems, žaidėjams su mažomis rankomis ir golfo žaidėjams, sergantiems artritu.
   • Laikykite klubą kaip beisbolo lazdą, kaire ranka aukščiau už dešinę.
   • Įsitikinkite, kad dešinės rankos mažasis pirštas liečia kairės rankos rodomąjį pirštą. Tarp rankų neturėtų būti mažiausio tarpelio.
5. 5 Pašalinkite išankstines griežinėlių ir kabliukų sąlygas (nukreipdami smūgius į dešinę arba į kairę). Šiek tiek pakoreguodami sukibimą, galite pagerinti žaidimo stabilumą.

2 metodas iš 3: Stiprus sukibimas

1. 1 Dauguma žaidėjų turi stiprias rankenas, kuriomis sukioja rankas link taikinio. Norėdami sugriežtinti rankeną, pasukite kairę ranką link užpakalinės pėdos. Stipriai suėmus, pirštai bus matomi, o klubo galva negalės užsidaryti smūgio momentu. Tai taip pat padeda:
   • Padidinkite smūgių diapazoną.
   • Pašalinkite būtiną griežinėlių sąlygą (nukrypimai į dešinę)
   • Kritimo metu valdykite lazdos galvą, užtikrindami, kad kamuolys pataikytų į atvirą pusę

3 metodas iš 3: laisvas sukibimas

1. 1Puikus golfo žaidėjas Benas Hoganas naudojo silpną sukibimą, kad išvengtų kabliukų prielaidos

Silpna rankena pasiekiama sukant silpną ranką priekinės pėdos link. Silpna rankena padeda:

# * Atvira klubo galva nuo smūgio.

1. 1
   • Sukurkite smūgio trajektoriją, kuri padės sulaikyti kabliuką (kamuoliuko nukreipimas į kairę) arba sumažins klaidos riziką arti taikinio.

Patarimai

• Jei pataikant sunku patekti į kamuolį, turite sugriežtinti rankeną. Tai galite padaryti nekeisdami klubo laikymo būdo. Tiesiog uždarykite raketės galvą, pasukdami ją 30 laipsnių kampu, kai artėjate prie kamuolio, tada patraukite lazdą, kaip įprastai. Tai paskatins jėgesnį rankų sukimąsi smūgio metu.