Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 2: Kaip sumažinti karščiavimą ir palengvinti bėrimus
• 2 dalis iš 2: Miliarijos simptomai ir gydymas

Miliaria paveikia ne tik sportininkus ir žmones, vedančius aktyvų gyvenimo būdą, bet ir kūdikius. Miliaria gali atsirasti dėl prakaito liaukų užsikimšimo, kuris sulaiko prakaitą po odos paviršiumi. Kadangi kūdikio prakaito liaukos nėra pakankamai išsivysčiusios, jos išskiria per didelį prakaitą, dėl kurio atsiranda bėrimas. Laimei, bėrimas paprastai išnyksta savaime, tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte kūdikio diskomfortą.

Žingsniai

1 dalis iš 2: Kaip sumažinti karščiavimą ir palengvinti bėrimus

1. 1 Maudykite vaiką. Kai tik pastebėsite vaikystėje dygliuotą karštį, pradėkite jį atšaldyti. Maudykite kūdikį drungname vandenyje, kad sumažėtų temperatūra.Svarbiausia ne maudyti vaiką šaltame vandenyje. Šaltas vanduo gali šokiruoti jūsų kūdikį dėl didelių temperatūros skirtumų.
   • Po maudymosi palaukite, kol kūdikio oda išdžius. Labai svarbu kūdikio nenuvalyti rankšluosčiu, o leisti jo odai natūraliai išdžiūti. Tai pagreitins odos gijimą.
2. 2 Atvėsinkite kambarį. Galbūt pastebėjote, kad po miego šiltame kambaryje jūsų kūdikio oda jaučiasi per šilta. Patikrinkite kambario temperatūrą. Jo vertės neturėtų viršyti 20-22 laipsnių. Jei reikia, įjunkite oro kondicionierių arba ventiliatorių, kad cirkuliuotų oras.
   • Jei kambaryje nėra oro kondicionieriaus ir ventiliatorius nelaiko kambario vėsus, apsvarstykite galimybę nuvežti kūdikį į viešą vietą su oro kondicionieriumi, pvz., Prekybos centrą ar biblioteką.
   • Tyrimai parodė, kad staigios kūdikių mirties sindromo (SIDS) rizika sumažėja, kai oro kondicionierius įjungiamas miegant darželyje.
3. 3 Apsirenkite vaiką laisvais drabužiais. Nuimkite nuo kūdikio sauskelnes ar šiltus drabužius (marškinėlius ilgomis rankovėmis, vilnonius megztinius ir pan.). Vietoj to, vaikui dėvėkite medvilnę ar natūralius audinius. Tai padės atvėsti, nes drėgmė neliks ant odos. Stenkitės aprengti vaiką taip, kad jums būtų lengviau nusivilkti ar pridėti tam tikrą drabužį ir kad jis neperkaistų.
   • Kūdikiai yra labiau linkę į dygliuotą karštį, kai jie yra per šilti (per daug drabužių ar per stipriai suvynioti į sauskelnes) arba karščiuoja.
4. 4 Naudokite šaltą kompresą. Pamerkite minkštą medvilninį skudurėlį į vėsų vandenį ir nusausinkite jį ant bėrimo. Kai audinys įkaista, vėl pamerkite jį į vandenį ir tepkite ant bėrimo. Taip pat galite naudoti žolelių kompresą, pagamintą iš žolelių, mažinančių uždegimą. Penkias minutes vieną kupiną arbatinį šaukštelį žolelių (maždaug 7 g) užplikykite stikline (240 ml) karšto vandens. Palaukite, kol mišinys visiškai atvės, tada įmerkite į jį skudurą ir naudokite jį kaip kompresą. Arbatai gaminti naudokite šias žoleles:
   • geltona šaknis;
   • medetkos;
   • ežiuolė;
   • avižiniai dribsniai.
5. 5 Taikyti alaviją. Nupjaukite alavijo stiebą. Išspauskite gelį ant bėrimo ir tolygiai paskirstykite jį ant kūno. Iš pradžių gelis bus lipnus, bet greitai išdžius. Tyrimai parodė, kad alavijas mažina uždegimą ir gydo nedideles odos ligas.
   • Jei neturite alavijo augalo, kuriam nupjauti stiebą, nusipirkite alavijo gelio vaistinėje. Rinkdamiesi produktą, pirmenybę teikite tam, kurio pagrindinis ingredientas yra alavijas, o ne konservantai ir užpildai.
6. 6 Netepkite kremo, losjono ar tepalo. Nors bėrimą galima tepti natūraliu alavijo geliu, niežuliui malšinti nenaudokite losjonų, kremų ar tepalų (pvz., Kalamino losjono). Kai kurie gydytojai mano, kad tai gali išsausinti odą ir taip sustiprinti bėrimą. Kalamino negalima tepti ant labai mažų vaikų (iki 6 mėnesių amžiaus) odos. Taip pat turėtumėte vengti naudoti kremus ir tepalus, kuriuose yra mineralinės alyvos arba naftos produktų (pvz., Vazelino).
   • Jei nerimaujate, kad jūsų vaikas gali subraižyti bėrimą, paklauskite savo pediatro apie kitus būdus, kaip sumažinti niežulį.

2 dalis iš 2: Miliarijos simptomai ir gydymas

1. 1 Atpažinkite dygliuoto karščio simptomus. Patikrinkite, ar kūdikio odoje nėra mažų raudonų iškilimų ar pūslelių. Galite pastebėti, kaip jūsų vaikas subraižo šias niežtintis problemines vietas. Ypatingą dėmesį atkreipkite į odą po kūdikio drabužiais, vietas, kur oda raukšlėjasi (aplink kaklą ir pažastis), kirkšnį, krūtinę ir pečius.
   • Dygliuota karštis (dar vadinama dygliuotu karščiu arba klimato hiperhidroze) gali atsirasti staiga, nes prakaito liaukos yra užblokuotos, todėl prakaitas lieka po odos paviršiumi.
2. 2 Sužinokite, ar vaikui karšta. Įsitikinkite, kad vaikas nėra per daug dėvėtas ir laisvas.Jei nežinote, ar vaikui patogu, ar ne, pagal šiuos požymius galite atpažinti, kad drabužiai per šilti:
   • kūdikio galva ir kaklas šlapi ir padengti prakaitu;
   • vaikas turi raudoną veidą;
   • vaikas kvėpuoja per dažnai (daugiau nei 30–50 įkvėpimų per minutę, jei jam dar nėra šešių mėnesių, ir daugiau nei 25–30 įkvėpimų, jei jo amžius yra nuo 6 iki 12 mėnesių);
   • vaiką kažkas erzina, jis verkia ir mėtosi.
3. 3 Jei reikia, kreipkitės į gydytoją. Dauguma dygliuoto karščio atvejų praeina savaime ir jiems nereikia medicininės pagalbos. Jei per 24 valandas vaikas nesijaučia geriau arba bėrimas pasunkėja, skauda ar pradeda tekėti pūliai, o vaikui pradeda karščiuoti, nedelsdami kreipkitės į pediatrą. Galbūt šis bėrimas visai nėra dygliuotas karštis.
   • Tuo tarpu netepkite vaiko odos nereceptiniu hidrokortizono kremu ar gydomuoju losjonu nuo niežėjimo. Tai turėtų būti daroma tik gavus gydytojo leidimą.
4. 4 Gaukite fizinį egzaminą. Gydytojas patikrins bėrimą, ar nėra infekcijos požymių, ir nustatys, ar tai yra dygliuotas karštis. Paprastai tam nereikia analizės ar tyrimų. Jei pediatras nėra tikras dėl diagnozės, jis galės nukreipti jus pas dermatologą.
   • Gydytojas paklaus, ar duosite vaikui kokių nors vaistų, nes dygliuota šiluma gali būti šalutinis tam tikrų vaistų poveikis. Pavyzdžiui, dygliuotas karštis yra dažnas klonidino vartojimo simptomas.
5. 5 Laikykitės gydytojo nurodymų dėl gydymo. Jei gydytojas diagnozuoja dygliuotą karštį, jis gali patarti reguliariai atvėsinti ir nuvalyti kūdikį. Retais atvejais gydytojas gali paskirti odos kremą ar losjoną, skirtą dilgčiojimui gydyti. Paprastai jie skiriami tik labai sunkiais dygliuoto karščio atvejais.
   • Šiuose losjonuose ir tepaluose paprastai yra antihistamininių preparatų arba lengvų kortikosteroidų, kurie gali padėti sumažinti uždegimą.