Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 3: melo gaudymas
• 2 metodas iš 3: Klausykite ir atpažinsite melą
• 3 metodas iš 3: Elgesio pokyčių tyrimai
• Patarimai

Gana sunku suprasti kito žmogaus kūno kalbą, nes bendravimo negalima sudėti į tam tikrus rėmus.Būtina atkreipti dėmesį į įvairius ženklus, pradedant nuo žmogaus asmenybės savybių, socialinių veiksnių, jo žodžių, bendravimo būdo ir aplinkos. Visa ši informacija ne visada prieinama, tačiau turėtumėte kuo daugiau dėmesio skirti įvairiems bendravimo veiksniams. Žinodami kontekstą, galite suprasti kito žmogaus kūno kalbą ir pabandyti pamatyti, ką sako jo kūnas, ir suprasti, apie ką žodžiai tyli!

Žingsniai

1 metodas iš 3: melo gaudymas

1. 1 Atsikratykite savo kūno kalbos išankstinių nusistatymų. Nėra universalaus melo rodiklio, kitaip niekas negalėtų meluoti nebaudžiamai! Žmonių gestai kyla iš dabartinės situacijos, žmogaus energijos, asmenybės bruožų, pasitikėjimo savimi ir intymumo lygio.
   • Su melu siejama daugybė elgesio būdų, kurių žmonės stengiasi vengti, kad jų melas nebūtų atskleistas. Pavyzdžiui, manoma, kad nuleistos akys yra melo ženklas, todėl daugelis melagių bando nežiūrėti žemyn, kai sako melą.
   • Kai kurie žmonės sukuria specifinius signalus, įpročius ir reakcijas į konkrečias emocijas ir pačią situaciją. Jei žinote šiuos požymius, galite pasakyti, kad asmuo meluoja. Pavyzdžiui, jei žinote, kad sūnus dažniausiai šypsosi, kai meluoja, galite naudoti šią metriką kaip vadovą.
   • Jei galite atpažinti būdingus žmogaus elgesio modelius, pats žmogus greičiausiai apie juos žino. Dauguma žmonių stengiasi nenaudoti gestų, rodančių melą. Pavyzdžiui, jei jūs ir jūsų sūnus žinote, kad jis dažniausiai šypsosi, kai meluoja, jis stengsis nesišypsoti, kad jus apgautų.
2. 2 Sužinokite apie įprastus melo požymius. Nors nėra universalių melo požymių, kai kurie gestai rodo, kad žmogus nesako tiesos. Melagiai paprastai būna labiau įsitempę: jų vyzdžiai išsiplečia, jie negali ramiai sėdėti. Melagiai taip pat stengiasi pasirodyti abejingi.
   • Tačiau kai kurie žmonės gali suklusti ir atrodyti abejingi, tačiau vis tiek sako tiesą.
   • Visų žmonių kūno kalba labai skiriasi.
   • Mokinio išsiplėtimas nėra pats tiksliausias melo rodiklis.
3. 3 Priimkite savo stipriąsias ir silpnąsias puses. Kūno kalba reiškia „neverbalinius kanalus“, tai yra priemonę perduoti informaciją iš kitų žmonių be žodžių. Yra trys pagrindiniai kanalai: kinezika (mimika, akių kontaktas ir gestai), haptika (lietimas) ir proksemika (asmeninė erdvė).
   • Jūs pats turite daug patirties, kaip suprasti kinetiką, proksemiką ir haptiką.
   • Žmonės linkę geriau suprasti teigiamą kinetiką. Tai reiškia, kad kiekvienas žmogus geriau priima laimę ir malonų jaudulį, o ne baimę, pasibjaurėjimą ar melą.
   • Jei nesuprantate, ką reiškia proksemika, atlikite kitą testą. Kitą kartą, kai rikiuojatės su nepažįstamais žmonėmis, rikiuokitės kaip įprastai. Dabar ženkite vieną žingsnį arčiau jūsų esančio žmogaus. Ar jaučiatės nepatogiai tokiu atstumu? Ar kiti žmonės kartoja jūsų judesius? Neverbalinė komunikacija apima asmeninės erdvės mokslą. Tai yra proksemika.
4. 4 Tyrinėkite kultūrinius skirtumus. Nežodinis bendravimas kiekvienoje kultūroje yra skirtingas. Pavyzdžiui, Suomijos kultūroje žvilgsnis laikomas draugiškumo ženklu. Japonijos kultūroje tai aiškinama kaip pykčio išraiška. Žinokite savo vaikino ar merginos kultūrinę kilmę ir pačią situaciją.

2 metodas iš 3: Klausykite ir atpažinsite melą

1. 1 Pradėkite nuo mažų. Kai žmonės meluoja, jie dažnai atsako į trumpus klausimus ir nesigilina į detales. Jie taip pat nustoja kalbėti ir užtrunka ilgiau. Kai melagiai atsako į klausimus, jie yra ne tokie išsamūs.
   • Pabandykite ką nors papasakoti ilgą istoriją. Pavyzdžiui, paklauskite žmogaus, kokie jo atostogų planai. Stenkitės neužduoti klausimų, į kuriuos galima atsakyti taip arba ne.
2. 2 Atkreipkite dėmesį į detales. Jei atidžiai klausysite, kas nors pasakoja istoriją, galite lengvai atpažinti melą. Melagiai vartoja žodžius, pagrįstus jausmais, pavyzdžiui, „mačiau“, „kvepėjo“ arba „girdėjau“. Jie taip pat naudoja įvardžius ir trečiojo asmens frazes, tokias kaip „ji apie tai pamiršo“ arba „kažkas atsitiko automobiliui“, o ne „aš pamiršau“.
   • Melagiai dažnai nieko neištaiso, kai apie kažką kalba.
   • Saugokitės neįtikėtinų ir neįtikėtinų istorijų.
   • Melagiai paprastai naudoja mažai gestų.
3. 3 Stebėkite žmogaus balsą. Ar jis kalba pakeltu tonu? Greičiau nei įprastai? Tyliau ar garsiau? Situacijos, kurioje žmogus turi meluoti, nepatogumas paprastai išprovokuoja pakeltą balsą, nors kai kuriems žmonėms yra priešingai. Jei jūsų mylimasis kalba neįprastu tonu, tai yra tikras melo ženklas.

3 metodas iš 3: Elgesio pokyčių tyrimai

1. 1 Atkreipkite dėmesį, kiek laiko jūsų partneris buvo išvykęs. Galbūt jūsų mylimas žmogus ilgą laiką nebuvo, ir jūs nežinote, kur jis yra. Nepaaiškinamas nebuvimas gali būti melo ženklas, o jūsų partneris gali meluoti jums apie savo nebuvimą.
   • Pasikalbėkite su savo partneriu ir sužinokite, kodėl jo nebuvo. Gerbkite jo asmeninę erdvę ir santykius su juo.
   • Tiesą galite sužinoti paklausę jo draugų, šeimos ar bendradarbių
2. 2 Sekite savo biudžetą. Nesąžiningumas santykiuose gali sukelti finansinių nesutarimų ir susijusių problemų, todėl svarbu patikrinti savo banko sąskaitas, grynuosius pinigus ir piniginę. Tai labiau tinka susituokusioms poroms, taip pat visiems, kurie naudoja bendrą biudžetą.
   • Atkreipkite dėmesį į bet kokius žmogaus pokyčius.
   • Netikrinkite kito asmens asmeninio biudžeto be leidimo. Stebėkite tik savo.
3. 3 Stebėkite, ką daro jūsų partneris. Jūsų partneris gali elgtis kitaip, kai jūsų nėra šalia. Tai gali būti bet kas - nuo nuolatinių mobiliojo telefono patikrinimų iki geros nakties bučinio. Elgesio pokyčiai kalba daug, įskaitant melą. Ištirti elgesio pasikeitimo priežastį. Galbūt tai ir yra melo priežastis.
   • Vienas iš įprastų elgesio pokyčių yra susijęs su atsakymu į klausimus - melagiai dažnai nemėgsta, kai jiems užduodami klausimai. - Kodėl tu manimi nepasitiki? arba "Kas tau rūpi?"
   • Elgesio pokyčiai ryškiausi socialiniuose tinkluose, žinutėse ir darbe. Jums tai nėra visiškai akivaizdūs dalykai.
4. 4 Analizuokite savo santykius. Ar pasitikėjimas savo partneriu yra asmeninė problema? Ar anksčiau nuteisėte savo partnerį už melą? Būna atvejų, kai problema kyla ne dėl to, kad jūsų partneris meluoja, o dėl to, kad įtariate jį meluojant. Jei tai jūsų atvejis, išanalizuokite bendrą savo santykių su partneriu vaizdą. Sistemingas ir ilgas melas gali būti santykių problemų ženklas.
   • Jei jūsų partneris jums melavo, nuspręskite, ar norite pagerinti santykius ir ar norite jam atleisti.
   • Kad jūsų partneris būtų atleistas, jis turi prisiimti atsakomybę, atgailauti už melą ir norėti pagerinti savo santykius, pakeisdamas savo elgesį. Jūs turite pritarti jo pastangoms ir skatinti pokyčius į gerąją pusę.

Patarimai

• Išmokite pasitikėti savo partneriu.
• Jūsų partneris gali padaryti kai kuriuos čia aprašytus dalykus nemeluodamas.
• Geriausias būdas sužinoti, ar vaikinas ar mergina jums meluoja, yra jų pačių paklausti ir gauti sąžiningą atsakymą. Norėdami tai padaryti, turite parodyti, kad jums tiesiog reikia žinoti tiesą ir nesiruošiate taikyti griežtų bausmių.
• Be to, geras būdas sužinoti, ar vaikinas ar mergina jums meluoja, yra geriau jį pažinti. Geriau pažindami savo partnerio asmenybę, pradėsite pastebėti jo elgesio ar bendravimo pokyčius.
• Pasakykite savo partneriui, kaip jaučiatės, ir pasikalbėkite apie tai be sprendimo.
• Venkite sarkastiškų komentarų svarbiais ar rimtais klausimais.Verčiau būkite pozityvūs ir naudokite teigiamus sakinius, kad suteiktumėte galimybę išlaikyti santykius.
• Net jei esate tikri, kad jūsų vaikinas ar mergina jums meluoja, jūs nežinote detalių. Klasikinis pavyzdys - kai mergina tau meluoja, o tu įtari ją apgaule, nors iš tikrųjų ji tik slepia, kad užsiregistravo į užsienio kalbų kursus ar šokius.