Kaip išvengti alergijos katėms

Turinys

Žingsniai
1 metodas iš 4: vaistų vartojimas
2 metodas iš 4: Kaip sumažinti kontaktą su katėmis
3 iš 4 metodas: tvarkykite katę
4 metodas iš 4: Kaip išvalyti orą
Patarimai

Alerginės reakcijos katėms svyruoja nuo lengvo (čiaudulys, kosulys) iki sunkių simptomų (pvz., Astmos priepuolio). Alergija yra stiprus imuninis atsakas į gyvūnų pleiskanas, kurias organizmas suvokia kaip pavojaus šaltinį. Dėl to organizmas gamina medžiagą, vadinamą histaminu, kuri sukelia alerginę reakciją. Alerginių reakcijų apraiškas galima palengvinti vaistų pagalba, tačiau jos netinka visiems, todėl gali prireikti kitaip kovoti su alergija.

Žingsniai

1 metodas iš 4: vaistų vartojimas

1 Pasitarkite su alergologu. Jei esate alergiškas katėms, pasitarkite su savo gydytoju apie savo simptomų mastą. Jei alergija yra sunki, gydytojas gali patarti susirasti savo augintiniui kitokius namus. Jei simptomai yra lengvi, gali pakakti keisti įpročius ar vaistus.
- Vaistų tipas ir dozavimas visada yra individualūs, todėl laikykitės gydytojo ir gamintojo rekomendacijų.
2 Gerkite antihistamininius vaistus. Dėl sąlyčio su alergenu organizme susidaro histamino perteklius. Antihistamininis preparatas blokuoja receptorius, su kuriais sąveikauja histaminas, sumažindamas padidėjusio histamino kiekio ląstelių poveikį ląstelėms. Tai reiškia, kad antihistamininiai vaistai gali padėti sumažinti alergiją, įskaitant čiaudulį, akių niežėjimą ir sloga. Pirmosios kartos antihistamininiai vaistai (pvz., Difenhidramino hidrochloridas („Difenhidraminas“)) sukelia didžiulį mieguistumą ir gali būti verta jų vengti. Antihistamininiai vaistai taip pat gali sukelti galvos svaigimą, burnos džiūvimą, galvos skausmą ir skrandžio sutrikimus. Išbandykite įvairius vaistus, kad surastumėte jums tinkamiausią.
- Dažnai skiriami šie vaistai: Allegra, Allergodil, Difenhydramine ir Claritin.
- Ilgalaikis antihistamininių vaistų vartojimas paprastai nekenkia sveikatai, tačiau šie vaistai gali sukelti šalutinį poveikį ir kepenų sutrikimus, ypač žmonėms, linkusiems į šias ligas.
3 Naudokite dekongestantus. Dekongestantai padeda sumažinti nosiaryklės patinimą, atsiradusį dėl alerginės reakcijos. Šios priemonės taip pat sumažina kitus alergijos simptomus, todėl gali padėti jums, jei turite kitų simptomų, be gerklės ir nosies patinimo.
- Dažniausiai skiriamas Rinasek.Dekongestantai dažnai derinami su antihistamininiais vaistais (tokiais kaip feksofenadinas ir pseudoefedrinas).
4 Paklauskite savo gydytojo apie steroidus. Steroidai slopina imuninę sistemą, mažindami uždegimą. Šie vaistai yra efektyviausi, kai vartojami nuolat ir yra prieinami tik su receptu. Pirmieji rezultatai pasirodo ne iš karto, todėl vaisto veiksmingumą reikia įvertinti ne vėliau kaip po dviejų savaičių.
- Esant alergijai, dažniausiai skiriami nosies purškalai su steroidais (Nazarel, Mometasone).
- Steroidų vartojimas tabletėse yra pavojingas ilgą laiką, tačiau vietiniai preparatai neturi šalutinio poveikio, susijusio su ilgalaikiu vartojimu. Todėl purškalus su steroidais galite naudoti ilgą laiką, tačiau mažomis dozėmis ir tik alergijos sezono metu.
5 Paklauskite savo gydytojo apie injekcijas. Jei sunku kontroliuoti alergiją, jums gali prireikti specialių injekcijų (imunoterapijos), kad sumažėtų kačių reakcija į plaukus. Injekcijose yra nedidelis kiekis alergeno. Jums bus švirkščiama kas savaitę ar dvi, palaipsniui didinant alergeno kiekį preparate. Paprastai kursas yra skirtas 3-6 mėnesiams. Injekcijos gali išmokyti kūną nereaguoti į katės kailį.
- Norint pasiekti maksimalų efektą, gali prireikti metų. Priežiūros injekcijų gali prireikti kas 4 savaites iki 5 metų.
- Ši parinktis tinka tiems, kurie nori turėti kačių arba labai jas mėgsta, tačiau negali kitaip susidoroti su alergija.
- Tačiau šis metodas ne visada padeda. Be to, tokios injekcijos draudžiamos vyresnio amžiaus žmonėms, vaikams iki 5 metų ir žmonėms, kurių imuninė sistema sutrikusi.
- Atminkite, kad šios injekcijos gali būti labai brangios. Draudimas gali jų neapimti.

2 metodas iš 4: Kaip sumažinti kontaktą su katėmis

1 Neikite į namus su katėmis. Jei turite sunkią alergiją, iš anksto paklauskite žmonių, ar jie neturi kačių. Jei yra, pasakykite jiems, kad negalėsite atvykti dėl alergijos. Susitikite su šiais žmonėmis kitose vietose arba pakvieskite juos į savo vietą.
- Jei jie yra artimi draugai arba jūs turite eiti, paklauskite, ar namuose yra vieta, kur katės neįleidžiamos. Jei ne, paprašykite sukurti jums erdvę: nuneškite katę į kitą kambarį, išsiurbkite paviršius, pakeiskite patalynę, kad sumažėtų katės pleiskanų.
2 Būkite atsargūs bendraudami su žmonėmis, kurie turi kačių. Jei einate ten, kur yra katė, ant jūsų drabužių gali būti pleiskanų pėdsakų, kurie gali sukelti alerginę reakciją. Grįžę namo, nuplaukite drabužius karštu vandeniu, kad pašalintumėte katės pleiskanų pėdsakus.
- Tai taip pat taikoma kačių turinčių žmonių drabužiams. Kačių pėdsakai, įskaitant plaukus, lieka ant drabužių. Praneškite žmogui, kad turite sunkią alergiją, ir paaiškinkite, kad turite laikytis atstumo, tačiau nesureikšminkite.
- Darbe stenkitės nesėdėti šalia žmonių, turinčių kačių, bet nebūk grubus. Taip, esate alergiškas, bet žmogus gali būti įžeistas dėl jūsų elgesio. Ramiai paaiškinkite situaciją ir pasiūlykite kompromisą.
3 Nelieskite kačių. Tai gali atrodyti akivaizdu, tačiau būtina vengti tiesioginio kontakto su katėmis. Tai sumažins alergijos išsivystymo riziką, nes reakciją gali sukelti ant rankų likę alergenai. Alergines reakcijas sukelia katės seilėse esantis baltymas (Fel D1).
- Jei neglostysite savo katės, su šiuo alergenu nesusidursite. Jei glostote katę, kuo greičiau nusiplaukite rankas muilu ir šiltu vandeniu.
- Neneškite katės prie veido ir nebučiuokite.

3 iš 4 metodas: tvarkykite katę

1 Laikykite savo katę už namų ribų. Jei negalite prisiversti atsisakyti katės, pabandykite ją perkelti į lauką (jei turite savo namus). Galite įdėti katę į atskirą namą kieme. Taigi katė gali vaikščioti gatve dienos metu.
2 Savo namuose nustatykite zoną be kačių. Jei sumažinsite kačių pleiskanų kiekį ten, kur praleidžiate didžiąją laiko dalį, alerginių reakcijų tikimybė bus mažesnė. Neleiskite katei patekti į jūsų miegamąjį. Kadangi miegate miegamajame, visą naktį įkvėpsite katės pleiskanų, jei ji yra šalia. Durys turi būti uždarytos visose vietose, į kurias katė negali patekti.
- Turėsite tai nuolat stebėti. Kačių pleiskanos gali pabloginti alergiją. Jei visi namuose stebi duris, laikui bėgant tai taps įpročiu.
3 Pabandykite gyventi atskirai nuo savo katės. Norėdami patikrinti, ar jūsų katė jums nesukelia alergijos, perkelkite ją į kitą namą 1–2 mėnesiams. Kruopščiai išvalykite namus, kad atsikratytumėte pleiskanų pėdsakų, ir išvalykite juos bent kartą per savaitę. Stebėkite alergijos apraiškas ir kaip jos keičiasi.
- Jei katė jums tikrai alergiška, beveik iškart pastebėsite pokyčius.
4 Maudykite savo katę kiekvieną savaitę. Mažai tikėtina, kad jūsų katei tai patiks, tačiau kartą per savaitę turėtumėte pabandyti ją maudyti. Tai galite patikėti šeimos nariui, kuris nėra alergiškas. Jūs negalite maudyti katės dažniau nei du kartus per savaitę, kitaip kailis pradės susipainioti ir išdžiūti.
- Išbandykite šampūną nuo alergijos. Specialus šampūnas padės sumažinti pleiskanų kiekį, kuris kasdien nukrenta nuo jūsų katės.
5 Šukuokite savo katę kasdien. Norėdami sumažinti plaukų kiekį namuose, kruopščiai šukuokite savo katės plaukus 10-15 minučių kasdien. Nedelsdami išmeskite vilną. Kad alergenas neplistų po namus, darykite tai lauke. Jei galite, paprašykite šeimos nario tai padaryti už jus.
- Šukavimas pagerins katės kailio struktūrą, pašalins alergenus, nešvarumus ir žiedadulkes, taip pat pėdsakus visko, ką katė trina.
- Valymas šepečiu nesumažins jūsų reakcijos, tačiau apribos alergeno plitimą jūsų namuose.

4 metodas iš 4: Kaip išvalyti orą

1 Reguliariai valykite namus. Jei namuose yra katė, turėtumėte dažnai išvalyti užsakymą. Bent kartą per savaitę nuvalykite dulkes, nuplaukite ir nuvalykite sofos paviršių. Naudokite šepetėlius, traukiančius kačių plaukus, ir surinkite plaukus juostele ar lipniu voleliu. Nedelsdami išmeskite vilną. Tu taip pat gali:
- Naudokite valymo dulkių siurblį, kad alergenai nepatektų į grindis.
- Kasdien šluokite grindis tose vietose, kur dažnai būna kačių. Alergenai ant grindų pakils į orą, jei vaikščiosite ar sėdėsite ant jų.
- Jei įmanoma, pakeiskite kilimą plytelėmis arba mediena. Jei turite kilimą, visada siurbkite jį HEPA filtru.
- Kuo dažniau plaukite kačių žaislus, patalynę ir lovą karštu vandeniu. Tai taip pat padės sumažinti alergenų skaičių jūsų namuose.
2 Valymą atlikite su kauke. Jei turite katę, valymas turėtų būti atliekamas su kauke, ypač tose vietose, kur katė praleidžia daug laiko. Kaukė neleis alergenams patekti į kvėpavimo takus, o tai padės sumažinti alerginę reakciją.
- Jei turite partnerį ar kambario draugą, paprašykite jo sutvarkyti vietas, kuriose katė yra labiau linkusi. Jei tai neįmanoma, pabandykite samdyti profesionalius valytojus.
3 Naudokite HEPA filtrą. Norėdami pašalinti alergenus iš oro, į oro kondicionierių ir šildymo sistemą įdiekite HEPA filtrą. Šį filtrą taip pat galite naudoti dulkių siurblyje. HEPA filtras turi specialią struktūrą, leidžiančią sulaikyti alergenus. Oro valytuvą su tokiu filtru taip pat galite pastatyti tose vietose, kur katė praleidžia daugiausiai laiko.
- Siurbkite kiekvieną dieną arba bent kartą per dieną. Jei įmanoma, naudokite dulkių siurblį, kuris gerai surenka kačių plaukus ir pleiskanas.

Patarimai

Šiuo metu atliekami tyrimai, siekiant sukurti kačių veislę, kuri nesukeltų alergijos. Daugelis žmonių, alergiškų katėms ateityje, galės turėti naminių gyvūnėlių ir nepatirti alerginės reakcijos.
Deja, vaikų alergijos prevencijos metodai nebuvo ištirti. Tyrimų rezultatai rodo, kad vaikams, kurių artimieji yra alergiški katėms, taip pat yra didesnė alerginės reakcijos tikimybė. Kai kurie tyrimai taip pat parodė, kad kontaktas su gyvūnais pirmaisiais gyvenimo metais gali padėti išvengti alergijos išsivystymo suaugus, tačiau tai ne visada veikia.
Jei turite alergiją, venkite vietų su katėmis.