Kaip pasigaminti vonios druskos namuose

Turinys

Ingridientai
Vonios druskos pagrindas
Papildai neprivalomi
Žingsniai
1 metodas iš 2: Paprastos vonios druskos gaminimas
2 metodas iš 2: druskos gaminimas pagal asmenines nuostatas
Patarimai

Vonios druska yra atpalaiduojantis, raminantis ir drėkinantis priedas prie bet kurios vonios. Pasigaminti druskos yra smagi ir nebrangi „pasidaryk pats“ veikla, kurią galite atlikti savo virtuvėje! Naminės vonios druskos gali būti puiki dovana. Jie netgi gali būti parduodami vietinėje rinkoje ar amatų mugėse, kad užsidirbtų pinigų. Dažniausiai šie produktai apima druskos, soda ir eterinių aliejų derinį. Tačiau vienas iš didžiulių vonios druskos naudojimo privalumų yra tai, kad galite pakeisti spalvą, kvapus ir aromatą, pridėdami įvairių ingredientų, žolelių ir aliejų.

Ingridientai

Vonios druskos pagrindas

2 puodeliai (580 gramų) vonios druskos
1/4 puodelio (100 gramų) soda
15-30 lašų eterinių aliejų

Papildai neprivalomi

2 arbatinius šaukštelius (12 ml) glicerino
1/8 puodelio (30 ml) simondsijų arba saldžiųjų migdolų aliejaus
Šviežios žolelės ar gėlių žiedlapiai
Odai draugiškas kvapas
Odai draugiškas dažiklis
Citrusinių vaisių sultys arba žievelė
1–2 arbatiniai šaukšteliai (6–12 ml) ekstrakto (pavyzdžiui, vanilės ar apelsino)

Žingsniai

1 metodas iš 2: Paprastos vonios druskos gaminimas

1 Paruoškite ingredientus ir būtinus įrankius. Be pagrindinių ir papildomų ingredientų, jums reikės tam tikrų įrankių ir prietaisų, įskaitant:
- kepimo skarda,
- maišymo dubuo ir šaukštas (arba sandarus plastikinis maišelis),
- mentele.
2 Sumaišykite druskas. Yra didžiulis populiarių vonios druskų pasirinkimas, o daugelis jų yra jūros druskos. Galite sumaišyti ir suderinti druskos proporcijas pagal asmenines nuostatas. Šaukštu sumaišykite pasirinktus produktus mažame dubenyje. Dažniausiai pasitaikantys tipai yra šie:
- Epsomo druska (kuri nėra druska įprasta to žodžio prasme, bet kristalinė magnio sulfato forma). Jis atpalaiduoja raumenis ir minkština vandenį;
- jūros druska (Negyvosios jūros druskos ypač padeda palengvinti artrito, reumato, psoriazės ir egzemos simptomus);
- raudona Havajų druska, padedanti gydyti žaizdas, niežulį ir patempimus.
3 Įpilkite soda ir eterinių aliejų. Sumaišę druską, į ją įpilkite soda. Sumaišius ingredientus, supilkite pasirinktus eterinius aliejus. Pradėkite nuo 5 lašų ir kruopščiai sumaišykite. Toliau įlašinkite 5 lašus, kol gausite norimą efektą.
- Vietoj dubenėlio ir šaukšto galite sumaišyti visus ingredientus su sandariu plastikiniu maišeliu. Pridėję viską, ko reikia, užsandarinkite maišelį ir pradėkite jį spausti rankomis, kad druska būtų sumaišyta su soda ir eteriniais aliejais.
4 Įpilkite papildomų ingredientų. Kad druska taptų spalvota, įpilkite 5 lašus dažų (kaip ir su eteriniu aliejumi), kol gausite norimą atspalvį ir ryškumą. Galite naudoti maistinius dažus, muilo dažus ar bet ką kitą, kas yra saugu odai.
- Panašiai, jei norite įpilti glicerino ar aliejaus papildomam drėkinimui, naudokite jį šiame etape ir gerai išmaišykite.
- Kiti neprivalomi ingredientai yra citrusinių vaisių žievelės ir sultys, šviežios žolelės ir sėklos, gėlių žiedlapiai ir ekstraktai.
5 Kepkite mišinį. Šis žingsnis yra neprivalomas, tačiau jis padės išdžiovinti druską ir atsikratyti gabalėlių. Labai svarbu kepti žemoje temperatūroje, kad neišgaruotų aliejai ir kvapiosios medžiagos.
- Įkaitinkite orkaitę iki 100 laipsnių.
- Mišinį tolygiai paskirstykite ant kepimo skardos.
- Kepkite 15 minučių, maišydami kas 5 minutes.
- Po 15 minučių išimkite druską iš orkaitės ir atvėsinkite.
6 Naudokite ir laikykite vonios druskas. Norėdami naudoti druską, užpilkite vonią pusę stiklinės produkto po tekančiu vandeniu. Likučius laikykite hermetiškame inde (pvz., Užsukamu dangteliu ar senu uogienės indeliu).

2 metodas iš 2: druskos gaminimas pagal asmenines nuostatas

1 Padarykite vonios druską, kad sumažintumėte skausmą. Įprastos vonios druskos gali būti papuoštos bet kokiai progai arba padarytos unikalia dovana. Yra daug galimybių pridėti naujų ingredientų, ekstraktų ir aliejų. Norėdami gauti atpalaiduojantį ir raminantį mišinį, paimkite įprastą vonios druską ir pridėkite:
- 1 šaukštas (2-3 gramai) šviežio rozmarino
- 2 šaukštai (5 gramai) levandų žiedų
- Pipirmėčių eterinis aliejus, 10 lašų
- Eukalipto eterinis aliejus, 5 lašai
- Rozmarino eterinis aliejus, 5 lašai
- Levandų eterinis aliejus, 5 lašai
- Cinamono eterinis aliejus, 5 lašai
2 Išbandykite citrusinių vaisių druskas. Norėdami gauti gaivinančią ir atjauninančią vonią, išbandykite citrusinių vaisių mišinį. Pasirinkite citrusinius vaisius (arba kelis), tokius kaip apelsinas, citrina ar laimas. Nulupkite žievelę ir įpilkite į įprastą vonios druską. Tada perpjaukite vaisius per pusę, išspauskite sultis ir supilkite į mišinį. Be to, galite naudoti šiuos eterinius aliejus:
- bergamočių,
- mandarinas,
- greipfrutas,
- apelsinų, citrinų ar laimų,
- mėtos.
3 Eksperimentuokite su vaistažolių vonios druskomis. Žolelių druskos, skirtos atpalaiduojančioms ir gaivinančioms vonioms, gaunamos iš eterinių aliejų, ekstraktų ir vieno ar dviejų šaukštų (3–5 gramų) džiovintų arba šviežių žolelių sumalto mišinio. Įdėjus šio ingrediento, įtrinkite druską ir žoleles, kad išgautumėte aliejų. Čia yra populiariausios vonios žolelės:
- rozmarinas,
- čiobreliai,
- mėtų ar pipirmėčių,
- bazilikas,
- šalavijas.
4 Paimkite gydomąją vonią. Jei sergate ar jaučiatės blogai, raminanti vonia su vaistine druska, kaip sakoma, yra tai, ką liepė gydytojas. Norėdami pagaminti vonios druską, kuri palengvina peršalimo simptomus ir užkemša sinusus, pridėkite:
- 5-10 lašų eukalipto eterinio aliejaus,
- 5-10 lašų rozmarino eterinio aliejaus
- 2 šaukštai maltų šviežių arba džiovintų pipirmėčių
5 Pridėkite gėlių užrašą. Kaip ir vaistažolių vonios druskos, gėlių variantus galima gaminti derinant eterinius aliejus ir šviežius arba džiovintus gėlių žiedlapius ar ankštis. Kaip ir su žolelėmis, jei naudojate kvepiančias gėles, tokias kaip levandos, patrinkite gėles ar lapus tarp pirštų, pridėję juos prie druskos, kad aliejai atsilaisvintų. Tarp populiarių spalvų variantų yra:
- ¼ puodelių (10 gramų) rožių žiedlapių,
- ¼ puodelių (10 gramų) ramunėlių žiedų,
- 1-2 šaukštai (3-5 gramai) levandų žiedų ar lapų,
- šviežios vanilės arba vanilės ekstrakto,
- ylang-ylang eterinis aliejus.
6 Pasigaminkite spalvotų vonios druskų. Jei druskoms dažyti naudojote dažus, galite sumaišyti ir suderinti sluoksnius tame pačiame indelyje, kad sukurtumėte įdomų ir unikalų vaivorykštės druskos mišinį. Pavyzdžiui, galite sumaišyti mėtų žalios spalvos mišinį su rožiniais greipfrutais, kad sukurtumėte mėtų ir citrusinių vaisių mišinį rytinei voniai.
- Įpilkite 5–7,5 cm tos pačios spalvos druskos. Švelniai purtykite stiklainį ir pakreipkite, kad druska būtų kampu. Tada įpilkite 2,5–5 cm skirtingos spalvos ir pakreipkite stiklainį taip, kad naujas sluoksnis būtų to paties kampo.
- Pridėkite bet kokį spalvų skaičių. Svarbiausia yra šiek tiek pakeisti kiekvieno sluoksnio storį.

Patarimai

Norėdami atsipalaiduoti vonioje, pritemdykite šviesą arba uždegkite žvakes. Jei norite dar daugiau atmosferos, lengvų smilkalų, klausykitės raminančios muzikos ir praktikuokite gilaus kvėpavimo metodus, kai gulite vonioje.
Jei esate alergiškas įprastai druskai, naudokite anglišką druską.
Jei neturite „Epsom“ druskų, naudokite jūros druską. Tai taip pat puikiai veikia.