Kaip smarkiau ir agresyviau smūgiuoti į kamuolį beisbolo lazda

Autorius: Alice Brown
Kūrybos Data: 28 Gegužė 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
3 KEYS TO HITTING WITH MORE POWER
Video.: 3 KEYS TO HITTING WITH MORE POWER

Turinys

Kai smarkiai pataikysite į kamuolį, tuo džiaugsitės ne tik jūs, bet ir sirgaliai. Be to, jūs nušluostysite tarnaujančio žaidėjo nosį! Perskaitykite mūsų straipsnį ir sužinokite, kaip patobulinti beisbolo lazdos įgūdžius.

Žingsniai

  1. 1 Turite laikyti šikšnosparnį, kad galėtumėte su juo padaryti galingą sūpynę. Jūs galite suimti šikšnosparnį už rankenos apačios, kaip tai daro žaidėjas Wierender Sevag, arba rankenos viršuje, kaip Adomas Gilchristas. Arba pasilikite ten, kur jums patinka. Svarbiausia yra tai, kad su juo galite visiškai įsibėgėti.
  2. 2 Įeikite į teisingą poziciją. Jūsų pozicija turėtų būti tvirta ir pasitikinti savimi. Laikykite šikšnosparnį aukštai. Ši padėtis pagerina reakciją ir suteikia papildomos jėgos smūgiui.
  3. 3 Atminkite, kad turite sugebėti pajudinti kojas. Jei judinsite priekinę koją link skrendančio rutulio ir perkeliate į ją savo kūno svorį, tuomet smūgiui suteiksite papildomos jėgos. Taip pat padidinsite tikimybę pataikyti kamuolį į šikšnosparnio vidurį.
  4. 4 Teisingai laikykite galvą. Laikykite tiesiai. Tai padės geriau valdyti lazdą ir smarkiau smūgiuoti į kamuolį.
  5. 5 Po smūgio į kamuolį tęskite šikšnosparnio judesį, atlikdami vadinamąją palydą. Jei atliksite šią techniką teisingai, tada nusiųsite kamuolį aukštai ir tuo pačiu išvengsite nepageidaujamų sužalojimų.

Patarimai

  • Jūs turite daug praktikuoti! Tai yra raktas į sėkmingą šikšnosparnio valdymą.
  • Atminkite, kad yra daug būdų, kaip gražiai pataikyti kamuolį. Nereikia to daryti iš visų jėgų.
  • Prieš pataikydami kamuolį, su pora pasukite šikšnosparnį, kad pajustumėte jo judesį ir kaip jis guli jūsų rankose.
  • Jei jums pavyko stipriai smūgiuoti į kamuolį, nelaukite, bet nedelsdami pradėkite bėgti į bazę.

Įspėjimai

  • Niekada nežaiskite taip, kad tyčia įžeistumėte metiklį. Jei visada stipriai smūgiuojate į kamuolį, praneškite visiems, kad tai yra jūsų žaidimo būdas. Sėkmės!