Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 2: pasyvi pramoga
• 2 metodas iš 2: Būkite aktyvūs

Kažko tikitės, bet dar liko visa valanda? 60 minučių! Šis laikotarpis gali atrodyti nepakeliamai ilgas, tačiau mūsų straipsnis jums pasakys keletą būdų, kaip praleisti tas 60 minučių.

Žingsniai

1 metodas iš 2: pasyvi pramoga

1. 1 Žiūrėkite televizijos laidą ar filmą. Tai puikus būdas atsipalaiduoti, sumažinti įtampą ir tiesiog nieko nedaryti. Jei turite „Netflix“ kanalą ar kitą panašią programą žiūrėti internete, galite rasti kokybiškų filmų ar TV laidų, kad pražudytumėte laukimo valandą. Pabandykite pavartyti tūkstančių pavadinimų sąrašą, kad surastumėte tinkamą filmą. Pats paieškos procesas gali užtrukti valandą! Jei norite žiūrėti TV laidą ar filmą, bet nežinote, kurį pasirinkti, čia yra keletas variantų:
   • Sulaikytas vystymasis: keista komedija apie neįtikėtinai sutrikusią šeimą.
   • „Mad Men“: rimtas istorinis serialas apie reklamą besikeičiančiame septintojo dešimtmečio socialiniame kraštovaizdyje.
   • Žaislų istorija: klasikinis „Pixar“ animacinis filmas apie vaikų žaislus, kurie atgyja. Abu šio tęsinio filmai yra puikūs.
   • „Kalvos karalius“: komedinis animacinis serialas apie gyvenimą Teksaso priemiestyje. Tai nuostabiai jaudinantis ir linksmas serialas.
   • Jei norite praleisti lygiai valandą, žiūrėkite televizijos programą „60 minučių“.
2. 2 Eikite į socialinius tinklus. Tokiose socialinės žiniasklaidos platformose kaip „Facebook“ ir „Instagram“ valanda tikrai bėgs. Tai puikus būdas sužinoti, ką veikia jūsų draugai. Pasistenkite šiai veiklai nepraleisti daugiau nei valandos, nes tai gali sukelti depresiją. Štai keletas gerų socialinės žiniasklaidos platformų (atminkite, kad jums reikia paskyros):
   • „Facebook“: didžiausia socialinių tinklų platforma. Peržiūrėkite būsenas, nuotraukas, įdomius naujienų straipsnius ir visa kita, kas patiko jūsų draugams. Taip pat galite kalbėtis su draugais per „Messenger Facebook“.
   • „Instagram“: peržiūrėkite stebimų žmonių nuotraukas. Šios nuotraukos paprastai yra sumanesnės. Tai puiki socialinė platforma sekti įžymybių gyvenimą.Paprasta vartotojo sąsaja leidžia lengvai peržiūrėti daugybę nuotraukų.
   • „Twitter“: peržiūrėkite trumpas draugų ir įdomių žmonių būsenas. Tai taip pat puiki platforma naujausioms naujienoms sekti.
3. 3 Sėdi forumuose. Forumuose kiekvienas gali paskelbti savo mintis įvairiomis temomis. Kai kurie forumai yra skirti konkrečioms temoms, tokioms kaip literatūra ar filosofija, o kiti priima pranešimus bet kuria tema. Jei turite temą, galite rasti forumą, susijusį su šia tema. Tai taip pat puikus būdas susirasti draugų internete, nes žinosite, kad jau turite bendrų interesų. Peržiūrėkite kai kuriuos iš šių forumų:
   • [Reddit.com]: didelis įvairių forumų ir pomėgių kaupėjas. Šios svetainės skiltyse (jos vadinamos „sub-reddits“) galite rasti bet ko. Neįtikėtinai lengva praleisti valandą šiame forume.
   • [Pintrest.com]: Bendras forumas su puikiu dizainu. Ši svetainė pritraukia žmones, mėgstančius kalbėti apie madą, dizainą ir meną.
   • [4chan.org]: drąsesniems (forumas anglų kalba). Tai dar vienas bendras forumas, pritraukiantis žmones, labai besidominčius interneto kultūra. Atminkite, kad šioje svetainėje taip pat yra tamsių sričių.
4. 4 Eikite į [YouTube.com]. „YouTube“ yra be galo daug informacijos, o svetainė nuolat papildoma nauju turiniu. Skirkite šiek tiek laiko, kad surastumėte gerų ir įdomių kanalų, tada užsiprenumeruokite juos.

2 metodas iš 2: Būkite aktyvūs

1. 1 Kažką virti ar kepti. Jei ketinate su kuo nors susitikti, pakeliui galite pavaišinti juos naminiais sausainiais. Taip pat galite paruošti greitą ir skanų patiekalą savo namų ūkiui. Pabandykite internete rasti įdomių receptų - patiekalo, kurio galbūt nebandėte anksčiau ir kurio paruošimas užtruks ne ilgiau kaip valandą. Be to, prieš pradėdami procesą įsitikinkite, kad turite tinkamus ingredientus. Peržiūrėkite toliau pateiktus „WikiHow“ straipsnius, kad gautumėte keletą idėjų:
   • Gaminkite keksiukus. Jie nudžiugins bet ką.
   • Padarykite omletą. Puikus pusryčių receptas.
   • Padarykite skanų burrito. Puikus pasirinkimas, jei dažnai gaminate maistą sau.
2. 2 Žaisti internetinius žaidimus. Internete galima žaisti daug įdomių žaidimų, ir tai yra greitas ir įdomus būdas praleisti valandą. Šie žaidimai būna įvairių formų, įskaitant šaudymą, šokius, strategiją, nuotykius ir dar daugiau. Štai keletas gerų svetainių jums:
   • „Flash-Igry“;
   • [1];
   • Visi žaidimai.
3. 3 Išvalykite savo namus. Žinoma, tai įmanoma tik tuo atveju, jei esate namuose. Jūs visada galite išvalyti kambarį, plauti indus, skalbti, šveisti grindis ar sutvarkyti vonios kambarį. Pasistenkite, kad viskas sužibėtų per valandą ir mėgaukitės procesu!
   • Valydami klausykitės geros muzikos. Dėl to procesas gali būti daug įdomesnis nei valymas tyloje.
4. 4 Imkitės savo hobio. Ar jums patinka groti gitara, megzti, tapyti ar pan.? Jei neturite kur įdėti visą valandą laiko, galite jį skirti naujam projektui arba bent jau suplanuoti. Net jei neturite tinkamų medžiagų, vis tiek galite planuoti naują projektą.
   • Jei turite laisvą akimirką, eikite į savo pomėgį. Jums bus naudinga tik iš papildomų pastangų. Jei esate užsiėmęs žmogus, tada, greičiausiai, laisvalaikis neiškrenta per dažnai.
   • Jūs netgi galite pabandyti susirasti sau naują profesiją, pavyzdžiui, pradėti įvaldyti naują įrankį arba išmokti programavimo kalbos.
5. 5 Skaityti knygą. Skaitymas yra puikus būdas lavinti jūsų smegenis ir vaizduotę. Yra daug gerų knygų, todėl pasirinkti tinkamą knygą gali atrodyti nelengva užduotis. Pabandykite įsigilinti į knygą ir tikrai išsinešite kažką naudingo sau. Pirmiausia išbandykite šias parinktis:
   • Franko Herberto kopa.Šis romanas nukels jus į kitą planetą, toli į žmonijos ateitį. Ši knyga padėjo populiarinti mokslinės fantastikos žanrą ir toliau įkvepia šiuolaikinius mokslinės fantastikos rašytojus. Atminkite, kad tai daugiau susiję su politika, o ne su veiksmais.
   • „Ready Player One“ - Ernestas Kline. Knygos įvykiai klostosi netolimoje ateityje, perpildyto gyventojų, vandens trūkumo ir nusikalstamumo nusiaubtame pasaulyje. Didžioji žmonijos dalis beveik visą savo laiką praleidžia virtualiame pasaulyje. Puikiai tinka vaizdo žaidimų mėgėjams.
6. 6 Pasimankštinkite. Eikite pasivaikščioti ar bėgti. Eiti į sporto salę. Plaukti. Važinėkite dviračiu ar riedlente po apylinkes. Tiesiog eik į lauką ir būk aktyvus! Turite pagreitinti kraujo tekėjimą kūne ir priversti kūną judėti, todėl pasinaudokite turima laisva valanda.
7. 7 Rašyti kažką. Rašymas yra puikus būdas įtraukti savo mintis ir kūrybinę pusę. Be to, abstrakčių minčių pavertimo konkrečiomis idėjomis procesas yra nepaprastai malonus. Galite rašyti viską, ką norite, įskaitant istorijas, scenarijus, filmų apžvalgas ar dainų tekstus.
   • Pabandykite tiesiog leisti idėjoms tekėti per jus ir išsilieti ant popieriaus, kai tik pradedate rašyti. Galite redaguoti tai, ką rašote vėliau, jei tikrai norite sukurti ką nors puikaus.
8. 8 Klausyk muzikos. Pabandykite tiesiog sėdėti ir klausytis muzikos, tai labai padeda atsipalaiduoti ir išvalyti mintis nuo nereikalingų minčių. Pabandykite klausytis to, kas jums patiko anksčiau, kad pajustumėte nostalgiją, arba raskite naujų grupių „Spotify“ ar „Pandora“. Bendri pomėgiai muzikai ir žinios apie dabartines tendencijas taip pat padės rasti temų, kurias galima aptarti su kitais žmonėmis, o tai visada yra pliusas.