Turinys

• Žingsniai
• Patarimai

Kai žmogus sparčiai auga arba priauga svorio, ant kūno gali atsirasti strijų. Apskritai mūsų oda yra gana elastinga, tačiau, jei ją per stipriai tempiate, sutrinka kolageno - baltymo, kuris yra pagrindinis kūno jungiamųjų audinių komponentas, gamyba. Dėl to atsiranda savotiški randai - strijos.

Žingsniai

1. 1 Surask juos. Strijos iš pradžių yra rausvos arba purpurinės linijos, kurių tekstūra skiriasi nuo likusios odos.
2. 2 Nesijaudinkite, kad jie liks amžinai. Laimei, daugeliu atvejų strijos laikui bėgant išnyksta arba išnyksta. Vis dėlto to nepakanka, jei planuojate visą vasarą praleisti maudymosi kostiumėlyje prie baseino.
3. 3 Strijos yra normalios. Daugeliui paauglių jie atsiranda brendimo metu ir yra visiškai natūralūs, nors dažnai būna neišvaizdūs.
4. 4 Strijos išnyks greičiau, jei kasdien tepsite kokosų aliejų, taukmedžio sviestą, vitaminą E, biologinius aliejus ir kitus stiprius drėkiklius. Jų galima įsigyti vaistinėse ar kosmetikos parduotuvėse.
5. 5 Išbandykite savaiminį įdegį. Kai kuriems žmonėms savaiminis įdegis (losjonų ar purškalų pavidalu) padeda paslėpti strijas.
6. 6 Išbandykite įvairius būdus, kaip atsikratyti strijų. Šiais laikais yra daug būdų, kaip pagerinti odos būklę - nuo chirurgijos ar atnaujinimo (mikrodermabrazijos) iki gydymo lazeriu.
7. 7 Užtikrinkite gerą kraujotaką strijų srityje. Įsitikinkite, kad kraujotaka nėra sutrikusi ir ląstelės gerai aprūpintos deguonimi - tai pagreitins gijimo procesą.
   • Tempkite ir reguliariai mankštinkitės. Tai naudinga bendrajai sveikatai, taip pat skatina odos ląstelių regeneraciją.
   • Kasdien masažuokite strijas, kad paskatintumėte jų kraujotaką. Norėdami gauti geriausią efektą, naudokite šveitimo gelį ar šveitiklį.
8. 8 Gerkite daug vandens. Jūsų kūnas turi būti gerai hidratuotas iš vidaus - gerkite vandenį ir valgykite daug vandens turinčius maisto produktus (pvz., Vaisius). Taip pat stenkitės nepiktnaudžiauti kava ir gėrimais, kuriuose yra daug natrio, nes jie gali dehidratuoti jūsų kūną.

Patarimai

• Kokosų aliejaus naudingas poveikis strijoms nebuvo moksliškai įrodytas. Netikėkite, jei kas nors bando jus įtikinti kitaip. Tačiau kokosų aliejus iš tikrųjų gali užkirsti kelią naujų strijų atsiradimui, nes jis gerai drėkina odą ir padidina jos elastingumą. Svorio metimas nepadės ir kovojant su strijomis, o kremai veikia tik tol, kol juos reguliariai naudojate - būkite tam pasiruošę.