Kaip sumažinti spuogus naudojant pomidorus

Video.: Nekartokite mūsų klaidų augindami pomidorų daigus

Turinys

Žingsniai
1 būdas iš 3: pomidorų naudojimas spuogams gydyti
2 metodas iš 3: pomidorų papildymas
3 metodas iš 3: Suprasti sveikos odos svarbą
Patarimai

Spuogai yra labai nemaloni būklė. Odos bėrimas gali pakenkti jūsų pasitikėjimui savimi. Tačiau nesijaudinkite, probleminės odos vietos yra ne tik jūs. Laimei, yra keletas žingsnių, kurių galite imtis norėdami išgydyti spuogus. Naudokite pomidorus kaip nebrangią liaudies priemonę nuo spuogų.

Žingsniai

1 būdas iš 3: pomidorų naudojimas spuogams gydyti

1 Surinkite viską, ko jums reikia. Svarbiausia, kad po ranka būtų pomidorai. Pomidorai turi būti švieži, o ne konservuoti. Šviežiuose pomidoruose nėra konservantų ar prieskonių, todėl jų naudingos odai savybės jokiu būdu nebus paveiktos.
- Naudokite įprastus pomidorus. Tai neturėtų būti vyšniniai ar vynuoginiai pomidorai. Su jais ne tik lengviau dirbti, bet ir medžiagos yra daug daugiau.
- Pomidorai turi būti tvirti ir ryškios spalvos. Įsitikinkite, kad jie skaniai kvepia. Nenaudokite pomidorų ant odos, kurių nevalgytumėte.
2 Sužinokite apie naudą sveikatai. Ar žinote, kodėl reikia naudoti pomidorą? Nes juose gausu vitaminų ir antioksidantų, kurie teigiamai veikia odą! Vienas iš pagrindinių pomidorų privalumų yra likopeno kiekis, kuris yra galingas antioksidantas. Likopenas padidina odos apsauginį faktorių, padidina kolageno gamybą ir skatina odos ląstelių regeneraciją.
- Pomidorai gali sumažinti paraudimą, kurį sukelia spuogai, taip pat gydyti problemines vietas, kad sumažėtų spuogai.
3 Naudokite visą pomidorą. Lengviausias būdas perteikti naudingas pomidorų savybes odai yra tepti jas tiesiai ant veido. Pomidorą perpjaukite per pusę ir nukentėjusias vietas įtrinkite pjaustyta puse. Kai sultys pateks ant veido, pradėkite keletą sekundžių švelniai pirštų galiukais įtrinti skystį į odą. Tada nuplaukite veidą šiltu vandeniu.
- Norint išvengti netvarkos, patartina visą procedūrą atlikti virš kriauklės. Pasiruoškite porą rankšluosčių, jei lašeliai patektų į netinkamą vietą.
- Atlikite šią procedūrą kartą per dieną, ir per savaitę pastebėsite teigiamų rezultatų.
4 Paruoškite kaukę. Turėtumėte išbandyti šį metodą, jei bėrimas yra sunkesnis. Paimkite dubenį ir sutrinkite jame visą pomidorą, naudodami įprastus virtuvės reikmenis. Pomidorų minkštimą (viduje) naudokite kaip veido kaukę. Tepkite jį ant veido ir palikite vieną valandą. Nuplaukite veidą ir tada švelniai drėkinkite veidą.
- Atlikite šią procedūrą 3-4 kartus per savaitę. Bėrimas pradės išnykti po kelių savaičių.
- Taip pat galite pasigaminti kaukę naudodami pomidorų ir avokado mišinį. Pomidorus ir avokadą sutrinkite viename dubenyje, išmaišykite ir užtepkite ant odos. Palikite kaukę 15 minučių, tada viską nuplaukite. Šis metodas padės sumažinti odos riebumą.
5 Padarykite pastą. Pomidorai gali būti derinami su kitais buitiniais ingredientais, kad suteiktų jiems papildomų savybių. Pavyzdžiui, galite sumaišyti pomidorų sultis su medumi, kad susidarytų tiršta pasta. Išspauskite pomidorą, kad iš jo išspaustų šviežių sulčių, tada sumaišykite su trupučiu medaus.
- Šį mišinį tepkite ant odos ir palikite 15 minučių. Nuplovę mišinį, iškart pastebėsite, kaip oda tampa rausvesnė.
- Taip pat pomidorus galite sumaišyti su jogurtu. Supjaustykite pusę pomidoro ir minkštimą sumaišykite su dviem šaukštais paprasto jogurto. Mišinį tepkite ant odos 20 minučių, tada nuplaukite. Tai turėtų palengvinti uždegimą.

2 metodas iš 3: pomidorų papildymas

1 Išbandykite naujus vaistus. Be šviežių pomidorų, taip pat galima įsigyti odos priežiūros produktų, kuriuose jie yra pagrindinė sudedamoji dalis. Kitą kartą apsilankę vaistinėje skirkite šiek tiek laiko apsilankyti sveikatingumo skyriuje. Ieškokite odos priežiūros produktų, kurių sudėtyje yra pomidorų. Jie padės tonizuoti ir išvalyti odą.
- Jei bėrimas yra stiprus, kreipkitės į dermatologą patarimo dėl naujų odos priežiūros produktų. Kai kurie nebrangūs produktai gali palengvinti spuogus.
2 Naudokite namų gynimo priemones. Be to, kad perkate medicinos produktus, galite naudoti kai kuriuos tradicinius odos priežiūros metodus. Pavyzdžiui, citrinų sultys gali būti naudojamos kaip sutraukiančios medžiagos. Pakanka ant vatos tampono išspausti šiek tiek citrinos sulčių ir įtrinti spuogus. Rūgštis padės atsikratyti bėrimo.
- Kitas įprastas virtuvės maistas, kuriuo galima gydyti odą, yra kiaušinių baltymai. Kiaušinių baltymus tepkite ant probleminių vietų ir po 10 minučių nuvalykite. Šis ingredientas padės sugriežtinti ir tonizuoti odą.
- Medus yra dar vienas produktas, turintis gydomųjų savybių. 5 minutes ant veido užtepkite ploną medaus sluoksnį. Nuplaukite medų ir pamatysite, kaip oda grįžta į buvusį blizgesį.
3 Veido higiena. Kad oda būtų sveika, ja reikia rūpintis kiekvieną dieną. Jūsų odą reikia reguliariai prižiūrėti, ypač jei sergate spuogais. Du kartus per dieną nuplaukite veidą švelniu drėkinamuoju losjonu, tada patepkite drėkinamuoju kremu.
- Aptarkite problemą su dermatologu.Jis pateiks konkrečias rekomendacijas jūsų odos tipui ir pasakys, kokių veiksmų reikia imtis norint pagerinti odos sveikatą.

3 metodas iš 3: Suprasti sveikos odos svarbą

1 Išmokite išvengti žalos. Oda yra didžiausias jūsų kūno organas šioje srityje. Todėl patartina jį apsaugoti nuo žalingo poveikio. Pavyzdžiui, įpratę kiekvieną dieną dėvėti apsaugos nuo saulės priemones.
- Jei rūkote, mesti. Kenksmingas cigarečių poveikis gali pakenkti jūsų odai.
- Valgykite sveiką mitybą. Asmens racione turėtų būti daug vitaminų turinčių vaisių ir daržovių. Taip pat turėtumėte gerti daug vandens.
2 Suvokti geros sveikatos privalumus. Jūsų oda yra pirmoji jūsų kūno gynybos linija nuo infekcijų. Pjūviai gali leisti kenksmingoms bakterijoms patekti į jūsų odą. Rūpinimasis savo oda gali turėti didelės įtakos jūsų bendrajai sveikatai.
- Stenkitės, kad jūsų oda būtų hidratuota ir švari.
3 Pasitikėkite savimi.Odos gerinimas taip pat bus labai naudingas jūsų psichinei sveikatai. Remiantis tyrimais, aiški oda padidina pasitikėjimą savimi. Pasitikėjimas savimi jausis laimingesnis ir labiau atsipalaidavęs, taip pat padės išvengti depresijos ir nerimo simptomų.