Turinys

• 2 metodas iš 3: vizualiai padidinkite plaukų apimtį formuojant
• 3 iš 3 metodas: plaukams ir galvos odai gydyti
• Patarimai

1 Plaukite plaukus kasdien. Jūsų plaukai atrodys geriausiai ir gaus gerą apimtį, jei pradėsite juos plauti kasdien (arba bent kas antrą dieną). Pasirinkite plaukų priežiūros režimą, kuris maksimaliai padidins plaukų apimtį, ir stenkitės jo laikytis visada.

• Riebūs, neplauti plaukai linkę sulipti, todėl plaukai atrodo mažiau apimties ir žvilgantys.

2 Nuplaukite plaukų priežiūros produktus šiltu arba kambario temperatūros vandeniu. Stenkitės nenaudoti karšto vandens šampūnui ar kondicionieriams nuplauti nuo plaukų. Šiuos produktus geriausia nuplauti šiltu vandeniu arba kambario temperatūros vandeniu.

• Karštas vanduo gali pažeisti plaukų folikulus ir pabloginti plaukų slinkimo problemą.

3 Norėdami padidinti plaukų apimtį, naudokite specialius šampūnus ir kondicionierius. Gausūs šampūnai ir kondicionieriai gali suteikti plaukams apimties. Jie padengia plaukų svarstykles specialiu polimeru, kuris leidžia padidinti kiekvieno atskiro plauko storį.Jei galite rasti jums patinkančių apimties suteikiančių produktų, naudokite juos vietoj anksčiau naudoto šampūno ir kondicionieriaus. Stenkitės plauti plaukus kasdien.

• Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite šampūno ir kondicionieriaus derinį, skirtą padidinti plaukų apimtį. Tokių lėšų galite rasti net įprastame prekybos centre.

4 Tegul jūsų plaukai atauga. Per trumpiems plaukams bus sunku pridėti apimties, nepriklausomai nuo naudojamos priemonės - trumpus plaukus paprastai sunkiau pakelti ir tinkamai suformuoti. Jei norite savo plaukams suteikti daugiau apimties, pabandykite juos atgaivinti bent iki 2,5–5 cm.

• Ilgi plaukai nereiškia, kad atrodysite apaugę. Pavyzdžiui, galite užsiauginti ilgesnius plaukus galvos viršuje, o šonus ir nugarą išlaikyti trumpus.

2 metodas iš 3: vizualiai padidinkite plaukų apimtį formuojant

1. 1 Norėdami padidinti plaukų apimtį, naudokite lengvą putą. Paprastai pirmenybė teikiama šviesiems putoms, o ne vaško ir gelio formavimo priemonėms, nes po naudojimo palieka mažiau liekanų ant plaukų. Sunkūs geliai, purškikliai, vaškai ir putos gali padaryti plaukus lipnius ir riebius, o lengvi putos - plaukai atrodo sotūs ir gausūs. Prisiminkite bendrą taisyklę: kuo mažiau formavimo priemonė jaučiasi ant plaukų, tuo geriau jie suteiks plaukams apimties.
   • Šiuo atveju svarbiausias dalykas yra pasirinkti įrankį, kuris geriausiai tinka konkrečiam vaizdui. Išbandykite kelias skirtingas putas (ar net stiliaus gelį ar du skirtingus gelius), kol rasite produktą, kurį mėgstate naudoti.
2. 2 Venkite naudoti formavimo gelius, dėl kurių plaukai tampa standūs. Jei apimties stiprintuvas daro plaukus standžius ir trapius, tai tikriausiai nėra geriausias pasirinkimas apimties didinimui. Kuo lankstesni plaukai lieka po apimties suteikiančios procedūros, tuo efektyviau jie sukuria apimties efektą.
3. 3 Kasdien naudokite nedidelį kiekį pasirinkto apimties suteikiančio stiliaus produkto. Nors specialūs geliai, putos, vaškai ir purškalai padeda plaukams suteikti apimties, jie sukuria tik laikiną efektą. Norėdami gauti efektyvesnį rezultatą, turėtumėte reguliariai naudoti šiuos produktus.
   • Geriausia laikytis tam tikro tūrio matuoklio naudojimo instrukcijų, nurodytų jo etiketėje. Naudokite tik gamintojo rekomenduojamą produkto kiekį.
4. 4 Stenkitės plaukų galiukus tepti formavimo priemonėmis. Trijų ar keturių abiejų rankų pirštų galiukais paimkite kokį nors stiliaus gaminį ir perbraukite rankas per plaukus iš priekio į nugarą. Paskirstykite priemonę per visus plaukus, tačiau stenkitės netepti per daug priemonės prie šaknų, kitaip gausite priklijuotų sruogų efektą. Procedūrą kartokite 3-4 kartus, kol pasieksite norimą rezultatą.
   • Taikant plaukų formavimo priemones (net ir su apimties didinimo efektu) plaukų šaknys gali neigiamai paveikti plaukų apimtį. Taip yra todėl, kad formavimo produktai šaknų srityje sukuria sruogas ir galutinis rezultatas yra nevienodas.
5. 5 Sukurkite plaukus rankomis. Stiliuodami venkite naudoti šukas, nes tai gali neigiamai paveikti plaukų apimtį. Norėdami gauti didžiausią apimties efektą, suformuokite plaukus rankomis.
   • Plokščiosios šukos linkusios traukti plaukus ir net nukirpti jas prie šaknų arba priversti jas formuoti nepažįstama kryptimi, todėl šukuosenoje gali būti pastebimai labiau matomos galvos odos sritys.
6. 6 Išdžiovinkite džiovintuvu, panaudoję apimties suteikiančius stiliaus produktus. Sausi plaukai atrodo stambesni nei šlapi plaukai ar plaukai, kurie buvo per daug sudrėkinti formavimo priemone. Norėdami gauti geriausius rezultatus, išdžiovinkite plaukus plaukų džiovintuvu po to, kai naudojate stiliaus priemones. Laikykite plaukų džiovintuvą maždaug 30 cm atstumu nuo galvos ir džiovindami plaukus šukite rankomis. Tai leis juos greičiau išdžiovinti.
   • Dauguma stiliaus gaminių rekomenduojami drėgniems ar drėgniems plaukams. Tai leidžia produktą tolygiai paskirstyti per plaukus.
   • Jei po formavimo priemonės naudojimo jūsų plaukai vis dar drėgni, palaukite, kol plaukai išdžius, tada kelis kartus peršukuokite rankomis, kad pakeltumėte ir sukurtumėte apimtį.
7. 7 Išbandykite naujus plaukų stilius, kad surastumėte jums tinkamiausią išvaizdą. Šukuosenos keitimas, siekiant padidinti apimties efektą, dažnai apima bandymus ir klaidas. Skirkite šiek tiek laiko išbandyti įvairius stiliaus metodus, kad surastumėte sau tinkamiausią. Pvz., Jei naudojate apimties suteikiančią stiliaus priemonę, pabandykite rankomis šukuoti plaukus į šoną arba pakoreguokite naudojamo produkto kiekį.
   • Jei turite natūraliai garbanotus ar banguotus plaukus, pabandykite pirštais atskirti natūralias garbanas į mažesnes sruogeles, kad gautumėte maksimalų apimtį. Kiekvieną garbaną padalinkite į 2–4 sruogelius, kad atrodytumėte pilniau.
   • Stenkitės tolygiai gydyti plaukus formavimo priemonėmis (viršuje, priekyje, gale ir šonuose). Tai padės sukurti natūralaus plaukų tankio išvaizdą, nesukeliant pertekliaus stiliaus priemonėmis.

3 iš 3 metodas: plaukams ir galvos odai gydyti

1. 1 Venkite deginti galvos odą. Ne visi žino, kad nudegimas galvos viršuje gali neigiamai paveikti plaukų apimtį. Apdegusi oda linkusi į didesnį plaukų slinkimą, todėl plaukai išretėja ir praranda apimtį. Todėl, jei planuojate būti saulėje ilgiau nei 20-30 minučių, būtinai dėvėkite skrybėlę ar apsauginį kremą nuo galvos.
   • Perkaitinus galvos odą po saule, plaukai tampa ploni ir trapūs, o tai neigiamai veikia jų apimtį.
2. 2 Nenešiokite aptemptų skrybėlių visą dieną. Daugelis vyrų kasdien dėvi beisbolo kepuraites, kepures ir kepures. Deja, tai neigiamai veikia plaukų apimtį. Galvos apdangalai suspaudžia plaukus ir sumažina jų apimtį, be to, jie gali sutrikdyti galvos odos kraujotaką. Savo ruožtu tai gali pabloginti plaukų būklę ir sumažinti jų apimtį.
   • Kasdien dėvint aptemptas skrybėles taip pat galima pažeisti plaukų folikulus ir plonus plaukus.
3. 3 Apsvarstykite galimybę naudoti plaukų augimą skatinančias priemones. Jei plaukų apimties stoka atsiranda dėl to, kad jie retėja, apsvarstykite galimybę naudoti plaukų augimą skatinančias priemones. Labiausiai tikėtina, kad šis metodas padės jums padaryti plaukus apimtis. Pasitarkite su gydytoju ir sužinokite, kokius plaukų augimo stimuliatorius jis rekomenduoja. Atminkite, kad šie produktai geriau stabdo plaukų slinkimą nei atkuria jau iškritusius plaukus, todėl būkite iniciatyvūs ir, pastebėję, kad plaukai pradėjo plonėti, kreipkitės į gydytoją.
   • Populiariausi vaistai, skatinantys plaukų augimą, yra minoksidilas (Regein) ir finasteridas (Propecia). Minoksidilas yra vietinis vaistas, o finasteridas yra tablečių pavidalu.

Patarimai

• Jei jūsų plaukai plonėja, tai gali būti paveldima ar sveikatos problemos ženklas. Prieš priskirdami plaukų slinkimą natūraliam procesui, pasitarkite su gydytoju ir įsitikinkite, kad nėra sveikatos problemų, dėl kurių plaukai gali slinkti.
• Priklausomai nuo jūsų plaukų plonumo, norint pasiekti norimą rezultatą, gali tekti naudoti kelias strategijas vienu metu. Pavyzdžiui, puikus šampūnas ir plaukų lakas gali būti idealus derinys. Eksperimentuokite su įvairiais gydymo būdų deriniais, kol rasite tą, kuris geriausiai tinka jūsų situacijai.
• Jei plaukų slinkimas yra paveldima problema, apsvarstykite galimybę naudoti pliką pleistrą.