Turinys

• Žingsniai
• 1 iš 2 metodas: kovoti su senelių patyčiomis
• 2 metodas iš 2: kova su mūsų vaikų seneliais

Visi yra girdėję posakį: „Tu negali pasirinkti savo šeimos“. Jis ne veltui egzistuoja. Kad ir kas tai būtų, bet mes visi esame atskiros šeimos nariai ir negalime atsitraukti nuo mums patikėtos atsakomybės: plėtoti ir išlaikyti savo santykius. Bendravimas su seneliais - nesvarbu, ar jie yra jūsų seneliai, ar jūsų vaikai - gali būti gana sudėtingas. Tačiau galų gale tai bus verta, ir jums patiks tik tvirti ir mylintys santykiai. Šiame straipsnyje siūlome patarimų, kaip anūkai gali geriau susidoroti su dirglumu, kurį sukelia senelių elgesys, taip pat pasakysime, kaip nauji tėvai gali auginti savo vaikus, griežtai prižiūrimi savo tėvų.

Žingsniai

1 iš 2 metodas: kovoti su senelių patyčiomis

1. 1 Pirmiausia išsiaiškinkite, ką jums reiškia „stumdymasis“. Prieš pradėdami spręsti problemą, nustatykite tikrąjį dirginimo šaltinį. Nesunku ginčytis, kad visi seneliai labai erzina. Bet kas jus labai erzina dėl jų elgesio?
   • Išreikšti savo nuoskaudas dėl susierzinimo tiesiogiai jiems (arba kam nors kitam, kuris jūsų išklausys) jums jokiu būdu nepadės. Pabandykite būti konkretus, kai tik apibrėžiate problemą sau: „Mane erzina, kad mano močiutė su manimi elgiasi kaip su penkerių metų berniuku ir draudžia žiūrėti„ The Walking Dead “pas ją, nors man jau 25-eri“.
   • Prieš nuspręsdami, kaip susidoroti su situacija ir konfliktuoti su seneliais, skirkite laiko ir ant popieriaus lapo užrašykite galimas išeitis iš šios situacijos.
2. 2 Pabandykite suprasti savo senelių požiūrį. Iškilus kažkokiam tarpasmeniniam konfliktui, labai svarbu stengtis įsijausti į kito žmogaus vietą. Įsivaizduokite save jų vietoje ir pabandykite suprasti jų požiūrį.
   • Pabandykite išsiaiškinti, kodėl jūsų seneliai taip elgiasi. Labiausiai tikėtina, kad negalite išvengti tiesioginio pokalbio su artimaisiais, kuriuo išreiškiate pasipiktinimą. Tačiau būsite tam geriau pasiruošę, jei iš anksto apgalvosite kai kurias galimybes.
   • Jūsų močiutė gali neleisti jums žiūrėti mėgstamų televizijos laidų, kai lankotės per žiemos atostogas. Bet pagalvokite, gal taip yra dėl to, kad jai šios televizijos laidos atrodo šlykščios ar kvailos?
   • Galbūt jūsų seneliai bando kontroliuoti jūsų televizoriaus žiūrėjimą, nes vis dar mato jus kaip penkerių metų vaiką ir tiesiog trokšta praeities?
   • Ar jus erzina tai, kad jūsų seneliai jums skambina kiekvieną dieną? Galbūt jiems tiesiog trūksta pokalbio su jumis.
3. 3 Sužinokite daugiau apie senelius. Be jokios abejonės, su jais turite ypatingų santykių. Bet ką jūs žinote apie juos už šio konteksto ribų? Tarkime, jūsų seneliai mielai pasakoja apie save ir savo gyvenimą. Atidžiai klausykitės ir stenkitės gauti kuo daugiau informacijos. Tai padės geriau juos suprasti ir nustatyti būdus, kaip užmegzti santykius.
   • Prieš pereidami prie konkrečios problemos (pavyzdžiui, nepasitenkinimas tuo, kad senelis ir močiutė nuolat kišasi į jūsų gyvenimą arba, atvirkščiai, tavimi visai nesidomi),pasikalbėkite su savo šeimos nariais apie jų gyvenimą ir santykius su savo artimaisiais.
   • Užduokite jiems konkrečius klausimus: „Kaip dažnai matydavote savo senelius?“, „Ar jie buvo griežti su jumis ar viskam atsiduodavo?“.
   • Bus naudinga sužinoti daugiau apie kartų skirtumus. Pavyzdžiui, jei jūsų seneliai užaugo pokario metais, tai gali daug paaiškinti jų požiūrį į gyvenimą.
4. 4 Raskite bendrų pokalbių su seneliais temų. Bendros vertybės ir pomėgiai gali padėti pagerinti jūsų santykius.
   • Ar pritariate keistam senelio humoro jausmui? Turėkite tai omenyje, kai nuspręsite pateikti savo seneliui konkrečius skundus dėl jūsų dirginimo priežasties. Jei jūsų senelis turi gerą humoro jausmą, jums padės humoristinis pokalbis šia tema.
   • Taip pat pagalvokite, už ką esate dėkingi savo seneliams. Ar jie visada buvo pasirengę jums padėti? Ar galite jiems paskambinti vidurnaktį, kai padanga išsikrovusi? Jei pasitikėjimas savimi šeimoje yra labai svarbus jiems ir jums, tai žinojimas gali padėti suprasti kai kurių jūsų šeimos erzinančių įpročių šaltinį arba jų visiškai nepaisyti.
5. 5 Įvertinkite savo vaidmenį konflikte. Labai retai konfliktas kyla dėl vienos pusės kaltės. Labai svarbu apmąstyti ir sąžiningai įvertinti savo vaidmenį šioje situacijoje.
   • Pavyzdžiui, jus labai erzina, kad seneliai su jumis nesielgia kaip su suaugusiuoju ir neleidžia vėlai išeiti. Bet tuo pat metu jūs leidžiate jiems rūpintis jumis taip, kaip jie darė, kai buvote vaikas. Jei taip, jūs nevalingai provokuojate tokį jų elgesį.
   • Ar gali būti, kad neigiamai reaguojate į bruožus, kurie jums nepatinka, nes matote, kad jie pasireiškia seneliuose? Jei taip, tuomet nesąžininga kaltinti juos, kad jie niekada jums neskambino, pavyzdžiui, jei jūs pats dažnai tai darote.
   • Ar esate nervingas ar dirglus bendraudamas su seneliais? Galite jausti, kad sėkmingai slepiate savo nusivylimą, tačiau atminkite, kad kūno kalba, mimika ir balso tonas kalba daug.
   • Jūsų seneliai jus puikiai pažįsta ir greičiausiai supranta jūsų nepasitenkinimą. Tai gali lengvai sukelti įtampą santykiuose.
6. 6 Patys nuspręskite, ką galite priimti, o ko ne. Atminkite, kad ne kiekviena kova turi vykti. Tiesą sakant, nuolatinės kovos tik pablogins situaciją.
   • Jei per dažnai nematote senelių, jums nebus labai sunku pakeisti savo įpročius ir tvarkaraštį, kad išlaikytumėte taiką savo šeimoje.
   • Galbūt jūs laukėte visą savaitę, kad galėtumėte žiūrėti savo mėgstamą programą, bet ar verta kovoti, jei galite ją įrašyti arba žiūrėti šiek tiek vėliau savo telefone ar nešiojamajame kompiuteryje?
   • Kita vertus, jei galite susitaikyti su močiutės nepasitenkinimu dėl savo išvaizdos, vargu ar norėsite ištverti jos priešiškumą jūsų išrinktajai.
   • Pagrindinis uždavinys šioje situacijoje yra nuspręsti, kas jums svarbu tiek jūsų pačių gyvenime, tiek palaikant santykius su artimaisiais.
7. 7 Paaiškinkite su savo seneliais. Kai padarėte viską, ką galėjote - bandėte suprasti savo senelius, rasti bendrą kalbą su jais, išsiaiškinti savo vaidmenį šioje situacijoje - laikas su jais pasikalbėti.
   • Būtinai pasirinkite pokalbiui tinkamą laiką ir vietą. Jei jūsų seneliai anksti eina miegoti, gali būti netinkama mintis vėlai vakare pradėti aiškintis, kodėl jie nepatenkinti jūsų karjeros pasirinkimu.
   • Stenkitės nekaltinti. Net jei manote, kad jie erzina, nepradėkite pokalbio žodžiais: „Močiutė mane erzina, kad nuolat bandai į mane įstumti daugiau maisto“.
   • Vietoj to, pabandykite mandagiau pasakyti tą patį: „Močiute, aš tave myliu, nes tu tiek skaniai ruoši mano atvykimą, bet kartais jaučiuosi blogai dėl persivalgymo, ir tai mane liūdina“.
   • Atminkite, kad kai kalbate su savo seneliais, geriausia strategija yra daugiau kalbėti apie tai, už ką juos vertinate, nors yra tam tikrų iššūkių.
   • Galite pabandyti atsakyti į klausimą klausimu. Jei esate pavargę nuo to, kad jūsų seneliai pernelyg domisi jūsų romantiškais santykiais, kitą kartą, paklaustas apie pasimatymą, atsakykite: „Kodėl klausiate?“ Jų atsakymas gali jus nustebinti arba jūsų klausimas gali priversti susimąstyti, ar jie yra pernelyg smalsūs.
8. 8 Pasitarkite su savo tėvais. Žinoma, gerai, kad patys bandote išsiaiškinti problemą. Tačiau priklausomai nuo problemos sunkumo ar santykių su seneliais lygio, galbūt norėsite kreiptis pagalbos į savo tėvus.
   • Nesvarbu, kokie jūsų tėvų santykiai su tėvais (geri ar glaudūs), jie gali duoti jums gerų patarimų. Jie gali pasiūlyti, kaip geriausia pradėti pokalbį apie problemą, arba, jei reikia, pasikalbėti su jais jūsų vardu.
   • Jei nuspręsite pasikonsultuoti su savo tėvais arba paprašysite jų kalbėti jūsų vardu, pasistenkite jų nesigėdyti.
   • Jei nuobodulys yra vienintelė jūsų santykių su seneliais problema (jie jūsų neskaudina ir neįžeidžia), tai suaugęs žmogus turėtų sugebėti susitvarkyti pats. Vienas iš pagrindinių jūsų tėvų darbų yra apsaugoti jus, bet nebūtinai nuo smulkmenų.
   • Žinoma, jei seneliai jus įžeidinėja savo veiksmais, viskas kardinaliai pasikeičia. Nėra jokios taisyklės, kuri reikalauja, kad palaikytumėte draugiškus santykius su piktavaliais ir agresyviais žmonėmis, net jei jie yra mūsų artimieji.

2 metodas iš 2: kova su mūsų vaikų seneliais

1. 1 Atidžiai įvertinkite situaciją. Jei neseniai tapote tėvais, jūsų gyvenimas kardinaliai pasikeitė, o jūs vis dar priprantate prie to ir prisitaikote prie savo gyvenimo būdo. Atminkite, kad jūsų tėvai taip pat prisitaiko prie naujų šeimos aplinkybių.
   • Prieš agresyviai susidurdami su seneliais ir išreikšdami jų nepasitenkinimą jų elgesiu, pabandykite nustatyti, ar vis dar prisitaikote. Pagalvokite, gal laikui bėgant, jei parodysite šiek tiek kantrybės, problema išnyks savaime?
   • Jei norite iš pradžių užgniaužti elgesį, kurio negalite priimti, pvz., Dažnus netikėtus šeimos vizitus, sudarykite konkrečių jus varginančių problemų sąrašą.
2. 2 Pabandykite suprasti senelių požiūrį. Jei perskaitėte pirmąjį metodą, kaip elgtis su senelių susierzinimu, pastebėsite, kad daugelis čia aprašytų veiksmų yra panašūs į ankstesnius metodus. Net jei jūsų santykiai su tėvais daugeliu atžvilgių skiriasi nuo anūkų ir senelių santykių, jie taip pat turi kažką bendro. Mes susiduriame su tarpasmeniniais šeimos santykiais ir, kai susiduriame su konfliktine situacija, nepakenks pirmiausia apsvarstyti kito žmogaus požiūrį.
   • Tikėtina, kad jums ir jūsų vyrui (ar žmonai) teks rimtai pasikalbėti su savo vaikų seneliais, bet pirmiausia pagalvokite, kodėl jie taip elgiasi. Tai padės geriau pasiruošti pokalbiui.
   • Pavyzdžiui, jums nepatinka, kad mama nuolat klausia jūsų apie kūdikio maitinimo tvarkaraštį (ir tai jums net atrodo gudriai užmaskuota kritika). Tačiau ji gali nerimauti dėl tavęs, nes prisimena sunkumus, su kuriais susidūrė pati, kai buvai mažametis?
   • Taip pat jus gali erzinti netikėti apsilankymai. Bet galbūt persigalvosite, jei suprasite, kad patys tik retkarčiais pakviečiate senelius aplankyti naujagimio.Greičiausiai jie tiesiog nori daugiau laiko praleisti su anūkais.
3. 3 Darydami išvadas apie savo artimųjų elgesį būkite nuolaidūs. Šis žingsnis natūraliai išplaukia iš ankstesnio, kur jūs darote viską, kad suprastumėte savo tėvų motyvus. Nieko gero nebus, jei automatiškai blogai pagalvosite apie jų ketinimus.
   • Galbūt manote, kad jūsų uošvė tik laukia momento, kad pagautų jus suklydus. Ji mano, kad negalite tinkamai maitinti savo šeimos, todėl nuolat atneša jums gatavų patiekalų. Tačiau neatmeta galimybės, kad ji tiesiog stengiasi palengvinti tavo gyvenimą.
   • Galbūt jūsų tėvai beveik neskambino jums ar aplankė jus nuo to laiko, kai naujagimis atėjo į namus, ir jūs pradedate galvoti, kad jie visai nesidomi jūsų anūku. Nors tai įmanoma, mąstykite teigiamai ir manykite, kad jie bando suteikti jums daugiau laisvės. Gali būti, kad jie laukia pirmo jūsų žingsnio.
4. 4 Sužinokite daugiau apie savo vaikų senelius. Jūs jau turite savo santykius su tėvais, tačiau galbūt nežinote, kokie yra jų ir jų tėvų ar piršlių santykiai. Jų elgesį dabar tikrai lems patirtis, kurią jie įgijo kaip kūdikio tėvai. Jie gali turėti savo nuomonę, kaip dalyvauti auklėjant savo vaikus.
   • Užduokite tėvams konkrečius klausimus apie jų santykius su savo tėvais ar piršliais: „Mama, kaip dažnai mano močiutė lankydavosi, kai buvau maža? Ar dažnai su ja konsultavotės? "
   • Be to, paklauskite apie jų patirtį auginant vaikus: „Olga Petrovna, o Vanya vaikystėje buvo neramus? Ir kaip su tuo susitvarkėte? "
   • Sužinokite kuo daugiau apie naujai nukaldintus senelius. Tai padės geriau juos suprasti ir nustatyti būdus, kaip pagerinti santykius.
5. 5 Augindami vaikus atsižvelkite į kartų skirtumus. Gali būti sunku suprasti prieštaringus ir nuolat besikeičiančius patarimus, kaip geriausia auginti vaikus. Sužinokite, kas per daugelį metų pasikeitė tėvystės teorijoje (kartais pokyčiai yra labai reikšmingi) ir galbūt suprasite senelių motyvus.
   • Jus gali suerzinti tai, kad jūsų uošvė primygtinai reikalauja savaitę į kūdikio mitybą įtraukti ryžių dribsnių. Bet kai sužinosite, kad pediatras vienu metu tai rekomendavo, jos elgesys jums taps aiškus.
   • Panašiai ir ankstesnė karta mažiau žinojo apie staigios kūdikių mirties sindromą (SIDS), o ne taip seniai visi jauni tėvai buvo įspėti apie pavojus, kurie gali kilti leidžiant kūdikiui miegoti ant nugaros. Natūralu, kad tai nėra priežastis klausytis visų patarimų. Tačiau supratimas, kad jūsų tėvams tuo metu buvo duoti skirtingi nurodymai, padės apsispręsti, kuria kryptimi pasukti pokalbį, ir aiškiau išsakyti savo norus.
6. 6 Pasinaudokite savo vaikų senelių pagalba. Užuot visiškai atmetę senelių pagalbą ar nustatę aiškias taisykles, suraskite sritis, kuriose galite kreiptis į juos patarimo ir priversti juos jaustis svarbiais.
   • Galbūt turite rimtų priežasčių laikytis aiškaus miego grafiko. Bet vis tiek atkreipkite dėmesį į tai, kaip greitai močiutė paguldo jūsų vaiką į lovą. Jei jai tai sekasi, paprašykite, kad ir ji jus išmokytų. Kai kūdikis nakvos su ja, paprašykite jos paguldyti lygiai 19 val.
7. 7 Nuspręskite, su kuo galite gyventi, o ko ne. Labai svarbu, kad dirbdami su seneliais galėtumėte prisitaikyti prie situacijų. Žinoma, yra klausimų, į kuriuos turėsite neatsilikti. Pavyzdžiui, jei tai susiję su vaiko saugumu. Tačiau pabandykite nustatyti, kuris iš jūsų senelių elgesio jus erzina.
   • Pavyzdžiui, jei vaiko augimui laikotės subalansuotos mitybos principų, keli papildomi senelio atvežti skanėstai nesugadins jūsų taisyklių.
   • Kita vertus, jei nesate visiškai tikri, kad senelis be pagalvės nedės kūdikio ant nugaros ir nedės minkštų žaislų į lovelę, tuomet neleiskite jam paguldyti kūdikio į lovą.
8. 8 Būkite realistiški savo lūkesčių atžvilgiu. Nesitikėkite, kad seneliai skaitys jūsų mintis ir tiksliai žinos, ko iš jų norite.
   • Tikriausiai puikiai padirbėjote pasikonsultavę su savo pediatru ir perskaitę literatūrą, kad nustatytumėte vaikui tinkamą dienos režimą ir sukurtumėte taisyklių rinkinį, kuris geriausiai atitiktų jūsų šeimą. Kai vaikus prižiūri jų seneliai, būtinai aiškiai nurodykite savo reikalavimus.
   • Jūs tikrai norite, kad seneliai būtų neatskiriama jūsų vaikų gyvenimo dalis. Bet jūs vis tiek neskaičiavote kasdienių apsilankymų. Jei norite, kad tėvai ateitų rečiau, paaiškinkite taip: „Mama ir tėtis, mes džiaugiamės, kad atėjote. Tačiau darbo dienos yra labai užimtos. Ar galėtume visi susirinkti šeštadienį ar sekmadienį? "
9. 9 Prisiminkite savo svarbiausią vaidmenį vaikams. Visų pirma, jūs esate jų gynėjai. Jei kada nors pastebėsite, kad jūsų vaikas nukentėjo dėl bendravimo su bet kuo, įskaitant senelius, turite imtis veiksmų, kad apsaugotumėte savo vaiką.
   • Nėra taisyklės, kad turime palaikyti gerus santykius su žmonėmis, kurie mus įžeidžia, nes jie yra kraujo giminaičiai.
   • Tačiau santykiai tarp senelių ir jų anūkų gali būti labai naudingi ir mylėti.
   • Darykite viską, kad aplink jūsų vaikus būtų žmonių, kurie juos mylės ir saugos. Kurkite savo santykius su artimaisiais - tai padės sustiprinti senelių ir anūkų santykius.