Turinys

• Žingsniai
• 1 būdas iš 3: pakeiskite išvaizdą
• 2 metodas iš 3: spinduliuoja seksualumą
• 3 metodas iš 3: ugdykite patrauklumą

Raumenys laikomi standartine vyrų patrauklumo charakteristika. Tai sakant, ne visi turi laiko ar fizinių galimybių lavinti didelius bicepsus.Dar daugiau-tyrimai parodė, kad raumeningi vyrai vis dažniau tenkina trumpalaikius santykius, jiems sunku išlaikyti ilgalaikius santykius. Yra daug būdų, kaip atrodyti patraukliau, nesinaudojant sunkumų kilnojimu.

Žingsniai

1 būdas iš 3: pakeiskite išvaizdą

1. 1 Užsiaugink barzdą. Tyrimai rodo, kad moterys mano, kad vyrai su barzdomis yra vyriškesni ir patrauklesni. Tuo pačiu metu ilga barzda dažnai gali būti siejama su žemu socialiniu ir ekonominiu vyro statusu. Daugumą moterų traukia tvarkinga barzda ar trijų dienų ražiena. Kitaip tariant, auginkite barzdą, bet nepamirškite jos prižiūrėti.
   • Elektrinius barzdos žoliapjoves galima įsigyti bet kurioje elektros parduotuvėje. Jie leidžia lengvai reguliuoti barzdos ilgį.
2. 2 Stebėkite savo svorį. Jums nereikia raumenų, bet nereikia ir papildomo svorio. Galite vaikščioti ar bėgti kiekvieną dieną. Sumažinkite suvartojamų kalorijų kiekį ir padidinkite baltymų suvartojimą.
   • Pabandykite praleisti vėlyvą vakarienę ir po valgio pasivaikščioti, kad pagerintumėte medžiagų apykaitą.
   • Visą dieną valgykite pusryčius ir užkandžius, kad išvengtumėte persivalgymo naktį. Užkandžiuose turėtų būti daugiau baltymų ir mažiau cukraus.
   • Pirmenybę teikite pilno grūdo duonai ir kruopoms, o ne smulkiai sumaltam maistui. Šie maisto produktai yra išvardyti kaip „pilno grūdo“ miltai, o ne „spirituoti“ ar „balinti“ miltai.
3. 3 Apsirenkite tinkamai. Drabužiai padeda pabrėžti išvaizdą ir socialinę padėtį. Turite pasirinkti tai, kas jums tinka ir atspindi jūsų būseną.
   • Megztiniai su V formos iškirpte derina atsitiktinį ir klasikinį stilių. Jie neatrodo tokie įspūdingi kaip oficialus kostiumas, tačiau yra pakankamai rimti.
   • Visiškai sagūs marškiniai su kelnėmis ir kaklaraiščiu taip pat turi gana klasikinę, bet iš dalies atsitiktinę išvaizdą, kuri puikiai tiks bet kokiai situacijai. Sulankstomos rankovės suteikia atsitiktinį vaizdą ir demonstruoja dilbius. Marškiniai turi būti užsisegti, o diržas derinamas su batais.
   • Jei norite atrodyti kuo atsitiktiniau, pabandykite dėvėti džinsus su baltu marškinėliu. Jie turėtų būti pakankamai įtempti, kad pabrėžtų jūsų figūrą, tačiau tuo pačiu nevaržytų judesių ar per didelio kūno.

2 metodas iš 3: spinduliuoja seksualumą

1. 1 Šypsokis. Moterys mėgsta besišypsančius vyrus, tačiau šypsenos tipas yra svarbus. Vyrai, kurie greitai ir staigiai šypsosi, laikomi mažiau tikrais. Šypsena, kuri pamažu atsiskleidžia, laikoma natūralesne ir patrauklesne.
2. 2 Karalių padaro palyda. Moterys suvokia vyrą patrauklesnį, jei jis priklauso grupei. Jei vyras eina į barą su draugais (ar bent jau publikuoja nuotraukas kitų žmonių apsuptyje), tai moterys tai sieja su sėkme visuomenėje („populiarumu“). Be to, moterys gali net nekreipti dėmesio į jūsų fizines negalias, nes jos daugiausia dėmesio skirs visai grupei.
   • Dėl tos pačios priežasties stenkitės nedaryti asmenukių. Vaikinai, skelbiantys asmenukes, pažinčių svetainėse gauna mažiau atsakymų. Net jei jums sunku rasti jums tinkančią nuotrauką, profilio nuotrauką būtinai turi padaryti kitas asmuo.
3. 3 Raskite mažą pagalbininką. Žaisdamas su vaiku ar šunimi vyras atrodo žymiai patrauklesnis. Jei vyras sutaria su vaiku, tai moters akimis jis atrodys kaip rūpestingas žmogus ir potencialus tėvas. Vyrai su šunimis taip pat spinduliuoja rūpestingumu, o jūsų keturkojis draugas visada padės užmegzti pokalbį su nepažįstamais žmonėmis.
4. 4 Stebėkite savo laikyseną. Tyrimai patvirtina, kad tiesios laikysenos vyrai (tiesūs pečiai, kojos pečių plotyje) atrodo seksualiau. Ši laikysena liudija apie lyderio kūrybą, kurią moterys labai vertina.
5. 5 Pasitikintis savimi ir atmestinas. Laikykite nugarą tiesiai ir pečius tiesiai, kad parodytumėte pasitikėjimą. Kojos turėtų būti šiek tiek platesnės už pečių plotį. Nelaikykite rankų kišenėse. Venkite sukryžiuoti rankas ir kojas, kad išreikštumėte atvirumą bendravimui. Nežiūrėkite į grindis priešais save.

3 metodas iš 3: ugdykite patrauklumą

1. 1 Siekite sėkmės. Patrauklios moterys dažnai kreipiasi į mažiau patrauklius, bet finansiškai sėkmingus vyrus. Jūsų sėkmė turėtų būti matoma. Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad prabangų automobilį vairuojantis vyras moterims atrodo patrauklesnis.
2. 2 Prašau. Pagal „halo efektą“ patrauklūs žmonės laikomi sėkmingesniais visose gyvenimo srityse. Tačiau ši taisyklė veikia ir priešinga kryptimi. Jei turite teigiamų asmeninių savybių (pvz., Gerumo), žmonės jums atrodys patrauklesni.
   • Savanoriaukite ne pelno siekiančioje organizacijoje arba siekite padėti kitiems. Jei jums sunku tam skirti laiko, tiesiog būkite mandagūs savo kasdieniame gyvenime. Laikykite duris kitiems žmonėms, padėkite su sunkiais maišais arba duokite nurodymus, kai paprašoma nurodymų.
3. 3 Išreikškite savo jausmus. Moterims patinka, kai vyrai gali atsiverti ir parodyti savo pažeidžiamumą. Atvirumas leis jums suartėti, padidinti emocinį ir seksualinį patrauklumą.
4. 4 Neskubek. Iš pradžių moterys gali įžvelgti paslėptą vyro grėsmę. Atlikite diskreciją, kad moteris galėtų atsipalaiduoti: kalbėkite ir lėtai judėkite. Gestai turėtų būti trumpi ir ne per arti žmogaus. Jei moteris gali atsipalaiduoti, yra nukreipta į jus, pradeda užmegzti akių kontaktą ir šypsotis, tada pakeiskite savo elgesį. Pradėkite judėti aktyviau, kalbėkite greičiau, naudokite plačius gestus ir pasilenkite į priekį.
5. 5 Būk lyderis. Moterys renkasi lyderius, ypač jei vyras vadovauja grupei, kuriai priklauso. Ne visiems pavyksta tapti korporacijos vadovu. Bet jei esate klubo, studento ar politinės organizacijos vadovas, tai padarys jus patrauklesnę moterims.
6. 6 Žinokite, kaip priversti merginą juoktis. Humoras yra intelekto ir bendravimo įgūdžių ženklas. Moterys mėgsta linksmus vyrus, nes jie turi statusą ir visada bus įdomu būti šalia jų. Humoras yra labai svarbus pasimatymuose ir santykiuose.
   • Stebėkite jums patinkančius humoristus ir pabandykite juos mėgdžioti. Skaitykite laikraščius ir žiūrėkite televizorių, kad neatsiliktumėte nuo karštų pokštų temų. Sugalvokite juokingų istorijų naujoms pažįstamoms.
7. 7 Parodykite susidomėjimą, bet tik viena mergina. Sunkiai pasiekiama taisyklė veikia; moterys renkasi tuos vyrus, kurių vieta nėra lengva. Jiems taip pat patinka žinoti, kada jie patinka vyrui. Išmokite derinti šiuos du veiksnius, kad iš šalies atrodytų, jog esate nepasiekiamas, bet pamišęs dėl savo merginos.
8. 8 Žinokite, kaip sužadinti merginą. Jei moteris aplink jus patiria malonių sukrėtimų, ji šiuos jausmus projektuos jums, net jei jūs nesate priežastis. Eik su ja į siaubo filmą ar pasivažinėjimą; kartu išbandykite naujas ekstremalias pramogas. Jei tokiomis akimirkomis esate ten, tada mergina turės teigiamų asociacijų su jūsų įvaizdžiu.
9. 9 Vienybė su gamta. Per evoliuciją daugelis moterų vis dar turi pirminį norą susirasti sėkmingą medžiotoją ir rinkėją. Išmokite žvejoti, medžioti, skaldyti malkas, kūrenti ugnį ar plaukti. Tokie įgūdžiai suteiks jums vyriškumo moterų akyse ir parodys sumanų maitintoją.