Kaip turėti lytinių santykių nėštumo metu

Video.: EP25: Is it a good idea to have sex during pregnancy? | PUTTING DR G ON THE SPOT

Turinys

Žingsniai
1 metodas iš 3: atsisėskite
2 metodas iš 3: apsisaugokite užsiimdami seksu nėštumo metu
3 iš 3 metodas: seksas po gimdymo
Patarimai
Įspėjimai

Jei esate nėščia, tikriausiai nerimaujate, kad seksas gali pakenkti jūsų ir jūsų kūdikio sveikatai. Nesijaudink! Seksas nėštumo metu paprastai yra visiškai saugus. Nepaisant to, kad nėštumo metu jūsų kūnas keičiasi ir atsistato, vis tiek galite mėgautis seksu. Nesvarbu, ar tai pirmas nėštumas, ar ketvirtas, galite lengvai rasti būdą, kaip mėgautis buvimu šalia mylimo žmogaus. Susiraskite patogią padėtį, apsisaugokite, nepamirškite sekso gimus kūdikiui - ir galite mėgautis seksu nėštumo metu.

Žingsniai

1 metodas iš 3: atsisėskite

1 Naudokite daug lubrikanto. Nėštumo metu galite išbandyti specialius tepalus, kad būtų patogiau. Hormoniniai sutrikimai ir pokyčiai gali apsunkinti (arba palengvinti) jūsų kūno natūralų tepimą. Siekiant išvengti diskomforto ir diskomforto makštyje sekso metu, svarbu naudoti daug lubrikanto (lubrikanto).
- Tepalus galima įsigyti internetu arba vaistinėje.
- Raskite vandens pagrindo lubrikantą, kuriame nėra kvapiųjų medžiagų ir dažiklių, nes jie gali dirginti.
2 Sekso metu pabandykite gulėti ant šono. Turite gulėti ant šono, kad jūsų partneris galėtų įeiti iš nugaros. Šioje padėtyje jūs mažinate spaudimą augančiam vaisiui, be to, jūs gaunate papildomą paramą gulėdami.
- Ši padėtis užtikrina mažesnį įsiskverbimą, o tai yra gana patogu daugeliui nėščių moterų.
- Atsigulkite ant kairės, o ne dešinės pusės. Šioje padėtyje padidėja maistinių medžiagų, kurios kartu su kraujotaka tiekiamos į placentą ir vaisius, kiekis.
3 Išbandykite pozą, kurioje būsite viršuje. Sėskite ant savo partnerio, kad galėtumėte kontroliuoti įsiskverbimo greitį ir gylį. Kontroliuodami procesą, galėsite suprasti, kas jums bus patogiausia.
4 Išbandykite nugaros padėtį su pagalve po pilvu. Atsistokite keturiomis, kad jūsų partneris įeitų iš paskos. Po augančiu pilvu galite padėti keletą pagalvių, kad suteiktumėte papildomos paramos.
5 Naudokite vibratorių. Jei seksas jums neteikia malonumo, suraskite alternatyvą, kuri leistų jums užmegzti ryšį su savo partneriu - naudokite vibratorių. Po kiekvieno naudojimo būtinai nuvalykite jį pagal instrukcijas, kad išvengtumėte užteršimo įvairiomis infekcijomis.
- Jei sunkus nėštumas ir didelė rizika, prieš naudodami vibratorių pasitarkite su akušeriu / ginekologu.
6 Išbandykite kitus intymumo tipus. Jei seksas jums skausmingas ir nemalonus, išbandykite ką nors kita, pavyzdžiui, masažą, masturbaciją, bučiavimąsi ir kitas intymumo formas. Galite surengti ypatingą vakarą su žvakėmis, romantišku filmu ir apkabinimu, kad jaustumėtės mylimi ir geidžiami.
- Svarbu su partneriu reguliariai aptarti savo jausmus, taip pat kalbėti apie tai, ko reikia, kad jaustumėtės palaikomi. Viskas gerai, jei tikrai nenori sekso.
- Galite pasakyti: „Žinai, man labai skauda nugarą ir šiandien neturiu nuotaikos užsiimti seksu. Žinau, kad kalbėjome apie tai, kad šiek tiek priartėtume. Ar norite, kad padarysiu jums masažą? Noriu, kad jaustumėtės ypatingai “.
7 Jei pastebėjote nerimą keliančius simptomus, apsilankykite pas akušerį-ginekologą. Maži mėšlungiai sekso metu (ypač kartu su orgazmu) nėštumo metu yra visiškai normalūs. Bet jei lytinių santykių metu ar po jų atsiranda kraujavimas, skausmingi pojūčiai ir išskyros, kreipkitės į gydytoją. Akušeris-ginekologas apžiūrės jus ir nuspręs, ar nėštumo metu ir toliau būti seksualiai aktyviam.

2 metodas iš 3: apsisaugokite užsiimdami seksu nėštumo metu

1 Pasitarkite su gydytoju ir išsiaiškinkite, ar nėštumas kelia pavojų. Būtinai pasikalbėkite su savo gydytoju, jei Jums atsirado nepaaiškinamas kraujavimas iš makšties, jei išskyros iš makšties atrodo kaip amniono skystis, jei esate daugiavaisis nėštumas arba anksčiau esate gimęs prieš laiką. Taip pat pasikalbėkite su savo gydytoju apie placentos tipą - prieš tai - visiškai arba centriškai, placenta sutampa su vidine gimdos kaklelio dalimi. Esant tokioms sąlygoms, padidėja sudėtingo nėštumo rizika, todėl jums gali būti rodomas dubens poilsis.
2 Jei nesate monogamiški, naudokite prezervatyvus. Jei turite naują seksualinį partnerį arba tiesiog nesate santykiuose, svarbu apsisaugoti ir nėštumo metu naudoti prezervatyvus bei specialius kontraceptikus oraliniam seksui (tam tikrą guminę užtvanką). Bakterinės ir virusinės infekcijos, taip pat lytiškai plintančios ligos gali turėti įtakos nėštumo eigai ir augančiam kūdikiui.
3 Po pirmojo trimestro geriausia negulėti ant nugaros. Antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą negalima gulėti ant nugaros. Esant tokiai padėčiai, auganti ir besiplečianti gimda suspaudžia aortą - pagrindinę kūno arteriją, dėl kurios sumažėja vaisiaus kraujotaka, ir gali svaigti galva.
- Todėl geriau gulėti ant kairės pusės.
4 Venkite oro patekimo į makštį. Paprašykite savo partnerio nepūsti oro į makštį oralinio sekso metu. Retais atvejais šis oro srautas gali užkimšti arteriją, o tai gali pakenkti kūdikiui.
- Arterijos užsikimšimas šiuo atveju vadinamas oro embolija.
5 Negalima užsiimti seksu trečiąjį trimestrą, jei jūsų partneris serga herpesu. Trečiąjį nėštumo trimestrą geriau išbandyti kitus fizinio intymumo tipus, jei jūsų partneris serga peršalimu (HSV-1 herpeso virusas) arba lytinių organų pūslelinė (HSV-2 herpes virusas). Herpes virusas gali sukelti naujagimių pūslelinę, jei motina, kuri neturi viruso antikūnų, pirmą kartą užsikrėtė herpeso virusu nėštumo pabaigoje. Nepaisant to, kad suaugusiesiems herpeso virusas neturi rimtų pasekmių naujagimiui, pasekmės gali būti mirtinos. Pasitarkite su gydytoju apie vaistus, skirtus jums ir jūsų partneriui.
- 1 tipo herpes simplex viruso (kuris pasireiškia kaip vadinamasis „peršalimas“) nešiotojas gali užkrėsti partnerį lytinių organų pūsleline oralinio sekso metu, ypač jei jis serga ūmine herpeso stadija. Todėl geriau atsisakyti sekso su nėščia moterimi.
- Jei neturite herpeso, nėštumo metu svarbu kiekvieną kartą lytinių santykių metu naudoti prezervatyvą. Net jei jūsų partneris neturi jokių simptomų, vis tiek galite susirgti peršalimo ligomis, jei nenaudosite kontracepcijos.
- Susilaikykite nuo sekso, jei jūsų partneris nėštumo metu serga sunkiu herpesu.
- Jei jūs ir jūsų partneris turite tą pačią herpeso viruso padermę, trečiąjį trimestrą neturite lytinių santykių pavojaus. Jei nežinote savo būklės dėl herpeso viruso, paaukokite kraujo analizei.
6 Prieš makšties seksą susilaikykite nuo analinio sekso. Iš pradžių užsiimdami analiniu seksu, o paskui - makšties, rizikuojate užsikrėsti kenksmingomis bakterijomis, kurios gali patekti į makštį iš tiesiosios žarnos. Šios bakterijos gali sukelti ne tik makšties infekcijas, bet retais atvejais - šlapimo takų infekcijas. Atidėkite analinį seksą iki gimdymo.
- Daugeliui moterų nėštumo metu išsivysto hemorojus, todėl analinis seksas gali būti skausmingas.

3 iš 3 metodas: seksas po gimdymo

1 Neskubėkite užsiimti seksu, palaukite, kol po gimdymo atliks akušeris ginekologas, po kurio gydytojas patvirtins arba uždraus lytinius santykius. Nesvarbu, ar jums buvo atliktas cezario pjūvis, ar įprastas gimdymas iš makšties, gydytojas vis tiek apžiūrės jus, ar nėra komplikacijų po gimdymo, ir tada galės leisti arba paneigti intymumą. Paprastai tai daroma praėjus 6 savaitėms po gimdymo. Gydytojas patvirtins (arba uždraus) seksą, atsižvelgdamas į šio tyrimo rezultatus.
- Tuo tarpu, kad jaustumėtės artimi su partneriu, galite teikti pirmenybę masažui, bučiniams ir masturbacijai.
2 Naudokite daug lubrikanto. Pasirinkite vandens pagrindu pagamintą lubrikantą, kad po gimdymo būtų patogesnis seksas. Mažas estrogeno kiekis žindymo metu gali prisidėti prie makšties sausumo, todėl sunku sukurti natūralų tepimą.
- Papildomas tepimas, siekiant didesnio komforto, yra ypač svarbus, jei gimdymo metu įplyšusi makšties gleivinė.
3 Naudokite kontracepciją. Pavyzdžiui, galite naudoti prezervatyvus, geriamuosius kontraceptikus ar kitus kontracepcijos metodus, kuriuos gydytojas gali patarti po gimdymo. Kai kurioms moterims ovuliacija įvyksta praėjus kuriam laikui po gimdymo, ypač jei moteris maitina krūtimi, tačiau kai kurioms moterims ovuliacija gali įvykti iškart. Todėl, jei dar nesate pasiruošę kitam nėštumui, geriau naudoti kontracepciją.
- Kai kurių kombinuotų hormoninių kontraceptikų nerekomenduojama vartoti žindymo laikotarpiu, nes hormonai gali būti perduodami kūdikiui per motinos pieną. Pasitarkite su savo akušeriu / ginekologu ir paprašykite jo patarimo, kaip geriausiai apsisaugoti.