Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 2: namų ar be recepto vaistų vartojimas
• 2 metodas iš 2: eikite pas dermatologą gydytis
• Patarimai
• Įspėjimai

Gydyti tamsią odą ant pirštų gali būti gana keblu. Nors žinoma, kad dažnesnis rankų plovimas ar baliklių naudojimas gali padėti, jie iš tikrųjų gali dirginti odą ir pabloginti problemą. Norėdami natūraliai pašviesinti tamsius kumščius, galite nušveisti, drėkinti ir apsaugoti pirštus nuo saulės. Norėdami papildomai padidinti, pridėkite vitamino C, kojinės rūgšties, niacinamido arba elago rūgšties. Jei šie sprendimai neveikia po kelių mėnesių, kreipkitės į gydytoją dėl recepto.

Žengti

1 metodas iš 2: namų ar be recepto vaistų vartojimas

1. Kasdien šveiskite odą. Norėdami pagaminti naminį šveitimą, sumaišykite lygiomis dalimis cukrų ir alyvuogių aliejų. Mišinį ratu patrinkite ant pirštų maždaug penkias minutes. Mišinį nuplaukite muilu ir vandeniu. Kai oda pašviesės, šveiskite kartą per savaitę.
   • Taip pat galite naudoti šveitiklį, kurį galima įsigyti vaistinėse ir prekybos centruose.
2. Kiekvieną dieną naudokite drėkinamąjį kremą ir kremą nuo saulės. Nors drėkikliai ir kremai nuo saulės iš tikrųjų negali apšviesti jūsų odos, jie gali padėti išlaikyti tolygų odos atspalvį ir išvengti žalos. Kartu su kitomis procedūromis drėkinamieji kremai ir kremai nuo saulės gali padėti išlaikyti jūsų pirštines lengvas ir lygias.
   • Apsaugos nuo saulės priemonės taip pat gali padėti išvengti papildomų tamsių dėmių.
3. Per daug neplaukite rankų ir nenaudokite baliklių. Galbūt girdėjote, kad tamsius kumščius sukelia purvas ir juos galima išvalyti dažnai šveičiant rankas arba naudojant balinamąjį kremą. Paprastai tai turi priešingą efektą, nes per didelis rankų plovimas ar šveitimo priemonių naudojimas gali pakenkti jūsų odai ir kumšteliai atrodyti tamsesni.
4. Pasigaminkite valgomosios sodos ir citrinų sulčių pastos, skirtos naminėms vitaminų turtingoms priemonėms. Sumaišykite lygiomis dalimis citrinos sultis ir soda kartu į tirštą pastą. Paskleiskite pastą ant kumščių ir leiskite jai sėdėti apie 20 minučių. Pakartokite šį procesą kiekvieną mėnesį mėnesį.
   • Jei pasta yra per tiršta, kad užteptų, įpilkite daugiau citrinos sulčių. Jei jis per vandeningas, įpilkite daugiau soda.
   • Naudodami citrinos sultis ant odos, visada drėkinkite.
5. Norėdami pašviesinti odą, naudokite kojic rūgštį arba sojų kremą. Kojico rūgštis yra natūralus sojos ingredientas. Laikui bėgant, kojo rūgštis gali pašviesinti melasmą, strazdanas ir rudas dėmes. Vieną ar du kartus per dieną tirškite kojinės rūgšties kremą ant pirštų.
   • Natūralios formos kavio rūgštis yra nestabili ir, veikiama šviesos ir oro, tampa mažiau efektyvi. Daugelyje kremų vietoj jų naudojamas kojino dipalmitatas, kuris taip pat yra veiksmingas gydymas.
6. Norėdami švelniai gydyti, ieškokite produkto, kuriame yra niacinamido. Niacinamidas yra ingredientas, kuris padeda sumažinti pigmentaciją, smulkias raukšleles ir odos uždegimą. Tai taip pat paprastai nėra labai erzina. Jei jaučiate dirginimą, derinkite niacinamidą su drėkinamuoju kremu. Dirginimas turėtų praeiti toliau vartojant niacinamidą. Niacinamido kremą naudokite vieną kartą per dieną plonu sluoksniu ant kojų.
   • Norėdami rasti dar efektyvesnį sprendimą, ieškokite produkto, kuriame būtų tiek niacinamido, tiek vitamino C.
7. Norėdami gauti daugiau antioksidantų, į savo odos priežiūros procedūrą įtraukite šiek tiek elago rūgšties. Elago rūgštis yra natūralus ingredientas, randamas raudonose uogose, tokiose kaip braškės ir vyšnios. Jis sustabdo fermentą, kuris gamina melaniną.Tamsioms dėmėms apšviesti ieškokite kremo su elago rūgštimi. Kartą per dieną, nusiprausę rankas, įtrinkite ją į kumščius.
   • Elago rūgštis taip pat gali padėti apsisaugoti nuo UV spindulių.
8. Norėdami gauti subtilų apšvietimo efektą, naudokite lignino peroksidazės kremą. Lignino peroksidazė yra gana naujas produktas, kuris, atrodo, yra švelnus būdas sumažinti pigmentaciją. Kremą naudokite du kartus per dieną, tik ant tamsių dėmių, ir laikykitės nuo saulės. Per kelis mėnesius galite pastebėti, kad tamsios dėmės labai pašviesėja.
   • Nuo 2019 m. Lignino peroksidazės yra tik viename produkte - NEOVA.
9. Gerkite vitamino B12 papildus, jei jo nepakanka per dietą. Dėl B12 trūkumo sąnariai, įskaitant ir pirštus, gali patamsėti. Jei neseniai perėjote prie vegetariškos ar veganiškos dietos, gali būti B12 trūkumas. Paimkite vieną kapsulę (apie 500 mcg) B12 kasdien, kad palengvintumėte kumščius.
   • Jautienos, žuvies, kiaušinių ir pieno produktuose natūraliai yra daug B12.

2 metodas iš 2: eikite pas dermatologą gydytis

1. Jei namų gydymas neveikia, kad palengvintų jūsų pirštus, kreipkitės į dermatologą. Tamsios dėmės gali būti pagrindinės būklės požymis, arba jums gali prireikti daugiau ryškesnio produkto. Dermatologas gali pateikti rekomendaciją atsižvelgdamas į jūsų situaciją.
   • Pasakykite savo gydytojui apie visus vartojamus produktus ir vartojamus vaistus.
2. Vieną ar du kartus per dieną tepkite šviesinamąjį kremą, kaip rekomendavo gydytojas. Galingus šviesinančius kremus geriausia tepti medvilniniu tamponu, kad jie nepakenktų pirštų galiukų odai. Vatos tamponėliu tepkite ploną kremo sluoksnį ant kojų.
   • Praėjus kelioms valandoms po kremo, nelieskite kumščių odos.
   • Be nurodytų šviesinamųjų kremų, naudokite apsaugos nuo saulės priemones. Drėkinamojo kremo ir kremo nuo saulės naudojimas padės sumažinti dirginimą.
   • Šiuose kremuose gali būti tokių ingredientų kaip hidrochinonas, kojo rūgštis ar azelaino rūgštis.
3. Paklauskite, ar lazerio apšvietimo gydymas jums tinka. Plastikos chirurgai gali pašalinti tamsius odos taškus lazeriu. Gydymas lazeriu paprastai trunka nuo 30 iki 60 minučių, o odai užtrukti apie dvi savaites. Gydytojas jus nutildys procedūros metu. Vėliau jūsų oda gali jausti skausmą ar jautrumą.
   • Gydymas lazeriu duoda greitus rezultatus, tačiau gali būti brangus ir ne visada veiksmingas. Tikėkitės nuo 500 iki 1800 eurų už gydymą, priklausomai nuo gydytojo ir konkrečios jo siūlomos lazerio procedūros.
   • Kai kuriems žmonėms gydymas lazeriu laikinai pašviesina odą, o vėliau ją vėl patamsina.
   • Po gydymo lazeriu yra nedidelis dilgčiojimas, pvz., Nudegimas.

Patarimai

• Turėti kantrybės. Tikriausiai nepastebėsite odos pokyčių tik po kelių savaičių ar net mėnesių po gydymo. Tamsių pirštų gydymas reikalauja laiko.

Įspėjimai

• Tamsi oda ant pirštų gali būti rimtų pagrindinių ligų, tokių kaip diabetas ar prediabetas, požymis. Jei turite kokių nors iš šių būklių, gydymas šia liga taip pat gali pašalinti tamsią kumščių odą.
• Hidrochinonas dažnai naudojamas odai pašviesinti. Tačiau jis tapo prieštaringas ir gali sukelti dirginimą ar net rimtesnes komplikacijas.