Sukurkite studijų planą

Turinys

Žengti
1 dalis iš 3: sudarykite savo tvarkaraštį
2 dalis iš 3: planuodami apsvarstykite savo asmenybę
3 dalis iš 3: Laikykitės savo grafiko
Patarimai

Intensyvus mokymasis yra svarbi akademinės sėkmės prielaida. Tačiau kartais sunku rasti laiko studijuoti kiekvienai temai, kurią reikia studijuoti. Vienas iš būdų užtikrinti sėkmę kolegijoje yra sukurti tvirtą studijų tvarkaraštį. Tačiau sudaryti studijų tvarkaraštį gali būti sunkiau, nei jūs manote. Turėsite ne tik nustatyti prioritetus dalykams ir dalykams, kuriuos turite mokytis, bet ir rasti laiko kitoms pareigoms, tokioms kaip jūsų šeima, draugai ir poilsis. Galų gale, šiek tiek pagalvojus ir padirbėjus, jums nebebus problemų planuoti ir pasiekti visus savo studijų tikslus.

Žengti

1 dalis iš 3: sudarykite savo tvarkaraštį

Išvardykite visas temas, kurių reikia mokytis. Galbūt pirmasis žingsnis kuriant studijų tvarkaraštį yra temų ir dalykų, kuriuos planuojate studijuoti, apibūdinimas. Užrašydami savo įsipareigojimus popieriuje, jūs geriau suprantate, ką iš tikrųjų turite padaryti. Jei jums reikia mokytis dėl konkrečių egzaminų, sudarykite sąrašą, o ne dalykų sąrašą.
Sužinokite, ką daryti su kiekvienu dalyku ar testu. Dabar, kai užrašėte visus skirtingus dalykus, kuriuos norite mokytis, turėsite sugalvoti, ką daryti kiekvienam dalykui. Nors laikas ir kiti įsipareigojimai tam tikram dalykui gali skirtis kiekvieną savaitę, yra tikimybė, kad laikui bėgant jums reikės tam tikro laiko vienam dalykui.
- Jei turite studijų vadovą ar šaltinių vadovėlį, naudokite jį susiaurindami savo sąrašą.
- Pasilikite laiko skaitymui.
- Skirkite laiko savo užrašams peržiūrėti.
- Skirkite laiko egzaminui paimti studijų pagalbinėms priemonėms, jei jų reikia.
Nurodykite prioritetus savo sąraše. Susikūrę visų norimų mokytis dalykų ar egzaminų sąrašą ir sugalvoję, ką kiekvienam daryti, laikas nustatyti prioritetus sąraše. Išdėstykite kiekvieną dalyką pagal jo svarbą, kad lengviau nustatytumėte, kuriai temai skirti daugiausiai laiko ir kurias klasifikuoti geriausiu laiku.
- Prie visų dalykų ar egzaminų parašykite skaičių, prasidedantį 1. Jei jums reikia daugiausiai laiko matematikai, tai tampa skaičiumi 1. Jei manote, kad istorijai prireiks mažiausiai laiko (o jūs turite penkis dalykus mokytis), suteikite jai 5.
- Apsvarstykite dalyko ar egzamino sunkumus.
- Atsižvelkite į tai, kiek turėsite perskaityti.
- Atsižvelkite į tai, kaip dažnai teks ką nors išgyventi.
Suskirstykite turimą laiką per savaitę į studijų blokus. Prieš tęsdami, turite suskirstyti turimą laiką per savaitę į studijų blokus. Tai padarę, galite tęsti ir priskirti blokus temai.
- Studijų tvarkaraščio sudarymo gudrybė yra suplanuoti jį mokytis kiekvieną dieną tuo pačiu laiku, kad turėtumėte tvarkaraštį, kurį galite atsiminti, nuolat jo netikrindami. Jei atliksite įprotį, susidarysite teigiamą studijų įprotį.
- Patikrinkite, ar yra dienų savaitės dienomis, kai visada galite mokytis. Pavyzdžiui, galbūt kiekvieną antradienį ir ketvirtadienio popietę turite nuo 15 iki 16 val. Tada, jei įmanoma, pabandykite suplanuoti tą laiką studijoms, nes įprasta, nustatyta tvarka gali padėti greičiau įsitraukti į teisingą studijų mentalitetą.
- Suplanuokite studijų sesijas nuo 30 iki 45 minučių. Trumpesnius blokus lengviau rasti ir suplanuoti nei ilgesnius blokus.
- Padarykite blokus visam turimam laikui.
- Jei turite tam tikrą laiko tarpą prieš egzaminą, vietoj savaitės tvarkaraščio sukurkite atgalinės atskaitos kalendorių.
Rezervuokite laiką užklasinei veiklai. Skirstydami laiką į kiekvienos temos blokus, taip pat turėtumėte skirti laiko šeimai, draugams ir kitiems dalykams. Taip yra todėl, kad jums nepavyks sėkmingai studijuoti, jei nebus sukurta sveika pusiausvyra tarp privataus ir akademinio gyvenimo.
- Skirkite laiko renginiams, kurių negalite pajudėti, pvz., Močiutės gimtadieniui, šeimos susitikimui ar šuns veterinaro paskyrimui.
- Nurodykite bet kada, kai turite kitų įsipareigojimų, pavyzdžiui, plaukimo pamokas, šeimos laiką ar religines paslaugas.
- Skirkite pakankamai laiko poilsiui, miegui ir mankštai.
- Jei svarbiems egzaminams turite tik ribotą laiką, atidėkite arba atšaukite tam tikrą įprastą socialinę ar popamokinę veiklą.
Užpildykite tyrimo blokus. Padalinę tvarkaraštį į blokus ir žinodami, ką planuoti, įrašykite tai į savo tvarkaraštį. Parašykite, kurią temą studijuosite kiekvieno užsiėmimo metu. Tai padeda jums neatsilikti, nustatyti medžiagos etapus ir iš anksto paruošti vadovėlius ir mokomąją medžiagą.
- Pirkite dienoraštį ar ką nors panašaus. Taip pat galite naudoti standartinį nešiojamąjį kompiuterį.
- Užsirašykite tvarkaraštį išmaniajame telefone, jei turite.
- Pradžioje neplanuokite daugiau nei savaitės į priekį, kol neišmoksite dirbti su savo tvarkaraščiu.
- Suteikite didelį prioritetą būsimų bandymų medžiagai. Išskaidykite visą studijų darbą, kurį turite atlikti per ribotą laiką, ir paskirstykite medžiagą per tam tikrą laiką, kurį turite atlikti tam tikram testui.
- Skirkite pirmenybę tiems dalykams, kurie jums nelabai sekasi arba kuriems esate pasiryžę tobulėti.

2 dalis iš 3: planuodami apsvarstykite savo asmenybę

Atidžiau pažvelkite į savo dabartinį tvarkaraštį. Pirmasis žingsnis kuriant studijų tvarkaraštį yra įvertinti dabartinį tvarkaraštį ir tai, kaip šiuo metu naudojate laiką. Įvertinę savo dabartinį tvarkaraštį, galite atidžiau pažvelgti į tai, kaip naudojate savo laiką, ir padėti nustatyti, kur galite būti efektyvesni ir kokių veiklų galite palikti.
- Nustatykite, kiek valandų per savaitę šiuo metu studijuojate.
- Nustatykite, kiek valandų per savaitę praleidžiate pramogoms.
- Nustatykite, kiek valandų per savaitę praleidžiate su draugais ir šeima.
- Greitai apskaičiuokite, ką galite sutrumpinti. Čia gali pradėti žmonės, kurie jaučiasi praleidę daug laiko pramogoms.
- Jei turite darbą, būtinai sutvarkykite studijų tvarkaraštį pagal savo darbo laiką.
Apsvarstykite savo mokymosi stilių. Nors sužinoti, kaip praleidžiate laiką, yra viena iš svarbiausių sudarant tvarkaraštį, taip pat turėsite atsižvelgti į tai, kaip iš tikrųjų mokotės. Sužinoję, kaip studijuojate, galite lengviau nustatyti, ar įmanoma sutapti tam tikrą veiklą. Tai taip pat padeda sužinoti, kaip išnaudoti laiką, kurio paprastai nenaudojate. Užduokite sau keletą klausimų, tokių kaip:
- Ar esate klausos studentas? Važiuodami ar mankštindamiesi sporto salėje, klausykite įrašytų pamokų ar kitos klausomosios mokomosios medžiagos.
- Ar esate vizualus studentas? Ar yra nuotraukų, ar galite žiūrėti vaizdo įrašus, kad sužinotumėte? Žiūrėkite vaizdo įrašą kaip mokymosi būdą ir kaip pramogą.
Pagalvokite apie savo darbo laikyseną. Net jei sudarysite sau puikų tvarkaraštį, vis tiek nebus jokios vertės, jei nesiruošiate mokytis. Todėl turėsite pagalvoti ir apie savo požiūrį į darbą. Tai atlikę atlikite šiuos veiksmus:
- Suplanuokite savo tvarkaraštį pagal tai, kaip manote, ar mokysitės. Jei esate linkęs greitai prarasti koncentraciją ir padaryti daug pertraukų, nepamirškite to savo tvarkaraštyje ir planuokite papildomą laiką.
- Jei žinote, kad esate atidėliotojas, suplanuokite papildomų laiko terminų. Tai leidžia jums sukurti šiek tiek vietos, kad neprarastumėte termino.
- Jei žinote, kad turite ypač solidų požiūrį į darbą, suteikite sau galimybę baigti darbą anksčiau. Tai galite padaryti suplanavę papildomą „premijos“ vietą savo tvarkaraštyje, kad galėtumėte panaudoti bet kokį likusį laiką bet kuria norima tema.

3 dalis iš 3: Laikykitės savo grafiko

Maksimaliai išnaudokite numatytą laisvalaikį. Vienas iš didžiausių iššūkių laikantis studijų tvarkaraščio yra tai, kad gali kilti pagunda pasiduoti ir vietoj to nuveikti atsipalaiduojantį, įdomų ar linksmą. Tačiau turėtumėte pabandyti atsispirti pagundai ir maksimaliai išnaudoti planuotą laiką atsipalaidavimui.
- Laukite laisvo laiko kaip atlygio už studijas.
- Laisvalaikį naudokite kaip būdą pasikrauti. Snaudulys gali padėti. Išeikite pasivaikščioti ar užsiimkite joga, kad atsipalaiduotumėte, kad vėliau galėtumėte geriau susitelkti, kai reikės grįžti į koledžą.
- Įsitikinkite, kad einate į lauką. Išnaudokite laisvalaikį, norėdami pailsėti nuo studijų vietos.
Padarykite trumpas pertraukėles ir jų laikykitės. Įsitikinkite, kad padarėte pertrauką kiekvienam tyrimo blokui. Tačiau tai gali sukelti problemų. Vienas iš svarbiausių studijų tvarkaraščio elementų yra įsitikinti, kad laikotės tvarkaraščio ir nestabdote ilgiau nei nustatėte. Papildomos ar ilgesnės pertraukos gali pakenkti jūsų tvarkaraščiui ir sabotuoti sėkmės planus studijose.
- Studijų metu atlikite 5–10 minučių pertrauką. Bet ne ilgiau kaip 5–10 minučių.
- Pertraukos pradžioje nustatykite žadintuvą, kuris įsijungs, kai pasibaigs pertrauka.
- Protingai išnaudokite pertraukos laiką. Nepamirškite naudoti laiko atsigaivinti. Pasitempkite, šiek tiek pasivaikščiokite, užkąskite ar susijaudinkite klausydamiesi muzikos.
- Venkite trukdžių, dėl kurių galite atidėti pertrauką.
Laikykitės savo tvarkaraščio. Vienintelė griežta ir griežta taisyklė yra ta, kad turite laikytis savo grafiko, kad įsitikintumėte, jog jis veikia. Nėra prasmės sudaryti studijų plano, jei jo nesilaikai.
- Pabandykite įprasti reguliariai, pageidautina, kasdien tikrinti kalendorių / planavimo priemonę. Tai padeda išvengti patekimo į „nematomą, iš proto“ spąstus.
- Sukūrę rutiną, galite pradėti susieti tam tikrus veiksmus, pvz., Vadovėlio atidarymą ar sėdėjimą prie stalo, su tam tikru studijų režimu.
Papasakokite kitiems apie savo studijų tvarkaraštį. Kartais tvarkaraščių sunku laikytis, nes svarbūs mūsų gyvenimo žmonės atitraukia mus nuo tikslų. Tai daroma ne dėl pikto, o dėl to, kad žmonės, kuriems rūpi, nori praleisti laiką su tavimi. Norėdami to išvengti, galite papasakoti mylimus žmones apie savo studijų tvarkaraštį. Tokiu būdu, jei jie nori ką nors nuveikti su jumis, jie gali atsižvelgti į jūsų tvarkaraštį.
- Užklijuokite savo studijų plano kopiją ant šaldytuvo namuose, kad pamatytumėte visa šeima.
- Siųskite savo tvarkaraščio kopiją draugams el. Paštu, kad jie žinotų, kada esate laisvas.
- Jei kas nors nori susitarti su jumis per studijų bloką, mandagiai paklauskite, ar galite jį perkelti į kitą laiką.