Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 5: taupykite vandenį
• 2 metodas iš 5: palaikyti oro kokybę
• 3 metodas iš 5: saugokite žemės sveikatą
• 4 metodas iš 5: padėkite apsaugoti gyvūnus
• 5 metodas iš 5: taupykite energiją
• Patarimai

Ar jums rūpi mūsų planetos sveikata ir norite padaryti viską, kad ją išsaugotumėte? Kasdien mus užplūdus blogoms naujienoms apie klimato atšilimą, mirštantį vandenyno gyvenimą ir nykstančius gyvūnus, sunku žinoti, nuo ko pradėti. Gali atrodyti, kad vieno žmogaus veiksmai neturi jokios įtakos, tačiau iš tikrųjų yra daugybė būdų, kuriais galite padėti. Žr. 1 veiksmą, kad sužinotumėte, kaip gali paveikti asmeninių įpročių pakeitimas ir kitų mokymas.

Žengti

1 metodas iš 5: taupykite vandenį

1. Taupykite vandenį namuose. Vandens švaistymas yra vienas didžiausių būdų, kaip žmonės daro įtaką planetos sveikatai. Žingsnius, kad sunaudotumėte mažiau vandens, galite pradėti daryti iš karto. Jei gyvenate rajone, kuriame yra mažai vandens, tai dar svarbiau jūsų vietovės aplinkos sveikatai. Pabandykite pažymėti kuo daugiau elementų iš šio sąrašo:
   • Patikrinkite, ar nėra nuotėkių. Nutekėjęs čiaupas gali iššvaistyti daug vandens.
   • Maišytuvuose ir tualetuose sumontuokite vandens taupymo prietaisus. Ekonomiška dušo galvutė gali būti gera pradžia.
   • Nenuleiskite čiaupo visą laiką, kai plaunate indus. Norėdami, kad indai būtų švarūs, naudokite metodą, kuriam reikia mažiau vandens.
   • Norėdami išvengti nuotėkio, atsukite skalbimo mašinos čiaupą. Tai neturi būti atvira visą laiką.
   • Senus tualetus pakeiskite naujais, kuriuose sunaudojama mažiau vandens.
   • Skalbkite ir džiovinkite tik tada, kai (indaplovės) skalbimo mašina yra pilna. Švaistote vandenį per pusę plovimo.
   • Vejai laistyti nenaudokite per daug vandens.
   • Valydami dantis, nejudinkite maišytuvo.
2. Naudokite mažiau chemikalų. Chemikalai, naudojami mūsų kūnui, namams, automobiliams ir kitiems daiktams plauti, nuleidžiami į kanalizaciją arba absorbuojami žolėje, galiausiai patenka į vandens tiekimą. Kadangi dauguma žmonių naudoja griežtus chemikalus įvairiausiems dalykams, chemikalai iš tikrųjų daro žalą vandens keliams ir vandenyje esantiems gyvūnams. Chemikalai nėra naudingi ir žmonėms, todėl darykite viską, kad jų naudojimas būtų ribojamas. Štai kaip jūs tai darote:
   • Sužinokite apie buitinių valymo priemonių be kenksmingų cheminių medžiagų alternatyvas. Pavyzdžiui, naudokite 1/2 acto ir 1/2 vandens tirpalą, kuris veikia taip pat gerai, kaip ir dauguma parduotuvėje nusipirktų ploviklių atliekant pagrindinius valymo darbus. Kepimo soda ir soda taip pat yra pigios, netoksiškos valymo priemonės.
   • Jei neturite gerų toksiškų medžiagų alternatyvų, būtinai naudokite kuo mažiau, kad gautumėte efektyvų ir švarų rezultatą.
   • Užuot naudoję šampūną ir muilą, pilną chemikalų, pabandykite pasigaminti patys.
   • Užuot naudoję pesticidus ir piktžolių naikintuvus, raskite natūralių būdų, kaip atsikratyti piktžolių ir kenkėjų.
3. Tinkamai išmeskite toksiškas atliekas. Dažų, variklio alyvos, amoniako ir daugelio kitų chemikalų negalima mesti į kanalizaciją ar ant žolės. Jie patenka į žemę ir galiausiai į požeminį vandenį. Kreipkitės į vietinę atliekų šalinimo tarnybą, kad sužinotumėte, kur yra artimiausias perdirbimo centras.
4. Padėkite nustatyti vandens teršalus. Tam tikru mastu žmonės gali padėti išlaikyti vandenį švarų. Įmonės ir gamyklos dažnai yra vandens taršos kaltininkai. Norėdami apsaugoti Žemės vandenį, susirūpinę piliečiai turi pasisakyti ir ieškoti būdų, kaip išvengti taršos.
   • Prisijunkite prie vietinio aplinkosaugos klubo, kuris daro jūsų vietovėje švaresnį vandenį, ar tai būtų upė, ežeras ar jūra.
   • Kreipkitės į vietos politikus ir aptarkite, kaip, jūsų manymu, vandenį galima laikyti be chemikalų.
   • Savanoriškai padėkite sutvarkyti paplūdimius ar upių krantus.
   • Padėkite kitiems įsitraukti į jūsų vietovės vandens valymo pastangas.

2 metodas iš 5: palaikyti oro kokybę

1. Naudokite mažiau elektros energijos. Anglis ir gamtinės dujos yra dažniausiai naudojami elektros energijos šaltiniai. Šių medžiagų deginimas yra svarbus pasaulinės oro taršos veiksnys. Priklausomybės nuo elektros energijos sumažinimas yra puikus būdas išgelbėti planetą. Tai galite padaryti:
   • Namo ir vandens šildymui naudokite saulės energiją.
   • Išjunkite elektros įrangą naktį, kai grįšite iš darbo.
   • Jei turite centrinį oro kondicionierių, neužblokuokite ventiliacijos angų nenaudojamose patalpose.
   • Vandens katilo termostatą nuleiskite iki 49 laipsnių.
   • Nuleiskite vandens šildytuvą arba išjunkite, jei esate išvykęs ilgesniam laikui.
   • Išjunkite nereikalingus žibintus, net jei tik išeinate iš kambario.
   • Nustatykite šaldytuvo temperatūrą nuo 2 iki 4 laipsnių, o šaldiklio - nuo -18 iki -15.
   • Jei naudojate orkaitę, kuo mažiau atidarykite duris, kai jos įjungtos; kiekvieną kartą atidarius dureles orkaitės temperatūra smarkiai nukrinta.
   • Po kiekvieno naudojimo išvalykite džiovintuvo pūkų filtrą, kad būtų sunaudota mažiau energijos.
   • Drabužius skalbkite šiltu arba šaltu vandeniu, o ne karštu vandeniu.
   • Išjunkite šviesas, kompiuterius ir kitus įrenginius, kai jie nenaudojami.
   • Norėdami sutaupyti pinigų ir energijos, naudokite energiją taupančias lempas.
   • Pasodinkite šešėliui medžių savo namuose.
   • Senus langus pakeiskite naujais, energiją taupančiais langais.
   • Žiemą nuleiskite termostatą, kol esate toli.
   • Apšiltinkite namus kuo geriau.
2. Važiuokite ir skrisite rečiau. Pagrindinis oro taršos šaltinis, dėl kurio kilo visuotinis atšilimas, yra automobilių, sunkvežimių, lėktuvų ir kitų transporto priemonių išmetami teršalai. Transporto priemonių gamyba, jiems reikalingi degalai, deginamos cheminės medžiagos ir kelių tiesimas yra svarbūs. Jei sugebėsite mažiau vairuoti ir skristi, padarysite daug, kad padėtumėte išgelbėti planetą.
   • Jei įmanoma, vaikščiokite ar važiuokite dviračiu, o ne vairuokite. Ieškokite dviračių takų ten, kur gyvenate, ir jais naudokitės!
   • Kelionė į darbą, jei dviračiu ar pėsčiomis nėra galimybės.
   • Apie daug dūmų gaminančius automobilius praneškite aplinkos apsaugos skyriui.
   • Gerai prižiūrėkite savo automobilį. Pirkite radialines padangas ir išlaikykite jose gerą orą. Norėdami sumažinti kenksmingą teršalų kiekį, dažykite teptukais ar voleliais, o ne aerozoliais.
3. Pirkite vietinių daiktų. Pirkimas vietoje padeda kovoti su oro tarša dviem būdais. Jums nereikia keliauti taip toli, kad įsigytumėte tai, ko jums reikia, o produktai neturi keliauti taip toli, kad jus pasiektų. Protingas pasirinkimas, kur pirkti maistą, drabužius ir kitus daiktus, gali padėti kovoti su oro tarša.
   • Pirkite ūkininkų turguose ir nusipirkite maisto produktų, pagamintų kuo arčiau jūsų namų.
   • Pirkdami internetu, atkreipkite dėmesį į tai, kiek jūsų užsakytos prekės turi nukeliauti, kol jos atkeliaus. Pabandykite rasti dalykų, kurių nereikia keliauti dideliais atstumais.
   • Atkreipkite dėmesį į tai, kur buvo pagaminti jūsų drabužiai, elektronika, namų apyvokos daiktai ir kiti daiktai. Pirkite kuo daugiau jūsų rajone pagamintų daiktų.
4. Valgykite vietines daržoves ir mėsą. Pramoninis ūkininkavimas yra žalingas ne tik atskiriems gyvūnams, bet ir nesaugus planetai. Biopramonė sukelia daug oro ir vandens taršos. Galite asmeniškai išspręsti šią problemą atlikdami šiuos veiksmus:
   • Valgykite daugiau daržovių. Šis paprastas pakeitimas yra būdas atsukti nugarą į gamyklinį ūkininkavimą.
   • Įdomu, iš kur tavo mėsa.
   • Mėsą pirkite tik ne mažame ūkyje.
5. Imtis veiksmų prieš oro taršą. Ieškokite netoliese esančių grupių, kovojančių su oro tarša, ir raskite būdą įsitraukti. Švietimas sau ir kitiems apie šią problemą turės didesnę įtaką nei tik savo gyvenimo būdo koregavimas.
   • Prisijunkite prie grupės, kuri sodina medžius švaresniam orui.
   • Tapk dviračių aktyvistu. Stenkitės savo mieste nutiesti saugius dviračių takus.
   • Kreipkitės į vietos politikus ir aptarkite savo srities klausimus. Pavyzdžiui, jei gamykla išmeta teršalus į orą, būkite politiškai aktyvūs, kad tai sustabdytumėte.

3 metodas iš 5: saugokite žemės sveikatą

1. Susidarykite mažiau atliekų. Viskas, ką išmesite į šiukšliadėžę, galiausiai bus surinkta, kad patektų į sąvartyną. Be to, visos tos atliekos - plastikas, popierius, metalas ir bet kokios kitos medžiagos - greičiausiai nebuvo gaminamos tvariai žemei žalingais būdais. Pagamindami mažiau atliekų, galite sumažinti savo poveikį. Pabandykite atlikti šiuos pakeitimus:
   • Pirkite produktus, kuriuos galite naudoti pakartotinai. Pavyzdžiui, vietoj plastiko nusipirkite stiklinius indus, kurie greitai lūžta.
   • Naudokite ne plastikinius maišelius, o audinius.
   • Prižiūrėkite ir taisykite patvarius gaminius, užuot pirkę naujus.
   • Venkite produktų su skirtingais pakavimo sluoksniais, kai pakanka vieno sluoksnio. Apie 33% to, ką išmetame, yra pakavimo medžiagos.
   • Vietoj vienkartinių stalo įrankių naudokite daugkartines lėkštes ir stalo įrankius. Maistui laikyti naudokite daugkartinius indus, o ne aliuminio foliją ir plastikinę plėvelę.
   • Pirkite įkraunamas baterijas prietaisams, kuriuos dažnai naudojate.
   • Nukopijuokite ir atspausdinkite ant abiejų popieriaus pusių.
   • Pakartotinai naudokite tokius daiktus kaip vokai, aplankai ir sąvaržėlės.
   • Vietoj popierinių laiškų naudokite el. Paštą.
   • Naudokite perdirbtą popierių.
   • Pataisykite drabužius, užuot pirkę naujus.
   • Pirkite naudotus baldus - jų yra perteklius ir daug pigiau nei naujus baldus.
2. Kurkite savo daiktus. Jei patys gaminate vakarienę arba patys gaminate valymo priemones, automatiškai susidaro mažiau atliekų. Paruošti patiekalai, šampūno buteliai ir pan. Gali užpildyti daugybę šiukšlių maišelių! Tai yra keli dalykai, kuriuos galite padaryti patys:
   • Maistas. Jei esate tikrai ambicingas, užsiauginkite savo maistą! Priešingu atveju darykite viską, kad kuo daugiau patiekalų pagamintumėte patys. Pirkite ingredientus urmu, kad sutaupytumėte pakavimo medžiagų.
   • Kūno priežiūros produktai. Šampūnas, kondicionierius, losjonas, dantų pasta - jūs jį pavadinsite, galėsite pasigaminti! Pirmiausia pabandykite pakeisti keletą dalykų ir galų gale siekite beveik viską pasidaryti patys. Patarimas: kokosų aliejus yra puikus losjonų, gilių kondicionierių ir veido muilo pakaitalas.
   • Valymo produktai. Natūraliomis medžiagomis galima gaminti viską, pradedant stiklo plovikliais, baigiant vonios kambario plovikliais ir baigiant orkaitės valikliu.
3. Naudokite kompostą. Tai puikus būdas sumažinti atliekų kiekį, tuo pačiu gerinant gyvenamosios žemės sveikatą. Užuot mėtę maisto likučius į konteinerį, leiskite jiems kompostuoti į šiukšliadėžę arba į krūvą. Po kelių savaičių turėsite tokį turtingą dirvožemį, kad galėsite pasiskirstyti vejoje arba sukurti puikų daržovių sodą. Žemė aplink jus bus sveikesnė ir gyvybingesnė jūsų pastangomis.
4. Sodinkite medžius, jų nenupjaukite. Medžiai neleidžia žemei arti, ir jie yra neatskiriama ekosistemos dalis. Taupydami medžius, jūs saugote ne tik žemę, bet ir vandenį bei orą. Jei turite vietos savo kieme, apsvarstykite galimybę pasodinti kelis medžius, kad galėtumėte investuoti į savo kaimynystės ateitį.
   • Atlikite tyrimus, norėdami sužinoti, kurie medžiai yra labiausiai naudingi aplinkai, kurioje gyvenate. Sodinkite medžius, kurie auga natūraliai.
   • Sodinkite medžius, kurie užauga aukšti ir suteikia pavėsį.
5. Kova su kirtimais ir kasyba. Tai išeikvoja žemę, kad ji nebebūtų pakankamai sveika augalams ir gyvūnams gyventi. Prisijunkite prie grupės, kuri stengiasi apsaugoti jūsų aplinką nuo pramoninės praktikos, kuri kenkia žemei.

4 metodas iš 5: padėkite apsaugoti gyvūnus

1. Padarykite savo kraštą saugiu laukinių gamtos prieglobsčiu. Visų rūšių gyvūnai - nuo paukščių iki elnių ir vabzdžių - prarado dalį savo buveinės žmonėms. Tikriausiai matėte paukščius, apipiltus aliejumi, ir elnius, besiblaškančius miesto pakraščiuose, nes jie neturi kur daugiau eiti. Jei turite vietos, pabandykite pasveikinti gyvūnus, kurie galėtų pasinaudoti nedidele pagalba. Savo šalį galite paversti svetinga šiais būdais:
   • Sodinkite laukinius gyvūnus traukiančius krūmus, gėles ir medžius.
   • Įstatykite maisto dubenį ir paukščių vonią su švariu maistu ir vandeniu.
   • Laikykite gyvas gyvates, vorus, bites, šikšnosparnius ir kitus gyvūnus. Šių gyvūnų buvimas yra sveikos ekosistemos ženklas.
   • Įdiekite avilį, jei turite tam vietos.
   • Vietoj naftalino naudokite kedro traškučius ar aromatines žoleles.
   • Nenaudokite cheminių pesticidų.
   • Vietoj žiurkių ir pelių nuodų ir insekticidų naudokite spąstus be žiaurumo.
   • Naudokite elektrinę arba rankinę vejapjovę vietoje kuro.
2. Valgykite tvariai sugautas žuvis. Dėl per didelės žvejybos ir taršos vandenynai praranda didelę žuvų populiaciją. Dabar dingo iki 90 procentų didelių vandenyno žuvų. Savo ruožtu galite apsaugoti jūrų gyvybę valgydami tik sezonines, tvariai sugautas žuvis.
3. Gerbk gyvūnus. Daugelis gyvūnų, kurie laikomi kenkėjais, iš tikrųjų nėra kenksmingi. Kiti gyvūnai, gyvenantys laukinėse vietose, paprastai nėra žmonių akiratyje, todėl paprastai pamirštame jų poreikius. Kasdien mirštant dešimtims gyvūnų rūšių, jiems reikia visos pagalbos. Pabandykite būti labiau apgalvotas šiais būdais:
   • Užuot spąstais ir žudę gyvūnus, pavyzdžiui, kurmius ir voveres, leiskite jiems gyventi. Jie gali sukelti tam tikrą diskomfortą jūsų kieme, tačiau jie vaidina svarbų vaidmenį vietos ekosistemoje.
   • Netrukdykite laukinių vietų, tokių kaip miškai, paplūdimiai, pelkės ir kitos vietos, kuriose gyvena gyvūnai. Lankydamiesi tokiose vietose, apsistokite takuose, kad netyčia nepakenktumėte gyvūnų buveinėms.
4. Siekite apsaugoti gyvūnų buveines. Nesvarbu, ar yra konkretus gyvūnas, kurį norite padėti išsaugoti, ar norite įsipareigoti visų nykstančių gyvūnų sveikatai, visada yra gyvūnų teisių klubas, kuris gali išnaudoti jūsų energiją ir laiką.

5 metodas iš 5: taupykite energiją

1. Naudokite saulės energiją naudojančią lauko lemputę. Šios lempos yra su įkraunamomis baterijomis, kurias dieną įkrauna saulė.
2. Karštam vandeniui pašildyti naudokite saulę. Ieškokite saulės kolektorių tiekėjo savo vietovėje, jų yra daugiau, nei galėtumėte pagalvoti.
3. Prie tualeto įrengkite mažos galios naktinę šviesą su judesio jutikliu. Pernelyg ryški šviesa nėra gera, kai ką tik pabudote, o esant mažam galingumui jūs taip pat taupote energiją.
4. Įdiekite dušo vandens perdirbimo įrenginį. Tai nupilama ir užpildoma jūsų tualetas prieš praplaunant.

Patarimai

• Atsižvelgdami į jūsų amžių ir patirtį, galite paprašyti suaugusiųjų pagalbos perdirbant. Padarykite tai šeimos projektu.
• Perdirbdami jūs išgelbėsite žmoniją.
• Perdirbdami iš senų daiktų galite padaryti gražių dalykų, jei esate kūrybingi.
• Galite užsidirbti pinigų perdirbdami rinkdami skardines ir jas grąžindami, jei tokių yra jūsų regione.
• Nuneškite limonado butelius į surinkimo punktą. Gausite užstatą ir nustebsite, kaip greitai susikaupia 5–10 centų.
• Nuneškite butelius į butelių mašiną, kompostui naudokite sodo atliekas, perdirbkite popierių ir paprašykite visų (draugų ir šeimos) pagalbos!