Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 2: savirefleksija
• 2 dalis iš 2: Patirti gyvenimą
• Patarimai
• Įspėjimai

Mūsų suvokimas apie save yra labai sudėtingas. Ironiška, bet mes dažnai akli dėl dalykų, kuriuos darome geriausiai. Gali būti labai sunku nustatyti, kokie yra didžiausi mūsų talentai, ir dažnai juos randame tose vietose, kur jų mažiausiai tikimės. Tiesą sakant, mes galime būti labai geri dalykuose, kurie, mūsų manymu, yra blogi. Yra daugybė priežasčių, kodėl norisi patyrinėti savo talentus, tačiau tam prireiks šiek tiek darbo.

Žengti

1 dalis iš 2: savirefleksija

1. Atverkite savo mintis visais įmanomais keliais. Kadangi greičiausiai esate aklas tam tikriems talentams, kuriuos tikrai turite, atverti mintis galimybėms yra geras būdas pradėti vertinti savo talentus. Nepamirškite, kad talentas yra ne tik grojimas gitara ar šokis kaip profesionalas. Talentų yra įvairių formų ir dydžių, juos galima rasti visose gyvenimo srityse.
   • Pavyzdžiui, mokėti skaityti žmonių emocijas yra labai naudingas talentas.
2. Pažvelk į savo praeitį. Kai apmąstai save ieškodamas savo talento, pradėk nuo savo praeities. Pažvelkite į tai, ką padarėte. Dalykai, kurie jums labai patiko. Pažvelk į tas akimirkas, kai buvai ištremtas. Užduokite sau tokius klausimus kaip: „Aš kuo didžiuojuosi tuo, ką padariau?“ Arba „Kada aš taip didžiavausi, kad man nerūpėjo, ką galvoja kiti?“
   • Geras mintis yra jūsų vaikystė. Ką daug darėte vaikystėje? Kas jums patiko? Kuo buvai žinomas? Kartais tai gali atskleisti stipriausius mūsų talentus ir neabejotinai interesus, kuriuos galima toliau tyrinėti. Pagalvokite apie savo pomėgius, nes jie formuoja jūsų asmenybę. Tai yra tai, ką jūs darote reguliariai, o jūsų paslėptas talentas yra tai, ką galite padaryti geriau nei kiti dalykai, todėl sutelkite dėmesį į savo pomėgius ir tai, kaip juos darote žingsnis po žingsnio.
   • Kitas dalykas, apie kurį galite pagalvoti, yra tie jūsų gyvenimo momentai, kai jums metė iššūkį. Pagalvokite apie sunkias situacijas, su kuriomis susidūrėte. Teismo laikas dažnai gali atskleisti paslėptus talentus. Pavyzdžiui, tuo metu, kai jūsų tėvą ištiko širdies smūgis, jūs nenusiminėte ir paskambinote numeriu 911. Būti budriems ir ramiems kritinėje situacijoje yra labai naudingas talentas.
3. Pagalvokite apie tai, ką jums patinka daryti. Dalykai, kurie jus džiugina, dažnai taip pat pasako apie jūsų talentus. Pagalvokite apie dalykus, kuriuos jums patinka daryti. Ar žmonės kada nors dėl to komplimentuoja? Ar jie kada nors prašo jūsų padėti? Galbūt nemanote apie tai kaip apie talentą, bet taip yra.
   • Ar kada prarandate laiko nuovoką? Jūs pradedate nuo kažko ir net nepastebite, kad laikas praėjo? Tai gali būti užuomina į jūsų talentą. Galbūt laikas prabėgo savaime, kai kūrėte mėgstamo vaizdo žaidimo mod. Tai gali būti vienas iš jūsų talentų.
   • Klausykite, kaip kalbate. Ar kada pastebėjote, kad tiesiog negalite nustoti kalbėti konkrečia, jums labai svarbia tema? Tai gali būti dar vienas įžvalga apie jūsų turimą talentą.
   • Užrašykite viską, kas jums patinka. Tai padės pamatyti, kokius dalykus jums tikrai patinka daryti, ir suteiks galimybę pagalvoti, kodėl šie dalykai jums patinka. Pavyzdžiui, galite mėgautis fantastiniu futbolu ar vaikščioti gamtoje. Tai atlikę galėsite panaudoti specialias žinias, kurias turite šiomis temomis.
4. Įvertinkite, kas jums sekasi. Dabar yra didžiulis skirtumas tarp to, ką mėgsti daryti, ir to, kas tau sekasi. Galbūt galvodamas apie talentą galvoji tik apie tuos dalykus, kuriuos tau patinka daryti, tačiau svarbu suvokti, kad mes dažnai turime talentą tam, kas mums nepatinka arba apie ką visai negalvojame. Štai kodėl svarbu atidžiau pažvelgti į tai, kas jums tikrai sekasi.
   • Pagalvokite apie tuos dalykus, kurie jums lengvai ateina. Dalykai, su kuriais nereikia kovoti. Ar kada nors pastebi, kad kam nors sakai: „Nesvarbu, lengviau, jei aš tai darau“ arba „Ateik, leisk man tau padėti“? Ar pastebite, kad taisote žmones? Šis elgesio tipas dažnai rodo tai, kas jums sekasi ir daug ką žinote.
5. Pagalvokite apie laikus, kai jums sekasi. Pažvelk į savo gyvenimą ir pagalvok apie tuos laikus, kai iš tikrųjų jautiesi sėkmingas, kai galėjai beveik pasigirti pasididžiavimu savo sėkme. Tai gali reikšti jūsų talentą.
   • Pavyzdžiui, galbūt jūs padėjote savo viršininkui pertvarkyti ir sutvarkyti savo kabinetą ir padėjote, kad darbe viskas vyktų sklandžiau. Gebėjimas organizuoti yra naudingas talentas.
6. Parašykite savo gyvenimo istoriją. Šis pratimas gali atskleisti ne tik jūsų talentą, bet ir talentą, kurį turėtumėte apsvarstyti. Parašykite apie savo vaikystę, ką mėgdavote daryti prieš ir po mokyklos, kokios buvo jūsų mėgstamiausios temos. Parašykite apie augimą. Apie tai, kur dabar esi savo gyvenime. Tada parašyk apie ateitį. Parašykite apie tai, kur norite eiti. Parašykite apie tai, ką norite, kad žmonės pasakytų jūsų laidotuvėse.
   • Šis pratimas atskleidžia jūsų prioritetus ir tai, ką iš tikrųjų manote apie save.
   • Tai taip pat gali atskleisti tai, ko norite gauti iš gyvenimo, ir padėti sutelkti dėmesį į talentus, kuriuos turėtumėte ugdyti, jei norite įgyvendinti savo svajones.
7. Paklauskite savo aplinkos. Jų požiūris gali padėti kitiems žmonėms lengviau pamatyti, kas jums sekasi. Aplinkiniai mielai jums pasakys, kas, jūsų manymu, yra jūsų stipriosios pusės. Būtinai kalbėkitės su žmonėmis, kurie jus gerai pažįsta, taip pat su žmonėmis, kurie jūsų beveik nepažįsta. Abi į tave žiūri skirtingai, o matomas skirtumas gali pasakyti dar daugiau apie save.

2 dalis iš 2: Patirti gyvenimą

1. Skirk laiko naujiems dalykams. Jūsų gyvenimui reikia laiko atrasti savo talentus! Likusią dienos dalį praleidę ant sofos po mokyklos ar darbo ar vakarėlius visą savaitgalį, liks mažai laiko atrasti save. Jūsų talentas dažnai slypi veikloje, kurios dar neišbandėte, ir jei neskirsite joms laiko, niekada neišaugsite aukščiau už tą, kuris esate dabar.
   • Pagalvokite apie tai, ką darote dabar. Pasverkite savo prioritetus ir raskite, ką neįtraukti, kad turėtumėte daugiau laiko naujai patirčiai.
2. Skirk laiko sau. Nors kiti žmonės gali padėti atrasti jūsų talentus, taip pat svarbu skirti laiko tik sau. Atrasti save taip pat reikia daug savęs apmąstyti, tačiau jei visą laiką praleisite žiūrėdami filmus su draugais, greičiausiai negausite pakankamai laiko, kad iš tikrųjų suprastumėte save. Keletą dienų pailsėkite tik sau ir praleiskite jas naujai veiklai.
3. Remkitės savo turimais įgūdžiais. Jūs tikriausiai jau turite daugybę kitų įgūdžių. Bet kokie jūsų turimi įgūdžiai gali būti paversti tikru talentu, tačiau jums reikės skirti laiko, kad jį iš tikrųjų išvystytumėte ir iš tikrųjų dirbtumėte patirdami įvairias su tam tikru talentu susijusias veiklas. Gali būti, kad patyrėte tik nedidelį potencialaus talento aspektą ir turėsite įgyti daug daugiau patirties, kad iš tikrųjų jį ugdytumėte.
   • Pavyzdžiui, tarkime, kad esate gana geras interjero dizainas. Bet kokiu atveju jūsų kambarys atrodo gražiai. Na, pabandykite tą įgūdį paversti visaverčiu talentu. Sužinokite apie interjero dizainą, išbandykite programinę įrangą ir sukurkite nuostabiai gražų „Pinterest“. Investuodami į šį įgūdį ir toliau jį tyrinėdami, galite išugdyti bendrą įgūdį į talentą.
4. Stenkitės daryti tai, ko dar niekada nebandėte. Kartais mes priverčiame save tikėti, kad negalime padaryti tam tikrų dalykų. Gal mes manome, kad nesame pakankamai geri ar nepakankamai protingi. Paprastai savęs nematome kaip „tokio žmogaus“.Tačiau problema yra ta, kad jūs nežinote, ar esate tas žmogus, kol nepradėjote būti tuo asmeniu. Jūs turite suteikti gyvenimui galimybę jus nustebinti. Esi daug nuostabesnė ir įdomesnė, nei pats vertini. Išdrįskite išbandyti visiškai kitokį dalyką nei bet kada.
   • Pavyzdžiui, eikite laipioti uolomis. Ar snorkeling. Parašyk knygą. Pradėkite savo verslą. Tokie dalykai kaip šis veikia, tačiau daugeliui žmonių tai yra pati esmė, kas jie yra.
   • Gera mintis taip pat atsinešti dalykų, kuriuos, jūs žinote, jau galite gerai atlikti. Jums gali patikti sugalvoti užsiėmimų vaikams. Tai gali reikšti, kad iš prigimties greičiausiai būsite atsipalaidavęs ir ramus. Tai gali būti nuoroda, kad jūs galite puikiai dirbti su gyvūnais, o tam reikia panašių įgūdžių.
5. Dalyvaukite kursuose jus dominančiomis temomis. Jei yra tema, kuri jus domina, ir svarstote galimybę ją toliau tobulinti kaip talentą, pagalvokite apie pamokų lankymą. Surinkę daugiau informacijos apie tai ir atradę, kokia ta patirtis iš tikrųjų yra, galite sužinoti, ar turite tam talentą. Tai taip pat padeda jums įgyti pagrindinių įgūdžių, kad galėtumėte pradėti ugdyti savo talentą, jei nuspręsite, kad tai yra kažkas, ką norite padaryti.
   • Jei neturite prieigos prie švietimo, galite nemokamai lankyti užsiėmimus internete tokiose svetainėse kaip „Coursera“, „EdX“ ir Žmonių universitetas. Jei turite pinigų ir laiko, kurį galite skirti švietimui, išbandykite vakarines pamokas, korespondencijos kursus ar grįžkite į mokyklą.
   EKSPERTO PATARIMAS

   Keliaukite įgyti patirties. Kelionės yra viena įspūdingiausių patirčių. Tai iššauks jus ir išmokys daugiau apie save, nei kada nors manėte įmanoma. Bet važiuokite ne tik lengviausiu kruizu ar grupiniu turu. Eik vienas. Eik kažkur, kur dar niekada nebuvai. Pasinerkite į patirtį. Išbandykite naujus dalykus. Pastebėsite, kaip kovosite su tam tikrais dalykais, tačiau yra ir kitų veiklų, kurias atliksite lengvai arba kurios jus džiugins.

   • Kelionės atrodo brangios, tačiau tai priklauso nuo to, kur eini, kada ir ką darysi. Tai nebūtinai turi būti labai brangi įmonė. Taip pat galite likti arčiau namų neprarandant kelionės pranašumų. Pvz., Eikite į Vokietiją ar Prancūziją arba keliaukite atgal pakuodami keliones per Skandinaviją.
6. Priimkite iššūkius. Kai turime kovoti, kai mus atima iš įprastos patogios aplinkos, tada mes daugiausiai sužinome apie save. Kai nesiimate iššūkių, laikydamiesi ramaus gyvenimo, kuriame beveik niekada neišeinate iš namų, ar net atsitraukiate, kai eina sunkiau ar bėgate nuo savo bėdų, jūs atimate galimybę šviesti. . Nustebkite iššūkiais, pabandykite įveikti savo problemas ir išeikite šiek tiek daugiau mėgautis savo gyvenimu, kad turėtumėte galimybę susidurti su iššūkiais, su kuriais susidursite.
   • Pavyzdžiui: jūsų močiutė susirgo ir jai reikia pagalbos. Pabandykite jai padėti. Galite pastebėti, kad jums puikiai sekasi bendrauti su pagyvenusiais žmonėmis ir padėti jiems.
7. Savanoriškai pakeisk savo požiūrį. Jei pasiliksi savo pasaulyje, gali būti sunku įžvelgti kitas galimybes: galimybes, kas tu esi ir gali būti. Kai padedate kitiems reikšmingu būdu, kuris turi įtakos, galite pradėti save matyti visiškai naujoje šviesoje. Jūsų prioritetai pasikeis. Jūs netgi galite gauti progą sužibėti talentu, kurio nežinojote, kad turite, arba per savo atliktą darbą galite išsiugdyti naujus talentus.
   • Pvz .: Parkams dažnai reikia, kad žmonės ravėtų ar sukurtų žaidimų aikšteles. Galite savanoriauti ir atrasti, kad puikiai atpažįstate augalus, medžio apdirbimą, skaitote pastatų planus ar organizuojate ir motyvuojate žmones.

Patarimai

• Ir visų pirma būk savimi; Nesijaudinkite, ką žmonės apie jus pagalvos.
• Tu esi toks, koks esi, ir viskas, ką tu turi būti. Nerodykite savo talentų.
• Pakalbėkite su savo draugais ir paklauskite jų, kas, jų manymu, yra geros jūsų savybės.
• Padėkite draugui rasti jo talentą. Kas žino, jūs taip pat galite rasti savo talentą!

Įspėjimai

• Kad ir ką darytumėte, nepakenkiate kitiems.