Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 3: Imkitės veiksmų nedelsdami po injekcijos
• 2 metodas iš 3: po injekcijos nuraminkite uždegimą
• 3 metodas iš 3: malšinkite vaikų skausmą
• Patarimai
• Įspėjimai

Niekas nemėgsta būti švirkščiamas ar skiepijamas, tačiau dažnai tai būtina norint išlikti sveikam. Laimei, po injekcijos galite lengvai numalšinti skausmą. Kad sumažintumėte skausmą, iškart po injekcijos pajudėkite, vartokite nereceptinius skausmo malšintuvus ir palaikykite kūno drėgmę gerdami daug vandens. Uždegimo atveju ledo paketas ar šaltas kompresas gali padėti sumažinti patinimą ir numalšinti skausmą. Jei jūsų vaikui buvo suleista ir norite palengvinti skausmą, įsitikinkite, kad jis pakankamai ilsisi, geria skysčius ir prieš duodamas vaikui nuskausminamųjų, klauskite gydytojo patarimo. Kreipkitės į gydytoją, jei simptomai pablogėja ir nepagerėja po gydymo.

Žengti

1 metodas iš 3: Imkitės veiksmų nedelsdami po injekcijos

1. Gavę injekciją, nedelsdami pajudinkite ranką ar koją. Jei jums buvo švirkščiama į ranką ar koją, palaukite, kol gydytojas ar slaugytoja sutvarstys tą vietą marle. Kai tvarstis yra vietoje, lėtai pasukite ranką virš galvos devynis ar dešimt kartų, kad kraujotaka vyktų. Jei švirkščiate į koją, devynis ar dešimt kartų švelniai purtykite ją pirmyn ir atgal ir vieną ar du kartus patraukite kelį aukštyn. Po injekcijos iškart pailsėję ranką ar koją, labiau tikėtina, kad ji skaudės, todėl šiek tiek pajudinkite, kai gydytojas ar slaugytoja bus pasirengusi.
   • Nereikia bėgti maratono ar kitaip užsiimti savimi. Tiesiog pajudinkite kūną tiek, kad kraujas tekėtų 30–45 sekundes.
   • Jei jums buvo švirkščiama į šoną ar klubą, ištieskite tą vietą kiek įmanoma, kad injekcijos vieta netintų. Šiuo atveju tai padeda likti tiesiai.
2. Trumpam uždėkite injekcijos vietą šaltu kompresu, kad nuramintumėte raumenis. Po mankštos injekcijos vietą dešimt minučių uždėkite šaltą kompresą, kad sumažintumėte raumenų skausmą. Tada nuimkite šaltą kompresą ir padėkite odą kambario temperatūros oru. Tada dar vieną ar dvi minutes ant odos uždėkite šaltą kompresą. Norėdami palengvinti skausmą, pakaitomis naudokite šaltą kompresą ir atiduokite odą orui.
   • Po injekcijos ant pažeistos vietos nedėkite šilto kompreso, nes tai ne taip malšins skausmą, kaip ir šaltu kompresu. Tačiau prieš injekciją galite naudoti šiltą kompresą, kad jūsų kūnas geriau absorbuotų vaistą.
3. Jei norite palengvinti simptomus, gaukite nereceptinius skausmo malšintuvus. Po injekcijos išgerkite 600 mg paracetamolio, jei tai yra jūsų labiausiai malšinamas skausmas. Tačiau jei norite išvengti uždegimo, taip pat galite vartoti 400 mg ibuprofeno. Abu vaistai padeda sušvelninti skausmą po injekcijos. Paklauskite gydytojo, kuris skausmo malšintuvas jums yra geriausias po injekcijos tipo. Jei tikitės, kad vietelė išsipūs, vietoj acetaminofeno vartokite ibuprofeną.
   • Neviršykite maksimalios ibuprofeno ar acetaminofeno paros dozės.
   • Paracetamolio, be kita ko, galima įsigyti pavadinimu „Panadol“.

   Įspėjimas: nevartokite šių nuskausminamųjų tuščiu skrandžiu. Jei vartodami ibuprofeną ar acetaminofeną, skrandyje nėra maisto, galite pakenkti kepenims ir sutrikti skrandžio veikla.

   
   
4. Likite hidratuotas po injekcijos išgerkite daug vandens. Kad jūsų kūnas būtų gerai hidratuotas, tris ar keturias valandas po injekcijos gerkite 1–1,5 litro vandens. Užtikrinę, kad po injekcijos gausite pakankamai skysčių, gijimo metu sritis be reikalo nepakenks.
   • Negerkite tiek vandens, kad jums atsirastų mėšlungis ir pykinimas. Po injekcijos kartkartėmis tiesiog išgerkite šiek tiek vandens, kad jūsų organizmas būtų rehidratas.

2 metodas iš 3: po injekcijos nuraminkite uždegimą

1. Norėdami sumažinti patinimą, injekcijos vietą uždėkite šaltu kompresu arba rankšluosčiu. Jei jums buvo švirkščiama ir jūsų oda pradeda tinti, pirmiausia įsitikinkite, kad paviršiaus temperatūra injekcijos vietoje nukrinta. Ant injekcijos vietos uždėkite ledo paketą, šaltą kompresą ar šaltu vandeniu suvilgytą rankšluostį. Palikite jį ten, kol patinimas sumažės.
   • Negalima taip uždėti ledo pakelio ant odos, bet pirmiausia uždengti odą rankšluosčiu ar storu audiniu.
   • Šaltis taip pat numalšins skausmą ir padarys sritį mažiau jautrią, kol patinimas sumažės.
   • Ledo pakelį galite lengvai pasigaminti užpildydami pakartotinai uždaromą šaldymo maišelį ledo kubeliais.
   • Šiluma gali padėti nuo raumenų skausmo, tačiau šaltis sumažina patinimą. Šiluma yra mažiau naudinga šiai problemai spręsti.
2. Paimkite 400 mg ibuprofeno, kad palengvintumėte uždegimą ir skausmą. Išgerkite dvi ar tris ibuprofeno tabletes, jei pastebėjote, kad injekcijos vieta pradeda uždegti ar patinti. Ibuprofenas, priešingai nei acetaminofenas, yra priešuždegiminis skausmą malšinantis vaistas, o tai reiškia, kad jis tikrai padeda numalšinti patinimą ar uždegimą. Prieš vartodami ibuprofeną, būtinai ką nors suvalgykite, kad išvengtumėte skrandžio skausmo ir galimo vidinio pažeidimo.
   • Per 24 valandas galite saugiai vartoti ne daugiau kaip 1200 mg ibuprofeno.

   Patarimas: jei norite, galite vartoti ibuprofeną kartu su paracetamoliu, tačiau tai nepadės sumažinti patinimo ar uždegimo. Paprastai yra saugu vartoti abu nuskausminamuosius kartu, kad būtų kuo geriau malšinamas skausmas, tačiau yra tam tikrų įrodymų, kad tai gali būti pavojinga, jei tai daroma reguliariai.

   
   
3. Pailsėkite vietą ir būkite atsargūs, kad neperkrautumėte raumenų, esančių šalia injekcijos vietos. Kad išvengtumėte streso uždegimo srityje, keturias – šešias valandas nenaudokite šalia injekcijos vietos esančių raumenų. Pavyzdžiui, jei jums buvo atlikta injekcija į petį, nenaudojate viršutinės rankos, peties ir viršutinės krūtinės dalies raumenų. Kurį laiką palikdami visus šios srities raumenis, išvengsite uždegimo pablogėjimo.
   • Paprastai po injekcijos patartina pajudinti kūną, tačiau tinimas ar uždegimas praeis ilgiau, jei neraminsite raumenų.
4. Pasitarkite su savo gydytoju, ar jis gali paskirti stipresnį vaistą nuo uždegimo. Kai kuriais atvejais gali tekti vartoti stipresnį ar specialų vaistą nuo uždegimo. Jei patinimas nepraeina, karščiuojate arba toliau jaučiate skausmą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte, ar yra kitų vaistų, kuriuos galite skirti.
   • Apskritai, jei jūsų simptomai ir toliau didėja, o ne mažėja, verta kreiptis į gydytoją.

3 metodas iš 3: malšinkite vaikų skausmą

1. Po injekcijos atitraukite vaikus, kad jiems mažiau skaudėtų ir nerimautų. Vaikai gali tapti neramūs ir labai stipriai reaguoti į injekcijos skausmą, todėl darykite viską, kad atitrauktumėte vaiko dėmesį. Leiskite vaikui žaisti su savo mėgstamais žaislais, skaityti knygą ar žiūrėti vaizdo įrašą telefone ar planšetiniame kompiuteryje. Kai atlikta injekcija, padovanokite vaikui ką nors gražaus, pavyzdžiui, lipduką ar saldainį, kad apdovanotumėte jo gerą elgesį.
   • Įsitikinkite, kad injekcijos metu jūsų vaikas nejuda per daug, nes tai labai apsunkins injekciją atliekantį asmenį.
2. Duokite vaikui daug gerti ir netvarstykite injekcijos vietos. Du paprasčiausi būdai palengvinti vaiko skausmą po injekcijos yra suteikti vaikui daug gerti ir palikti vietą ramybėje. Gavę injekciją, paduokite vaikui stiklinę vandens ir paraginkite jį baigti gerti stiklinę. Leiskite vaikui dvi ar tris valandas išgerti dar vieną stiklinę ar dvi vandens. Negalima tvarstyti ir nespausti injekcijos vietos.
   • Duokite vaikui nuo vienos iki trijų stiklinių su 250 ml vandens, kad jis ar ji būtų hidratuota. Paraginkite savo vaiką gerti dar, jei jis tai sugeba.

   Patarimas: Kaip atlygį nedvejodami duokite vaikui stiklinę sulčių, o ne stiklinę vandens. Kiti skysčiai taip pat padeda hidratuoti jūsų vaiką, jei jame yra mažai cukraus ir druskos.

   
   
3. Paklauskite savo gydytojo, ar galite duoti vaikui acetaminofeno ar ibuprofeno. Vyresni nei penkerių metų vaikai skausmui malšinti paprastai gali vartoti nedidelį kiekį acetaminofeno arba ibuprofeno, jei tik nėra sąveikos su kitais jūsų vaiko vartojamais vaistais. Paklauskite savo gydytojo apie acetaminofeną ir ibuprofeną, kol jis ar ji švirkščiasi.
   • Neduokite vaikui aspirino, jei jam pasireiškia karščiavimas ar į gripą panašūs simptomai. Šis vaistas jokiu būdu netinka vaikams iki trejų metų.
4. Vietas, kurios išsipučia ar tampa uždegiminės, uždėkite šaltą skalbimo skudurėlį. Jei injekcijos vieta pradeda tinti, paimkite skalbimo servetėlę ir paleiskite ją po šaltu vandeniu. Sulenkite skalbimo skudurėlį į mažą, minkštą stačiakampį. Paprašykite vaiko atsisėsti ar atsigulti ir uždėti skalbinių skudurėlį ant vietos, kuri pradeda tinti. Tai padės sumažinti patinimą atvėsinant vietą, kol vaikas ilsisi.
   • Jei norite, galite naudoti ledo paketą, tačiau gali būti sunku priversti mažą vaiką ramiai sėdėti ant šalto kompreso ant odos.

Patarimai

• Kad injekcija būtų mažiau skausminga, injekcijos vietą tepkite vietiniu anestetiku.

Įspėjimai

• Kreipkitės į savo gydytoją arba eikite į greitosios pagalbos skyrių, jei po injekcijos, kuri neturėtų sukelti šių simptomų, atsiranda pykinimas, vėmimas, veido patinimas, regėjimo praradimas ar karščiavimas.
• Visada pasitarkite su savo gydytoju, jei turite klausimų apie vaistus ir simptomai blogėja po injekcijos, o ne gerėja.