Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 4: Prieš bandymą
• 2 dalis iš 4: išlaikykite melo detektoriaus testą įprastu būdu
• 3 dalis iš 4: manipuliavimas poligrafu
• 4 dalis iš 4: Po melo detektoriaus bandymo
• Patarimai
• Įspėjimai

Liūdnai pagarsėjusį poligrafo testą - dar vadinamą melo detektoriaus testu - dažnai baiminasi net žmonės, kurie yra visiškai nekalti ir puikiai sugeba praeiti, neapgaudinėdami ar manipuliuodami rezultatais. Jei jums reikia patarimo, kaip išlaikyti poligrafo testą, radote tinkamą straipsnį.

Žengti

1 dalis iš 4: Prieš bandymą

1. Supraskite, kaip veikia poligrafas. Poligrafas pats negali nustatyti melo, tačiau jis gali užfiksuoti fiziologinius jūsų kūno pokyčius, tokius kaip kraujospūdis, pulsas, kvėpavimas ir prakaitas. Tai leidžia nustatyti fiziologinius dalykus, susijusius su melavimu.
   • Kai atvyksite į susitikimą, bus peržiūrėta medžiaga ir darbo metodas. Nebloga mintis yra susipažinti su pagrindais, tačiau venkite siaubo istorijų apie poligrafus internete, nes jos jus tik nervins, nei jums naudinga.
2. Pabandykite iš anksto negalvoti apie testą. Jei prieš imdamiesi testo jaudinatės per ilgai, rizikuojate, kad rezultatai bus jums nenaudingi, ieškodami būdų, kaip nereikalingai vertinti save.
   • Norint per daug nesijaudinti, geriau neprašyti informacijos iš žmogaus, kuriam jau buvo atliktas toks testas. Be to, prieš testą pasistenkite neapnuoginti savo sielos ir pasistenkite nenumatyti užduodamų klausimų.
   • Stenkitės vengti neigiamų svetainių apie poligrafus, nes jose daugiausia kalbama apie populiarias sąmokslo teorijas ir dėl to gali kilti nereikalinga panika.
3. Dieną ir naktį prieš bandymą rūpinkitės savo kūnu. Testo metu turėtumėte jaustis patogiai, kad parodytumėte teisingus fiziologinius atsakymus. Norėdami būti patogūs, turite įsitikinti, kad esate gerai pailsėję ir kad jaučiatės kiek įmanoma fiziškai pasirengę.
   • Kuo tiksliau laikykitės įprastos rutinos. Net jei jūsų kasdienybė apima veiklą, turinčią įtakos jūsų širdies susitraukimų dažniui, pvz., Gerti kavą su kofeinu ar ryte bėgioti, turėtumėte laikytis šios rutinos, nes jūsų kūnas yra išmokytas reaguoti į šias fiziologines sąlygas.
   • Naktį prieš bandymą pabandykite miegoti septynias – aštuonias valandas.
   • Įsitikinkite, kad nesate alkanas ir vilkite patogius, laisvus drabužius.
4. Užpildykite visas būtinas formas. Atsižvelgiant į melo detektoriaus testo priežastį, gali tekti užpildyti tam tikras formas, kuriose duodate sutikimą. Neskubėkite naudodami šias formas. Atidžiai perskaitykite juos ir pasirašykite tik tada, kai būsite pasirengę.
5. Pranešti pašnekovui apie visas jūsų vartojamas sveikatos būkles ar vaistus. Jei šiuo metu sergate, pašnekovas greičiausiai norės atidėti testą. Tam tikri vaistai, pavyzdžiui, vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio, gali turėti įtakos rezultatams, todėl apie juos turėtų žinoti ir pašnekovas.
   • Dėl ligos galite jaustis nepatogiai, o tai turės įtakos rezultatams.
   • Jei vartojate receptinius vaistus, prieš tyrimą turite tai daryti ir toliau.
   • Priešingai nei įprasta manyti, dauguma antidepresantų negali priversti „mušti“ poligrafo. Jei taikoma, turėtumėte informuoti pašnekovą apie šiuos vaistus, nes jie gali sukelti nenormalius rezultatus.
6. Peržiūrėkite klausimus ir skirkite laiko jiems suprasti. Pašnekovas privalo iš anksto informuoti jus apie klausimus. Skirkite tiek laiko, kiek jaučiatės reikalingi, ir, jei nesate tikri ar kai kurie klausimai atrodo painūs, paprašykite pašnekovo paaiškinimo.
   • Prieš laikydami testą, turite paprašyti paaiškinti klausimus. Dažniausiai bandymo metu jums to daryti nebus leidžiama. Tiesą sakant, per patį melo detektoriaus testą jūsų atsakymai apsiribos „taip“ arba „ne“, todėl kalbėti apie klausimus reikėtų tik prieš pradedant testą.
7. Sužinokite, kuris testas bus naudojamas. Standartinis melo detektoriaus testas yra CQT arba „kontrolinio klausimo testas“. Tačiau kai kuriais atvejais vietoj jų gali būti atliekamas tiesioginio melo testas (DLT) arba kaltų žinių testas (GKT).
   • CQT poligrafe kontroliniai klausimai bus maišomi su atitinkamais klausimais. Kontrolinis klausimas yra tas, į kurį beveik visi turėtų atsakyti „taip“, nors kai kurie žmonės gali būti linkę atsakyti „ne“. Tokie klausimai yra „Ar jūs kada nors melavote savo tėvams?“ „Arba„ Ar jūs kada nors ką nors pavogėte ar skolinote be leidimo? “
   • DLT pašnekovas jums užduos kelis klausimus ir aiškiai paprašys meluoti. Tai leidžia pašnekovui įvertinti jūsų fiziologinius atsakymus, kai meluojate į klausimus, kai egzaminuotojas žino, kad meluosite.
   • GKT jums bus užduoti keli klausimai apie įvairiausius faktus, kuriuos žinos tik jūs ir tardytojas. Daugelis šių klausimų bus susiję su šiuo klausimu. Jūsų atsakymai bus palyginti su jūsų fiziologiniais atsakymais.

2 dalis iš 4: išlaikykite melo detektoriaus testą įprastu būdu

1. Leisk sau nervintis. Šiandien melo detektoriaus testo metu niekas neturėtų būti visiškai ramus, net jei tas asmuo yra visiškai nekaltas ir neturi ko slėpti. Leisdami sau nervintis galite pašnekovui tiksliai pateikti savo fiziologinę statistiką, kai sakote tiesą ir kai meluojate.
   • Poligrafo ekrane esančios linijos niekada nebus lygios, net kai sakote tiesą.
   • Kaip bebūtų keista, iš melo detektoriaus testo geriausiai paaiškės tik tas žmogus, kuris jaudinasi dėl kiekvieno atsakymo.
2. Kalbėk tiesą. Jei neturite ką slėpti, turite pasakyti tiesą kiekvienam klausimui. Tai apima kontrolinius klausimus, kuriuos turėtų meluoti daugelis žmonių. Kuo daugiau kartų sakysite tiesą, tuo tikslesni bus rezultatai. Tai gerai, jei tik esi nekaltas.
   • Nors žmonės dažnai mano, kad joje bus tam tikrų klausimų, skirtų juos apgauti ir sukelti kaltą atsakymą, dabartinė melo detektorių testavimo etika reikalauja, kad klausimai būtų aiškūs ir aiškūs.
   • Atidžiai išklausykite visą klausimą ir pateikite tikslų atsakymą. Neklausykite tik pusės klausimo ir neatsakykite į tai, ko „galvojate“, o ne „iš tikrųjų“.
3. Neskubėk. Galite paprašyti pašnekovo pakartoti klausimą du ar šešis kartus, priklausomai nuo jūsų kalbamo asmens. Prieš testą įsitikinkite, kad žinote, kaip dažnai galite pakartoti klausimą. Neskubėkite atsakinėti į klausimus, nes skubėjimas ir skubumas gali turėti įtakos jūsų nenaudai.
   • Šis testas paprastai trunka nuo 5 iki 10 minučių, tačiau tai gali užtrukti ilgiau, atsižvelgiant į tai, kaip dažnai kartojate klausimą ir nuo konkrečios testo priežasties.

3 dalis iš 4: manipuliavimas poligrafu

1. Stenkitės būti įtemptas atsakydamas į kontrolinius klausimus. Jei manote, kad būtina apgauti ar manipuliuoti testu, atsakant į kontrolinį klausimą paprastai rekomenduojama patirti fizinę ar psichinę įtampą. Tai suteiks jums aukštesnį atskaitos tašką, taigi, kai jūs sakote melą, susijusį su atveju ar situacija, jūsų atsakymų smailės gali būti mažesnės nei smailės, kurias sukūrėte kontrolinio klausimo metu.
   • Kai atpažinsite akivaizdų kontrolinį klausimą, pagalvokite apie bauginančią ar jaudinančią mintį.
   • Taip pat galite padidinti savo prakaitą ir padidinti savo širdies susitraukimų dažnį, bandydami išspręsti sunkią matematikos problemą. Pabandykite 563 padalyti iš 42 ar kažko panašaus.
2. Atsipalaiduokite atsakydami į aktualius klausimus. Uždavus klausimą, susijusį su byla ar situacija, pasistenkite į tai atsakyti kuo ramiau. Būdami kuo ramesni, galite išvengti didelių fiziologinių reakcijų šuolių.
   • Iš esmės „melas“ yra svarbus tik tuo atveju, jei tas melas sukėlė didesnį fiziologinį atsaką nei tada, jei „sąmoningai melavote“ į kontrolinius klausimus. Kol jūsų fiziologinis atsakymas į klausimą ir atsakymas sukels mažiau pastebimą atsakymą nei atsakymai, kuriuos turėjote atsakydami į kontrolinius klausimus, melas gali būti neskaičiuojamas.
   • Kontroliuokite kvėpavimą ir atminkite, kad poligrafas nėra nepriekaištingas ir jūs pats galite kontroliuoti savo fiziologinius atsakus.
   • Pabandykite svajoti apie ką nors raminančio, pavyzdžiui, šaltą naktį prisiglausti po šiltu užvalkalu su puodeliu karšto šokolado ar atsipalaiduoti vonioje.
3. Venkite gudrybių, kurias lengva atrasti. Jei tardytojas pagauna jus apgaulingą, bandymas gali būti atidėtas arba imtasi atsakomųjų priemonių, kad nebegalėtumėte manipuliuoti. Be to, bandymai manipuliuoti testu gali priversti tardytoją ar teisėją griežčiau įvertinti jūsų rezultatus.
   • Pavyzdžiui, nedėkite nykščio vinies į savo batą, kad kontrolinių klausimų metu galėtumėte ją spausti. Dažnai pašnekovas, norėdamas išvengti tokių triukų, pareikalaus prieš bandymą nusiauti batus.
   • Nors fizinis skausmas iš tikrųjų sukels šuolį, jį pastebėti paprastai yra daug lengviau nei psichologinį stresą. Įkandęs liežuvį, ištempęs raumenį ar panašius triukus lengvai gali pastebėti patyręs tardytojas.

4 dalis iš 4: Po melo detektoriaus bandymo

1. Po testo pasitarkite su vertintoju. Atlikęs melo detektoriaus testą, vertintojas peržiūrės jūsų rezultatus ir nustatys, ar jums reikia papildomų apklausų, ar yra kokių nors klausimų, kuriuos reikia išsiaiškinti.
   • Vertintojas tikriausiai paprašys jūsų atsakymų tik tuo atveju, jei rezultatai neaiškūs arba jei jis ar ji mano, kad meluojate.
   • Vertindamas jūsų rezultatus, vertintojas ir pašnekovas taip pat atsižvelgs į jūsų emocinę būseną, medicininę ir fizinę būklę ir faktines bylos ar aplinkybių detales, dėl kurių reikia atlikti testą.
2. Palaukite oficialių rezultatų ir tolesnių instrukcijų. Jūsų rezultatai turi būti profesionaliai ir oficialiai išanalizuoti, kad juos būtų galima įvertinti. Jei jie mano, kad jūs meluojate arba kad rezultatai nėra įtikinami, jūsų gali paprašyti atlikti naują melo detektoriaus testą.
   • JAV pašnekovo prašymu pašnekovas privalo viešai paskelbti oficialius testo rezultatus, todėl jei po savaitės ar dviejų rezultatų automatiškai negausite, galite kreiptis į pašnekovą su prašymu juos gauti.

Patarimai

• Teisingai suplanuokite laiką. Paprastai testavimo procedūros ir melo detektoriaus testas nuo pradžios iki pabaigos trunka nuo 90 minučių iki 3 valandų.

Įspėjimai

• Venkite manipuliavimo. Jei esate nekaltas ir neturite ką slėpti, tuomet turite daugiausiai šansų būti sąžiningi ir per testą pasakyti tiesą į visus klausimus.
• Nuspręskite, ar jums neleidžiama laikyti testo. Neatlikite testo, jei:
  • Yra priverstas tai daryti
  • Turi sunkią širdies ligą
  • Buvo pripažinta psichine neveiksnia
  • Ar esate nėščia
  • Turi kvėpavimo problemų
  • Ar kada nors patyrėte nervų pažeidimą, insultą ar buvote paralyžiuotas
  • Turi skausmo
  • Sergate epilepsija