Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas
• Ko tau reikia

Nėra geresnio laiko nei dabar pradėti įgyvendinti savo svajones. Galite įgyvendinti savo svajones, jei bandysite turėti gerą planą. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai žinoti, ko norite, ir pradėti nuo mažų žingsnelių sėkmės kelyje. Kelyje bus daug kliūčių, tačiau jei pasimokysite iš savo nesėkmių, greičiausiai gausite tai, ko visada norėjote. Norite sužinoti, kaip įgyvendinti savo svajones? Norėdami pradėti, atlikite toliau pateiktą 1 veiksmą.

Žingsniai

1 dalis iš 2: Planavimas

1. 

   Konkrečiai kalbėkite apie savo svajonę. Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, yra apibrėžti savo svajonę, kad galėtumėte rasti būdą, kaip ją įgyvendinti. Labai konkretus būdas apibrėžti savo svajones yra įrašyti jas į žurnalą ar sąsiuvinį. Jei nežinote, ko iš tikrųjų norite, negalite ten patekti, tiesa? Tačiau vis tiek galite pradėti savo kelią, kol visiškai nežinote, kas nutiks. Jums tereikia įsivaizduoti, ko norite nutikti, ir tada rasti būdą, kaip juos susiaurinti artėjant prie savo svajonės.
   • Pavyzdžiui, tarkime, kad jums visada patiko rašyti ir norite vieną dieną tapti tikru rašytoju. Galbūt nesate tikri, ar rašysite romaną, ar būsite žurnalistas, ar tinklaraštininkas, rašydamas įkvepiančius straipsnius, tačiau aiškiai suprasite, ko norite, kad galėtumėte rasti teisingą kryptį.
   • Nesijaudinkite, jei dar neradote savo svajonės. Galbūt jūsų svajonė yra tik susirasti darbą, kuris priverstų jus jaustis tarsi keičiantis pasaulį. Yra daug būdų, kaip tai įgyvendinti, ir turėdami aiškų planą tai padarysite.

2. 

   
   
   Savo svajonę paverskite degančiu troškimu. Savo svajonę turėsite paversti degančiu noru širdyje. Tvirtas pasiryžimas įgyvendinti savo svajonę padidins jūsų pasitikėjimą savimi ir padės jums išgyventi blogiausius gyvenimo etapus. Būdas paversti savo svajonę degančia yra tikėti, kad ją galima pasiekti ir kad jūs tai darote. Jei jūs tai traktuosite kaip bendrą norą, pavyzdžiui, numesti 3 kg šiais metais ar keliauti kur nors nepadarius nieko praktiško, negalėsite rimtai žiūrėti į svajonę. .
   • Kai tai taps degančiu troškimu, nebegalėsite jo traktuoti kaip sapno, nes žodis „sapnas“ suteikia mums jausmą, kad tai yra netikra. Jūs turite pradėti tai vertinti kaip kažką konkretesnio.

3. 

   
   
   Savo degantį troškimą paverskite tikslu. Kitas dalykas - paversti tą deginantį norą tikslu. Prieš tai savo svajonę pavertėte degančiu noru, nes tikite, kad tai įmanoma ir galite tai padaryti. Tačiau norint iš tikrųjų tai padaryti tikslu, reikia tikėti, kad tai padarysite, o jei galite tai padaryti, tai padarysite ir dabar. Vienas dalykas, susijęs su tikslu, yra tai, kad jie turi būti atliekami per tam tikrą laiką, taigi jūs turite sukurti laikotarpį, kuris padėtų jums priimti faktą, kad esate įsipareigojęs tai padaryti.
   • Kai paversite tą deginantį troškimą savo tikslu, jo nebepavadinsite „degančiu palinkėjimu“ ar „svajone“. Dabar tai yra jūsų gyvenimo tikslas, tikslas, kurį turite pasiekti patys.

4. 

   
   
   Sukurkite strateginį kito veiksmo planą. Turėsite sukurti strategiją savo tikslams pasiekti. Ši strategija dažnai vadinama planu arba veiksmų planu. Nėra visuotinio, visiems galiojančio veiksmų plano; kiekvienas planas turi priklausyti nuo to, kas jį daro, ir tikslų, kuriuos jie nori pasiekti; Todėl raktas į plano kūrimą yra jumyse ir jūs turite tai išsiaiškinti.
   • Užsirašykite kiekvieną plano žingsnį. Užrašymas padės pasijusti konkretesniam. Atminkite, kad situacija visada keičiasi, o ne tam, kad galėtumėte sekti kiekvieną plano žingsnį, todėl gali tekti pakeisti kai kuriuos veiksmus, reikalingus svajonei pasiekti, arba įtraukti vaiką. Kitas būdas įgyvendinti savo tikslus.

5. 

   Imkitės veiksmų dabar. Kai paversite savo tikslą tinkamu veiksmų planu, turite imtis veiksmų ir pasinaudoti kiekviena pasitaikiusia proga. Tai laikas jums nustoti duoti pasiteisinimus atidėlioti ir palikti šiandien rytojui. Tikrai visada yra puikių priežasčių, kurias sugalvojote, kad išvengtumėte svajonių išsipildymo. Pavyzdžiui, pasiruošimas vestuvėms, užimtas darbas, įsivėlimas į komplikuotus santykius ir pan., Tačiau jei ir toliau laikysitės tokio požiūrio, tiesiog padėsite tašką. gynyba amžinai, ir galiausiai nieko negalėjo padaryti.
   • Ši visata turi savo kelią: ją traukia norai, o kur žmonėms to reikia, atrodo, kad ji atranda būdą susitikti su tuo žmogumi pasinaudodama vadinamosiomis „galimybėmis“. „Jūs turite būti pasirengę juos sugauti, kai pradėsite planuoti įgyvendinti savo deginantį troškimą ir įgyvendinti savo svajones.

6. 

   Nustatykite trumpalaikius tikslus. Suskirstykite savo tikslus į papildomus tikslus ir nustatykite laiko planą kiekvienam iš jų. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra žengti trumpus žingsnius. Pavyzdžiui, jei jūsų svajonė yra parašyti romaną, galite pradėti nuo dalyvavimo šalia jūsų esančiuose literatūros seminaruose ar net išbandyti savo sugebėjimus rašydami apsakymus. keli puslapiai. Jei iš karto pradėsite rašyti romaną, bus sunkiau atlikti darbą iš anksto nesukūrus tvirtų pamatų, suteikiant jums įgūdžių, kurių jums tikrai reikia svajonėms įgyvendinti. aš.
   • Nesvarbu, ar keliate trumpalaikius tikslus, kad įgyvendintumėte savo svajones, ar galvojate apie ilgalaikius tikslus, gali būti naudinga gauti patarimą iš žmogaus, kuris jau turi patirties, nesvarbu, ar tai geriausi draugai, ar draugai. žmonių, kuriuos tik pažįstate, norėdami pamatyti, kaip jiems sekasi. Tai leis jums aiškiau suprasti savo tikslus ir sužinoti, ar jie realūs.

7. 

   Reguliariai peržiūrėkite savo pažangą. Pradėdami įgyvendinti savo svajonę, svarbu žinoti, ką darote. Citadelė negali būti pastatyta per dieną, ir jūs galite ne taip greitai, kaip norite, tačiau svarbu jausti, kad einate į priekį. Štai keli dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti rengiant asmeninę pažangos ataskaitą:
   • Ar per tą laiką pasiekėte savo tikslą.
   • Ar vis dar norite sekti savo svajones?
   • Ar jūs nukrypstate nuo savo tikslų įgyvendinimo kelio.

8. 

   Mėgaukitės kelione. Svarbiausia yra tai, kad neturėtumėte galvoti, kad jūsų gyvenimas yra per siaubingas ir kad laimę galėsite rasti tik įvykdę savo svajones. Tiesą sakant, kai įgyvendinsite savo svajonę ir jos prarastas jaudulys bus prarastas, pamatysite, kad grįšite į natūralią gyvenimo būseną ir toliau ieškosite svajonių. nauja svajonė. Toks ilgesys ir mąstymas apie ateitį yra visiškai normalus dalykas, todėl turėtumėte mėgautis kiekvienu žingsniu kelyje, užuot galvoję, kad tiesiog džiaugsitės / didžiuositės savimi ar pajusite gyvenimą. turi prasmę pasiekus tikslą. Nebūk toks, mėgaukis kiekvienu žingsniu savo svajonės kelyje ir viso proceso metu jauskis savimi. skelbimas

2 dalis iš 2: išlikti motyvuotiems

1. 

   Vizualizuokite sėkmę. Trumpam užmerkite akis ir įsivaizduokite, koks bus jūsų gyvenimas, kai pasieksite savo tikslus. Pasakykite sau, kad tai padarėte, ir įsivaizduokite, kokios bus jūsų mintys, jausmai, šeima, santykiai, kai gausite tai, ko labiausiai norite. Tai puiki motyvacija, ypač jei jaučiatės nusiminusi ir manote, kad negalite įgyvendinti savo svajonių. Vizualizuodami jaudulį ir džiaugsmą, apimančią jūsų gyvenimą, kai pasieksite savo tikslus, jie atrodys labiau įmanomi.

2. 

   Išlaikykite pasitikėjimą savimi. Jei norite sėkmingai įgyvendinti savo svajones, tuomet negalite tapti neigiamu kiekvieną kartą, kai kažkas negerai ar susiduria su, atrodo, neįveikiamomis kliūtimis. Jūs visada turite aukštai pakelti galvą, tikėti savimi ir žengti į priekį. Natūralu, kad siekdami tikslų turite abejonių ar klausimų apie save, tačiau vis dėlto turite tikėti savo sugebėjimais, nes jei netikite savimi, tuomet Niekas nebetikės tavimi.
   • Teigiamo požiūrio išlaikymas jums labai padės išsaugoti pasitikėjimą savimi. Jei tik įsivaizduojate blogiausią, kuris gali nutikti bet kurioje situacijoje, jie greičiausiai nutiks.

3. 

   Nepamirškite skirti laiko atsipalaidavimui. Nors svarbu atkakliai vaikytis savo svajonių ir įgyvendinti savo tikslus, nepamirškite pailsėti ir leisti sau atsipalaiduoti bei nusiraminti. Nenorite, kad jus apimtų nerimas, miego trūkumas ar pamiršote pabūti su draugais. Tiesą sakant, sulėtėjus tempui ir atsipalaidavus vidutiniškai įtemptais laikais, jūs vėl norėsite pasiekti tikslą grįžę į darbą.
   • Meditacija gali padėti išlikti ramiam, jaustis laisvai ir sugebėti vizualizuoti savo tikslus.
   • Joga taip pat puikiai sujungia jūsų protą ir kūną ir padeda atsikratyti susierzinimo, kuris jus graužia ir neleidžia jums išnaudoti viso savo potencialo.
   • Svarbu visą laiką gyventi laimingą ir sveiką gyvenimą ir niekada nepamiršti pasirūpinti savimi, kad ir kaip sunkiai dirbtum. Nepamirškite valgyti 3 kartus ir miegoti 7–8 valandas per parą, taip pat nevartokite per daug alkoholio. Tai suteiks jums stabilų mentalitetą ir palengvins jums tai, ko visada norėjote.

4. 

   Mokykitės iš nesėkmių. Jei norite įgyvendinti savo svajones, turite pasimokyti iš savo klaidų ir nesėkmių ir jomis pasinaudoti, kad galėtumėte tęsti. Jei kažkam nepavyko, turite ramiai sėdėti ir savęs paklausti, kodėl taip atsitiko ir ką dar galėjote padaryti. Žinoma, kartais tai gali nutikti dėl nelaimės ir visko, ką galite padaryti, kad tęstumėte tai, ką darote, tačiau daugeliu atvejų pastebėsite, kad galite tai padaryti kitaip. Nepaisant to, beprotybė apibrėžiama kaip manymas, kad jūs darote tą patį vėl ir vėl ir gaunate skirtingus rezultatus, ir nenorite būti toje situacijoje.
   • Užuot leidę nesėkmėms jus nuversti, naudokitės jomis, kad labiau norėtumėte įgyvendinti savo tikslus.

5. 

   Priimkite konstruktyvią kritiką savo svajonių kelyje. Nors svarbu sutelkti dėmesį į savo tikslą ir neleisti kitiems trukdyti, ne mažiau svarbu išklausyti tuos, kurie tikrai nori jums padėti. Jūs tikrai bandysite atsikratyti visų tų, kurie jums priešinasi - žmonių, kurie tiesiog bando žaisti blogai ir kenkia jums, tačiau jei jūsų pasitikimas draugas ar kažkas išmanantis apie jus jei sakote, kad galite tai padaryti kitaip, tada skirkite laiko ir apsvarstykite, ar šie patarimai jums naudingi.
   • Žinoma, ne visi, kurie jums rūpi ir žino jūsų tikslus, visada žinos, kaip elgtis geriausiai. Tai priklauso nuo jūsų svarstymo, ar vadovautis tais patarimais, ar juos pamiršti.

6. 

   Jei reikia, aukokite. Jums gali tekti atsisakyti daugelio jums rūpimų dalykų, kad įgyvendintumėte savo svajones. Turėsite dirbti daugiau ir tikrai turėsite atsisakyti kai kurių jums patinkančių dalykų, pavyzdžiui, valgyti su draugais, leisti laiką su šeima. Gali tekti atsisakyti savo treniruočių tikslo kitoms miesto maratono varžyboms, kad turėtumėte pakankamai laiko mokytis sertifikavimo egzaminui. Susidarykite visų dalykų, kurie užima jūsų laiką, sąrašą ir sužinokite, kuriuos darbus reikia atidaryti, kad spėtumėte laiko savo pagrindiniam tikslui pasiekti.
   • Niekas nesako, kad tai lengvas procesas, kai kurie dalykai, kuriuos išsikirpote, pvz., Praleisti laiką su šeima, gali erzinti, tačiau jūs turite apsvarstyti, ar galite vėl pasiekti pusiausvyrą. po to, kai kitas baigs.

7. 

   Pašalinkite visas kelyje pasirodančias kliūtis. Pagalvokite apie tai: kas jums dabar trukdo įgyvendinti savo svajonę? Ar tai blogas draugas, kuris siekia sumenkinti ir priversti jus pasijusti niekam tikusiu? Turėdami aklavietės santykius, jaučiate energijos išeikvojimą, kai tik reikia sutelkti dėmesį į savo darbą? Ar tai darbas, kurio visai nemyli? O gal neblaivus ir nieko negalintis padaryti yra gėrimo įprotis? Kad ir kokios kliūtys kliudytų jūsų kelią, atėjo laikas parengti sistemingą jų pašalinimo planą.
   • Sudarykite sąrašą dalykų, kurie jus stabdo. Paprašykite draugo padėti jums tai padaryti.Galite nesuvokti, kad tokie paprasti dalykai, kaip priklausomybė nuo televizijos, trukdo išnaudoti visas galimybes.

8. 

   Palikite pasiteisinimus. Viena iš svarbiausių sėkmingų ir į tikslą orientuotų žmonių savybių yra ta, kad jie gali ignoruoti pasiteisinimus ir judėti į priekį, be kliūčių, trukdančių jiems kelią. Žinoma, galbūt jaučiate, kad tėvai su jumis nesielgė gerai ir leido jaustis mažiau pasitikintys savimi, kad jums gyvenime nepasisekė, kad žmonės nenustoja blogai su jumis elgtis. Tai gali būti tikra, tačiau turėtumėte pasitelkti sunkumus, kad galėtumėte žengti pirmyn, užuot vertinę tai kaip pasiteisinimą, kad negalite gauti to, ko norite.
   • Tiesa, ne visiems gimsta daugybė sėkmės. Galite nustoti gailėtis savęs ir susitvarkyti su problemomis, su kuriomis turite susidurti, taip pat negalite gyventi taip, kad jaustumėtės auka, jei norite pasisekti.

9. 

   Persvarstykite savo svajonę, jei negalite jos pasiekti. Tai nebūtinai liūdna. Žinoma, jei sunkiai dirbote ir įgyvendinote teisingus planus, greičiausiai įgyvendinsite savo svajones. Tačiau reikalo esmė yra ta, kad ne kiekviena svajonė yra įmanoma kiekvienam, ypač jei jūsų svajonė yra kažkas panašaus į garsų aktorių ar garsaus romano rašymą. Net talentingiausiems ir sėkmingiausiems daug pasiseka. Pažvelgus į visa tai, jūs galite turėti visą reikalingą talentą ir įrankius, tačiau galbūt nepasiseks, kad tai įvyktų. Jei esate bandę dar ir dar kartą, bet vis tiek nepasiseka, ateis momentas, kai suprasite, kad norėdami gyventi laimingą gyvenimą turite peržiūrėti savo tikslus arba sukurti naujus. laimė ir pasitenkinimas.
   • Negalite visko iškeisti į kiekvieną savo svajonę, kitaip užklupsite visiško nesėkmės jausmą, jei to nepadarysite. Vietoj to, kad visi kiaušiniai būtų dedami į vieną krepšį (t. Y. Vienodai padalijant riziką, kad sumažintumėte riziką), turite rasti būdą gyventi visavertį gyvenimą ir daug ko laukti. Tam tikrai reikės prisitaikyti prie savo lūkesčių, tačiau galų gale jausitės patenkinti ir didžiuositės savimi.
   skelbimas

Patarimas

• Svajonių ieškotojui reikalinga nuostata ŽINOTI, kad tikintiesiems nėra nieko neįmanomo.
• Svajonė yra svajonė. Jei norite įgyvendinti savo svajonę, turite sunkiai dirbti; tai yra raktas į sėkmę. Būk pozityvus; neleisk neigiamiems kitų žodžiams tavęs nuvilti; tikėk savimi.
• Gerai elkitės su viskuo, ką darote, ir atminkite, kad yra tik viena riba, kurią jūs susikuriate sau.
• Jūs neturėtumėte patys nuspręsti, kad jūsų svajonė virs degančiu troškimu; veikiau, kai medituoji ir galvoji apie savo svajonę, ji tavyje auga, sukurdama sėklas degantiems norams gimti. Tie degantys troškimai vėl automatiškai auga ir sukuria naujas sėklas, gimstančias tikslams. Šis tikslas sukurs sėklas, kurios yra veiksmų, kuriuos turite atlikti, kad pasiektumėte didybę gyvenime, planas.
• Nuo pat pirmo žingsnio iki svajonių išsipildymo yra klaidingai suprastas žodis - MEDITACIJA - jis vaidina didelį vaidmenį paverčiant svajonę degančiu troškimu, noru būti tikslas, tikslas tampa veiksmo planu ir esybe, kuri gyvena viso jūsų norimo realybėje. Negalite imituoti niekieno metodų, nes jų metodai yra būdingi jiems. Jūs turite rasti sau kelią. Meditacija yra puikus būdas tai padaryti. Meditacija reiškia bandymą giliai apie ką nors galvoti. Kai giliai galvoji apie ką nors, tai yra tarsi ryšys su didesniu protu; jūs tiesiog ieškote atsakymo giliau savo sąmonėje. Atsakymas slypi jumyse, nes visi turime ryšių su jėgos šaltiniu šiame pasaulyje.

Įspėjimas

• Svarbiausia, kad reikia tikėti savimi ir savo įgūdžiais.
• Jei iš tikrųjų bandysite siekti savo svajonių, jas bus lengviau įgyvendinti.

Ko tau reikia

• Disciplina
• Kantrybė
• Nuoseklumas
• Likite atsidavę