Turinys

• Žingsniai

Žmonės su negalia yra fizinę ar psichinę negalią turintys žmonės, todėl jiems dažnai sunku atlikti kasdienę veiklą. Yra daugybė būdų, kaip galite jiems padėti. Paprasčiausias būdas yra išmokti bendrauti su jais arba savanoriauti ir nemokamai mokyti žmones su negalia.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Bendravimo įgūdžių ugdymas

1. 

   Išstudijuokite tinkamą terminologiją. Diskutuodami su žmonėmis su negalia, turite vartoti taisyklingus žodžius. Kai kurie žodžiai anksčiau buvo įprasta, tačiau dabar yra pasenę ir netgi įžeidžiantys. Pirmasis žingsnis - išmokti vartoti tinkamus žodžius, jei norite padėti žmonėms su negalia.
   • Kalbant apie žmones su negalia, mandagiau akcentuoti jų asmenybę dėl ypatingų aplinkybių. Pavyzdžiui, nesakykite „psichiškai nesveikas“, o sakykite „psichiškai nesveikas žmogus“. Nesakykite ir „vežimėlyje“. Jų identifikavimas kitomis priemonėmis reiškia, kad galite tai padaryti bet kuriam asmeniui, tačiau jei norite pakalbėti apie konkrečias invalido vežimėlio funkcijas, galite pasakyti, kad „vežimėlio naudotojas“ arba „naudotojas naudojasi neįgaliųjų vežimėliu“. riedėjimas “.Turėkite omenyje keletą išimčių; Daugelis kurčiųjų, silpnaregių ar autistų naudoja vietinius identifikatorius, vadinasi, nori būti vadinami „autistais“ arba „kurčiaisiais“ (didžiosios K raidės pagal jų taisykles). .
   • Kai kurios svarbios frazės dabar yra pasenusios ir netgi įžeidžiančios. Žodis „nutildyti“ buvo vartojamas kalbėti nemokantiems žmonių, tačiau dabar dažnai vartojame frazę „nemoku kalbėti“ arba „kas turi naudoti kalbos sintezatorius“. Žodis poliomielitas anksčiau apibūdino žmones su fizine negalia, ribotu judrumu, dabar vartojame terminą labiau fiziškai neįgalūs.
   • Žodžiai „atsilikęs“ ir „atsilikęs“ yra įžeidžiantys žodžiai. Mes galime pakeisti frazę kažkas su intelekto, raidos ar pažinimo sutrikimais. Anksčiau buvo daug žmonių, kurie vartojo žodį „negalia“, tačiau dabar jo nebevartoja, nes jis rimtai įžeidžia neįgaliuosius.

2. 

   
   
   Bendraukite tiesiogiai. Paprastai neįgalius žmones kasdien palaiko vertėjai, slaugytojai ir draugai. Bendraujant su neįgaliais žmonėmis svarbu kalbėtis su jais akis į akį. Nebendraukite netiesiogiai per kitą asmenį.
   • Pažvelkite tiesiai į asmenį, o ne į jo vertėją ar padėjėją. Paprastai klausos negalią turintys asmenys stebi savo vertėją, kai kitas asmuo kalba, kad suprastų pokalbį. Jūs vis tiek turėtumėte stebėti asmenį, su kuriuo reikia kalbėtis, o ne vertėją.
   • Jei kalbate su kuo nors neįgaliojo vežimėlyje, atsisėskite, kad jam nereikėtų pakelti kaklo, kad į jus žiūrėtų. Nesiklaupkite, kaip kad kalbėtumėte su vaiku, nes tai atrodo keistai.

3. 

   
   
   Prieš palaikydami pasikonsultuokite. Jei susiduri su neįgaliu žmogumi, kovojančiu su kažkuo, instinktyviai įšoki į pagalbą. Tačiau jei nežinote konkretaus asmens poreikių ir ketinimų, tada veiksmai padėti gali būti netinkami. Prieš padėdami, turėtumėte su jais pasitarti.
   • Kartais žmonės su negalia atrodo lyg kovotų, tačiau jiems viskas gerai. Tai, kad jiems tai atlikti užtrunka ilgiau, nereiškia, kad jiems reikia jūsų pagalbos. Jei manote, kad jiems reikia pagalbos, galite paprašyti.
   • Jei matote, kad kažkas kovoja, galite paklausti: "Ar jums reikia pagalbos?" arba "Ar jums reikia mano pagalbos?" Daugiau nieko nesakyk.
   • Jei asmuo atsisako jums padėti, nesijauskite įžeistas ar atsisakytas, o elkitės kaip įprasta. Jie geriau nei bet kas kitas žino savo poreikius, verčia juos vertinti kaip grubius.
   • Neteikite gydytojo patarimo, ypač jei nesate gydytojas. Gali atrodyti naudinga patarti žmonėms, turintiems lėtinių skausmų, užsiimti joga, tačiau visi jie turi gydytojų, kurie žino savo ligos istoriją ir pataria neveikdami.

4. 

   
   
   Kalbėk ir elkis pagarbiai. Bendraudami su žmonėmis, turinčiais negalią, visada turite rodyti pagarbą savo žodžiais ir veiksmais.
   • Kai kreipiamasi į negalią turintį asmenį, visada reikalingas rankos paspaudimas. Net žmonės, turintys ribotą rankų judesį, galėtų susitvarkyti. Tai mandagus gestas ir patraukia jų dėmesį.
   • Kalbėkitės įprastu balso tonu. Žmonės dažnai kalba lėčiau ir garsiau nei paprastai, ypač bendraudami su kurčiaisiais, tačiau tai yra grubus ir intelektualus poelgis. Bendraukite kaip įprasta.
   • Normalu yra ką nors padaryti, kad būtų lengviau bendrauti. Pavyzdžiui, jei bendraujate su klausos sutrikimą turinčiu asmeniu, žiūrėkite tiesiai į jį, kad jis galėtų perskaityti burną ir suprasti, ką sakote. Sėdėti ir užmegzti akių kontaktą su neįgaliojo vežimėlio naudotoju yra mandagus žmogus. Nesugebančiam kalbėti, užuot apsimetęs suprantantis, ką jie turi pasakyti, galite mandagiai paprašyti pakartoti.
   • Būk savimi pokalbiuose. Jei atsitiktinai naudojatės atsitiktiniu bendravimu, pavyzdžiui, regėjimo negalią turintiems žmonėms sakote „netrukus susitiksime“, nepanikuokite ir neatsiprašykite. Asmuo supranta tai kaip neformalų gestą ir jūs neketinate jų įžeisti.

5. 

   Užduokite klausimą. Dažnai nerimaujame, ar netyčia neįžeidžiame žmonių su negalia, todėl bendraudami atrodome sutrikę. Tai gali būti laikoma atstumu žmonėms su negalia, todėl jūs turite būti savimi ir būti labai ramus. Jei abejojate, paklauskite jų, jei tai susiję su esama situacija.
   • Dažnai neįgalieji nori, kad jūs mandagiai jų paprašytumėte, užuot taip susipainioję. Pavyzdžiui, gerai paklausti kurčiojo, ar jis moka skaityti žodinę kalbą ir ar matote jį akis į akį kalbėdamas. Jei planuojate renginį, o invalido vežimėlio rampa yra kambario gale, visada galite paklausti: „Ar žinote, kur yra neįgaliųjų vežimėlių takai? Šiek tiek sunku juos rasti, noriu tik įsitikinti, kad žinote. vieta “.
   • Žmonės dažnai bijo užduoti klausimus, nes nenori pritraukti neįgaliųjų dėmesio. Tačiau akivaizdžių klausimų vengimas kartais pritraukia daugiau dėmesio nei jų uždavimas tiesiogiai. Kol klausimas buvo susijęs su esama situacija, jie nelaikytų kurioziniu ar jautriu klausimu.
   skelbimas

2 dalis iš 3: Savanorystė

1. 

   Raskite savanorių galimybių savo rajone. Tai galite rasti bendruomenėje, nes yra daugybė organizacijų, kurios siekia paremti žmones su negalia.
   • „Ability First“ yra organizacija, remianti neįgalius vaikus ir suaugusiuosius per užimtumo, pramogų ir socialines programas. „Ability First“ turi padalinius daugelyje skirtingų šalių ir jiems visiems reikalingi savanoriai. Priklausomai nuo pasirinkto kelio, galite dirbti su žmonėmis su negalia dirbdami biure, padėdami skyriams sklandžiai vykdyti programas ir renginius.
   • Pietų vargšų įstatymas (SPLC) turi programą „Tolerancijos mokymas“, kur dėstytojai su kolegijų ir aukštųjų mokyklų studentais panašiai aptaria bendravimo su jaunimu būdus. bendradarbiavimas su žmonėmis su negalia. Galite apsilankyti SPLC svetainėje, kad sužinotumėte, ar pasirodymas vyksta jūsų vietovėje, ir susisiekti su komandos vadovu, ar jiems reikia savanorių, kurie galėtų susitarti, reklamuotis ir atlikti darbus.
   • Neįgaliųjų asociacija (UDS) yra ne pelno organizacija, siekianti padėti žmonėms su negalia, kad jie galėtų gyventi savarankiškiau, įskaitant veteranus ir senjorus. Jie padeda susirasti namus, aprūpina medicinine įranga, naminiais vežimėliais ir tarnybiniais šunimis. UDS verbuoja savanorius, kurie apima daugybę sričių - nuo biuro darbo iki viešųjų ryšių ir lėšų rinkimo. Organizacijos būstinė yra Lankasteryje, Pensilvanijoje, tačiau jos filialai yra visur.
   • Galimybių galite rasti per organizacijas, kuriose gyvenate. Paskambinkite į ligoninę ar slaugos namus, kad sužinotumėte, ar jiems reikia savanorių, ar pasikalbėkite su neįgalių žmonių globėjais.
   • Kai kurios organizacijos, tokios kaip „Autizmo kalbos“, daro daugiau žalos nei naudos. Taigi prieš stodami į bet kurią masinę organizaciją turėtumėte atidžiai patikrinti.

2. 

   Lėšų rinkimas ir pinigų rinkimas. Kartais naudinga rinkti lėšas. Žmonėms su negalia reikia daug pinigų sumokėti už vaistus, namų remontą ir kt.
   • Visos minėtos organizacijos periodiškai renka lėšas. Padėti aukoti pinigus, net jei tai tik nedidelė suma, padeda. Galite paskatinti draugus ir artimuosius aukoti pinigus. Jei tinkamas gimtadienis, vestuvės ar didelis įvykis, kai gaunate daug dovanų, pabandykite paprašyti jų paaukoti pinigų, o ne dovanoti.
   • Jei žinote, kad neįgaliam asmeniui reikia pinigų dėl negalios, galite padėti surinkti pinigų. Galite suorganizuoti renginį, pavyzdžiui, vakarienę ar vakarėlį, parduoti įėjimo bilietus ir išleisti tuos pinigus sumokėti už kito asmens vaistus. Lėšas galite surinkti per internetinę kampaniją „GoFundMe“ svetainėje. Galite surengti konkursą ar išpiešti loteriją, rinkti egzaminų ar stojimo mokesčius. Yra daug būdų surinkti lėšų, kad padėtų žmonėms, kuriems jos reikia.
   • Jei dar mokotės mokykloje, galite ieškoti organizacijų, kurios vasaros atostogoms samdo kolegijų studentų lėšas. Galite rasti organizacijų, kurios padeda žmonėms su negalia, pretenduoja į lėšų rinkimo vietas. Taigi jūs galite padėti žmonėms su negalia ir įgyti profesinės patirties.

3. 

   Pagalba jūsų jėgose. Dažnai žmonėms su negalia reikalingas palaikomasis asmuo. Savo noru galite tai padėti.
   • Jei neįgalus asmuo negali pats vairuoti, galite padėti jam judėti kaip vairuodami arba įlipti į viešąjį transportą.Daugelis savanorių organizacijų šiam darbui įdarbina daug žmonių.
   • Daugelis organizacijų nori, kad pasaulis būtų draugiškesnis žmonėms su negalia, kuriems sunku judėti, ir viešose vietose tiestų takus, pritaikytus vežimėliams. Jūs galite padėti rašydami laiškus valdžios institucijoms, prašydami žmonių parašų bendradarbiauti rengiant projektus, kurie padėtų žmonėms su negalia lengvai judėti.

4. 

   Savanoris ruošia tarnybinius šunis. Jei mėgstate šunis, įsitraukimas į šunų dresūrą yra puikus būdas padėti žmonėms su negalia.
   • Tarnybiniai šunys yra šunys, kurie yra apmokyti palaikyti fizinę ar psichinę negalią. Prieš grąžindami juos savininkams, jie turi praeiti specialius mokymus ir gyventi su savanoriu savininku iki 18 mėnesių amžiaus.
   • Jei savanoriškai laikote tarnybinį šunį, būtinai lankykite įprastus namų šunų mokymus ir mokymus.
   • Tarnybinio šuns mokymas yra atlygis, bet ir sunki patirtis. Sunku palikti šunį, kai prie jo prisiriši. Prieš priimdami misiją, turite pasiruošti mintyse.
   • Tai yra galimybė studentams. Visų pirma, daugelis kolegijos studentų nori naminių gyvūnėlių, tačiau negali jų ilgai laikyti. Antra, koledžas yra geriausias būdas jūsų šuniui bendrauti, nes miestelyje vyksta daugybė veiklų.
   skelbimas

3 dalis iš 3: Bendraukite su kitais

1. 

   Pasinaudokite socialinės žiniasklaidos pranašumais. Kadangi daugelis žmonių naudojasi tokia socialine žiniasklaida, kaip „Facebook“ ir „Twitter“, yra gana lengva apie tai informuoti.
   • Susieja straipsnius apie žmones su negalia, bendravimą su žmonėmis apie fizinę ir psichologinę negalią. Nesidalykite tik faktais, pateikite nuorodas į straipsnius apie tai, kaip kalbėtis su neįgaliaisiais ir apie pagalbos bei savanoriškos veiklos naudą.
   • Jei bandote surinkti lėšų ar rinkti parašus, socialinė žiniasklaida gali būti tikrai naudinga priemonė. Greičiausias ir patogiausias būdas paskelbti nuorodą žmonėms, kur aukoti pinigus, ar užsiregistruoti.
   • Pasirinkite straipsnius, kuriuos žmonės gali skaityti savo kompiuteriuose ar telefonuose. Paprastai interneto vartotojai dažnai renkasi trumpus straipsnius, pateikiamus sąrašo stiliumi.

2. 

   Išsakykite savo nuomonę. Jei matote, kad kažkas įžeidžia komentarą apie negalią turintį asmenį, nesvarbu, ar tas asmuo yra sąmoningas, ar ne, vis tiek turėtumėte pasisakyti.
   • Dažnai žmonės netinkamai vartoja neteisingą žodį. Tokiu atveju turėtumėte juos mandagiai ištaisyti. Pavyzdžiui, jei girdite ką nors sakant „ji turi sulūžusią mergaitę“, galite tai išspręsti taip: „turėtumėte pasakyti„ ji turi peilį “.
   • Žodžiai „atsilikęs“ ir „atsilikęs“ dažnai naudojami net žiniasklaidoje kaip terminas, apibūdinantis kažką nemalonaus. Žmonės dažnai pateisina savo žodžius ir sako, kad jie „nereiškia to“, galite jiems paaiškinti, kad šis žodis yra įžeidžiantis, nesvarbu, ar jis yra tyčinis, ar ne, jo vartoti negalima.
   • Jei darbe ar mokykloje pastebite žmonių su negalia diskriminaciją, nurodykite aukščiau nurodytą elgesį atitinkamai agentūrai. Jei nesate tikri, kam pranešti, galite susisiekti su neįgaliųjų pagalbos organizacija ir kreiptis patarimo.

3. 

   Nukreipkite visus teisinga linkme. Daugelis žmonių tyčia neskaudina ir neįžeidinėja, jie tiesiog nežino, kaip bendrauti su neįgaliais žmonėmis. Jei pastebite, kad kažkas yra sutrikęs ar sutrikęs, galite jiems parodyti atitinkamą svetainę ar organizaciją, kad padėtumėte išmokti bendrauti su neįgaliu asmeniu. Švietimas yra galinga priemonė skatinti socialinę plėtrą ir kurti svetingesnį, draugiškesnį pasaulį. skelbimas