Turinys

• Žingsniai
• Patarimas

Kas niekada negirdi bent kartą gyvenime, girdi tokį gražų ir mielą balsą, kad mums tiesiog malonu girdėti nežinant, ką jie iš tikrųjų sako. Nors tobulo tono ir tarimo praktika gali būti daug laiko reikalaujanti užduotis, gražų balsą galima pasiekti per gana trumpą laiką. Viskas, ko jums reikia, yra tik nedidelis patarimas ir sunkus darbas.Na, jei norite sukurti tobulą balsą, pradėkite nuo 1 žingsnio žemiau.

Žingsniai

1 dalis iš 2: lavinkite gerą požiūrį kalbėdami

1. 

   Kalbėk garsiau. Kai kalbate, svarbu, kad visi būtų išklausyti, todėl kalbėkite garsiai! Jei kalbėdami šnabždate, murmate ar nusilenkiate, labiau tikėtina, kad kiti jus nustelbs ar ignoruos.
   • Tačiau tai nereiškia, kad turite rėkti, tačiau turėtumėte reguliuoti garsumą atsižvelgdami į situaciją. Pavyzdžiui, jei esate minios akivaizdoje, turite kalbėti garsiai, kad visi girdėtų.
   • Tačiau kasdieniame kasdieniniame bendravime kalbėti garsiai nereikia ir gali sukelti blogą įspūdį.

2. 

   
   
   Kalbėk lėtai. Per greitas kalbėjimas yra blogas įprotis, todėl klausytojui sunku sekti ar net suprasti, ką sakote. Tai lengvai atitrauks žmonių dėmesį ir nustos klausytis.
   • Todėl svarbu reguliuoti greitį kalbant lėčiau ir pertraukiant sakinius - tai padeda pabrėžti tai, ką perduodate, kartu suteikiant laiko atsikvėpti!
   • Tačiau neturėtumėte kalbėti per lėtai. Per lėtas kalbėjimas leis klausytojui jaustis monotoniškai ir gali prarasti kantrybę bei susikaupimą.
   • Idealus kalbėjimo greitis yra apie 120–160 žodžių per minutę. Tačiau jei skaitote pristatymą, geriausia reguliuoti greitį atsižvelgiant į tai, ką sakote - lėtas kalbėjimas gali padėti pabrėžti idėją, o greitesnis - aistros įspūdį. ir entuziastingi.

3. 

   
   
   Aiškus tarimas. Aiškus kalbėjimas yra bene svarbiausias dalykas tobulinant kalbą. Turite būti labai orientuotas į kiekvieną pasirodantį žodį - padarykite jį putlų ir teisingą.
   • Nepamirškite atidaryti burnos, atsipalaiduoti lūpų, o kalbėdami palaikykite liežuvį ir dantis. Tai taip pat gali padėti pašalinti ar ištaisyti lisp, jei turite. Iš pradžių gali jaustis nepažįstama, bet jei ir toliau bandysite tarti taisyklingai, netrukus pasijusite natūralūs.

4. 

   
   
   Praktikuokite gilų kvėpavimą. Gilus kvėpavimas yra būtinas pilnam, putliam balsui. Dauguma žmonių kalbėdami kvėpuoja per greitai ir negiliai, todėl pasigirsta nosies, nenatūralus balsas.
   • Kvėpavimas turėtų atsirasti iš diafragmos, o ne iš krūtinės. Norėdami pamatyti, ar teisingai kvėpuojate, uždėkite kumštį ant pilvo, tiesiai po paskutiniu šonkauliu - jei kvėpuojate teisingai, kvėpuodami pajusite, kaip pilvas kyla, o pečiai kyla ir krinta.
   • Pratinkite kvėpuoti giliai kvėpuodami, kad oras galėtų užpildyti jūsų skrandį. Įkvėpkite 5 sekundes, tada iškvėpkite dar 5 sekundes. Susipažinkite su šiuo kvėpavimo metodu, tada pabandykite jį pritaikyti savo kasdienėje kalboje.
   • Nepamirškite, kad sėdėdami ar stovėdami tiesiai, pakėlę smakrą ir atlošus pečius, galėsite kvėpuoti giliau ir lengviau kalbėti garsiau. Ši poza taip pat suteikia pasitikėjimo kalbant.
   • Pabandykite kvėpuoti po kiekvieno sakinio - jei naudosite gilaus kvėpavimo metodą, turėsite pakankamai oro, kad užbaigtumėte kitą sakinį, nepristabdydami kvėpavimo. Tai taip pat padeda jūsų klausytojams neatsilikti nuo to, ką sakote.

5. 

   Pakeiskite tembrą. Jūsų balso tonas gali turėti įtakos jūsų kalbos kokybei ir auditorijai. Apskritai drebantys, nepastovūs aukštyn ir žemyn tonai sukelia įtampos jausmą, o pastovus tonas skamba ramiau ir įtikinamiau.
   • Nors nėra gera mintis pakeisti natūralų balso toną, pabandykite būti valdomas. Neleiskite įtampai užvaldyti savęs ir sunkiai dirbkite, kad balsas būtų pilnesnis ir lygesnis.
   • Galite pratinti kontroliuoti savo tembrą dundėdami melodiją arba tiesiog garsiai skaitydami ištrauką. Atminkite, kad ne visada būtina išlaikyti tolygų toną - kai kuriuos žodžius Žvakidė kalbama aukštesniu tonu, kad būtų sukurtas pabrėžimo efektas.
   skelbimas

2 dalis iš 2: Praktika kalbėti

1. 

   Praktikuokite keletą balso pratimų. Balso pratimų praktika gali būti puikus būdas lavinti savo natūralų balsą. Praktika prieš veidrodį yra pats efektyviausias būdas. Metodai yra tokie:
   • Pabandykite atpalaiduoti burną ir balso stygas. Tai galite padaryti garsiai žiovaudami, judindami žandikaulius pirmyn ir atgal, dundėdami melodiją ir švelniai pirštais masažuodami gerklės raumenis.
   • Padidinkite kvėpavimo apimtį ir pajėgumą, iškvėpdami išstumkite orą iš plaučių, tada giliai įkvėpkite ir palaikykite 15 sekundžių prieš iškvėpdami.
   • Traukinio tembras, giedant „a“ garsą, pirmiausia su įprastu aukščiu, po to palaipsniui žeminant aukštį. Tai galite padaryti ir su atskiromis abėcėlės raidėmis.
   • Daug kartų kartokite liežuvio vingius, pavyzdžiui:
     • Vario puodo kepimo sraigė, molio puodo kepimo varlė.
     • Vidurdienį valgyti rūgštus greipfrutus.
     • Lipnieji ryžiai yra kaimiški lipnūs ryžiai, o ryžių sluoksnis yra turtingas jos širdyje.

2. 

   Pratinkite skaityti garsiai. Ritmas ir apimtis yra būtini tarimo praktikoje.
   • Pasirinkite knygos ar žurnalo ištrauką arba dar geriau - suraskite garsią kalbą (pvz., „Tran Hung Dao“ „Hich General Si“) ir perskaitykite ją garsiai.
   • Nepamirškite atsistoti tiesiai, giliai kvėpuoti ir plačiai atverti burną, kai kalbate. Atsistokite prieš veidrodį, jei tai jums naudinga.
   • Tęskite praktiką, kol būsite patenkinti savo balsu. Tada pabandykite tą techniką pritaikyti kasdieniame pokalbyje.

3. 

   Savęs įrašymas. Nors dauguma žmonių nemėgsta girdėti savo balso garso, įrašyti jį kalbant yra gera idėja.
   • Tai gali padėti rasti klaidų, kurių paprastai nepastebėtumėte, pavyzdžiui, neteisingo tarimo ir kalbos ar tono problemų.
   • Šiais laikais beveik kiekviename telefone yra įrašymo funkcija, kuria galite vėl klausytis savo balso. Taip pat galite naudoti kamerą (kuri leidžia patikrinti laikyseną, užmegzti akių kontaktą ir diafragmą).

4. 

   Susiraskite vokalo mokytoją. Jei tikrai norite pagerinti savo balsą - diskusijoms, kalbėjimui ar pristatymams - turėtumėte ieškoti vokalo mokytojo. Jie gali nurodyti problemą jūsų balsu ir padėti jums ištaisyti.
   • Mokymasis pas vokalo mokytoją yra gera mintis, jei turite vietinį akcentą arba jūsų akcentas yra per daug grubus ir bandote jį apriboti ar pašalinti. Balso korekcija yra sunki, todėl rasti ekspertą yra tikrai naudinga.
   • Jei mokymasis pas vokalo mokytoją atrodo kiek pribloškiantis, apsvarstykite galimybę pasimatuoti su draugu ar giminaičiu aiškiu balsu. Jie gali rasti problemą ir patarti. Tai taip pat suteiks daugiau pasitikėjimo kalbant prieš kitus.

5. 

   Šypsokis kalbėdamas. Žmonės labiau vertins jus ir tai, ką pasakysite, jei jūsų balsas bus atviras, draugiškas ir padrąsinantis (priešingai nei agresyvus, sarkastiškas ar monotoniškas).
   • Geras būdas turėti draugišką ir šiltą balsą yra šypsotis kalbant. Neturėtumėte šypsotis, tačiau šiek tiek colių kraštų jūsų balsas skambės patraukliau - net kalbant telefonu.
   • Žinoma, šypsotis ne visada tinka, ypač kai diskutuojate rimta tema. Tačiau atminkite, kad emocinis balsas (kad ir kokia būtų emocija) gali turėti magišką poveikį.
   skelbimas

Patarimas

• Jei įmanoma, atlikite šiuos pratimus be pamušalo patalpoje, kad galėtumėte geriau girdėti savo balsą.
• Išbandykite įvairius dainų pratimus, nes tai puikus būdas išmokti tinkamai kvėpuoti, be to, tai yra ir vokalo technika.
• Nepamirškite praktikuoti taisyklingos laikysenos, nes tai būtina geram balsui.
• Kai balso stygos skleidžia garsą, turėtumėte pajusti vibraciją krūtinėje, nugaroje, kakle ir galvoje. Ši vibracija nuskambės, suteikdama jūsų balsui pilną ir mielą garsą. Tai yra būtent tai, ko ieškote, todėl praleiskite daug laiko atsipalaiduodami šiose dalyse.
• Žandikaulis ir liežuvis yra svarbiausios atsipalaidavimo dalys, nes jie suformuoja rezonanso ertmę, kaip ir gitaros garsiakalbis. Jei jūsų burna įtempta, turėsite įdėti daug papildomų pastangų, kad gautumėte tą patį tūrį. Atlaisvinus ir švelniai žandikaulį ir lūpas judant, jūsų balsas taps natūralesnis, mažiau įtemptas ar duslus.
• Nesijaudinkite, jei vis dar nesate patenkintas savo balsu. Kai kurie labiausiai atpažįstami balsai skamba nuo aukšto iki žemiausio ir visi per vidurį.