Greitai atlikite namų darbus - Patarimai

Turinys

Žingsniai
Patarimas
Įspėjimas

Namų darbų atlikimas gali būti ir nuobodus, ir užimantis daug laiko. Be abejo, jūs norite laisvalaikiu atlikti kitus dalykus, o ne tik rūpintis namų darbų atlikimu. Kai reikia atlikti daugybę pratimų, galite supainioti, kaip efektyviai dirbti. Nesijaudink! Išlaikydami dėmesį, organizuodami, planuodami ir motyvuodami save, galite laiku atlikti namų darbus, kad vėliau galėtumėte mėgautis. Tačiau pirmiausia turėtumėte atsikratyti trukdžių, tokių kaip nereikalingi prietaisai. Jie dažnai yra kaltininkai, kurie atitraukia jūsų dėmesį. Taip pat turėtumėte dirbti ramioje vietoje, kad nesusigundytumėte išvykti. Pavyzdžiui, neturėtumėte sėdėti prie namų darbų šalia televizoriaus, nes norėsite tiesiog nustoti mokytis žiūrėti televizorių.

Žingsniai

1 metodas iš 3: išlaikykite dėmesį

Dirbkite šviesioje ir patogioje vietoje. Pabandykite sėdėti prie savo stalo patogioje, patogioje pagalvėlėje. Venkite sėdėti ant grindų ar lovos, nes šios vietos gali lengvai sukelti mieguistumą ir išsiblaškymą. Negana to, atlikus namų darbus lovoje, miegas taip pat gali būti apsunkintas, o miego trūkumas pakenks jūsų produktyvumui. Be to, jūs taip pat turite įsitikinti, kad darbo vieta turi būti pakankamai šviesi, kad skaitymo metu neapkrautų jūsų akių.
Pašalinkite trukdžius saugodami visus savo elektroninius prietaisus ir atsiskirdami. Išjunkite telefoną, išeikite iš paskyros kompiuteryje (nebent jums reikia kompiuterio namų darbams atlikti), išjunkite televizorių ir uždarykite duris. Praneškite savo šeimai ir draugams, kad nenorite, kad jums trukdytų darbe, kad jie gerbtų jūsų privačią erdvę.
- Atsisiųskite internetą blokuojančias programas, tokias kaip „Freedom“ ar „SelfControl“, kad susikauptumėte, kai naudojatės kompiuteriu namų darbams atlikti. Kai kuriose programose, pvz., „Chrome“ plėtinio griežtoje darbo eigoje, taip pat yra funkcija, neleidžianti įdiegti laiko paleidus.
Nustatykite laikmatį. Kiekvienos užduoties ar dalyko pradžioje nustatykite laikmatį pagal tai, kiek laiko planuojate atlikti tą užduotį. Kartais tuo metu galite žvilgtelėti, kiek laiko išnaudojote ir kiek liko. Tokiu būdu pastebėsite, kad praleidote per daug laiko kažkam ir greitai atgausite dėmesį, kai jūsų mintys ims blaškytis.
- Jei dalykas ar užduotis užima per daug laiko, galite paprašyti mokytojo ar tėvų padėti jums tose srityse.
- Negalima teisintis, kad esate išsiblaškęs ir nerimaujate dėl perėjimo prie kažko kito (pvz., „Aš vis tiek negaliu susikaupti nedarydamas to“ arba „Tai užtruks tik minutę ar dvi“) .
skelbimas

2 metodas iš 3: planuokite ir organizuokite

Tvarkykite elementus eilės tvarka. Kad nebūtų gaištamas laikas daiktų paieškoms, tvarkingai ir lengvai sutvarkykite knygas, popierius, rašiklius ir kitus daiktus. Kas savaitę ar kas mėnesį valykite krepšius ir aplankus, kad būtumėte tvarkingi.
- Apsvarstykite galimybę surinkti kelis skirtingų objektų aplankus ir užrašų knygeles į didelį aplanką su keliais skyriais. Tokiu būdu visas jūsų darbas bus sutelktas vienoje vietoje.
Sudarykite namų darbų tvarkaraštį vakarui. Užuot tik susipainioję su knyga krepšyje ir kibę į darbą, planuokite iš anksto. Norėdami atlikti planą, galite atlikti toliau nurodytus veiksmus.
- Nustatykite visą laiką, kurį planuojate skirti savo užduočiai.
- Išvardinkite visas atliktinas užduotis.
- Apskaičiuokite kiekvienos užduoties atlikimo laiką, kad galėtumėte atlikti užduotį norimu laiku.
- Atlikite visas sąraše pateiktas užduotis ir nubraukite užbaigtus elementus.
Pradėkite atlikti namų darbus, kai tik grįšite iš mokyklos. Jei lauki iki nakties, kol gali dirbti, gali tekti mokytis iki vėlaus vakaro, ir tai nėra gerai, nes mieguistam bus sunku greitai dirbti. Panašiai, jei laukiate kito ryto į darbą, galite peršokti per garsiakalbį arba sugesti.
Pirmenybę teikite pateikimo terminui ir pateikimo svarbai. Planuodami savaitės namų darbus, prie aukšto prioriteto užduočių būtinai pažymėkite „A“, šalia mažo prioriteto - „C“, o šalia užduočių - „B“. tarnyba viduryje. Užduotys, kurios turi būti įvykdytos kitą dieną, be abejo, turi viršenybę prieš kitas antradienį numatytas užduotis. Jūs taip pat turite teikti pirmenybę užduotims, o ne mažoms užduotims.
- 10 puslapių rašinys, skirtas savaitei, kurio dar neparašėte, turėtų būti pažymėtas „A“ arba „B“, o 5 dienų trumpą užduotį galima pažymėti po 3 dienų. raidė „C“.
- Atminkite, kad nelaukite iki paskutinės minutės, kol pasuksite į darbą.
skelbimas

3 metodas iš 3: motyvuokite save

Pertraukos. Jei daug laiko skirsite nepertraukiamai, jūsų darbo greitis sulėtės. Kas 25 minutes darykite 5 minučių pertrauką, kad ištemptumėte, ir atlikite keletą žingsnių, kad pailsintumėte protą ir kūną.
Užkandžiaukite ir gerkite vandenį. Gerkite daug skysčių ir gurkšnokite sveikus, lengvus užkandžius, atlikdami namų darbus, kad galėtumėte mėgautis skaniu maistu, tuo pačiu padidindami atminties pajėgumus, tuo pačiu įkraukdami protą ir kūną. Laikykitės atokiau nuo gaiviųjų gėrimų, saldaus „šlamšto“ ir energetinių gėrimų, kad įsitikintumėte, jog neišsenkate įpusėjus pratimą.
- Pabandykite valgyti salierų lazdeles ir obuolių skilteles su žemės riešutų sviestu.
Atlikite pratimą, apdovanokite save maloniu užsiėmimu. Susikurkite planus nueiti į draugo namus, pažaisti jums patinkantį žaidimą, pratinti šaudyti krepšinį priešais namą arba paprašyti užkąsti savo seserų ar seserų. Tiesiog nepamirškite, kad ruošiatės mėgautis tokiais malonumais ir būsite motyvuoti išlikti susikaupę ir produktyvūs. skelbimas

Patarimas

Darydami namų darbus dėvėkite patogius drabužius.
Nepamirškite pateikti užduoties laiku.
Pabandykite naudoti planavimo priemonę, kad galėtumėte sekti užduotis, kurias reikia atlikti.
Atliekant pratimą lengva atitraukti mintis apie kitus atliekamus pratimus. Geriau susitelkti ties atliekama užduotimi.
Stenkitės neužmigti. Nustatykite žadintuvą, kad skambėtų kas 5–10 minučių, kad primintumėte, jog turite atlikti namų darbus, jei kyla problemų budint.
Pabandykite pagerinti savo koncentraciją klausydamiesi klasikinės muzikos atlikdami pratimą.
Pirmiausia atlikite sunkiausius pratimus ir palaipsniui atlikite lengviausius pratimus, kad užduotis būtų lengviau ir lengviau.
Jei įmanoma, pasinaudokite namų darbais mokykloje (pavyzdžiui, pertraukos, pietų pertraukos metu, savarankiškų studijų metu, laisvalaikiu pamokoje), kad grįždami namo sumažintumėte namų darbų kiekį.
Nepamirškite dar kartą patikrinti, kai baigsite, kad vėliau nereikėtų taisyti klaidų.
Jei namuose esate per daug triukšminga, paklauskite visų, kurie turi ramų namą, ar galite mokytis kartu. Atlikę namų darbus, galite žaisti kartu!